Kesan keselamatan dan kesihatan jangka panjang menggunakan e-rokok atau produk vaping lain masih belum diketahui. Pada bulan September 2019, pihak berkuasa kesihatan persekutuan dan negeri mula menyiasat wabak penyakit paru-paru yang teruk yang berkaitan dengan e-rokok dan produk vaping lain. Kami mengawasi keadaan dengan teliti dan akan mengemas kini kandungan kami sebaik sahaja terdapat lebih banyak maklumat.
Perkara yang perlu dipertimbangkan
Penyelidikan baru-baru ini membawa kepada beberapa tajuk utama yang menyesatkan, beberapa di antaranya mendakwa bahawa vaping boleh menyebabkan barah.
Ini tidak benar. Tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa vaping menyebabkan barah.
Namun, ada beberapa bukti yang menunjukkan bahawa vaping boleh meningkatkan risiko keseluruhan anda untuk barah. Ini berbeza daripada menyebabkan barah secara langsung.
Kami memutuskan hubungan sementara, menilai kesan pelbagai e-cecair dan banyak lagi.
Adakah terdapat kes barah yang didiagnosis secara langsung berkaitan dengan vaping?
Tidak ada diagnosis kanser yang didokumenkan secara langsung berkaitan dengan penggunaan vaping atau e-rokok. Walau bagaimanapun, ini tetap merupakan soalan sukar untuk dijawab kerana beberapa sebab.
Bukan sahaja vaping fenomena yang agak baru, orang yang vape cenderung berada di pihak yang lebih muda.
Menurut satu kajian tahun 2018, kebanyakan orang yang menggunakan e-rokok berusia di bawah 35 tahun.
Perlu beberapa dekad sebelum kesan jangka panjang muncul. Sebagai contoh, kebanyakan diagnosis barah paru-paru berlaku selepas usia 65 tahun.
Akibatnya, mungkin bertahun-tahun sebelum kita memahami kaitan antara kesan vaping dan jangka panjang, seperti barah.
Isu lain adalah bahawa kebanyakan orang yang vape juga merupakan perokok semasa atau bekas perokok.
Kajian 2018 yang sama melaporkan hanya 15 peratus orang yang tidak pernah menghisap rokok.
Ini memberi cabaran kepada para penyelidik, kerana sukar untuk menentukan kesan kesihatan yang disebabkan oleh vaping, penggunaan rokok, atau gabungan keduanya.
Seberapa besar kemungkinan anda menghidap barah akibat membuang angin?
Ia bergantung. Sekiranya anda menggunakan vaping sebagai cara untuk mengelakkan atau berhenti merokok, vaping sebenarnya akan mengurangkan risiko barah anda secara keseluruhan.
Tetapi jika anda tidak pernah merokok dan tidak merancang untuk memulakannya, vaping akan meningkatkan risiko barah anda secara keseluruhan.
Walaupun tinjauan 2018 menunjukkan bahawa vaping menimbulkan risiko kesihatan lebih sedikit daripada merokok, vaping tidak bebas risiko.
Dan memandangkan kekurangan kajian jangka panjang yang ada sekarang, kesan kesihatan vaping secara keseluruhan tidak difahami dengan baik.
Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk memahami kemungkinan implikasi dari jangka panjang.
Adakah vaping meningkatkan risiko anda untuk jenis barah tertentu?
Vaping dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser berikut:
- paru-paru
- lisan
- pundi kencing
Ini bukan senarai yang lengkap. Penyelidikan tambahan boleh menghubungkan vaping dengan jenis barah yang lain.
Sebilangan besar kajian menumpukan pada barah paru-paru. Dalam satu kajian haiwan pada tahun 2017, para penyelidik mendapati bahawa pendedahan kepada wap e-rokok menyebabkan perubahan tahap DNA dan gen yang dapat meningkatkan risiko barah paru-paru.
Satu lagi kajian haiwan pada tahun 2018 menyimpulkan bahawa asap dari e-rokok mungkin menyumbang kepada barah paru-paru dan pundi kencing pada manusia.
Kajian haiwan ini mempunyai batasan yang ketara. Secara khusus, mereka tidak dapat meniru cara orang menggunakan alat vaping. Lebih banyak penyelidikan diperlukan.
Adakah penting jika jus mempunyai nikotin di dalamnya?
