Apa itu Dislokasi?
Dislokasi berlaku apabila tulang tergelincir keluar dari sendi. Contohnya, bahagian atas tulang lengan anda sesuai dengan sendi di bahu anda. Apabila ia tergelincir atau keluar dari sendi itu, anda mempunyai bahu yang terkeluar. Anda boleh melucutkan hampir semua sendi di badan anda, termasuk lutut, pinggul, pergelangan kaki, atau bahu.
Oleh kerana dislokasi bermaksud tulang anda tidak lagi berada di tempat yang seharusnya, anda harus memperlakukannya sebagai keadaan kecemasan dan dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin. Dislokasi yang tidak dirawat boleh menyebabkan kerosakan pada ligamen, saraf, atau saluran darah anda.
Apa yang Menyebabkan Kehelan?
Dislokasi biasanya berlaku apabila sendi mengalami kesan yang tidak dijangka atau tidak seimbang. Ini mungkin berlaku sekiranya anda jatuh atau mengalami serangan yang teruk ke kawasan yang terjejas. Selepas sendi terkehel, kemungkinan besar akan terkehel lagi pada masa akan datang.
Siapa yang Berisiko Dislokasi?
Sesiapa sahaja boleh melucutkan sendi jika jatuh atau mengalami trauma jenis lain. Walau bagaimanapun, orang tua cenderung mempunyai risiko yang lebih tinggi, terutama jika mereka kurang bergerak atau kurang dapat mencegah terjatuh.
Anak-anak juga mungkin berisiko lebih besar untuk terkehadiran jika mereka tidak diawasi atau bermain di kawasan yang belum dilindungi anak. Mereka yang melakukan tingkah laku yang tidak selamat semasa melakukan aktiviti fizikal meletakkan diri mereka pada risiko yang lebih tinggi untuk kemalangan seperti dislokasi.
Apakah Gejala Dislokasi?
Dalam kebanyakan senario, anda akan dapat melihat kehelan dengan mudah. Kawasan tersebut mungkin bengkak atau kelihatan lebam. Anda mungkin melihat bahawa kawasan itu berwarna merah atau berubah warna. Mungkin juga bentuk yang aneh atau cacat akibat terkehel.
Beberapa simptom lain yang berkaitan dengan sendi terkehel termasuk:
- kehilangan pergerakan
- sakit semasa pergerakan
- kebas di sekitar kawasan
- perasaan kesemutan
Bagaimana Dislokasi Diagnosis?
Mungkin sukar untuk menentukan sama ada tulang anda patah atau terkehel telah berlaku. Anda harus pergi ke bilik kecemasan secepat mungkin.
Doktor anda akan memeriksa kawasan yang terjejas. Dia akan memeriksa peredaran ke kawasan, kecacatan, dan apakah kulitnya pecah. Sekiranya doktor anda percaya bahawa anda mengalami patah tulang atau terkehel, dia akan memerintahkan sinar-X. Kadang-kadang, pencitraan khas seperti MRI mungkin diperlukan. Alat pengimejan ini akan membolehkan doktor anda melihat dengan tepat apa yang berlaku pada sendi atau tulang yang terlibat.
Bagaimana Dislokasi Diubati?
Pilihan rawatan doktor anda bergantung pada sendi mana yang anda lepaskan. Mungkin juga bergantung kepada keparahan kehelan anda. Menurut Johns Hopkins University, rawatan awal untuk sebarang dislokasi melibatkan RICE: Rest, Ice, Compression, and Elevation. Dalam beberapa kes, sendi yang terkelupas mungkin kembali ke tempat semula jadi selepas rawatan ini.
Sekiranya sendi tidak kembali normal secara semula jadi, doktor anda mungkin menggunakan salah satu rawatan berikut:
- manipulasi atau penempatan semula
- imobilisasi
- ubat
- pemulihan
Manipulasi
Dalam kaedah ini, doktor anda akan memanipulasi atau meletakkan semula sendi kembali ke tempatnya. Anda akan diberi ubat penenang atau anestetik untuk tetap selesa dan juga membiarkan otot-otot di dekat sendi anda berehat, yang memudahkan prosedur.
