Juga dikenali sebagai mien shiang, yang secara langsung diterjemahkan ke "membaca wajah", pemetaan wajah orang Cina adalah praktik berusia 3.000 tahun. Ia memandang wajah sebagai peta dengan setiap bahagian menghubungkan ke organ yang berbeza.
Apabila terdapat ketidakseimbangan tubuh, dikatakan bahawa kulit akan menunjukkan ini melalui jerawat, kemerahan, atau kekeringan. Lokasi cacat cela ini pada wajah kononnya mewakili organ yang terkena.
Tidak ada asas saintifik untuk pemetaan wajah orang Cina. Sebaliknya, ia berdasarkan pemerhatian selama bertahun-tahun dan kepercayaan bahawa tenaga, qi, mengalir ke dan dari organ di sepanjang jalan yang tidak kelihatan.
Kajian yang diterbitkan dalam Journal of Acupuncture and Meridian Studies menyatakan bahawa sistem tersembunyi ini mempunyai tahap pengaruh terhadap sistem kardiovaskular dan saraf.
Tetapi sebilangan pakar tidak mempercayainya sama sekali, menyatakan bahawa jerawat terutama muncul di wajah kerana jumlah kelenjar penghasil minyak di kawasan itu tinggi.
Walaupun begitu, masih ramai yang mengamalkannya. Sekiranya anda berminat untuk mencubanya, berikut adalah ikhtisar apa yang dipercayai oleh pengamal Perubatan Tradisional Cina (TCM) setiap kawasan wajah.
Dahi
Dahi dihubungkan dengan sistem pencernaan. Keadaan seperti sindrom iritasi usus boleh muncul di sini melalui jerawat atau barisan. Begitu juga diet yang buruk, kurang tidur, dan peningkatan tahap tekanan.
Kuil
Candi mewakili buah pinggang dan pundi kencing. Jangkitan atau keradangan di kawasan ini boleh muncul melalui jerawat. Ubat yang tidak sesuai dengan badan anda juga boleh memberi kesan di sini.
Kening
Ruang antara alis sesuai dengan hati. Hati memainkan peranan detoksifikasi, jadi toksin dari emosi negatif atau diet yang buruk boleh memudaratkan kawasan muka ini.
Mata
Di bawah mata dihubungkan dengan cecair badan. Tekanan atau kekurangan air boleh menyebabkan bengkak, kantung mata, atau lingkaran hitam.
Hidung
Hidung terbelah dua. Bahagian kiri menandakan sebelah kiri jantung dan kanan berkaitan dengan sebelah kanan.
Sebarang penyumbatan yang berkaitan dengan jantung dilaporkan muncul dalam bentuk kemerahan atau komedo, dan rasa berminyak atau pecah boleh menjadi tanda masalah tekanan darah atau kolesterol.
Pipi
Pipi berkaitan dengan perut, limpa, dan sistem pernafasan. Pipi merah mungkin merupakan tanda keradangan perut. Breakout boleh dikaitkan dengan alahan atau masalah resdung.
Mulut
Mulut melambangkan perut dan usus besar. Ulser di kawasan ini mungkin merupakan tanda bisul perut atau diet mentah atau sejuk yang memaksa perut masuk ke dalam keadaan berlebihan untuk memanaskan makanan.
Dagu
Garis rahang dan dagu sesuai dengan sistem hormon dan pembiakan. Jerawat di sini mungkin berkaitan dengan kitaran haid atau tekanan perasaan.
Apa yang berlaku selepas itu
Sekiranya ada masalah di atas, pengamal TCM mungkin akan mengesyorkan mengubah aspek diet atau gaya hidup anda.
Nasihat ini mungkin memberikan beberapa faedah. Tetapi jika anda tidak pasti akan mengambilnya, berjumpa doktor atau pakar dermatologi.
Pemetaan wajah Dermalogica
Kongsi di Pinterest
Versi teknik pemetaan wajah tradisional yang lebih moden dilancarkan oleh jenama penjagaan kulit Dermalogica. Ia menggabungkan diagnosis Cina dengan pengetahuan dermatologi.
Wajah sekali lagi dibahagikan kepada zon dan setiap kawasan dikaji oleh profesional terlatih. Menggabungkan analisis ini dengan soal selidik gaya hidup membolehkan ahli terapi menentukan mengapa anda mungkin mengalami masalah kulit, mulai dari jerawat hingga rosacea dan eksim.
Inilah yang dipercayai oleh setiap zon.