Nikotin adalah yang menjadikan produk tembakau menjadi ketagihan. Sebilangan jus vape mengandungi nikotin sementara yang lain tidak.
Hubungan antara nikotin dan kanser adalah hubungan yang kompleks. Secara amnya, penyelidikan menunjukkan pendedahan nikotin memang menimbulkan risiko barah.
Hasil kajian haiwan 2018 menunjukkan nikotin dari wap e-rokok:
- merosakkan DNA
- menghadkan pembaikan DNA
- meningkatkan mutasi sel
Namun, satu batasan utama kajian ini adalah bahawa haiwan terdedah kepada dosis yang jauh lebih tinggi daripada penggunaan vape biasa pada manusia.
Lebih banyak data diperlukan untuk memahami kesan jangka panjang vaping dengan nikotin.
Adakah rasa jus mempunyai kesan?
Rasa jus mungkin memberi kesan kepada risiko barah.
Satu kajian pada tahun 2018 mengenai remaja yang menyedari bahawa perisa berasaskan buah mengandungi kadar akrilonitril yang lebih tinggi, bahan kimia beracun.
Agensi Perlindungan Alam Sekitar AS (EPA) mengklasifikasikan acrylonitrile sebagai "kemungkinan karsinogen manusia."
Sebagai contoh, satu kajian tahun 2018 mengkaji kesan bahan kimia perasa jus vape biasa pada monosit, sejenis sel darah putih.
Penyelidik mendapati cinnamaldehyde (rasa kayu manis) adalah yang paling toksik kepada sel darah putih. O-vanillin (rasa vanila) dan pentanedione (rasa madu) juga mempunyai kesan selular beracun yang ketara.
Satu kajian pada tahun 2016 mendapati bahawa perisa jus vape tertentu lebih toksik kepada sel-sel paru-paru. Di antara rasa yang diuji, strawberi adalah yang paling beracun. E-jus berperisa kopi dan mentol juga mempunyai kesan toksik.
Kajian dari tahun 2017 juga mendapati bahawa beberapa bahan kimia perasa jus vape yang biasa, terutama diacetyl (rasa mentega / popcorn), telah dikaitkan dengan penyakit pernafasan yang teruk.
Adakah bahan-bahan tertentu untuk dielakkan?
Peranti dan cecair vaping diatur oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA). Keperluan pelabelan merangkumi amaran sekiranya produk mengandungi nikotin.
Pengilang tidak perlu menyenaraikan ramuan e-juice. Namun, mulai 2018, mereka diminta untuk menyerahkan senarai ramuan kepada FDA.
Jus dan e-cecair mengandungi beberapa jenis bahan. Bahan utama disenaraikan di bawah.
Nikotin
Jus vape yang berbeza mengandungi kepekatan nikotin yang berbeza.
Kepekatan nikotin yang lebih tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko kesan kesihatan yang buruk.
Orang yang bergantung pada nikotin boleh mempertimbangkan secara beransur-ansur mengurangkan kuantiti nikotin per mililiter.
Cecair asas
Asasnya adalah suspensi tanpa rasa yang membentuk sebahagian besar cecair dalam jus vape. Sebilangan besar pengeluar menggunakan gabungan propilena glikol (PG) atau gliserin sayuran (VG), yang juga disebut sebagai gliserin atau gliserol.
Kedua-dua bahan ini diklasifikasikan sebagai diakui umum sebagai selamat (GRAS) oleh FDA. Mereka muncul dalam produk makanan, kosmetik, dan farmaseutikal.
Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna kesan sampingan tidak mungkin berlaku.
Satu kajian tahun 2015 menggunakan kromatografi gas untuk menilai risiko yang berkaitan dengan pendedahan kepada PG dan VG dalam pen shisha. Para penyelidik mendapati kepekatannya cukup tinggi untuk berpotensi mengganggu saluran udara.
Perisa
Bahan-bahan ini berbeza mengikut rasa jus. Beberapa bahan kimia perasa kelihatan lebih toksik daripada yang lain, sementara yang lain dapat bertindak balas dengan cecair asas untuk menghasilkan sebatian kimia baru dan berpotensi toksik.
Penyelidikan mengenai kesan kesihatan jangka pendek dan jangka panjang bahan perasa sedang dilakukan. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk memahami sepenuhnya bahan mana yang harus dielakkan.
