Gambaran keseluruhan
Walaupun menyikat dan menggosok benang adalah kebiasaan sehari-hari, gusi yang sakit atau sensitif dapat membuat pengalaman menyakitkan.
Kepekaan atau sakit gusi boleh menjadi ringan atau teruk. Beberapa orang mungkin menghilangkan kepekaan ringan sebagai gangguan kecil. Tetapi sakit gusi boleh menjadi tanda masalah serius. Penting untuk memahami mengapa kepekaan berlaku, serta gejala dan rawatan untuk kesakitan.
Apakah gejala gusi sensitif?
Sekiranya anda mempunyai gusi sensitif, anda mungkin akan merasakan kesakitan setiap kali anda menggosok atau menggosok gigi. Rasa sakit secara beransur-ansur mereda atau berlarutan Kadang-kadang, gusi sensitif disertai dengan:
- bengkak
- kemerahan
- berdarah
- nafas berbau
Perlu diingat bahawa terdapat perbezaan antara kepekaan gigi dan kepekaan gusi. Bergantung pada lokasi kesakitan anda, anda mungkin menghadapi kesukaran untuk menentukan sama ada masalah itu timbul dari gusi atau gigi anda.
Sekiranya anda mempunyai kepekaan gigi, anda mungkin juga mengalami kesakitan ketika makan dan minum barang sejuk atau panas. Penyebab kepekaan gigi yang mendasari termasuk:
- rongga
- hilang pengisian
- enamel gigi usang
Apa yang menyebabkan gusi sensitif?
Menyikat dan menggosok terlalu keras kadang-kadang boleh menyebabkan kepekaan pada gusi. Dalam kes ini, anda mungkin merasakan kesakitan semasa atau selepas merawat gigi.
Pada masa lain, kepekaan disebabkan gigi palsu atau pendakap gigi. Jenis kesakitan ini mungkin sementara. Ini boleh sembuh apabila mulut anda menyesuaikan diri dengan aplikasi pergigian.
Tetapi ini bukan satu-satunya kemungkinan penyebab gusi sensitif. Masalah yang mendasari boleh menjadi masalah atau keadaan lain, termasuk yang tidak berkaitan dengan kebersihan mulut. Berikut adalah beberapa penyebab kepekaan gusi yang lain:
1. Penyakit gusi
Penyakit gusi adalah keradangan pada gusi. Ia mempengaruhi tisu yang memegang gigi di tempatnya. Kebersihan gigi yang buruk boleh menyebabkan penyakit gusi. Ia berlaku apabila plak terkumpul pada gigi. Plak adalah filem melekit yang mengandungi bakteria.
Gingivitis adalah peringkat awal penyakit gusi. Gejala termasuk gusi yang menyakitkan dan bengkak yang mudah berdarah. Sekiranya tidak dirawat, keadaan ini boleh berkembang menjadi periodontitis.
Periodontitis berlaku apabila plak merebak di bawah garis gusi. Ini mencetuskan tindak balas keradangan yang kuat pada tisu yang menyokong gigi dan tulang. Dalam kes yang teruk, ia boleh mengakibatkan kehilangan gigi jika gusi terpisah dari gigi.
2. Kekurangan vitamin C (skurvi)
Scurvy adalah kekurangan vitamin C yang teruk. Ia berlaku apabila anda tidak mendapat cukup vitamin C dari diet anda, atau ketika tubuh anda sukar menyerap vitamin tersebut.
Gejala kekurangan termasuk sakit, bengkak, dan gusi berdarah. Anda juga mungkin mengalami kegatalan, keletihan, sakit sendi, dan lebam pada kulit.
3. Merokok
Merokok tidak hanya meningkatkan risiko barah paru-paru dan strok. Tembakau juga boleh merosakkan gusi anda dan menyebabkan penyakit gusi, memicu sensitiviti gusi.
4. Diabetes
Diabetes yang tidak terkawal juga boleh mempengaruhi kesihatan mulut kerana terlalu banyak glukosa (gula) dalam air liur anda menyumbang kepada pertumbuhan plak dan bakteria di dalam mulut. Sekiranya plak tidak dikeluarkan, penyakit gusi mungkin timbul.
5. Perubahan hormon
Perubahan hormon juga boleh menyebabkan kepekaan pada gusi. Ini boleh berlaku semasa kehamilan, akil baligh, haid, dan menopaus. Fluktuasi hormon boleh menyebabkan peningkatan aliran darah ke gusi, menjadikannya lebih lembut dan sensitif.
6. Jangkitan mulut
Luka canker, bisul mulut, dan jangkitan mulut juga boleh merengsakan gusi anda, menyebabkan sakit. Penyebab sariawan termasuk:
- kekurangan vitamin
- tekanan
- penyakit autoimun
- makanan berasid
Jangkitan mulut boleh merangkumi sariawan atau herpes. Gejala mungkin termasuk luka dangkal atau luka putih pada gusi disertai dengan rasa sakit.
