Anda telah menghitung hari selama berminggu-minggu sekarang. Anda telah melengkapkan tarikh akhir pada kalendar, tetapi nampaknya sudah jauh. (Dan ia sudah sampai ke tahap di mana pemikiran untuk melahirkan tidak ada yang dibandingkan dengan pemikiran untuk hamil beberapa hari lagi.) Anda sudah bersedia untuk memeluk bayi anda - semalam.
Dengan berakhirnya kehamilan, pemikiran untuk mencetuskan persalinan sangat menarik. Anda mungkin pernah mendengar minuman khas yang dikatakan dapat membantu mendorong buruh: bidan. Anak kecil anda adalah keutamaan anda, jadi wajar untuk mengetahui apa yang ada di dalamnya dan jika ia selamat. Kami membuat anda dilindungi - mari kita lihat.
Apa yang ada di dalamnya?
Terdapat pelbagai resipi untuk minuman bidan, tetapi kebanyakannya merangkumi beberapa gabungan:
- minyak kastor
- minyak verbena lemon
- mentega badam
- jus aprikot
Penting untuk menggunakan minuman bidan ini (atau serupa) hanya dengan sokongan penyedia perubatan anda (kami tidak dapat menekankannya dengan cukup), jadi sebelum mencuba membuatnya dan memakannya, tanyakan kepada OB atau bidan anda. Mereka boleh mencadangkan atau menyetujui resipi khusus untuk anda.
Yang mengatakan, walaupun populer di kalangan tertentu, tidak semua bidan pernah mendengar ramuan "bidan brew" secara khusus. Anda mungkin memperkenalkan resipi itu kepada penyedia perkhidmatan kesihatan anda!
Juga, ingat bahawa bagi banyak wanita, minuman ini tidak berhenti - rasa biasanya bukan titik penjualan!
Adakah ia selamat?
Untuk mempertimbangkan keselamatan keseluruhan minuman bidan, mari kita perhatikan ramuan masing-masing. Perlu diketahui, minyak jarak mungkin merupakan bahan yang mendorong tenaga kerja, sementara yang lain ada terutama untuk menutupi rasa minyak jarak.
minyak kastor
Salah satu kegunaan minyak jarak biasa adalah sebagai julap. Ini kerana minyak jarak boleh menyebabkan sedikit kekejangan di dalam usus. Begitu juga, ia boleh menyebabkan kekejangan otot-otot rahim, yang boleh menyebabkan kontraksi dan menyebabkan persalinan.
Tetapi pengambilan minyak jarak juga boleh menyebabkan cirit-birit, mual, dan muntah yang teruk. Dengan kata lain, itu tidak menyenangkan.
Adalah sangat penting untuk berhati-hati jika mengalami dehidrasi jika mengambil minyak jarak. Selain itu, minyak jarak boleh menyebabkan pengecutan yang tidak teratur atau menjadi sangat menyakitkan. Ini boleh menyebabkan keletihan atau tekanan tambahan pada ibu dan bayi. Ini adalah salah satu sebab mengapa minyak jarak tidak boleh digunakan semasa kehamilan tanpa bimbingan dan pengawasan penyedia perubatan.
Satu catatan yang lebih penting: Minyak kastor tidak boleh dikonsumsi lebih awal daripada jangka masa penuh semasa mengandung, kerana boleh membahayakan bayi.
Minyak verbena lemon
Tidak banyak kajian mengenai penggunaan minyak lemon verbena pada kehamilan dan persalinan. Bercakap dengan doktor atau bidan anda mengenai pandangan mereka mengenai anda yang memakannya.
Mentega badam
Sekiranya anda mempunyai alahan kacang, ini pasti merupakan bahan yang perlu diperhatikan. Tetapi bagi orang lain, secara amnya selamat.
Sekiranya anda mempunyai alergi almond, mungkin untuk menggantikan jenis mentega kacang yang lain. Bercakap dengan doktor atau bidan anda mengenai ramuan lain yang boleh menggantikannya.
Jus aprikot
Jus aprikot adalah sumber vitamin dan mineral yang hebat. Kecuali jika anda mempunyai alergi khusus untuk aprikot, mungkin selamat untuk memakan aprikot sepanjang kehamilan anda. (Walaupun seperti semuanya, penggunaan secara sederhana adalah kunci!)
Bilakah anda meminumnya?
Penting untuk tidak mencuba untuk melahirkan tenaga kerja sebelum tarikh selamat melahirkan bayi anda. Anda mungkin ingin melihat anak kecil anda (dan sudah keluar dari badan hamil anda!), Tetapi semakin lama mereka dapat selamat di dalam rahim, semakin baik. Penting untuk membawa bayi sehingga sekurang-kurangnya 39 minggu jika boleh.
Selain itu, induksi lebih cenderung berjaya apabila badan sudah bersedia untuk bersalin.
Gabungan kedua-dua fakta ini bermaksud bahawa bagi kebanyakan wanita, minuman bidan tidak boleh diminum sehingga sekurang-kurangnya jangka masa penuh (antara 39 minggu dan 40 minggu, 6 hari).
Mungkin ada kes di mana doktor anda ingin mendorong bersalin sebelum tarikh akhir anda. Ini adalah keputusan perubatan yang biasanya dibuat dengan mengambil kira keprihatinan khusus untuk keselamatan anda dan bayi anda.
