Mata berdiameter kira-kira satu inci. Lapisan lemak dan tulang tengkorak di sekitarnya melindunginya.
Mata mempunyai beberapa komponen utama: kornea, pupil, lensa, iris, retina, dan sklera. Ini bekerjasama untuk menangkap gambar dan menghantarnya terus ke lobus oksipital otak melalui saraf optik.
Ketika kita melihat suatu objek, cahaya yang dipantulkan dari dalamnya memasuki mata dan dibiaskan, atau dibengkokkan. Ini menghasilkan fokus objek terbalik yang mesti ditafsirkan oleh otak dan berpusing ke arah yang betul.
Di dalam mata terdapat fotoreseptor, yang membuat impuls saraf apabila disambar cahaya. Terdapat dua jenis: kerucut memungkinkan penglihatan warna, dan batang pakar dalam gambar hitam-putih.
Walaupun mata kita hanya dapat melihat dalam dua dimensi, kita dapat menentukan jarak dan kedalaman dalam dunia tiga dimensi kita. Ini kerana otak menafsirkan dua gambar yang sedikit berbeza yang dilihat oleh mata kiri dan kanan kita sebagai satu. Ini dipanggil penglihatan stereoskopik. Petunjuk visual lain, seperti bayang-bayang, bagaimana objek saling menyekat, dan pengetahuan kita tentang ukuran objek yang berbeza juga membantu kita menentukan kedalaman dan jarak.
Serangkaian otot membantu mata bergerak. Kumpulan pertama adalah otot rektus yang unggul dan inferior, yang memungkinkan pergerakan ke atas dan ke bawah. Otot rektum medial dan lateral membolehkan mata bergerak dari sisi ke sisi sambil berada pada tahap yang tetap. Otot serong yang unggul dan rendah membiarkannya bergerak ke atas atau ke bawah dan ke sisi. Sebilangan besar otot ini dikendalikan oleh saraf oculomotor.
Geseran dari pergerakan ini akan merosakkan mata dengan cepat tanpa pelinciran. Air mata yang dikeluarkan oleh kelenjar lakrimal disebarkan dengan sekelip mata, dan memberikan pelinciran untuk mata. Air mata juga membantu mengeluarkan benda asing dan bakteria yang boleh menyebabkan kerosakan.