Tidur kecantikan yang benar-benar berfungsi
Rasa tertekan dan kering? Ada topeng muka untuk itu. Memerlukan sesuatu yang tidak memerlukan anda duduk diam selama 20 minit dan membiarkan anda segera tidur? Mari temui ruji kecantikan baru anda: Topeng semalaman.
Anda mungkin pernah melihat balang ini dengan nama lain, seperti beg tidur, topeng tidur, atau topeng cuti - ia adalah produk yang membuat kulit anda terasa seperti terapung dalam tangki kekurangan deria yang diperbuat daripada serum kegemaran anda, dan keputusan menunjukkan untuknya juga. Dendy Engelman, seorang pakar bedah dermatologi di NYC, dengan tepat menggambarkan mereka sebagai "krim malam yang supercharged."
Inilah semua yang perlu anda ketahui tentang tidur dengan penjagaan kulit anda - atau lebih tepatnya, bagaimana menarik kecantikan semalam.
Apa yang dilakukan topeng semalaman?
Direka untuk membantu bahan menembusi lebih dalam semasa anda tidur, topeng semalaman berfungsi sebagai penghalang dan sealant. Lapisan ringan produk ini menghalang kotoran dan habuk masuk ke liang roma anda dan terkunci pada produk aktif anda yang lain, membiarkan semua kebaikan berfungsi dengan lebih berkesan tanpa menguap.
"Ia dirancang untuk bertahan lebih lama di wajah Anda, [menjadi] lebih kuat, dan memberikan hasil yang kuat sepanjang malam, seperti penghidratan yang kuat, pencerahan, dan menenangkan," kata Dr Engelman. Secara saintifik, ada juga beberapa sebab mengapa topeng semalaman berfungsi dengan sangat cantik.
Pertama, kajian menunjukkan bahawa sel kulit mereplikasi dan membiak pada waktu malam. Memakai topeng semalaman seperti memberi bantuan kepada proses pembaharuan. "Ketika tubuh dalam tidur nyenyak dan nyenyak, metabolisme kulit meningkat dan pergantian dan pembaharuan sel meningkat," kata Dr. Engelman, sambil memperhatikan bahawa ini berlaku antara 10 malam dan 2 pagi
Kedua, ia terkunci dalam kelembapan dengan duduk di atas kulit anda daripada diserap dengan segera. “Semasa anda tidur, penghidratan badan kembali seimbang. Kulit dapat memulihkan kelembapan, sementara air berlebihan … diproses untuk dikeluarkan, catat Dr. Engelman.
Penghidratan adalah faktor yang sangat penting dalam bahagian penuaan, terutama dengan perkembangan kedutan. Apabila anda meningkat usia, tahap penghidratan kulit anda akan menurun, yang bermaksud orang dewasa yang lebih tua mungkin melihat lebih banyak faedah dengan topeng semalaman daripada yang lain. Tetapi ia masih merupakan tambahan yang baik untuk rutin orang lain, terutamanya pada musim sejuk kerana suhu turun dan kulit kita kehilangan kelembapan.
Engelman mencadangkan mencari topeng dengan peptida, ceramides, dan asid hyaluronik. Bahan-bahan ini membantu "menyokong pengeluaran kolagen, yang dapat melicinkan garis-garis halus dan kedutan dan mengunci kelembapan selama lapan jam."
Walaupun kebanyakan topeng semalaman cenderung diformulasikan pada sisi lembut, anda tetap ingin berhati-hati dengan trend ini kerana produk itu tetap berada di wajah anda dalam jangka masa yang lama. Sekiranya kulit anda sangat sensitif, tanyakan kepada pakar dermatologi anda untuk mendapatkan cadangan langsung.
Bagaimana anda menggunakan topeng semalaman?
Sebilangan besar orang menggunakan topeng semalaman sekali atau dua kali seminggu, dan mereka tidak seperti tidak kemas. Anda hanya menggunakannya seperti krim biasa: Ambil boneka berukuran nikel, tersebar di wajah anda, menuju ke tempat tidur, kemudian bangun dan basuh untuk menampakkan kulit yang lebih cerah dan licin. Walaupun ini harus menjadi langkah terakhir rutin malam Anda, pastikan untuk menggunakannya pada kulit yang bersih dan dengan tangan yang bersih (gunakan sudu untuk mengelakkan pencemaran).
Menunggu sehingga kira-kira 30 minit sebelum tidur juga akan membantunya menyerap dan mencegah mengotorkan sarung bantal anda, walaupun anda boleh membuang tuala jika anda bimbang akan keadaan tidak kemas.
Apa topeng semalaman yang terbaik?
Kongsi di Pinterest
Dua klasik klasik ialah Topeng Tidur Laniege dan topeng tembikai Glow Recipe. Laniege membuat beberapa jenis topeng malam, tetapi versi Water Sleeping adalah produk gel yang mengandungi pelbagai mineral yang menenangkan kulit (seng, mangan, magnesium, natrium, kalsium, dan kalium) yang digantung dalam air mineral. Produk bintang Glow Recipe, Watermelon Glow Sleeping Mask, telah habis dijual selama berbulan-bulan kerana semua kegembiraan blog-blog. Kini tersedia stok di Sephora, ia menjanjikan kesan pencerahan dan pelembutan dengan bantuan ekstrak tembikai.
Untuk penghidratan yang lebih banyak, Dr. Engelman mengesyorkan menggunakan serum asid hyaluronik yang disertakan dengan topeng hidrogel. "Topeng hidrogel tidak kering secepat dan karenanya dapat bertahan lebih lama di wajah anda," katanya. Mereka juga "bertindak sebagai mekanisme oklusi untuk memaksa penembusan produk."
Jenama Korea yang terkenal Dr. Jart juga terkenal dengan topeng hidrogel mereka, yang mengandungi pelbagai bahan aktif untuk mensasarkan masalah kulit seperti hiperpigmentasi, jerawat, dan kekeringan.
Walaupun topeng semalaman mungkin bukan pengganti masa dalam balang (hei, tidak ada!), Ia dapat membuktikan tambahan yang bermanfaat untuk repertoir penjagaan kulit anda. Anda mungkin sudah mula melihat balang-balang ini muncul di bahagian khas mereka sendiri di Sephora, Walgreens, atau bahkan di iklan Facebook anda - jadi adakah itu hanya mode? Tidak mungkin.
Keindahan tidur ini menawan tangga perawatan kulit kerana lebih banyak pakar dan guru kecantikan bersumpah oleh mereka - termasuk Dr. Engelman, yang mengesyorkan mereka kepada pelanggan kerana keberkesanannya. Dan dengan sejarah yang dapat ditelusuri kembali ke perawatan kulit Korea Selatan (seperti banyak kemajuan lain dalam dunia penjagaan kulit hari ini), topeng semalaman boleh menjadi salah satu pelaburan penjagaan kulit paling penting yang pernah ada.
Laura Barcella adalah pengarang dan penulis lepas yang kini berpusat di Brooklyn. Dia ditulis untuk New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com, dan banyak lagi. Cari dia di Twitter.
