Gambaran keseluruhan
Asid alfa-lipoik (ALA) adalah ubat alternatif yang mungkin untuk merawat kesakitan yang berkaitan dengan polineuropati diabetes. Neuropati, atau kerosakan saraf, adalah komplikasi diabetes yang biasa dan berpotensi serius. Kerosakan saraf adalah kekal, dan gejalanya sukar untuk diatasi. Polyneuropathy melibatkan saraf periferal badan. Ini adalah bentuk neuropati yang paling biasa pada orang yang menghidap diabetes, dan menyebabkan sakit kaki dan kaki.
ALA juga dipanggil asid lipoik. Ini antioksidan yang terdapat dalam jumlah makanan dalam beberapa makanan termasuk:
- hati
- daging merah
- brokoli
- yis bir
- bayam
Tubuh juga membuatnya dalam jumlah kecil. Pakar berpendapat antioksidan melindungi daripada kerosakan sel. ALA membantu melawan radikal bebas, yang merupakan bahan yang menyebabkan kerosakan sel. ALA juga dapat membantu tubuh lebih sensitif terhadap insulin.
Orang yang menghidap diabetes mungkin menggunakan ALA dalam bentuk tambahan untuk membantu neuropati. Makanan tambahan ini menjanjikan, tetapi anda masih harus menangani risiko dan soalan tertentu sebelum anda mengambil ALA.
Gejala neuropati diabetes
Neuropati dapat berkembang pada penderita diabetes akibat glukosa darah tinggi, atau hiperglikemia. Orang yang menghidap diabetes berisiko tinggi mengalami kerosakan saraf ketika tahap glukosa darah kurang terkawal selama bertahun-tahun.
Gejala anda mungkin berbeza-beza bergantung pada jenis neuropati yang anda miliki dan saraf mana yang terjejas. Diabetes boleh menyebabkan beberapa jenis neuropati, masing-masing dengan gejala yang berbeza. ALA dapat membantu mengurangkan gejala neuropati periferal dan autonomi.
Neuropati periferal
Gejala kerosakan saraf pada penderita diabetes paling sering terjadi pada kaki dan kaki, tetapi ia juga boleh berlaku di tangan dan lengan. Neuropati periferal boleh menyebabkan kesakitan di kawasan ini. Ia juga boleh menyebabkan:
- mati rasa atau ketidakupayaan untuk merasakan perubahan suhu
- sensasi kesemutan atau terbakar
- kelemahan otot
- kehilangan keseimbangan
- masalah kaki, termasuk bisul atau jangkitan, kerana ketidakupayaan untuk merasakan kerosakan pada kaki
- sakit tajam atau kekejangan
- kepekaan terhadap sentuhan
Neuropati autonomi
Diabetes juga boleh mempengaruhi saraf dalam sistem saraf autonomi anda. Sistem saraf autonomi anda mengawal anda
- hati
- pundi kencing
- paru-paru
- perut
- usus
- organ seks
- mata
Gejala neuropati autonomi mungkin termasuk:
- kesukaran menelan
- sembelit atau cirit-birit yang tidak terkawal
- masalah pundi kencing, termasuk pengekalan kencing atau inkontinensia
- disfungsi ereksi pada lelaki dan kekeringan faraj pada wanita
- peningkatan atau penurunan berpeluh
- penurunan tekanan darah yang tajam
- peningkatan degupan jantung ketika berehat
- perubahan cara mata anda menyesuaikan diri dari cahaya ke gelap
Penyelidikan awal mengenai ALA menunjukkan bahawa ia dapat membantu merawat tekanan darah atau masalah jantung yang berkaitan dengan neuropati autonomi. Kajian lebih lanjut diperlukan untuk mengesahkan penemuan ini.
Bagaimana ALA berfungsi?
ALA bukan ubat diabetes. Ini makanan tambahan yang terdapat di kedai ubat dan kedai kesihatan. Antioksidan ini larut dalam air dan lemak. Semua bahagian badan anda mungkin menyerapnya. ALA adalah kaedah semula jadi yang berpotensi untuk melegakan sakit saraf yang berlaku akibat diabetes. ALA berpotensi menurunkan glukosa darah, yang dapat melindungi dari kerosakan saraf.
Sekiranya anda menghidap neuropati, ALA boleh melegakan dari:
- sakit
- kebas
- gatal
- pembakaran
ALA tersedia dalam pelbagai bentuk untuk penghidap diabetes. Beberapa kajian telah melibatkan penggunaan ALA versi intravena (IV). Seorang profesional penjagaan kesihatan membantu mentadbir IV ALA. Dosis IV ALA yang terlalu tinggi boleh membahayakan hati anda. Beberapa doktor mungkin menggunakannya dalam tembakan. ALA juga terdapat dalam makanan tambahan oral.
Para penyelidik telah mengkaji kesan ALA pada penglihatan kabur pada penderita diabetes, tetapi hasilnya tidak dapat disimpulkan. Menurut Pusat Kebangsaan Perubatan Pelengkap dan Alternatif, satu kajian pada tahun 2011 menunjukkan bahawa suplemen itu tidak mencegah edema makula dari diabetes. Edema makular berlaku apabila cecair menumpuk di makula, yang merupakan kawasan di tengah retina mata anda. Penglihatan anda dapat diputarbelitkan jika makula anda menebal kerana penumpukan cecair.
Kesan sampingan ALA
ALA adalah antioksidan semula jadi yang terdapat dalam makanan dan dibekalkan oleh badan anda dalam jumlah kecil. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa suplemen ALA bebas daripada kesan sampingan.
Kesan sampingan ALA yang paling biasa adalah:
- sakit perut
- cirit-birit
- sembelit
- loya
- muntah
- ruam kulit
Sekiranya anda mengambil ALA untuk diabetes?
Mengawal gula darah anda adalah kaedah terbaik untuk mencegah neuropati diabetes. Beberapa rawatan boleh didapati setelah anda mengalami kerosakan saraf. Penghilang rasa sakit yang diresepkan boleh memberi sedikit penghilang rasa sakit, tetapi beberapa jenis juga boleh berbahaya dan ketagihan. Pencegahan dengan kawalan glukosa yang baik adalah pilihan terbaik.
Mungkin perlu mencuba suplemen ALA jika kaedah rawatan diabetes lain tidak sesuai untuk anda. Tanya doktor anda mengenai dos yang paling selamat dan paling berkesan untuk keadaan anda. Anda mungkin mendapat cukup ALA dari diet semasa anda. Makanan tambahan sangat berguna jika anda tidak mendapat cukup dari sumber semula jadi atau jika doktor menganggapnya berguna.
ALA menunjukkan beberapa janji sebagai rawatan untuk neuropati diabetes, tetapi ia tidak dijamin berkesan. Keselamatan dan keberkesanan ALA boleh berbeza antara orang yang menghidap diabetes.
Seperti mana-mana makanan tambahan, anda harus berbincang dengan doktor anda sebelum mula mengambilnya. Berhenti mengambil ALA dengan segera jika anda melihat kesan sampingan yang tidak biasa atau jika gejala anda bertambah buruk.
Anda tidak dapat membalikkan kerosakan saraf. Sebaik sahaja anda menghidap neuropati diabetes, tujuannya adalah untuk mengurangkan kesakitan dan gejala lain. Melakukannya dapat meningkatkan kualiti hidup anda. Ia juga penting untuk mencegah kerosakan saraf yang lebih jauh.
