Gambaran keseluruhan
Perbahasan penyusuan susu ibu dan formula adalah perbalahan. Dan walaupun perbincangan itu tidak selalu dianggap sebagai isu butang panas, konsensus mengenai apa yang paling banyak berubah sepanjang abad ke-20.
Di Amerika Syarikat, sejumlah faktor sering mempengaruhi kecenderungan setiap dekad, dari cadangan perubatan hingga bagaimana formula dipasarkan kepada masyarakat umum.
Namun, hari ini, perbincangan mengenai penyusuan susu ibu merangkumi bukan sahaja yang terbaik untuk bayi, tetapi juga yang terbaik untuk ibu bapa.
Isu cuti bersalin, menyeimbangkan kerja dan mengepam, dan penerimaan sosial terhadap penyusuan susu ibu di depan umum hanyalah beberapa naratif yang melingkari masalah ini.
Terdapat juga isu kos. Kedua-dua kos langsung dan tidak langsung boleh menjadi faktor utama keluarga apabila memutuskan cara memberi makanan terbaik kepada bayi mereka. Tetapi kerosakan ini tidak selalu jelas. Mereka boleh berubah secara drastik mengikut negeri, wilayah, dan kelas sosioekonomi.
Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kos penyusuan berbanding penyusuan susu formula, berikut adalah gambaran keseluruhan kewangan.
Penyusuan susu ibu berbanding pemberian susu formula
Ramai orang memilih untuk menyusu berbanding susu formula kerana ia lebih murah daripada formula. Terdapat juga sejumlah besar penyelidikan yang menunjukkan bahawa penyusuan susu ibu menawarkan beberapa faedah untuk ibu dan bayi yang formula tidak. Pada bayi, penyusuan susu ibu dapat mengurangkan risiko:
- asma
- kegemukan
- diabetes jenis 2
Pada ibu, penyusuan susu ibu dapat mengurangkan risiko barah ovari dan payudara.
Penyusuan susu ibu juga dapat membantu memerangi banyak kesenjangan kesihatan global, seperti penyakit tidak berjangkit, yang menyumbang 87 peratus kematian pramatang di negara-negara membangun, kata Organisasi Kesihatan Sedunia. Selain itu, kajian pada tahun 2016 mendapati bahawa penyusuan susu ibu dapat mengurangkan jangkitan pernafasan, cirit-birit, dan kekurangan zat makanan yang mengancam nyawa dari formula yang dicairkan.
Tetapi semua faedah ini harus ditimbang dalam konteks kesihatan mental, kewangan, dan kerjaya. Sebilangan orang memilih untuk memberi susu formula berdasarkan perkara seperti masalah bekalan susu, yang menyebabkan mereka membuat susu lebih sedikit daripada yang diperlukan oleh bayi mereka untuk berkembang dan membesar.
Terdapat juga masalah untuk tidak perlu bimbang mengepam ketika kembali bekerja. Ini adalah faktor penting ketika mempertimbangkan rumah tangga ibu bapa tunggal. Lebih-lebih lagi, formula memerlukan masa lebih lama untuk dicerna bayi, sehingga bayi dapat memuaskan hati lebih lama dan dapat membiarkan anggota keluarga yang lain menjalin hubungan dengan bayi dengan memberi makan.
Kos langsung
Sekiranya anda seorang ibu yang memilih untuk menyusui, secara teknikal anda hanya memerlukan bekalan susu yang berfungsi. Walaupun begitu, ada elemen lain yang perlu dipertimbangkan, seperti perunding laktasi dan sejumlah "aksesori," seperti pam payudara, bra penyusuan, bantal, dan banyak lagi.
Bagi orang yang tidak mempunyai insurans atau rancangan insurans yang tidak menyeluruh, perbelanjaan yang berkaitan dengan penyusuan susu ibu dapat bermula pada kali pertama mereka berbicara dengan perunding laktasi di hospital. Sekiranya penyusuan berjalan lancar, anda mungkin hanya memerlukan lawatan awal.
Tetapi bagi kebanyakan ibu, ini tidak berlaku. Masalah dengan penyusuan susu ibu boleh memberi banyak konsultasi. Walaupun kos setiap sesi bergantung pada lokasi ibu bapa, beberapa anggaran melaporkan perunding laktasi yang diperakui oleh Lembaga Pemeriksa Perunding Laktasi Antarabangsa boleh mengenakan bayaran antara $ 200 hingga $ 350 setiap sesi.
