Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Serbuk mutiara adalah ramuan yang popular dalam produk penjagaan kulit hari ini, tetapi ia bukan perkara baru. Ia digunakan selama beribu-ribu tahun dalam perubatan Cina dan Ayurveda. Wu Zetian, seorang permaisuri China, kononnya menggunakan serbuk itu untuk mencantikkan kulitnya.
Dalam perubatan Cina, serbuk dikatakan sebagai penyahtoksin dan digunakan sebagai anti-radang dan penenang. Dalam perubatan Ayurveda, mutiara dikatakan sebagai penawar racun, dan juga digunakan dalam ramuan cinta.
Serbuk mutiara mengandungi asid amino, kalsium, dan mineral, dan mempunyai banyak manfaat untuk kulit dan kesihatan. Teruskan membaca untuk mengetahui bagaimana ia dibuat dan digunakan, bersama dengan faedah dan kemungkinan kesan sampingannya.
Apa itu serbuk mutiara?
Serbuk mutiara dibuat dengan merebus mutiara air tawar atau air masin (untuk mensterilkannya), dan kemudian mengisar mutiara menjadi serbuk halus lembut yang serupa teksturnya dengan tepung atau tepung jagung.
Serbuk mutiara mengandungi yang berikut:
- Asid amino. Bahan binaan protein ini sangat penting agar tubuh kita berfungsi dengan baik. Mereka merangsang sel kulit untuk menghasilkan kolagen, meningkatkan pembaikan dan penghidratan sel, dan melindungi kulit dari pencemaran dan unsur luar.
- Mineral surih. Serbuk pir mengandungi lebih daripada 30 mineral, termasuk magnesium dan kalium, yang membantu menjaga kesihatan kulit.
- Tahap kalsium yang tinggi. Kalsium mendorong pertumbuhan semula kulit dan kelembapan. Ia juga membantu mengatur pergantian sebum dan sel. Diambil secara oral, kalsium juga membantu kekuatan tulang dan dapat melawan osteoporosis.
- Penguat antioksidan. Serbuk mutiara dikatakan dapat meningkatkan dua antioksidan tubuh yang paling banyak: superoxide dismutase (SOD) dan glutathione. Antioksidan ini dapat membantu melawan penyakit dan bahkan boleh memanjangkan umur.
Adakah serbuk mutiara vegan?
Serbuk mutiara bukan vegan secara teknikal kerana mutiara tumbuh di tiram. Walau bagaimanapun, banyak vegan percaya boleh menggunakan serbuk mutiara dalam rutin kecantikan mereka kerana ia serupa dengan serbuk sari madu atau lebah.
Kelebihan serbuk mutiara
Serbuk mutiara mempunyai manfaat dalaman dan luaran untuk kulit dan badan. Ia dikatakan dapat mengurangkan pengaktifan tirosinase, yang merupakan enzim yang menyebabkan pengeluaran melanin. Tanpa ini, kulit kelihatan lebih bercahaya - seperti kilauan mutiara.
Nacre, bahan dalam serbuk mutiara juga dapat merangsang fibroblas dalam badan, yang mempercepat penyembuhan luka. Ini juga dapat membantu kolagen meregenerasi dirinya sendiri, yang mungkin menjadikan kedutan kelihatan kurang jelas.
Serbuk mutiara digunakan sebagai anti-radang, agen detoksifikasi, dan relaksan dalam perubatan Cina. Ini mungkin sebahagiannya kerana magnesium yang dikandungnya.
Magnesium mempunyai keupayaan untuk menaikkan kadar asam gamma aminobutyric (GABA), yang dapat membantu mengurangkan kemurungan, kegelisahan, dan gangguan tidur tertentu.
Bagaimana serbuk mutiara digunakan
Serbuk mutiara terdapat dalam pelbagai bentuk dan boleh digunakan secara topikal atau oral. Bentuk serbuk mutiara merangkumi:
- serbuk penamat
- topeng muka
- losyen kulit
- makanan tambahan oral
- ubat gigi
Serbuk penamat
Mutiara adalah mineral, dan ia boleh digunakan sebagai serbuk solek mineral. Ramai orang menyukai cahaya halus yang dicapai dengan menggunakan serbuk mutiara sebagai serbuk penamat semula jadi. Ia juga membantu solek tetap di tempat.