Sekiranya doktor anda merancang induksi perubatan sebelum tarikh akhir dan anda ingin mencuba minuman bidan, penting untuk anda membincangkannya dengan mereka. Pembancuhan bidan mungkin tidak sesuai digunakan dalam situasi ini, dan doktor anda harus mengetahui apa sahaja tindakan yang anda lakukan untuk mencuba sendiri.
Adakah ia berkesan?
Walaupun terdapat banyak laporan anekdot mengenai kejayaan pembuatan bidan, namun ada kekurangan penelitian di belakangnya. Melihat keberkesanan saintifik minyak jarak juga membingungkan, kerana tidak banyak kajian mengenainya - dan hasilnya berbeza-beza.
Dalam satu kajian yang lebih tua terhadap 103 wanita yang mengandung sekurang-kurangnya 40 minggu, separuh diberi minyak jarak dan separuh lagi tidak mendapat rawatan. Daripada mereka yang diberi minyak jarak, hampir 60 peratus bekerja secara aktif dalam masa 24 jam. (Dan bagi mereka yang mempunyai tenaga kerja yang disebabkan oleh minyak jarak, lebih daripada 80 peratus melahirkan secara faraj.)
Tetapi kajian lain, yang diterbitkan pada tahun 2009, memberikan penemuan yang kurang bersemangat untuk minyak jarak. Ini menunjukkan bahawa kesan minyak tidak begitu berguna atau berbahaya dalam mendorong tenaga kerja.
Dan tinjauan kajian tahun 2013 menyatakan keberkesanan minyak jarak untuk mendorong tenaga kerja, tetapi mengingatkan bahawa kualiti kajian dapat membuat hasil dipertanyakan. Juga diperhatikan: Para penyelidik mendapati bahawa semua wanita yang mengambil minyak jarak merasa mual.
Oleh itu, buat masa ini, juri ilmiah formal masih belum kelihatan. Pada asasnya, lebih banyak penyelidikan diperlukan - terutama mengenai bahan selain minyak jarak, tetapi untuk minyak jarak juga.
Bagi orang yang mengatakan keberkesanan kedua bidan dan minyak jarak dalam mendorong kerja mereka, hasilnya cepat - biasanya kurang dari 24 jam kemudian. Satu kajian pada tahun 2012 bahkan menunjukkan bahawa wanita selepas bersalin tiga kali lebih mungkin untuk bersalin dalam masa 12 jam ketika mereka menggunakan minyak jarak. Bercakap mengenai kepuasan segera.
Apakah alternatif lain jika saya tidak mahu minum minuman jahat ini?
Sekiranya minuman bidan bukan untuk anda, tetapi anda masih mahu mendapatkan tenaga kerja anda, berikut adalah beberapa alternatif lain yang boleh anda cuba. (Perlu diingat bahawa tidak ada kaedah ini yang dijamin untuk memulakan kerja.)
- Senaman. Apa-apa perkara yang menaikkan kadar degupan jantung adalah penting, dan mungkin tidak perlu dilakukan ketika anda hamil 40 minggu! (Fikirkan jalan-jalan panjang, menaiki tangga … perkara semacam itu.)
- Pelucutan membran. Bukan seorang yang boleh mencuba di rumah, tetapi anda boleh berbincang dengan doktor atau bidan anda mengenai pilihan ini.
- Makanan pedas. Tidak ada kajian saintifik untuk menyokong bahawa ini sebenarnya akan mendorong tenaga kerja, tetapi banyak orang mendakwa ia berlaku. Ini tidak boleh dicuba jika makanan pedas belum menjadi sebahagian daripada diet anda atau jika anda bukan peminat panas - atau sudah berhadapan dengan pedih ulu hati kehamilan.
- Teh daun raspberry merah. Walaupun ini tidak memulakan tenaga kerja anda, ia akan membuat anda sentiasa terhidrasi dan boleh menguatkan / menguatkan rahim anda untuk bersalin. Kemenangan bagi banyak wanita - tetapi masih berjumpa doktor atau bidan anda.
- Akupresur. Seperti kebanyakan kaedah untuk mendorong buruh, akupresur adalah salah satu cara untuk meningkatkan kadar oksitosin. Akupunktur juga boleh digunakan.
- Seks. Ia biasanya selamat, tetapi mungkin tidak jika air anda sudah pecah. Hubungi pembekal anda jika anda mempunyai pertanyaan atau keraguan.
- Rangsangan puting. Rangsangan tangan atau pam boleh menyebabkan hormon mengalir dan rahim anda mengecut. Pastikan anda berjumpa dengan penyedia anda terlebih dahulu mengenai berapa kerap dan berapa lama mereka selesa dengan anda melakukannya.
- Tunggu buruh bermula secara semula jadi. Kami tahu ia sangat sukar, tetapi jika anda menumpukan perhatian pada projek lain, tubuh anda mungkin memutuskan sudah waktunya untuk memulakan kerja tanpa muslihat khusus.
The takeaway
Hari-hari terakhir kehamilan mungkin terasa seperti 9 bulan lagi! Sekiranya anda tergoda untuk mendapatkan pertunjukan di jalan raya, bidan bidan mungkin menjadi satu muslihat untuk memulakan buruh.
Tetapi pastikan doktor atau bidan anda menyertakan minuman ini (atau mana-mana rancangan anda untuk mencuba untuk melahirkan) sebelum anda memutuskan sudah tiba masanya untuk berjumpa dengan bayi anda. Walau apa pun, berhati-hatilah bahawa walaupun hari-hari terakhir ini mungkin terasa seperti lama, bayi anda akan berada di sini dalam masa yang singkat.
