Apa itu batu karang?
Batu ginjal adalah jisim padat yang terbentuk apabila bahan kimia dan mineral dalam air kencing anda mengeras menjadi kristal. Bahan kimia dan mineral ini, seperti kalsium dan asid urik, selalu ada pada tahap rendah. Lebihan biasanya keluar dengan air kencing anda. Namun, dalam beberapa kes, anda mempunyai terlalu banyak dan batu ginjal dapat terbentuk.
Sebilangan kes batu ginjal tidak diketahui sebabnya, tetapi faktor gaya hidup dan kesihatan tertentu dapat meningkatkan kemungkinan anda menghidapnya. Sebagai contoh:
- makan banyak protein
- mengambil terlalu banyak vitamin D
- tidak minum cukup cecair
- menjadi gemuk
- mengalami gangguan metabolik
- menghidap penyakit gout atau radang usus
Lelaki dan orang yang mempunyai sejarah keluarga batu ginjal juga cenderung mengembangkannya.
Gejala biasa batu karang adalah:
- sakit teruk di punggung dan sisi anda, terutamanya kesakitan yang timbul secara tiba-tiba
- darah dalam air kencing anda
- keperluan berterusan untuk membuang air kecil
- sakit semasa membuang air kecil
- air kencing mendung atau berbau busuk
- hanya membuang air kecil sedikit atau tidak sama sekali
Batu ginjal terbentuk di buah pinggang dan kemudian bergerak ke dalam ureter. Ureter adalah tiub yang menghubungkan buah pinggang ke pundi kencing dan membolehkan air kencing mengalir. Batu kecil biasanya dapat melintas secara semula jadi, tetapi batu yang lebih besar mungkin tersekat di ureter, menyebabkan gejala di atas.
Teruskan membaca untuk mengetahui faktor-faktor yang menentukan berapa lama masa yang diperlukan untuk melewati batu ginjal.
Berapa lama masa yang diperlukan?
Beberapa faktor menentukan berapa lama anda akan menghabiskan masa menunggu batu ginjal berlalu.
Saiz
Ukuran batu adalah faktor utama sama ada ia boleh melepasi secara semula jadi. Batu yang berukuran lebih kecil dari 4 milimeter (80 mm) melewati 80 peratus masa mereka sendiri. Mereka mengambil masa rata-rata 31 hari untuk berlalu.
Batu yang berukuran 4–6 mm lebih cenderung memerlukan rawatan, tetapi sekitar 60 peratus lulus secara semula jadi. Ini memerlukan purata 45 hari.
Batu yang lebih besar dari 6 mm biasanya memerlukan rawatan perubatan untuk dikeluarkan. Hanya sekitar 20 peratus lulus secara semula jadi. Untuk batu dengan ukuran ini yang boleh dilalui secara semula jadi, batu tersebut boleh memakan masa sehingga satu tahun.
Lokasi
Walaupun ukuran adalah faktor utama sama ada batu akan berlalu dengan sendirinya, lokasi batu di ureter juga membuat perbezaan.
Batu yang berada di hujung ureter lebih dekat ke tempat melekat pada pundi kencing - dan bukannya ujung yang melekat pada buah pinggang - lebih cenderung menyebarkannya sendiri. Penyelidikan menunjukkan bahawa 79 peratus batu ini tersebar dengan sendirinya. Untuk batu di hujung ureter yang lebih dekat dengan pundi kencing, kira-kira 48 peratus batu ini lulus tanpa rawatan perubatan.
Adakah cara untuk membuat mereka lulus lebih pantas?
Ubat rumah terbaik untuk mendorong batu lulus adalah dengan minum banyak cecair, terutama air kosong dan jus sitrus seperti oren atau limau gedang. Cecair tambahan menyebabkan anda membuang air kecil lebih banyak, yang membantu batu bergerak dan mencegahnya tumbuh. Anda harus mengusahakan sekurang-kurangnya 2 hingga 3 liter air sehari.
Batu-batu yang lebih kecil cenderung meletus dengan sendirinya, jadi anda harus mengambil langkah-langkah agar batu itu tidak tumbuh. Ini termasuk makan makanan yang rendah garam, kalsium, dan protein. Walau bagaimanapun, anda memerlukan semua ini agar tubuh anda berfungsi dengan baik, jadi berbincanglah dengan doktor anda mengenai diet yang sesuai untuk membantu anda melewati batu tersebut.
