IBS lwn IBD
Ketika datang ke dunia penyakit gastrousus, anda mungkin mendengar banyak akronim seperti IBD dan IBS. Penyakit usus radang (IBD) adalah istilah luas yang merujuk kepada pembengkakan usus (radang) usus. Ia sering dikelirukan dengan sindrom iritasi usus (IBS). Walaupun kedua-dua gangguan mempunyai nama yang sama dan beberapa gejala yang sama, mereka mempunyai perbezaan yang berbeza. Ketahui perbezaan utama di sini. Pastikan anda membincangkan masalah anda dengan ahli gastroenterologi.
Kelaziman
IBS sangat biasa. Sebenarnya, International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders menganggarkan bahawa ia mempengaruhi sehingga 15 peratus populasi di seluruh dunia. Menurut Cedars-Sinai, sekitar 25 peratus orang Amerika mengadu gejala IBS. Ini juga merupakan sebab yang paling umum mengapa pesakit mencari ahli gastroenterologi.
IBS adalah keadaan yang berbeza daripada IBD. Namun, seseorang yang telah didiagnosis dengan IBD mungkin menunjukkan gejala seperti IBS. Juga penting untuk mengetahui bahawa anda boleh mempunyai kedua-dua keadaan pada masa yang sama. Kedua-duanya dianggap sebagai keadaan kronik (berterusan).
Ciri-ciri utama
Beberapa jenis IBD termasuk:
- Penyakit Crohn
- kolitis ulseratif
- kolitis tidak tentu
Tidak seperti IBD, IBS tidak digolongkan sebagai penyakit sebenar. Sebaliknya ia dikenali sebagai "gangguan fungsi." Ini bermakna bahawa gejala tidak mempunyai sebab yang dapat dikenal pasti. Contoh lain gangguan fungsi termasuk sakit kepala ketegangan dan sindrom keletihan kronik (CFS).
Bertentangan dengan kepercayaan popular, IBS bukanlah keadaan psikologi. IBS mempunyai gejala fizikal, tetapi tidak ada sebab yang diketahui. Kadang kala simptom tersebut disebut kolitis mukosa atau kolitis spastik, tetapi namanya secara teknikal tidak betul. Kolitis adalah radang usus besar, sedangkan IBS tidak menyebabkan keradangan.
Orang dengan IBS tidak menunjukkan tanda-tanda klinikal penyakit dan sering mendapat keputusan ujian yang normal. Walaupun kedua-dua keadaan boleh berlaku pada sesiapa sahaja pada usia berapa pun, ia berlaku dalam keluarga.
Gejala
IBS dicirikan oleh gabungan:
- sakit perut
- kekejangan
- sembelit
- cirit-birit
IBD boleh menyebabkan simptom yang sama, seperti:
- keradangan mata
- keletihan yang melampau
- parut usus
- sakit sendi
- kekurangan zat makanan
- pendarahan rektum
- pengurangan berat
Kedua-duanya boleh menyebabkan pergerakan usus yang mendesak.
Pesakit IBS mungkin juga mengalami perasaan pengosongan yang tidak lengkap. Kesakitan mungkin dialami di seluruh perut. Selalunya terdapat di sebelah kanan bawah atau kiri bawah. Sebilangan orang juga akan mengalami sakit perut sebelah kanan atas tanpa gejala lain.
IBS berbeza dalam jumlah najis yang dihasilkan. IBS boleh menyebabkan najis longgar, tetapi isipadu sebenarnya akan berada dalam had normal. (Cirit-birit ditakrifkan mengikut jumlah, tidak semestinya berdasarkan konsistensi.)
Penghidap IBS dengan sembelit biasanya mempunyai masa transit kolon yang normal - jumlah masa yang diperlukan untuk najis bergerak dari usus besar ke rektum - juga.
Bergantung pada simptom utama, pesakit IBS diklasifikasikan sebagai dominan sembelit, dominan cirit-birit, atau kesakitan.