Sekiranya bayi anda mempunyai ikatan lidah atau bibir (yang boleh menyebabkan cabaran penyusuan susu ibu), anda mungkin menghadapi perbelanjaan pembedahan pembetulan. Walaupun begitu, keadaan ini juga berpotensi menimbulkan masalah kepada bayi yang diberi susu formula. Harga prosedur ini boleh berbeza-beza. Pergigian Laser Bayi di Philadelphia, misalnya, mengenakan bayaran antara $ 525 hingga $ 700 dan tidak menerima insurans.
Dari sana, kemungkinan - tetapi tidak diperlukan - anda perlu membeli pam payudara, terutamanya jika anda bekerja. Perbelanjaan ini boleh berkisar dari percuma jika dilindungi insurans hingga $ 300.
Walaupun dibeli untuk kemudahan dan tidak mustahak, kos bra dan bantal penyusuan, pengurut payudara, dan penggalak penyusuan susu ibu dapat mulai bertambah. Tetapi sekali lagi, semua ini adalah pilihan.
Sementara itu, jika anda seorang yang memilih untuk memberi susu formula, kos langsung susu formula bayi bergantung pada usia, berat badan, dan pengambilan harian anak. Pilihan jenama dan keperluan diet juga menjadi faktor.
Menjelang bulan kedua, rata-rata bayi makan 4 hingga 5 ons setiap makanan setiap tiga hingga empat jam. Sebotol Similac, salah satu pilihan yang lebih murah yang kini terdapat di Amazon, berharga $ 0.23 per auns. Sekiranya bayi anda makan, katakanlah, 5 auns setiap tiga jam (lapan kali sehari), iaitu hingga 40 ons sehari. Itu kira-kira $ 275 sebulan atau $ 3,300 setahun.
Formula juga memerlukan akses ke botol, yang bermula dari $ 3,99 di Amazon untuk sebungkus tiga, serta air bersih. Bagi mereka yang menghadapi ketidaksamaan persekitaran - seperti di tempat-tempat seperti Flint, Michigan, yang telah bertahun-tahun mencemari air - ini menimbulkan halangan tambahan. Sekiranya air bersih tidak dapat diakses, kos membeli air secara berkala juga mesti diambil kira. Ini boleh menelan belanja lebih kurang $ 5 untuk sekotak 24 botol.
Kos tidak langsung
Walaupun kos penyusuan langsung rendah, kos tidak langsung lebih tinggi. Sekiranya tidak ada yang lain, penyusuan akan memakan banyak masa, terutamanya ketika anda menjalankan rutin penyusuan susu ibu.
Kos tidak langsung lain termasuk berapa banyak anda dapat berinteraksi dengan orang tersayang dan berapa banyak masa peribadi yang mungkin anda ada. Ini juga mempengaruhi jumlah masa yang dapat anda dedikasikan untuk bekerja. Bagi sesetengah orang, ini bukan masalah besar. Bagi orang lain, bagaimanapun, terutama orang yang merupakan satu-satunya pencari nafkah, ini adalah perbelanjaan tidak langsung yang mereka tidak mampu.
Begitu juga bagi ibu bapa yang bekerja, sangat penting mereka diberi masa dan ruang untuk mengepam cukup untuk mengekalkan bekalan mereka. Adalah undang-undang bahawa majikan memberi pekerja ruang untuk mengepam atau menyusu yang bukan bilik mandi. Tetapi majikan tidak diminta untuk membuat ruang tetap dan khusus.
Undang-undang persekutuan menyokong kebebasan wanita untuk menyusui di tempat kerja, tetapi majikan sering tidak menguatkuasakan peraturan ini, tidak memberitahu wanita tentang kebebasan ini, atau menguatkuasakan peraturan itu tetapi membuat wanita merasa tidak nyaman dengan tempat tinggal ini.
Begitu juga, bagi banyak wanita, tidak mempunyai ruang yang tetap dan berdedikasi akan menyebabkan tekanan lebih banyak - yang boleh mempengaruhi kesihatan mental, produktiviti kerja, dan bekalan susu.
Penyusuan susu ibu juga meletakkan tanggungjawab memberi makan sepenuhnya kepada ibu. Akibatnya, penyusuan susu ibu dapat memberi tekanan mental dan sukar untuk dijaga tanpa sokongan yang mencukupi. Bagi orang yang menghadapi masalah kemurungan selepas bersalin dan masalah kesihatan mental yang lain, penyusuan susu ibu boleh menjadi kesulitan besar, terutama bagi mereka yang menghadapi masalah dengan penyusuan dan pengeluaran susu.