Melewati batu ginjal boleh menjadi sangat menyakitkan. Mengambil ubat sakit seperti ibuprofen tidak akan mempercepat prosesnya, tetapi ia dapat membuat anda lebih selesa ketika melewati batu. Pad pemanasan juga boleh membantu.
Rawatan perubatan bukan pembedahan
Dalam beberapa kes, anda mungkin memerlukan ubat atau prosedur bukan pembedahan untuk membantu batu tersebut berlalu. Ubat dan rawatan biasa adalah:
- Penyekat saluran kalsium. Penyekat saluran kalsium biasanya digunakan untuk tekanan darah tinggi tetapi boleh digunakan untuk membantu batu ginjal berlalu. Mereka menghentikan ureter dari kekejangan, yang membantu menghilangkan rasa sakit. Mereka juga membantu melebarkan ureter sehingga batu dapat melintas dengan lebih mudah.
- Penyekat alfa. Penyekat alfa adalah ubat yang melemaskan otot di ureter. Ini dapat membantu batu lulus dengan lebih mudah. Melonggarkan otot juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh kekejangan di ureter.
- Lithotripsy. Lithotripsy adalah prosedur bukan pembedahan di mana gelombang bunyi bertenaga tinggi (juga dikenali sebagai gelombang kejutan) digunakan untuk memecah batu. Gelombang ditujukan ke lokasi ginjal dan melewati badan anda. Setelah batu itu pecah, kepingannya dapat dilalui dengan lebih mudah. Anda mungkin dimasukkan ke hospital selama satu atau dua hari selepas lithotripsy.
Dehidrasi juga sering terjadi pada batu ginjal dan memerlukan cairan intravena. Anda mesti berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mula muntah atau mempunyai tanda-tanda dehidrasi yang teruk.
Apabila pembedahan perlu dilakukan
Sekiranya anda fikir anda mungkin mempunyai batu ginjal, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin. Sekiranya anda didapati memilikinya, doktor anda dapat membantu anda menentukan sama ada akan mencuba batu tersebut secara semula jadi, mengambil ubat, atau membuang batu tersebut secara pembedahan.
Dalam keadaan tertentu, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan segera tanpa tempoh menunggu. Ini biasanya berlaku kerana batu itu terlalu besar untuk dilalui secara semula jadi (lebih besar daripada 6 mm) atau menyekat aliran air kencing. Sekiranya batu itu menghalang aliran air kencing, ia boleh menyebabkan jangkitan atau kerosakan ginjal.
Dalam keadaan lain, doktor anda mungkin mengesyorkan menunggu untuk melihat sama ada anda sendiri boleh mengeluarkan batu itu. Anda mesti kerap berjumpa doktor dengan anda untuk mengetahui apakah ada yang berubah, terutamanya jika anda mengalami gejala baru.
Semasa tempoh menunggu, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan jika batu itu terus tumbuh, anda mengalami kesakitan yang tidak dapat dikendalikan, atau anda mengalami tanda-tanda jangkitan, seperti demam.
The takeaway
Batu ginjal boleh menjadi sangat menyakitkan, tetapi ia sering hilang tanpa rawatan perubatan. Sekiranya anda fikir anda mempunyai batu ginjal, berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin untuk membantu anda menentukan tindakan terbaik.
Secara umum, semakin besar batu, semakin lama masa yang diperlukan untuk meneruskannya. Anda mungkin dapat menantinya, atau doktor anda mungkin mengesyorkan campur tangan perubatan.
Mempunyai batu ginjal menjadikan anda lebih cenderung mempunyai lebih banyak batu ginjal pada masa akan datang. Untuk mengurangkan risiko terkena batu lebih banyak, pastikan anda minum cukup air agar air kencing anda tetap kuning atau jernih, dan makan makanan yang tinggi buah dan sayur-sayuran dan rendah garam. Doktor anda dapat membantu anda mengetahui perubahan diet dan gaya hidup apa yang terbaik untuk anda.
