Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Mengapa ingus berubah warna
Sekiranya anda pernah mengalami hidung berair atau bersin tanpa tisu, anda mungkin menjadi dekat dan peribadi dengan ingus anda. Anda mungkin menyedari bahawa ia berubah warna atau tekstur dari semasa ke semasa. Saluran hidung boleh berwarna jernih, hijau, hitam, dan banyak warna lain di antaranya.
Lendir anda ada untuk melindungi hidung dan sinus dari benda seperti debu, bakteria, dan bahaya persekitaran yang lain. Mengapa lendir boleh berubah warna? Biasanya ada kaitan dengan apa yang berlaku di dalam atau di luar badan anda. Anda mungkin sihat atau demam, alergi, atau keadaan lain yang mendasari.
Inilah panduan anda mengenai pelbagai keadaan yang boleh mempengaruhi warna ingus anda, petua untuk mendapatkan kelegaan, dan kapan berjumpa doktor.
Apa maksud warna snot yang berbeza?
| jelas | putih | hijau atau kuning | merah atau merah jambu | coklat atau oren | hitam | |
| "Normal" atau sihat | ✓ | |||||
| sinusitis alahan | ✓ | |||||
| selsema | ✓ | ✓ | ||||
| jangkitan kulat | ✓ | |||||
| kecederaan atau kerengsaan | ✓ | ✓ | ||||
| rhinitis bukan alahan atau kehamilan | ✓ | ✓ | ||||
| resdung | ✓ | |||||
| merokok / penggunaan dadah | ✓ |
Apa maksud snot yang jelas?
Snot yang jelas dianggap "normal" atau sihat. Tubuh anda menghasilkan sekitar 1.5 liter pelepasan ini setiap hari, walaupun anda mungkin menelan sebahagian besarnya. Lendir jenis ini terdiri dari air dengan protein, antibodi, dan garam. Sebaik sahaja sampai ke perut, ia larut. Tubuh anda terus membuatnya sepanjang masa untuk membantu melapisi dan melindungi hidung dan sinus anda.
Rinitis alergi atau "demam hay" juga boleh menyebabkan pelepasan hidung yang jelas dan berair. Walaupun anda mungkin merasa agak sakit, alahan tidak disebabkan oleh virus. Gejalanya adalah tindak balas badan anda terhadap perengsa seperti debunga, bulu kucing atau anjing, dan tungau debu.
Gejala lain mungkin termasuk:
- titisan postnasal
- mata gatal, berair
- bersin
- batuk
- hidung gatal, tekak, atau atap mulut
- kulit berubah warna di bawah mata
- keletihan
Sebilangan wanita mengalami hidung berair semasa kehamilan yang disebut rhinitis bukan alergi. Para penyelidik menjelaskan bahawa keadaan ini disebabkan oleh perubahan hormon dan dapat berkembang pada saat kehamilan. Ia lebih biasa antara minggu 13 dan 21. Keadaan ini biasanya akan hilang dalam beberapa minggu selepas kelahiran.
Apa maksud snot putih?
Sekiranya anda merasa sesak atau tersumbat, anda mungkin menyedari ingatan anda berwarna putih. Anda juga mungkin mengalami pembengkakan atau keradangan di hidung dan aliran lendir hidung yang perlahan. Dengan tersumbat membuat ingatan anda kehilangan kandungan airnya. Ia menjadi tebal dan mendung, kedua-dua tanda bahawa anda mungkin menghidap selesema atau jangkitan.
Selsema boleh membuatkan anda berasa tidak sihat secara umum. Gejala anda biasanya akan timbul antara satu hingga tiga hari setelah terdedah kepada virus. Kanak-kanak sangat terdedah kepada selesema. Orang dewasa, sebaliknya, mungkin mengalami selsema antara dua dan tiga setiap tahun.
