Cuka sari apel dan psoriasis
Psoriasis menyebabkan sel kulit terkumpul pada kulit lebih cepat daripada biasa. Hasilnya adalah kulit kering, merah, naik, dan bersisik. Ini mungkin mengelupas, gatal, terbakar, dan menyengat. Keadaannya mungkin berleluasa atau berlaku di kawasan kecil.
Tidak ada ubat untuk psoriasis. Rawatan ubat tersedia, tetapi boleh menyebabkan kesan sampingan negatif. Akibatnya, sebilangan orang beralih kepada ubat semula jadi seperti cuka sari apel untuk melegakan.
Apa yang dikatakan oleh penyelidikan
Cuka sari apel telah digunakan sejak zaman kuno sebagai pembasmi kuman. Para doktor abad ke-18 menggunakannya untuk merawat keadaan kulit seperti racun ivy. Baru-baru ini, ia dikaitkan dengan melegakan kegatalan yang disebabkan oleh psoriasis, terutama pada kulit kepala.
Seperti banyak ubat semula jadi, bukti yang menyokong penggunaan cuka sari apel untuk merawat psoriasis dan keadaan kesihatan lain kebanyakannya bersifat anekdot. Terdapat sedikit bukti saintifik bahawa ia berkesan secara konsisten. Cuka sari apel juga harus digunakan dengan berhati-hati. Pembakaran boleh berlaku sebagai kesan sampingan jika cuka tidak dicairkan.
Risiko dan amaran
Dalam kebanyakan kes, selamat menggunakan cuka sari apel, tetapi ada beberapa risiko.
Kerengsaan kulit dan reaksi alahan
Cuka sari apel tidak boleh digunakan untuk luka terbuka. Ia juga boleh merengsakan kulit anda. Reaksi alahan adalah mungkin dengan produk semula jadi. Gejala mungkin termasuk kesukaran bernafas, ruam atau gatal-gatal, pening, dan degupan jantung yang cepat.
Memburukkan lagi keadaan tertentu
Cuka sari apel juga digunakan sebagai ubat semula jadi untuk menyembuhkan refluks asid. Walau bagaimanapun, keasidan boleh memburukkan keadaan pada sesetengah orang.
Apabila anda meminumnya, cuka sari apel boleh mengikis enamel gigi. Sekiranya anda mengalami pengencer darah, berbincanglah dengan doktor anda sebelum menggunakannya. Minum cuka sari apel melalui jerami boleh mengurangkan hakisan gigi.
Sekiranya anda mengalami kerengsaan atau sensasi terbakar yang berterusan pada kulit anda, gejala reaksi alergi, atau gejala lain yang berkaitan, hentikan penggunaan segera dan berjumpa doktor.
Kelebihan
- Cuka sari apel telah digunakan sebagai ubat semula jadi selama berabad-abad untuk merawat sensasi terbakar dan mengurangkan rasa gatal.
- Cuka sari apel boleh digunakan dalam pelbagai cara, termasuk secara topikal dan oral.
Keburukan
- Cuka sari apel boleh mengikis enamel gigi jika anda meminumnya.
- Reaksi alahan terhadap cuka sari apel adalah mungkin.
Cara menggunakan cuka sari apel
Semasa menggunakan cuka sari apel, pilih jenis organik dan mentah. Ini diproses secara minimum dan mengekalkan nutrien tahap tertinggi.
Untuk psoriasis kulit kepala
Cuka sari apel dipromosikan sebagai agen anti-gatal semula jadi. Yayasan Psoriasis Nasional bersetuju bahawa cecair itu dapat membantu gatal kulit kepala.
Sekiranya anda ingin mencuba menggunakan cuka sari apel untuk merawat psoriasis kulit kepala, sapukan pada kulit kepala anda beberapa kali seminggu. Sekiranya ia menyebabkan sensasi terbakar, cubalah mencairkan cuka dengan nisbah 1: 1 dengan air. Sekiranya pembakaran masih berlaku, hentikan menggunakannya.
Mandi
Sebilangan orang memandikan cuka sari apel yang dicairkan. Untuk melakukan ini, tambahkan 1 cawan ke mandi air suam. Anda juga dapat menerapkannya ke daerah yang terkena dengan menggunakan bola kapas, atau celupkan kuku kuku ke dalam larutan.
Memampatkan
Sekiranya anda ingin mengoleskan cuka sari apel ke kawasan yang luas, buat penyelesaian dari 1 bahagian cuka sari apel hingga 3 bahagian air suam. Rendam kain lap dalam larutan dan sapukan sekurang-kurangnya satu minit.
Manfaat kesihatan lain
Sebilangan besar faedah kesihatan cuka sari apel lain tidak disokong oleh penyelidikan. Ini termasuk:
- melegakan sakit tekak
- menyembuhkan selaran matahari
- menyembuhkan cegukan
- mengurangkan refluks asid
- mengurangkan kekejangan kaki
- merawat bau mulut
Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menyokong tuntutan ini.
Pilihan rawatan psoriasis lain
Terdapat rawatan yang berkesan untuk psoriasis yang disokong oleh bukti saintifik. Rawatan bergantung kepada keparahan psoriasis anda. Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum memulakan rawatan baru.
Rawatan topikal
Rawatan topikal merangkumi krim steroid dan salap yang disapukan terus ke kulit. Rawatan ini adalah yang terbaik jika anda mempunyai psoriasis ringan.
Terapi cahaya
Terapi cahaya juga dikenali sebagai fototerapi. Rawatan ini menggunakan dosis biasa cahaya semula jadi atau buatan untuk menolong orang dengan psoriasis ringan hingga sederhana. Fototerapi dilakukan di pejabat doktor anda menggunakan bilik cahaya, dengan lampu ultraviolet rumah, atau hanya melalui cahaya matahari semula jadi.
Ubat sistemik
Orang yang tidak bertindak balas terhadap rawatan topikal atau terapi cahaya mungkin diberi ubat sistemik. Ubat ini mempengaruhi seluruh badan dan digunakan untuk merawat psoriasis sederhana hingga teruk.
Biologi
Ubat ini dibuat dari pelbagai protein manusia atau haiwan. Kebanyakannya diberikan secara intravena (IV) atau melalui suntikan. Tidak seperti ubat sistemik, biologi disasarkan kepada sel-sel tertentu dari sistem imun. Mereka digunakan untuk merawat psoriasis sederhana hingga teruk.
Otezla
Otezla adalah rawatan baru untuk psoriasis dan arthritis psoriatik. Ia diambil sebagai tablet oral. Ia dapat digunakan dengan rawatan topikal dan terapi cahaya untuk memerangi kes penyakit yang teruk. Ia berfungsi dengan menghalang molekul dalam sel yang menyebabkan keradangan.
Prospek
Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakan cuka sari apel sebagai rawatan untuk psoriasis, berbincanglah dengan doktor anda atau pakar dermatologi. Tidak kira berapa banyak cuka sari apel yang anda gunakan, tidak ada bukti konkrit bahawa ia membantu keadaan ini.
Apabila berkaitan dengan psoriasis, apa yang berfungsi untuk satu orang mungkin tidak berfungsi untuk orang lain. Beberapa doktor menyokong mencuba ubat semula jadi bersama dengan ubat konvensional. Bercakap dengan doktor anda untuk mendapatkan rawatan yang tepat untuk anda.