Imobilisasi
Setelah sendi anda kembali ke tempatnya yang betul, doktor anda mungkin meminta anda memakai selempang, belat, atau cor selama beberapa minggu. Ini akan mengelakkan sendi bergerak dan membiarkan kawasan itu sembuh sepenuhnya. Jangka masa sendi anda tidak bergerak akan berbeza-beza, bergantung pada sendi dan keparahan kecederaan.
Ubat
Sebilangan besar kesakitan anda harus hilang setelah sendi kembali ke tempatnya yang betul. Walau bagaimanapun, doktor anda mungkin menetapkan ubat penahan sakit atau penenang otot jika anda masih merasa sakit.
Pembedahan
Anda akan memerlukan pembedahan hanya jika dislokasi merosakkan saraf atau saluran darah anda, atau jika doktor anda tidak dapat mengembalikan tulang anda ke kedudukan normal. Pembedahan juga mungkin diperlukan bagi mereka yang sering mengeluarkan sendi yang sama, seperti bahu mereka. Untuk mengelakkan penempatan semula, mungkin perlu membina semula sendi dan memperbaiki struktur yang rosak. Kadang-kadang, sendi mesti diganti, seperti penggantian pinggul.
Pemulihan
Pemulihan bermula setelah doktor anda meletakkan semula atau memanipulasi sendi dengan betul ke kedudukan yang betul dan menghilangkan selempang atau serpihan (jika anda memerlukannya). Anda dan doktor anda akan merancang rancangan pemulihan yang sesuai untuk anda. Matlamat pemulihan adalah secara beransur-ansur meningkatkan kekuatan sendi dan mengembalikan pergerakannya. Ingat, penting untuk pergi perlahan-lahan agar anda tidak menghidupkan semula diri anda sebelum pemulihan selesai.
Bagaimana Saya Mencegah Kehelan?
Anda boleh mencegah terkehadiran jika anda mengamalkan tingkah laku yang selamat. Petua umum untuk mencegah terkehel termasuk:
- Gunakan pegangan tangan semasa naik dan turun tangga.
- Simpan peti pertolongan cemas di kawasan itu.
- Gunakan tikar nonskid di kawasan basah, seperti bilik mandi.
- Tanggalkan kabel elektrik dari lantai.
- Elakkan penggunaan karpet balingan.
Untuk mengelakkan kanak-kanak dari kemungkinan terkehel, pertimbangkan untuk melakukan perkara berikut:
- Ajar anak-anak tingkah laku yang selamat.
- Perhatikan dan awasi kanak-kanak mengikut keperluan.
- Pastikan rumah anda selamat dan selamat untuk kanak-kanak.
- Letakkan pintu pagar di tangga untuk mengelakkan jatuh.
Sekiranya anda seorang dewasa dan ingin melindungi diri anda daripada terkehel, anda harus:
- Pakai alat pelindung atau pakaian semasa melakukan aktiviti fizikal, seperti bersukan.
- Tanggalkan karpet baling dari lantai anda, atau gantikannya dengan permaidani bukan barang.
- Elakkan berdiri di atas barang yang tidak stabil, seperti kerusi.
Apakah Outlook Jangka Panjang?
Setiap dislokasi mempunyai masa penyembuhan tersendiri. Kebanyakan orang mengalami pemulihan sepenuhnya dalam beberapa minggu. Untuk beberapa sendi, seperti pinggul, pemulihan sepenuhnya mungkin memerlukan beberapa bulan atau bertahun-tahun dan mungkin memerlukan pembedahan tambahan.
Sekiranya dislokasi anda mendapat rawatan segera, kemungkinan ia tidak akan bertambah teruk sehingga menjadi kecederaan kekal. Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa kawasan itu akan lemah dan kemungkinan besar akan terkeluar pada masa akan datang.
Masa penyembuhan juga akan lebih lama jika saluran darah atau sarafnya rosak pada kehelan. Kadang-kadang, saluran darah yang membekalkan tulang rosak secara kekal.
Sekiranya dislokasi teruk atau tidak dirawat tepat pada waktunya, mungkin ada masalah kekal seperti sakit berterusan atau kematian sel bahagian tulang di sekitar sendi.