Senarai berikut merangkumi bahan kimia perasa yang telah dikenalpasti berbahaya:
- asetin
- asetil propionil
- akrolein
- akrilamida
- akrilonitril
- benzaldehid
- kayu manis
- citral
- crotonaldehid
- diasetil
- etilvanilin
- formaldehid
- o-vanillin
- pentanedione (2,3-pentanedione)
- propilena oksida
- vanillin
Mungkin tidak mungkin mengetahui ramuan dalam jus e-tertentu.
Sekiranya anda tidak dapat menyemak senarai ramuan produk, anda mungkin dapat mengelakkan rasa yang berkaitan dengan bahan kimia yang disenaraikan di atas.
Perisa ini merangkumi:
- mentega / popcorn
- ceri
- kayu manis
- kopi
- kastard
- buah
- mentol
- strawberi
- vanila
Bagaimana dengan juuling?
"Juuling" adalah istilah yang berasal dari jenama e-rokok yang terkenal, Juul. Ini pada dasarnya sama dengan vaping. Risiko yang dijelaskan dalam artikel ini juga berlaku untuk juuling.
Adakah vaping mempengaruhi paru-paru dengan cara yang sama seperti merokok?
Menghisap rokok dan membuang angin mempengaruhi paru-paru secara berbeza. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk benar-benar memahami kesan unik mereka.
Rokok mengandungi bahan kimia yang merengsakan dan merosakkan tisu di saluran udara dan paru-paru anda.
Tar asap rokok juga dapat menumpuk di paru-paru. Ini menjadikannya lebih sukar untuk bernafas.
Lama kelamaan, menghisap rokok dapat meningkatkan risiko penyakit paru-paru, seperti:
- asma
- penyakit paru obstruktif kronik (COPD)
- kanser paru-paru
E-rokok mengandungi lebih sedikit bahan kimia beracun daripada rokok. Mereka tidak mengeluarkan tar.
Walau bagaimanapun, e-rokok masih mengandungi bahan kimia yang boleh mempengaruhi paru-paru. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengenal pasti kesan jangka panjang pendedahan yang berlanjutan.
Bagaimana dengan 'popcorn paru-paru'?
Tidak ada kes yang menghubungkan vaping dengan paru-paru popcorn.
Paru popcorn merujuk kepada keadaan paru-paru yang jarang tetapi serius yang disebut bronchiolitis obliterans, atau penyakit paru-paru obstruktif tetap.
Keadaan ini meradang saluran udara terkecil paru-paru (bronkiol), sehingga sukar untuk bernafas.
Rujukan untuk popcorn berasal dari bahan kimia yang disebut diacetyl, yang digunakan sebagai bahan perasa dalam gelombang mikro popcorn.
Diacetyl juga muncul dalam beberapa e-cecair yang hilang.
Penyelidikan telah menghubungkan penghirupan diasetil di kilang pembuatan popcorn gelombang mikro dengan penyakit paru-paru tertentu.
Lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan untuk memahami kesan jangka pendek dan jangka panjang apabila menyedut diasetil dalam jus e-jus.
Adakah terdapat risiko lain untuk dipertimbangkan?
Risiko yang berkaitan dengan vaping berbeza-beza mengikut peranti, jus elektronik, dan kebiasaan pengguna.
Beberapa risiko jangka pendek yang berpotensi termasuk:
- batuk
- peningkatan kadar jantung
- penurunan ketepuan oksigen di paru-paru
- peningkatan rintangan saluran udara
- penurunan jumlah udara di paru-paru
Beberapa risiko jangka panjang yang berpotensi termasuk:
- ketagihan nikotin
- pendedahan kepada bahan kimia toksik
- peningkatan kemungkinan merokok
Tidak ada bukti bahawa vaping meningkatkan risiko penyakit jantung atau paru-paru.
Penyelidikan yang menunjukkan bahawa e-cecair vaping mengandungi logam berat tahap tinggi adalah terhad.
Vaping juga boleh menimbulkan risiko unik bagi remaja dan dewasa muda.
Garisan bawah
Berdasarkan apa yang kita ketahui, vaping mempunyai risiko kanser yang lebih rendah daripada merokok. Namun, ini mungkin menimbulkan peningkatan risiko bagi orang yang saat ini tidak merokok.
Bercakap dengan doktor atau profesional penjagaan kesihatan yang lain jika anda cuba berhenti merokok atau mempunyai pertanyaan mengenai vaping.
