Gambaran keseluruhan
Meludah, atau refluks, sangat biasa pada bayi yang lebih muda dan boleh disebabkan oleh:
- makan berlebihan
- otot perut yang lemah
- sfinkter esofagus bawah yang tidak matang atau lemah
- sistem pencernaan yang perlahan
Dalam beberapa kes yang jarang berlaku, refluks pada bayi yang lebih tua disebabkan oleh alahan makanan. Pada kanak-kanak yang lebih tua, ia juga boleh berlaku akibat intoleransi laktosa. Kanak-kanak ini tidak dapat memproses laktosa, gula yang terdapat dalam susu.
Pada orang yang mengalami refluks asid, asid dari perutnya masuk ke kerongkongan mereka. Refluks biasa terjadi pada bayi dan biasanya tidak menyebabkan gejala selain meludah.
Sebilangan besar bayi membesar ketika berusia 12 bulan dan tidak memerlukan rawatan selain daripada perubahan gaya hidup yang sederhana.
Bayi yang mempunyai simptom yang lebih teruk boleh didiagnosis dengan penyakit refleks gastroesophageal (GERD). Gejala-gejala ini mungkin termasuk:
- mudah marah
- kenaikan berat badan yang lemah
- muntah secara konsisten
Bayi dengan gejala ini mungkin perlu minum ubat atau menjalani pembedahan.
GERD boleh menyakitkan bagi bayi, menyebabkan kerengsaan dan ketidakselesaan. Ini boleh menyukarkan mereka untuk jatuh atau tidur. Sekiranya anda menghadapi masalah untuk tidur bayi anda dengan GERD, berikut adalah beberapa cadangan yang boleh membantu.
Jadualkan waktu antara tidur dan makan
Kerana refluks asid berlaku selepas makan, jangan letakkan bayi anda segera tidur setelah makan. Sebaliknya, bersendawa dan tunggu 30 minit sebelum membaringkan bayi anda untuk tidur siang atau petang. Ini akan membantu memastikan sistem mereka mencerna makanan.
Sama seperti refluks asid pada orang dewasa, refluks asid pada bayi dapat diperburuk oleh kedudukannya, terutama setelah makan. Kerana bayi yang sangat muda tidak dapat duduk sendiri, pastikan bayi anda tetap tegak selama 30 minit selepas makan. Ini akan membantu penghadaman sebelum anak anda tidur.
Angkat kepala katil bayi
Menaikkan kepala buaian bayi anda juga dapat melegakan gejala refluks asid. Anda boleh melakukan ini dengan meletakkan tuala di bawah kepala tilam.
Bagi orang dewasa, berbaring di perut dapat membantu mengurangkan refluks asid. Walau bagaimanapun, doktor tidak mengesyorkan ini sebagai posisi tidur bayi, kerana ia berkaitan dengan sindrom kematian bayi secara tiba-tiba. Bayi dengan GERD yang teruk sering mengalami apnea tidur (ketiadaan pernafasan), jadi selalu letakkan bayi anda di punggungnya untuk tidur.
Bekerja dengan pakar pediatrik anda
Kadang-kadang refluks asid menyebabkan bayi membuang semua yang mereka makan. Bayi yang tidak cukup makan kemungkinan akan menghadapi masalah untuk tidur. Bercakap dengan pakar pediatrik anak anda jika anda berfikir bahawa refluks asid menyebabkan bayi anda sukar tidur. Mereka boleh membantu anda mencari jalan penyelesaian. Bayi anda mungkin memerlukan ubat, perubahan formula, atau - dalam kes yang jarang berlaku - pembedahan. Pediatrik anda juga boleh mengesyorkan cara untuk membantu bayi anda tidur.
Beri ubat seperti yang ditetapkan
Sekiranya bayi anda menghidap GERD dan mengambil ubat, pastikan anda memberi mereka ubat seperti yang ditetapkan oleh pakar pediatrik anda. Ketahui apa-apa kesan sampingan dan bila perlu menghubungi doktor anda dalam keadaan kecemasan.
Ikuti rutin waktu tidur yang konsisten
Tidur itu penting, baik untuk bayi dan ibu bapa mereka. Pastikan untuk membuat rutin tidur yang konsisten, dan ikuti setiap malam. Goyangkan bayi anda dalam keadaan tegak sehingga mengantuk dan hampir tidur dapat menenangkan mereka dan boleh mengurangkan gejala GERD atau refluks asid.
The takeaway
Membangunkan bayi boleh menjadi sukar bagi sesiapa sahaja, tetapi refluks asid boleh menambahkan lagi cabaran. Bercakap dengan pakar pediatrik anda mengenai bagaimana refluks asid boleh mempengaruhi tidur bayi anda dan bagaimana anda dapat membantu bayi anda tidur dengan lebih baik. Doktor anda boleh mencadangkan petua dan trik yang akan membantu bayi anda merasa lebih selesa. Anda juga harus mencatat sebarang pencetus yang anda lihat mempengaruhi keadaan bayi anda, dan berbincang dengan pakar pediatrik anda tentangnya.