7. Tekanan
Tekanan yang terlalu banyak boleh menyebabkan tahap kortisol meningkat. Ini adalah hormon tekanan. Tahap kortisol yang tinggi dalam jangka masa yang lama menyebabkan keradangan di pelbagai bahagian badan, termasuk gusi anda.
Apakah rawatan untuk gusi sensitif?
Rawatan untuk kepekaan gusi bergantung kepada penyebabnya. Kadang kala, anda boleh merawat kepekaan di rumah. Pada masa lain, anda mesti berjumpa doktor gigi.
Rawatan di rumah
- Tingkatkan kebersihan gigi anda. Gosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dan basuh sekurang-kurangnya sekali sehari. Sekiranya perlu, minta doktor gigi anda menunjukkan teknik pembersihan yang betul. Bersikap lemah lembut. Gunakan sikat berbulu lembut untuk mengelakkan kerengsaan gusi.
- Gunakan ubat kumur antiseptik. Ini membantu membunuh bakteria di mulut anda dan menenangkan gusi yang jengkel.
- Dapatkan vitamin C. secukupnya. Tingkatkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran atau ambil multivitamin. Jumlah vitamin C harian yang disyorkan untuk orang dewasa adalah antara 65 dan 90 miligram (mg), sehingga 2.000 mg sehari, kata Mayo Clinic.
- Minum banyak air. Sekiranya anda tidak dapat menyikat selepas makan, minum air untuk membasuh makanan dan bakteria dari gigi dan mulut anda.
- Berhenti merokok. Melakukannya akan menyembuhkan gusi anda dan menghentikan kepekaan gusi. Sekiranya anda tidak dapat menghentikan ayam belanda sejuk, cari terapi penggantian nikotin sementara, atau lihat aplikasi untuk membantu anda berhenti.
- Amalkan pengurusan tekanan. Dapatkan banyak tidur, bersenam secara teratur, belajar bagaimana mengatakan tidak, dan jangan terlalu berlebihan.
- Gunakan ubat bebas. Sebilangan luka mulut hilang sendiri tanpa rawatan. Tetapi anda boleh menggunakan krim penyekat oral seperti Orajel untuk mengurangkan kepekaan sehingga sakit sembuh (tetapi jangan gunakannya atau produk serupa pada bayi). Atau anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit di kaunter. Ini termasuk ibuprofen (Motrin) dan acetaminophen (Tylenol). Minum ubat seperti yang tertera pada bungkusan.
Rawatan yang ditetapkan oleh doktor gigi
Temui doktor gigi jika kesakitan atau kepekaan tidak bertambah baik atau bertambah buruk walaupun mengubah tabiat anda. Ini boleh menjadi tanda jangkitan atau penyakit gusi.
Sekiranya anda menghidap penyakit gusi awal atau lanjut, anda memerlukan prosedur pergigian pembersihan yang mendalam untuk menghilangkan plak dan tartar dan membalikkan kepekaan.
Kadang-kadang, kepekaan atau pendarahan adalah tanda penyakit autoimun, leukemia, atau gangguan darah.
Anda memerlukan ujian tambahan jika doktor mengesyaki keadaan perubatan yang mendasari. Ini mungkin termasuk ujian darah dan ujian pencitraan untuk memeriksa keradangan yang meluas atau kemungkinan sel-sel barah. Sehingga anda mendapat diagnosis, doktor gigi anda mungkin menawarkan triamcinolone (Kenalog). Ini adalah ubat anti-radang oral yang kuat.
Apabila gigi palsu atau pendakap gigi menyebabkan sakit pada gusi, doktor gigi anda mungkin menetapkan atau mengesyorkan ubat bius yang mengandungi benzocaine topikal. Walau bagaimanapun, jangan berikan ubat yang mengandungi benzokain kepada bayi.
Beberapa anestetik over-the-counter termasuk:
- Anbesol
- Orajel
- Kloraseptik
- Xylocaine
Doktor gigi anda juga boleh memberi ubat antikulat oral atau antibiotik oral jika anda mengalami sariawan atau jangkitan yang mempengaruhi gusi.
Apa pandangan bagi orang yang mempunyai gusi sensitif?
Kesakitan atau kepekaan dapat disembuhkan dan dapat dipulihkan, tetapi anda mesti mengenal pasti masalahnya dan berjumpa doktor gigi, jika perlu. Jangan abaikan kepekaan gusi yang tidak bertambah baik, walaupun kecil. Lakukan langkah-langkah untuk meningkatkan kesihatan mulut anda dan berjumpa dengan doktor gigi anda sebelum rasa sakit semakin teruk.
