Apa yang menyebabkan kulit berminyak?
Perhatikan bahawa kulit anda memancarkan sedikit kilauan tambahan? Faktanya, setiap orang mempunyai minyak di kulit mereka. Di bawah setiap liang anda terdapat kelenjar sebum yang menghasilkan minyak semula jadi yang disebut sebum. Ini membantu menjaga kulit anda terhidrat dan sihat.
Namun, pada sesetengah orang, kelenjar sebum dapat menghasilkan minyak yang terlalu banyak. Ini menjadikan kulit berminyak.
Anda tahu anda mempunyai kulit berminyak jika kulit anda sentiasa berkilat, dan anda mengalami beberapa helai sehari. Kulit berminyak bahkan boleh terasa berminyak dalam beberapa jam selepas pembersihan.
Breakout juga lebih mungkin kerana sebum bercampur dengan sel kulit mati dan tersekat di liang pori anda.
Penyebab kulit berminyak merangkumi faktor genetik, persekitaran, dan gaya hidup. Walaupun anda tidak dapat menghilangkan kulit berminyak, anda boleh mengambil langkah untuk menjadikan kulit anda tidak berminyak. Kuncinya adalah mengenal pasti satu atau lebih daripada tujuh sebab yang mendasari.
1. Genetik
Kulit berminyak cenderung berjalan dalam keluarga. Sekiranya salah seorang ibu bapa anda mempunyai kulit berminyak, anda juga mungkin mempunyai kelenjar sebum yang terlalu aktif.
2. Umur
Walaupun anda tidak semestinya tumbuh dari kulit berminyak, kulit anda akan menghasilkan sebum yang lebih sedikit seiring bertambahnya usia. Kulit penuaan kehilangan protein, seperti kolagen, dan kelenjar sebum melambat.
Inilah sebabnya mengapa banyak orang yang mengalami penuaan kulit juga mempunyai kulit kering. Ini juga masanya garis-garis halus dan kedutan lebih ketara kerana kekurangan kolagen dan sebum.
Satu kelebihan kulit berminyak ialah anda mungkin tidak menunjukkan tanda penuaan secepat rakan anda yang kering.
Anda mungkin mempunyai kulit berminyak sekarang, tetapi anda perlu menilai kulit anda ketika anda semakin tua. Malah orang berusia 30-an mungkin tidak mempunyai komposisi kulit yang sama seperti yang mereka lakukan pada usia remaja dan 20-an.
Pakar estetik boleh membantu menilai jenis kulit anda setiap beberapa tahun sekali untuk mengetahui apakah anda perlu membuat perubahan pada rutin penjagaan kulit anda.
3. Tempat tinggal anda dan masa dalam setahun
Walaupun genetik dan usia mendorong penyebab utama kulit berminyak, di mana anda tinggal dan sepanjang tahun juga boleh membuat perbezaan.
Orang cenderung mempunyai kulit berminyak di iklim panas dan lembap. Anda juga cenderung mempunyai lebih banyak minyak pada kulit anda pada musim panas daripada musim gugur atau musim sejuk.
Walaupun anda mungkin tidak dapat mengambil dan menjauh kerana kulit berminyak, anda dapat menyesuaikan rutin harian anda pada hari-hari dengan panas dan kelembapan yang tinggi.
Terus letakkan kepingan di tangan untuk menyentuh lebihan minyak sepanjang hari. Pelembap matte atau foundation juga dapat membantu menyerap minyak tambahan.
4. Pori-pori yang diperbesar
Kadang kala pori-pori anda boleh meregang kerana usia, turun naik berat badan, dan pelarian sebelumnya. Pori yang lebih besar juga cenderung menghasilkan lebih banyak minyak.
Anda tidak dapat mengecilkan liang pori, tetapi anda boleh berhati-hati membersihkan kawasan wajah anda dengan liang yang membesar sepanjang hari.
5. Menggunakan produk penjagaan kulit yang salah
Kulit berminyak juga boleh dibawa dengan menggunakan produk penjagaan kulit yang salah untuk jenis kulit anda. Sebilangan orang menganggap kulit kombinasi untuk kulit berminyak, dan mereka mungkin menggunakan krim yang terlalu berat, misalnya.
Sekiranya anda mempunyai kulit yang kering pada bulan-bulan musim sejuk, anda mungkin perlu mengubah rancangan penjagaan kulit anda untuk musim bunga dan musim panas dengan pelembap ringan dan pembersih berasaskan gel.
Menggunakan produk penjagaan kulit yang betul dapat membuat perbezaan besar dalam jumlah minyak yang tersisa di wajah anda.
6. Melebihi rutin penjagaan kulit anda
Di sisi lain, mencuci muka atau mengelupas terlalu kerap juga boleh menjadikan kulit anda berminyak. Ini mungkin seperti oksimoron, kerana tujuan mencuci dan mengelupas adalah menyingkirkan minyak.
Tetapi jika anda melakukan ini terlalu kerap, anda membuang terlalu banyak minyak dari kulit anda. Ini boleh menyebabkan kelenjar sebum anda memasuki mod kecemasan, di mana mereka menghasilkan lebih banyak minyak untuk menebus kerugian.
Anda hanya perlu mencuci kulit anda dua kali sehari untuk mengelakkan lebihan minyak.
Gagal memakai pelindung matahari juga dapat mengeringkan kulit anda, menyebabkan pengeluaran sebum lebih banyak. Pastikan anda memakai pelindung matahari setiap hari. Pelembap dan asas dengan pelindung matahari cenderung kurang berminyak, tetapi anda mungkin masih perlu memohon semula sepanjang hari.
7. Melangkau pelembap anda
Ini adalah mitos bahawa pelembap menyebabkan kulit berminyak. Sebenarnya, jika anda menggunakan rawatan jerawat seperti asid salisilat atau benzoil peroksida, anda pasti memerlukan pelembap yang baik agar kulit anda tidak kering. Tanpa pelembap, sebarang jenis kulit akan kering.
Jadi, bukannya melangkau pelembap, kuncinya adalah mencari pelembap jenis yang tepat. Pelembap berasaskan air yang ringan berfungsi dengan baik untuk kulit berminyak. Sentiasa jadikan ini sebagai langkah terakhir anda setelah membersihkan dan mengencangkan.
Cari juga produk yang mengatakan ia "bebas minyak" dan "tidak komedogenik" untuk membantu membersihkan pori-pori.
Bawa pulang
Kulit berminyak kompleks dengan banyak sebab. Ada kemungkinan terdapat lebih daripada satu penyebab kulit berminyak.
Contohnya, kulit berminyak mungkin keluar dalam keluarga anda, dan anda mungkin juga hidup dalam iklim lembap. Dalam kes sedemikian, anda perlu mengatasi semua punca kelebihan minyak untuk membantu mencapai kulit yang lebih bersih dan lebih bersih.
Setelah membuat rancangan tindakan kulit berminyak, anda perlu memberi sedikit masa untuk bekerja.
Kadang-kadang boleh memakan masa satu atau dua bulan sehingga anda melihat peningkatan besar. Sekiranya anda masih menghadapi lebihan minyak selepas waktu ini, anda mungkin ingin berjumpa dengan pakar dermatologi anda.