Anda boleh mendapatkan serbuk mutiara di kebanyakan kedai kecantikan atau dalam talian.
Topeng muka
Anda boleh membeli kapsul serbuk mutiara dalam talian dan di kedai kecantikan tertentu. Pastikan bahawa pembungkusan secara khusus mengatakan 100 peratus serbuk mutiara.
Untuk membuat topeng muka, buka kapsul dan campurkan dengan beberapa tetes air (atau air mawar jika anda suka). Kacau hingga adunan pekat, ratakan di wajah anda dan biarkan selama 15 minit. Kemudian bilas dengan air suam dan ikuti dengan pelembap.
Anda juga boleh mendapatkan topeng muka serbuk mutiara siap pakai secara dalam talian.
Losyen kulit
Krim kulit yang dibuat dengan serbuk mutiara dikatakan dapat merangsang pengeluaran kolagen dan melindungi dari radikal yang menjadikan kulit bertambah tua. Anda boleh mendapatkan losyen serbuk mutiara di kebanyakan kedai kecantikan atau dalam talian.
Makanan tambahan oral
Serbuk mutiara boleh meningkatkan kelonggaran dan kesihatan tulang ketika diambil secara oral. Anda boleh mengambil kapsul mutiara atau mencari serbuk mutiara murni dalam talian dan mencampurkannya ke dalam minuman seperti smoothie, air, kopi, atau teh.
Serbuk mutiara dikatakan mengandungi lapan asid amino penting yang mesti anda lalui dalam diet anda (yang bermaksud badan anda tidak membuatnya sendiri).
Ubat Gigi
Tidak banyak penyelidikan saintifik mengenai seberapa berkesan serbuk mutiara untuk gigi. Secara anekdot, kandungan kalsium serbuk mutiara dianggap dapat menguatkan gigi, sementara mineral dapat membantu kesihatan gusi dan mencerahkan gigi tanpa pemutihan.
Adakah ia berfungsi?
Terdapat penyelidikan terhad di sebalik manfaat serbuk mutiara, dan seperti suplemen lain, serbuk itu tidak diuji oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA).
Walau bagaimanapun, penyelidikan baru menunjukkan bahawa apabila diambil secara oral, serbuk mutiara dapat membantu tubuh membuat antioksidan dan menangkis radikal bebas.
Serbuk mutiara juga dapat membantu pergantian sel dan luka sembuh dengan lebih cepat, menurut kajian tahun 2010. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa apabila digunakan secara topikal, serbuk mutiara dapat mengecilkan pori-pori sementara, mengurangkan kemerahan, dan memperbaiki tekstur kulit.
Langkah berjaga-berjaga
Serbuk mutiara umumnya dianggap selamat, tetapi sebilangan orang mengalami reaksi alergi terhadap kalsium, yang terdapat pada mutiara.
Sebaiknya uji serbuk sebelum menelannya atau menggunakannya di wajah anda. Anda boleh melakukan ini dengan meletakkan sedikit di lengan bawah anda, dan menunggu tanda-tanda reaksi, yang boleh merangkumi kemerahan, gatal-gatal, atau bengkak.
The takeaway
Serbuk mutiara telah digunakan sejak tahun 320 AD Penyelidikan dan bukti anekdot mendakwa ia dapat membantu segalanya dari kesihatan tulang dan penyembuhan luka hingga kesihatan kulit.
Seperti kebanyakan makanan tambahan, serbuk mutiara tidak diuji oleh FDA, tetapi penyelidikan awal menunjukkan manfaatnya dari dalam dan juga kulit.
Anda boleh mengambilnya secara lisan dalam bentuk kapsul atau serbuk. Ikut arahan pengeluar, kerana kepekatannya mungkin berbeza. Atau jika anda suka, anda boleh membuat topeng muka dari serbuk atau membeli krim kulit yang mengandungi serbuk mutiara.
Serbuk mutiara umumnya dianggap selamat, walaupun tinggi kalsium, yang mana sesetengah orang alah. Pastikan anda mengujinya terlebih dahulu di kawasan kecil kulit anda, sebelum menelannya atau menggunakannya di wajah anda.
