Gambaran keseluruhan
Ketuat plantar adalah ketuat biasa yang mempengaruhi bahagian bawah kaki. Sebilangan besar orang akan mempunyai satu pada satu ketika dalam hidup mereka.
Ketuat plantar, yang secara rasmi dinamakan ketuat verrucae, disebabkan oleh human papillomavirus (HPV), khususnya jenis 1, 2, 4, 60, dan 63. Virus menyerang kulit di bahagian bawah kaki.
HPV berkembang subur di tempat yang hangat dan lembap, seperti lantai bilik persalinan dan sekitar kolam renang. Kelopak kecil di permukaan jubin kolam adalah tempat pembiakan HPV.
Virus ini disebarkan melalui kontak langsung dan mungkin mudah dijangkiti jika terdapat celah atau celah pada kulit anda.
Gejala ketuat plantar
Ketuat plantar boleh menjadi sangat menyakitkan. Salah satu gejala pertama yang mungkin anda perhatikan adalah kesakitan atau kelembutan ketika memberi tekanan pada kaki semasa berjalan.
Setelah ketuat terbentuk, anda akan melihat titik rata bulat pada kulit dengan kawasan tertekan di tengahnya. Ketuat mungkin kelihatan menguning, dengan kerak, atau bahkan mempunyai bintik hitam di tengahnya.
Cara merawat ketuat plantar
Dalam beberapa kes, ketuat plantar akan hilang secara semula jadi. Kes lain mungkin memerlukan rawatan. Anda boleh merawat ketuat plantar dengan beberapa cara yang berbeza, baik dengan berjumpa doktor atau merawat ketuat di rumah. Rawatan merangkumi:
- krim asid salisilik, krim topikal yang boleh "membakar" ketuat
- nitrogen cecair, yang dapat digunakan untuk "membekukan" ketuat
- curettage, yang melibatkan memotong ketuat
- ubat digunakan terus ke ketuat
- terapi laser untuk membakar saluran darah yang memberi makan ketuat
- rawatan alternatif, seperti minyak pati
Krim asid salisilik dan nitrogen cair adalah rawatan yang paling biasa. Kedua-duanya memerlukan beberapa kali rawatan selama beberapa minggu untuk menghilangkan ketuat atau ketuat.
Asid salisilik boleh didapati di kaunter. Anda boleh menggunakannya di rumah. Ikuti arahan pada bungkusan, dan harap menggunakan ubat sekurang-kurangnya 12 minggu.
Satu kajian mendapati bahawa merawat ketuat plantar di rumah sama berkesannya dengan rawatan doktor. Kajian ini menggunakan 50% asid salisilat untuk rawatan diri ketuat plantar. Ini adalah kepekatan asid salisilik yang lebih tinggi yang sering digunakan oleh doktor haiwan.
Sekiranya ketuat anda dalam atau berulang, anda mungkin perlu berjumpa doktor. Doktor anda boleh menggabungkan rawatan yang berbeza, seperti krioterapi dengan asid salisilik, untuk hasil yang lebih berkesan.
Beberapa bukti menunjukkan bahawa terapi alternatif, seperti menggunakan bawang putih, dapat membantu merawat ketuat plantar. Untuk mencuba ubat ini di rumah, sapukan bawang putih segar dan dikupas terus ke ketuat. Tutup dengan pita saluran untuk membiarkan bawang putih menargetkan ketuat, dan kemudian angkat.
Anda juga boleh menggunakan minyak pati bawang putih terus ke ketuat. Penggunaan bawang putih terbukti menyebabkan luka bakar, terutama pada kanak-kanak. Adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda sebelum mencuba rawatan alternatif.
Bagaimana ia didiagnosis?
Sekiranya anda mengesyaki anda mempunyai ketuat plantar, anda mesti berjumpa doktor. Sukar untuk mengetahui berapa ketuat yang tumbuh di bawah kulit. Anda mesti berjumpa doktor sekiranya ketuat menyebabkan anda sakit atau merebak ke lokasi lain.
Doktor anda dapat membantu anda menentukan rawatan mana yang terbaik untuk anda berdasarkan tahap kemajuan ketuatnya. Sekiranya ketuat telah kembali, misalnya, doktor anda mungkin memilih rawatan kombinasi yang berbeza untuk memastikan penyingkirannya.
Memulihkan dari ketuat plantar
Sebilangan besar rawatan untuk ketuat plantar memakan masa sekurang-kurangnya beberapa minggu. Perkara yang paling penting untuk diingat semasa merawat ketuat adalah ketekunan.
Ketuat plantar sukar untuk dihilangkan dan mereka cenderung untuk kembali, jadi anda ingin memastikan mengikuti rancangan rawatan anda dengan teliti.
Cryotherapy biasanya memerlukan dua hingga tiga perjalanan ke doktor untuk terapi nitrogen cair. Terapi laser mungkin berfungsi dalam satu hingga tiga rawatan.
Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan kos rawatan ketuat plantar. Asid salisilik di rumah berharga sekitar $ 5, sementara terapi laser dapat mencapai hingga ratusan dolar.
Sekiranya anda telah memotong ketuat anda, anda mungkin ingin mengelakkan kaki anda selama kira-kira satu hari. Pastikan kawasan ditutup dengan pembalut, dan hindarkan tekanan pada tapak ketuat.
Prospek
Ketuat plantar adalah perkara biasa dan boleh dirawat. Tidak ada satu rawatan yang selalu berkesan. Anda mungkin dapat merawatnya di rumah, tetapi kes yang lebih serius memerlukan rawatan di pejabat doktor anda.
Petua untuk mencegah ketuat plantar
Untuk mengelakkan ketuat plantar, pertimbangkan petua berikut:
- Sentiasa tutup kaki anda di ruang komuniti bersama, seperti kolam renang, bilik persalinan, atau asrama.
- Tanyakan kepada doktor anda mengenai penerimaan vaksin HPV, yang dapat membantu mencegah ketuat, walaupun diperlukan lebih banyak penyelidikan.
- Sekiranya anda mempunyai ketuat, ganti kasut dan kaus kaki anda setiap hari.
- Pastikan ketuat ditutup, dan basuh tangan anda dengan kerap untuk mengelakkan penyebaran ketuat plantar kepada orang lain.