Zon 1 dan 3: Dahi
Sebarang masalah di sini menunjukkan kemungkinan masalah dengan pundi kencing atau sistem pencernaan. Breakout boleh bererti diet yang buruk dan kekurangan air. (Perhatikan bahawa kaitan antara diet dan jerawat masih belum jelas dan beberapa pakar tetap tidak yakin.)
Kesesakan juga boleh menandakan penyingkiran alat solek atau syampu yang tidak betul, atau produk yang menyumbat liang pori anda. Malah ada nama untuk keadaan ini: jerawat kosmetik.
Zon 2: Antara kening
Bahagian tengah dahi anda dihubungkan dengan hati anda. Jerawat atau berminyak di sini menunjukkan bahawa diet anda mungkin memerlukan baik pulih.
Sebaiknya elakkan alkohol berlebihan, makanan kaya, dan makan lewat malam disarankan untuk memeriksa alahan makanan, terutamanya intoleransi laktosa.
Zon 4 dan 10: Telinga
Masalah buah pinggang boleh muncul di sini. Orang dengan telinga yang panas disarankan untuk meningkatkan pengambilan air dan mengurangkan pengambilan kafein, alkohol, atau garam. Kerengsaan lain mungkin berkaitan dengan penggunaan telefon bimbit atau alahan perhiasan.
Zon 5 dan 9: Pipi
Berkaitan dengan sistem pernafasan, mereka yang merokok atau mempunyai alahan mungkin melihat seperti kapilari patah, hiperpigmentasi, atau kesesakan umum. Ini juga mungkin disebabkan oleh bahan kosmetik komedogenik, masalah gusi atau gigi, atau bakteria dari telefon bimbit.
Bakteria adalah salah satu penyumbang terbesar jerawat, dan kajian menunjukkan bahawa anda harus sangat menjaga kebersihan telefon anda. Peranti ini mempunyai sejumlah besar bakteria, beberapa di antaranya boleh menyebabkan penyakit.
Zon 6 dan 8: Mata
Ginjal juga disambungkan ke mata. Lingkaran gelap dan bengkak boleh menjadi tanda dehidrasi atau diet yang tidak seimbang. Tetapi alahan, aliran limfa yang lemah, dan tekanan buah pinggang juga boleh menjadi faktor penyumbang.
Zon 7: Hidung
Kapilari patah di sekitar hidung anda boleh menjadi penyebabnya, mulai dari jerawat yang memerah hingga ke persekitaran atau genetik. Tetapi jika hidung itu sendiri lebih merah daripada biasa, ini mungkin merupakan tanda tekanan darah tinggi kerana ia berkaitan dengan jantung.
Zon 12: Pusat dagu
Penembusan di sini juga berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon. Bahagian tengah dagu anda juga sesuai dengan usus kecil, jadi masalah diet atau alahan makanan mungkin menjadi penyebab kepada sebarang masalah.
Zon 12A: Bibir atas
Ruang di atas bibir anda dikaitkan dengan sistem pembiakan. Pigmentasi atau pertumbuhan rambut yang berlebihan di sini dianggap sebagai akibat ketidakseimbangan hormon.
Ini mempunyai asas saintifik. Mengubah tahap hormon boleh mempengaruhi pengeluaran melanin, yang menyebabkan hiperpigmentasi. Peningkatan pengeluaran hormon yang disebut androgen boleh mengakibatkan pertumbuhan rambut yang tidak diingini - juga dikenali sebagai hirsutisme.
Zon 11 dan 13: Garis rahang
Kerja pergigian boleh menyebabkan pelarian di bahagian dagu anda. Begitu juga hormon kerana kawasan ini berkaitan dengan ovari. Satu kajian pada tahun 2001 menyimpulkan bahawa jerawat muncul sebelum haid di hampir separuh daripada semua wanita dengan keadaan ini.
Jerawat di sini juga boleh dipengaruhi oleh kegagalan membersihkan alat solek, bahan yang menjengkelkan atau menyumbat pori dalam kosmetik, dan sentuhan berterusan di kawasan ini.
Zon 14: Leher
Apabila anda merasa tertekan, kelenjar adrenal anda mengeluarkan banyak hormon, termasuk adrenalin. Ini boleh menyebabkan kemerahan di kawasan leher dan dada anda. Tetapi masalah kulit di sini juga boleh menjadi tanda kerengsaan yang disebabkan oleh wangian atau kerosakan sinar matahari.
Apa yang berlaku selepas itu
Sama ada anda menghadiri konsultasi kehidupan sebenar atau menggunakan aplikasi Dermalogica, hasil akhirnya adalah sama. Anda akan pergi dengan rejim penjagaan kulit yang diperibadikan yang terdiri daripada produk Dermalogica.
