Adakah jangkitan buah pinggang menjadi perhatian?
Jangkitan buah pinggang adalah keadaan perubatan yang serius yang memerlukan rawatan segera. Jangkitan ini sering bermula sebagai jangkitan saluran kencing (UTI) atau jangkitan pundi kencing yang kemudian merebak sehingga mempengaruhi satu atau kedua buah pinggang.
Gejala boleh merangkumi:
- demam
- menggigil
- sakit belakang atau sisi
- sakit pangkal paha
- sakit perut
- pening dan muntah
- kerap membuang air kecil
- air kencing yang mendung, berbau busuk, atau mengandungi darah
Anda mungkin dapat menggunakan rawatan di rumah bersama dengan rawatan perubatan yang ditetapkan untuk meredakan beberapa gejala dan meningkatkan kesihatan ginjal, tetapi anda tidak boleh mencuba rawatan sendiri. Anda harus selalu berjumpa doktor terlebih dahulu, untuk diagnosis dan membincangkan pilihan rawatan.
Bila hendak mendapatkan rawatan perubatan segera
UTI tidak selesa, tetapi bukan kecemasan perubatan segera. Sebilangan orang melakukan kesalahan dengan menganggap hal yang sama berlaku dengan jangkitan buah pinggang.
Jangkitan buah pinggang adalah keadaan yang serius dan memerlukan rawatan perubatan. Tidak dirawat, jangkitan buah pinggang (kadang-kadang disebut pyelonephritis) dengan cepat boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang jangka panjang atau parut buah pinggang. Jangkitan ini juga boleh menyebabkan sepsis, yang boleh menyebabkan kejutan.
Oleh kerana itu, jangkitan buah pinggang boleh membawa maut jika dibiarkan berlanjutan. Jangan mengambil peluang dengan tidak merawatnya oleh profesional perubatan.
Rawatan perubatan
Antibiotik selalu menjadi barisan pertahanan pertama terhadap jangkitan buah pinggang. Sekiranya jangkitan ginjal tidak teruk, doktor anda mungkin akan memberi anda antibiotik oral untuk diminum sekali atau dua kali sehari selama 10 hingga 14 hari. Anda mesti mengambil keseluruhan antibiotik, walaupun anda berasa lebih baik dalam beberapa hari. Doktor anda akan menggalakkan anda minum banyak air.
Jangkitan buah pinggang yang teruk mungkin memerlukan kemasukan ke hospital. Anda akan diberi cairan dan antibiotik secara intravena melalui IV, yang kedua-duanya dapat membantu merawat jangkitan.
Sekiranya anda mempunyai UTI berulang yang menyebabkan anda berisiko tinggi mendapat jangkitan buah pinggang yang kerap, doktor anda akan membantu anda menentukan punca kekerapannya dan membantu anda mencegah jangkitan selanjutnya.
Rawatan pelengkap yang boleh anda lakukan di rumah
Sebilangan orang lebih suka merawat keadaan perubatan dengan rawatan di rumah atau ubat alternatif.
Oleh kerana betapa seriusnya jangkitan buah pinggang, adalah mustahak anda tidak bergantung pada rawatan di rumah. Sebagai gantinya, anda harus mengambil antibiotik preskripsi yang doktor anda berikan dan menggunakan ubat rumah untuk membantu mengurangkan gejala atau kesakitan. Anda juga boleh menggunakan ubat rumah untuk mengelakkan UTI dan meningkatkan fungsi buah pinggang.
1. Minum banyak air
Minum banyak air dapat membantu menyingkirkan bakteria dari badan, membantu jangkitan dihilangkan dengan lebih cepat. Ia juga dapat membantu membersihkan keseluruhan sistem kencing.
Minum banyak air juga dapat membantu mencegah UTI yang boleh menyebabkan jangkitan buah pinggang, jadi adalah amalan yang baik untuk dijaga. Matlamat minum sekurang-kurangnya lapan gelas cecair setiap hari.
2. Minum jus cranberry
Jus Cranberry telah lama digunakan sebagai ubat untuk jangkitan UTI dan pundi kencing. Terdapat beberapa bukti bahawa minum jus cranberry dapat membantu atau mencegah UTI pada sesetengah orang.
Ramai orang lebih suka rasa manis jus kranberi daripada air, membantu mereka minum lebih banyak. Walau bagaimanapun, jus kranberi yang penuh dengan pemanis tambahan tidak sesuai untuk anda. Makanan tambahan cranberry atau jus cranberry tulen adalah cara yang lebih sihat untuk mendapatkan faedah cranberry.
3. Elakkan alkohol dan kopi
Peranan ginjal yang paling penting adalah menyaring bahan dan toksin berbahaya, dan alkohol dan kafein memerlukan kerja tambahan dari buah pinggang. Ini boleh menghalang proses penyembuhan dari jangkitan. Alkohol dan antibiotik juga tidak boleh dicampurkan, jadi elakkan alkohol semasa rawatan anda dengan alasan ini juga.