Lebih-lebih lagi, sebilangan ibu menyusu menghadapi stigma sekitar penyusuan di khalayak ramai dan menghadapi tekanan untuk menutupi. Tekanan dan ketakutan penghakiman itu mungkin memaksa beberapa ibu yang menyusui untuk menambah atau menggunakan pam.
Makan formula juga tidak kebal terhadap stigma sosial. Banyak orang meneliti pemberian susu formula, dan ibu bapa dapat dianggap tidak menyediakan makanan "terbaik" kepada anak mereka.
Pandangan lebih dekat
Kongsi di Pinterest
Penyusuan susu ibu
Rachael Rifkin adalah ibu menyusui yang terletak di California Selatan. Pada usia 36 tahun, dia seorang ibu berkahwin dan berkulit putih dengan gabungan pendapatan isi rumah sekitar $ 130,000 setahun. Dia mempunyai dua orang anak, seorang penulis, dan boleh bekerja dari rumah.
Rifkin menyusukan anak pertamanya selama 15 bulan dan yang kedua selama 14. Dia sampai pada kesimpulan bahawa penyusuan susu ibu adalah pilihan terbaik untuk keluarganya berdasarkan beberapa faktor.
"Saya memutuskan untuk menyusui hasil daripada bukti penyusuan berdasarkan bukti, kemudahannya - walaupun ia juga memerlukan tenaga kerja - dan untuk faedah ikatannya," jelas Rifkin.
Ketika dia mula menyusu, menyusui Rifkin dan pam kedua-duanya dilindungi oleh insurans. Namun, bra penyusuannya masing-masing berharga $ 25.
Rifkin tidak mempunyai perbelanjaan bulanan yang berkaitan dengan penyusuan, tetapi dia mempunyai kos tidak langsung yang tinggi. Kos ini merangkumi jumlah masa yang dia habiskan untuk mengepam, merancang lebih awal penyimpanan susu, dan menjaga bekalannya.
Penyusuan susu ibu adalah mudah, kecuali jika tidak. Ketika saya keluar selama lebih dari dua hingga tiga jam, saya harus memastikan bahawa saya telah mengepam lebih awal sehingga ada susu yang tersedia. Sekiranya saya pergi untuk sementara waktu dan saya tidak mengepam, saya menghadapi risiko menjadi teruk dan mengurangkan bekalan, kerana penawaran berdasarkan permintaan,”kata Rifkin.
Makan formula
Olivia Howell adalah ibu berusia 33 tahun yang memberi susu formula. Dia sudah berkahwin dan tinggal di Long Island, New York, bersama pasangan dan dua anaknya. Pekerjaannya adalah pengurus media sosial, dan dia juga boleh bekerja dari rumah. Pendapatan keluarga sekitar $ 100,000 dan mereka mempunyai insurans.
Olivia memutuskan untuk memberi susu formula setelah dia berusaha untuk menyusui anak sulungnya. Itu menjadikannya cukup mudah untuk mengetahui apa yang dia mahukan kali kedua.
“Saya benci menyusu. Saya tidak mempunyai susu masuk dan anak sulung saya kelaparan. Oleh itu, saya memulakannya dengan formula dan saya tidak pernah menoleh ke belakang. Saya memberi susu formula kepada anak sulung saya selama tiga tahun dan lebih muda saya selama 1 1/2 tahun,”jelasnya.
Selain formula membeli setiap bulan, yang berharga sekitar $ 250, Olivia melaporkan bahawa dia membeli botol yang berharga antara $ 12 hingga $ 20 setiap enam bulan. Pada mulanya, dia membeli botol penghangat dan pembersih botol, yang berjumlah kira-kira $ 250.
Pertimbangan kewangan
Pengalaman penyusuan dan penyusuan susu formula sangat berbeza bergantung pada kedudukan kewangan anda. Atas sebab ini, sangat berguna untuk merancang lebih awal. Maklumat berikut dapat membantu anda memulakan perancangan anda.
Petua penganggaran
Mulakan penjimatan untuk persediaan atau formula penyusuan yang diperlukan lebih awal
Dengan membeli barang-barang ini secara beransur-ansur, anda dapat mengurangkan tekanan membeli semuanya sekaligus. Anda juga berpeluang membeli semasa penjualan.
Membeli formula lebih awal mungkin mencabar. Lazimnya bayi memerlukan formula jenama tertentu. Perlu diingat semasa membeli formula terlebih dahulu bahawa ia tidak dapat dikembalikan. Dapatkan diskaun untuk jenama pilihan bayi anda bila dan di mana mungkin.
