epal sider cuka
Cuka sari apel (ACV) adalah cuka yang terbuat dari epal dengan proses fermentasi berganda yang menghasilkan asid asetik, bahan utama semua cuka.
Cuka sari epal dan sista epidermoid
Seringkali disebut sebagai sista sebum, kista epidermoid adalah benjolan bukan kanker di bawah kulit yang biasanya muncul di wajah, leher, dan badan.
Sekiranya sista epidermoid tidak menyebabkan anda tidak selesa secara fizikal atau membuat anda tidak selesa kerana alasan kosmetik, ia boleh dibiarkan begitu sahaja. Kadang kala ia boleh hilang dengan sendirinya.
Penyembuh semula jadi - mungkin didorong oleh kajian tahun 2015 yang menunjukkan sifat antijamur ACV - kadang-kadang mencadangkan penggunaan ACV untuk merawat kista epidermis. Mereka mengesyorkan menggunakan ACV ke sista dengan bola kapas dua kali sehari.
Sebelum mencuba ACV pada sista anda, bincangkan pilihan rawatan lain dengan doktor anda. Sekiranya sista anda menyebabkan anda sakit atau masalah kosmetik, mereka mungkin mengesyorkan sama ada:
- suntikan
- membuka dan menyalirkan
- penyingkiran sepenuhnya melalui pembedahan kecil
Cuka sari apel dan jerawat sista
Kerana ACV mengandungi asid asetik, asid malik, dan asam laktat, yang sering digunakan dalam produk perawatan kulit, penyembuh semulajadi sering menyarankan penggunaan ACV sebagai rawatan jerawat kistik untuk membantu pengelupasan kulit mati dan membunuh bakteria.
Walaupun ACV mengandungi asid yang berkesan dalam merawat jerawat, kajian tidak dapat disimpulkan. Juga, penggunaan ACV ke kulit secara langsung boleh mengakibatkan luka bakar dan kerosakan kulit, jadi ia mesti dicairkan dengan air.
Sebelum menambahkan cuka sari apel ke dalam rejimen penjagaan kulit anda, bincangkan idea itu dengan pakar dermatologi anda untuk melihat apakah itu keputusan yang baik untuk keadaan khusus anda.
Cuka sari apel dan sista ovari
Banyak penyokong penyembuhan semula jadi mencadangkan pengambilan ACV sebagai rawatan untuk kista ovari. Namun tidak ada penyelidikan yang diterbitkan yang menunjukkan bahawa ACV adalah pilihan yang sesuai untuk rawatan atau pencegahan sista ovari.
Sebelum anda mempertimbangkan untuk menggunakan cuka sari apel untuk keperluan ini atau keperluan perubatan, bincangkan idea itu dengan doktor anda. Doktor anda boleh menunjukkan positif dan negatif dan bagaimana ia berkaitan dengan kesihatan anda sekarang.
Bawa pulang
Cuka sari apel adalah rawatan alternatif yang popular untuk pelbagai keadaan. Namun, tidak ada banyak bukti perubatan untuk menyokong tuntutan kesihatan ini.
Walaupun penggunaan ACV dapat memberikan manfaat kesihatan dan pemakanan dan tidak semestinya dianggap berbahaya bagi kebanyakan orang, ia mempunyai risiko:
- ACV sangat berasid dan dengan itu, terutama dalam jumlah besar atau tidak dicairkan, boleh merengsakan kulit dan membran mukus.
- ACV boleh berinteraksi dengan ubat lain yang anda gunakan seperti insulin dan diuretik.
- ACV dapat mengikis enamel gigi.
- ACV seperti makanan berasid lain dapat meningkatkan refluks asid.
- ACV menambahkan asid tambahan ke dalam sistem anda yang mungkin sukar diproses oleh buah pinggang anda, terutamanya jika anda menghidap penyakit buah pinggang kronik.
Tiada makanan tambahan, termasuk ACV, yang dapat menggantikan gaya hidup sihat. ACV mungkin mempunyai beberapa faedah, tetapi lebih banyak kajian diperlukan untuk menentukan faedah kesihatan dan kesan sampingannya.