Sudah tentu, tidak ada tekanan untuk membeli ini, dan anda mungkin ingin berjumpa dengan pakar dermatologi untuk pendapat kedua.
Pemetaan wajah berjerawat
Kongsi di Pinterest
Pemetaan wajah berjerawat menghilangkan kepercayaan orang-orang Cina, dengan memfokuskan kepada penyebab saintifik dan jerawat yang lebih lama. Walaupun terdapat sedikit penyelidikan untuk membuktikan bahawa faktor tertentu dapat menyebabkan jerawat di kawasan tertentu, teknik ini menjadi semakin popular kerana terdapatnya jerawat.
Jerawat menyerang sehingga 50 juta orang Amerika setiap tahun, menurut American Academy of Dermatology. Sebenarnya, ia dipercayai masalah kulit yang paling biasa.
Pemetaan wajah berjerawat percaya bahawa jika anda belajar di mana jerawat anda muncul, anda boleh menemui pencetus. Dan setelah anda mengetahui pencetusnya, anda dapat menghentikan jerawat anda.
Teknik ini, seperti yang lain, membelah wajah menjadi zon yang sesuai dengan masalah perubatan atau gaya hidup tertentu. Inilah cara ia berfungsi.
Dahi
Ini berkaitan dengan tekanan dan diet. Rawatan untuk jerawat atau jerawat yang berulang di sini termasuk makan lebih banyak buah dan sayur-sayuran, memastikan tidur yang mencukupi, dan minum banyak air.
Garis rambut
Dikelaskan sebagai kawasan yang terpisah, masalah garis rambut berkaitan dengan penumpukan produk rambut atau alat solek yang merangkumi bahan penyumbat pori.
Breakout yang disebabkan oleh produk rambut dikenali sebagai jerawat pomade. Untuk memperbaikinya, pakar estetika mengesyorkan kulit pembersih berganda dan mencari kosmetik bukan komedogenik.
Kening
Antara kening lagi berkaitan dengan diet. Breakout boleh disebabkan oleh pengambilan terlalu banyak alkohol atau makanan berlemak atau olahan.
Pipi
Pipi anda boleh terkena pengaruh luar seperti pencemaran udara dan bakteria seperti sarung bantal dan telefon bimbit. Untuk memerangi, bersihkan kulit dengan bersih dan basuh sarung bantal dengan kerap.
Diet juga dipercayai memberi kesan di sini. Kajian 2012 mengesahkan hubungan antara pengambilan gula dan risiko jerawat yang kerap. Dan tinjauan baru-baru ini mengenai banyak kajian juga menemui kaitan antara susu dan jerawat, walaupun diperlukan lebih banyak penyelidikan.
Dagu
Dagu dan rahang anda, seperti yang mungkin anda kumpulkan, adalah gambaran keseimbangan hormon anda. Semasa haid dan kehamilan, hormon berlebihan boleh menyebabkan jerawat.
Jerawat garis rahang juga boleh menjadi tanda sindrom ovarium polikistik, keadaan di mana wanita menghasilkan hormon 'lelaki' yang lebih tinggi.
Apa yang berlaku selepas itu
Seperti teknik pemetaan wajah sebelumnya, pakar estetika anda akan memberikan nasihat yang diperibadikan, mulai dari perubahan diet hingga penyesuaian gaya hidup. Produk penjagaan kulit juga boleh disyorkan.
Faedah ahli dermatologi
Walaupun beberapa ahli estetika akan dilatih dalam teknik seperti pemetaan wajah, pakar dermatologi sering menjadi orang terbaik untuk dikunjungi untuk sebarang masalah kulit.
Doktor-doktor ini merawat semua dan semua keadaan kulit. Mereka bukan sahaja dapat mengenal pasti punca masalah, tetapi juga memberi nasihat mengenai rawatan yang paling berkesan untuk jenis dan gaya hidup kulit anda. Mereka dapat membantu anda mencari rutin penjagaan kulit yang berkesan.
Cari orang yang telah diperakui oleh Lembaga Dermatologi Amerika, Lembaga Dermatologi Osteopatik Amerika, atau Royal College of Physicians and Surgeons of Canada.
The takeaway
Beberapa elemen pemetaan wajah berguna untuk disimpan di bank memori anda, tetapi yang lain tidak mempunyai bukti.
Intinya: Jangan melihat teknik ini sebagai jawapan untuk semua masalah kulit anda. Sebaliknya, berjumpa dengan pakar dermatologi untuk mendapatkan nasihat terbaik.