4. Ambil probiotik
Probiotik mempunyai dua faedah besar untuk merawat jangkitan buah pinggang. Yang pertama adalah bahawa mereka akan membantu menjaga bakteria sihat tubuh anda, walaupun antibiotik dapat menyingkirkan bakteria baik dan buruk.
Terdapat juga bukti bahawa probiotik dapat membantu buah pinggang dalam memproses bahan buangan, dan semakin baik ginjal anda berfungsi, rawatan yang lebih berkesan akan dapat dilakukan.
5. Dapatkan sedikit vitamin C
Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi tisu dalam badan dari tekanan oksidatif, yang secara automatik dapat membantu meningkatkan kesihatan buah pinggang. Terdapat juga kajian lama yang menunjukkan bahawa vitamin C dapat mencegah parut ginjal semasa jangkitan buah pinggang akut dan meningkatkan enzim di dalam ginjal. Anda boleh mengambil makanan tambahan vitamin C atau makanan yang padat dalam nutrien.
6. Cuba jus pasli
Jus pasli adalah diuretik padat nutrien yang dapat meningkatkan kekerapan dan jumlah kencing. Ini dapat membantu membuang bakteria di buah pinggang dengan lebih cepat, menjadikan antibiotik lebih berkesan. Sekiranya anda tidak menyukai rasa peterseli, anda boleh mencampurkannya ke dalam smoothie dengan buah-buahan berperisa kuat, termasuk cranberry atau blueberry untuk hasil terbaik.
7. Minum epal dan jus epal
Epal juga padat nutrien. Kandungan asid tinggi mereka dapat membantu ginjal untuk mengekalkan keasidan dalam air kencing, yang mungkin menghalang pertumbuhan bakteria lebih lanjut. Mereka juga mempunyai sifat anti-radang, yang mungkin bermanfaat dalam membantu ginjal sembuh setelah dijangkiti. Ketahui lebih lanjut mengenai banyak faedah kesihatan epal.
8. Mandi garam Epsom
Garam Epsom dan air suam dapat meredakan kesakitan. Ini dapat membantu menjadikan kesan sampingan yang tidak selesa dari jangkitan ginjal menjadi lebih toleran sementara anda menunggu antibiotik itu berkuatkuasa.
Oleh kerana sakit perut kadang-kadang merupakan gejala antibiotik, serta jangkitan buah pinggang, ini juga dapat membantu walaupun gejala dari jangkitan ginjal diselesaikan. Baca tentang cara membuat mandi detoks garam Epsom, serta kemungkinan kesan sampingan yang perlu diingat.
9. Gunakan ubat penghilang rasa sakit bukan aspirin
Penghilang rasa sakit bukan aspirin dapat membantu menghilangkan rasa tidak selesa. Ibuprofen, termasuk Motrin dan Advil, serta acetaminophen (Tylenol) juga dapat membantu memecahkan demam yang disebabkan oleh jangkitan.
10. Sapukan haba
Semasa menunggu antibiotik masuk, anda boleh menggunakan terapi panas untuk mengurangkan kesakitan. Sapukan pad pemanasan atau botol air panas ke kawasan yang terjejas, dan biarkan selama kira-kira 20 minit pada satu masa.
Bagaimana dengan cuka sari apel?
Cuka sari apel adalah salah satu ubat rumah yang paling popular, tidak kira apa jenis keadaan yang anda cuba rawat. Ini disebut oleh beberapa orang sebagai ubat untuk jangkitan buah pinggang juga, berkat sifat antibakteria. Oleh itu, tidak ada bukti atau penyelidikan yang tersedia untuk penggunaan ini.
Bagaimana dengan baking soda?
Baking soda kadang-kadang digunakan sebagai ubat rumah untuk jangkitan buah pinggang, dengan beberapa percaya bahawa ia dapat membantu menyahtoksin buah pinggang dengan membantu mereka menyaring dengan lebih baik. Tidak ada bukti yang menyokong ini.
Sebaliknya, boleh membahayakan penggunaan baking soda untuk tujuan ini. Satu kajian pada tahun 2013 mendapati bahawa penyalahgunaan baking soda sebenarnya menyebabkan kemasukan ke hospital bagi sesetengah orang kerana ketidakseimbangan elektrolit, kemurungan pernafasan, atau alkalosis metabolik.
The takeaway
Jangkitan ginjal adalah keadaan serius yang memerlukan rawatan segera oleh profesional berlesen dengan antibiotik. Ubat di rumah boleh digunakan sebagai rawatan pelengkap untuk membantu meredakan gejala lain, tetapi pastikan anda meminta doktor sebelum menggunakannya untuk memastikan mereka tidak mengganggu rawatan anda.