Peranan tekanan
Oleh kerana keradangan IBD tidak ada pada orang dengan IBS, sukar bagi penyelidik untuk memahami sebab-sebab yang tepat dari keadaan terakhir. Satu perbezaan yang ketara adalah bahawa IBS hampir selalu diperburuk oleh tekanan. Teknik pengurangan tekanan boleh membantu. Pertimbangkan untuk mencuba:
- bertafakur
- senaman biasa
- terapi bercakap
- yoga
IBD mungkin muncul dalam keadaan tekanan rendah dan tekanan tinggi.
Menurut Dr Fred Saibil, pengarang buku "Penyakit Crohn dan Kolitis Ulseratif," banyak orang tidak merasa mereka dapat membincangkan IBS kerana stigma sosial. "Anda tidak mendengar banyak orang membicarakan 'ketegangan muntah' atau 'cirit-birit ketegangan' atau 'sakit perut ketegangan,'" katanya, "walaupun ini adalah perkara biasa."
Dr. Saibil menyatakan bahawa masih ada kekeliruan mengenai IBD kerana doktor pernah percaya bahawa keadaan itu disebabkan oleh tekanan. Tidak ada bukti bahawa memang demikian, dan pesakit IBD sama sekali tidak merasakan mereka membawa keadaan itu pada diri mereka sendiri.
Rawatan
IBS boleh dirawat dengan ubat-ubatan tertentu seperti antispasmodik usus seperti hyoscyamine (Levsin) atau dicyclomine (Bentyl).
Perubahan diet dan gaya hidup nampaknya sangat membantu. Orang yang menghidap IBS harus mengelakkan memburukkan keadaan mereka dengan makanan goreng dan berlemak dan minuman berkafein.
Rawatan IBD bergantung pada bentuk yang didiagnosis. Matlamat utama adalah merawat dan mencegah keradangan. Lama kelamaan, ini boleh merosakkan usus.
Prospek
IBD dan IBS mungkin mempunyai simptom yang serupa, tetapi ini adalah dua keadaan yang berbeza dengan keperluan rawatan yang sangat berbeza. Dengan IBD, tujuannya adalah untuk mengurangkan keradangan yang menyebabkan gejala. IBS, sebaliknya, mungkin tidak dapat disembuhkan dengan ubat-ubatan kerana tidak ada sebab yang dapat dikenal pasti. Pakar gastroenterologi dapat membantu menentukan keadaan spesifik anda dan menawarkan pelan rawatan dan sumber terbaik untuk membantu anda menguruskan gejala.
Ubat semula jadi
S:
Ubat semula jadi mana yang akan membantu meringankan gejala IBS dan IBD?
J:
Terdapat beberapa ubat semula jadi dan perubahan gaya hidup yang dapat meningkatkan gejala IBS anda seperti perlahan-lahan meningkatkan serat dalam makanan anda, minum banyak cecair, mengelakkan makanan yang memburukkan lagi gejala seperti alkohol, kafein, makanan pedas, coklat, produk tenusu, dan pemanis buatan, bersenam secara teratur, makan pada waktu biasa, dan berhati-hati dengan ubat pencahar dan ubat anti-diare.
Cadangannya sedikit berbeza untuk pesakit dengan IBD. Sekiranya anda mempunyai IBD, anda mungkin perlu mengelakkan produk tenusu, alkohol, kafein, dan makanan pedas dan anda mungkin juga perlu mengehadkan pengambilan serat anda dan mengelakkan makanan berlemak. Masih penting untuk minum banyak cecair dengan IBD. Anda juga harus makan makanan yang lebih kecil dan mempertimbangkan untuk mengambil multivitamin. Akhirnya, anda harus menghindari merokok dan mengurangkan tahap tekanan anda dengan teknik seperti senaman, biofeedback, atau latihan relaksasi dan pernafasan secara berkala.
Graham Rogers, MDAnswers mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan maklumat sepenuhnya dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.