Pertimbangkan untuk membeli barang secara pukal
Dalam kes formula, membeli setiap bulan boleh menjadi perbelanjaan berulang yang mengecewakan. Dengan membeli formula secara pukal, anda akan mempunyai kos dimuka yang lebih besar, tetapi kemungkinan besar anda akan menjimatkan wang dalam jangka masa panjang.
Sumber dana
Program Wanita, Bayi, dan Kanak-kanak (WIC)
WIC membantu mengimbangi kesan perbelanjaan pemakanan bagi mereka yang mempunyai masalah kewangan. Sumber ini berpotensi untuk menolong ibu yang menyusui dan juga penyusuan susu formula.
Ibu yang menyusui menerima wang untuk wang runcit dan kemudian makanan bayi setelah anak mereka mula makan makanan yang lebih pelbagai.
Ibu yang diberi susu formula juga menerima wang untuk wang runcit mereka, tetapi formula yang diskaun dan kadang-kadang percuma juga disertakan. Penting untuk mencari garis panduan tempatan. Program ini berbeza dari negeri ke negeri.
Bank makanan tempatan
Selain menyediakan sumber daya untuk orang dewasa dan anak-anak yang makan pepejal, ada kemungkinan bank makanan tempatan anda akan mendapat akses kepada formula percuma. Kuantiti mungkin berbeza-beza dari semasa ke semasa, tetapi sumber daya yang perlu diperiksa. Cari bank makanan tempatan anda di sini.
Liga La Leche
Walaupun La Leche League tidak menyediakan sumber makanan, mereka menyediakan akses ke banyak bahan pendidikan serta hubungan dengan perunding laktasi.
Ibu yang menyusukan bayi yang mengalami masalah selak, sakit, atau masalah lain yang berkaitan dengan penyusuan susu ibu boleh menghubungi bab tempatan mereka dan mendapatkan khidmat nasihat daripada ibu yang menyusui yang lain. La Leche League tidak menyediakan perunding penyusuan.
Bank susu dan bahagian susu
Bank dan organisasi susu berasaskan wilayah seperti Human Milk 4 Human Baby wujud untuk membantu ibu bapa tanpa susu, masalah bekalan, dan masalah derma umum.
Senarai membeli-belah
Item terbaik untuk ditambahkan ke senarai membeli-belah anda sangat bergantung pada jenis pengalaman makan yang anda mahukan untuk anda dan anak anda. Senarai berikut adalah beberapa pembelian yang paling biasa untuk ibu bapa yang menyusu dan memberi susu formula.
Penyusuan susu ibu
Sekali lagi, penyusuan susu ibu berkembang dengan perbelanjaan tidak langsung dan tidak perlu menanggung kos
apa sahaja, selain daripada menyediakan makanan untuk ibu. Dalam beberapa bulan pertama, sebilangan ibu yang menyusu memilih untuk membeli bekalan pelengkap.
Keperluan penting (jika mengepam)
- pam
- beberapa botol dan puting
- beg simpanan susu
Kemudahan
- bra kejururawatan
- bantal menyusu
- alas menyusu (berulang)
- krim puting
- paket gel payudara yang menenangkan
Pilihan
membekalkan kuki
Makan formula
Dalam beberapa bulan pertama, berikut adalah beberapa perkara yang biasa dibeli oleh ibu yang diberi susu formula.
Keperluan penting
- formula (berulang)
- botol
- puting susu
Kemudahan
- pemanas botol
- air yang disucikan
- dispenser formula
- perentas pacu
- membalut kain
- berus botol
Pilihan
- pembawa botol bertebat
- pensterilan botol
- rak pengeringan botol
- derma susu
Bawa pulang
Selama bertahun-tahun, pendapat mengenai cara terbaik untuk memberi makan bayi berbeza-beza. Malah hari ini, isu penyusuan susu ibu berbanding penggunaan formula boleh mencetuskan perdebatan yang hangat.
Walaupun hampir mustahil untuk menentukan kos yang lebih tinggi ketika membandingkan langsung atau tidak langsung, ketika melihat kos langsung sahaja, penyusuan adalah pilihan yang lebih murah. Yang mengatakan, sebilangan orang memutuskan perbelanjaan bulanan formula itu berbaloi.
Yang paling penting ialah ibu bapa memilih gaya yang paling sesuai dengan tubuh, keadaan mental, keadaan kewangan, dan struktur keluarga mereka.
Kongsi di Pinterest
Rochaun Meadows-Fernandez adalah pakar kandungan kepelbagaian yang karyanya dapat dilihat di The Washington Post, InStyle, The Guardian dan tempat-tempat lain. Ikuti dia di Facebook dan Twitter.