Gejala lain termasuk:
- sakit tekak
- kesesakan
- batuk
- bersin
- demam kelas rendah, atau demam di atas 98.6 ° F (37 ° C) tetapi lebih rendah daripada 100.4 ° F (38 ° C)
- sakit badan ringan
- sakit kepala ringan
Apa maksud snot kuning?
Lendir kuning adalah tanda bahawa apa sahaja virus atau jangkitan yang anda miliki dapat ditangani. Berita baik? Badan anda melawan. Warna kuning berasal dari sel - sel darah putih, misalnya - bergegas membunuh kuman yang menyinggung perasaan. Setelah sel-sel selesai bekerja, sel-sel itu dibuang di dalam ingus anda dan warnanya berwarna kekuningan.
Penyakit anda mungkin berlanjutan dari 10 hingga 14 hari, tetapi awasi saluran hidung anda.
Apa maksud snot hijau?
Sekiranya sistem imun anda menggunakan alat yang tinggi untuk melawan jangkitan, ingus anda mungkin berubah menjadi hijau dan menjadi sangat pekat. Warnanya berasal dari sel darah putih mati dan produk buangan lain.
Tetapi snot hijau tidak selalu menjadi alasan untuk berjumpa doktor. Sebenarnya, beberapa jangkitan sinus mungkin bersifat virus, bukan bakteria.
Namun, jika anda menghidap selesema atau jangkitan selama 12 hari atau lebih, mungkin adalah masa yang tepat untuk membuat janji temu. Anda mungkin mempunyai jangkitan sinus bakteria atau jangkitan bakteria lain yang memerlukan ubat. Cari tanda-tanda lain yang anda tidak sembuh, seperti demam, sakit kepala, atau loya.
Apa maksud ingus merah jambu atau merah (berdarah)?
Darah di ingatan anda akan berwarna merah jambu atau merah. Darah mungkin mengalir sedikit jika anda telah banyak meniup hidung atau jika anda terkena hidung.
Untuk mengelakkan mimisan, pertimbangkan:
- sapukan Vaseline atau salap lain ke saluran hidung tiga kali sehari
- menggunakan semburan hidung masin untuk menambahkan kelembapan pada tisu hidung anda
- memangkas kuku untuk mengelakkan pengambilan hidung
- menambahkan kelembapan ke udara dengan pelembap
- meniup hidung dengan lebih lembut
Wanita yang hamil juga mungkin mengalami masalah berdarah. Ini mungkin disebabkan oleh peningkatan jumlah darah, hormon, atau saluran hidung yang bengkak.
Sekiranya anak anda mengalami pendarahan, hubungi pakar pediatrik mereka. Ini sangat penting jika jumlah anda di bawah umur 2 tahun.
Sekiranya darah anda adalah akibat kecederaan akut seperti kemalangan kereta, dapatkan rawatan perubatan untuk mengatasi masalah yang lebih serius.
Anda juga harus berjumpa doktor sekiranya anda:
- mengalami kesukaran bernafas
- berdarah lebih dari 30 minit
- menghasilkan lebih daripada 1 sudu darah
Apa maksud snot coklat atau oren?
Bau coklat mungkin disebabkan oleh darah lama keluar dari badan. Atau anda mungkin menyedut sesuatu yang berwarna merah atau coklat yang telah menghitamkan lendir anda. Kemungkinan termasuk kotoran, tembakau, atau paprika.
Apa maksud snot hitam?
Lendir hidung hitam mungkin merupakan tanda jangkitan kulat yang serius. Walaupun tidak biasa, orang dengan sistem kekebalan tubuh yang terjejas mungkin rentan terhadap jenis penyakit ini.
Terdapat empat jenis jangkitan kulat pada sinus:
- Sinusitis kulat mycetoma. Jenis ini berpunca dari gumpalan spora yang menyerang rongga sinus. Rawatan melibatkan mengikis sinus yang dijangkiti.
- Sinusitis kulat alahan. Jenis ini lebih kerap berlaku pada orang yang mempunyai sejarah rhinitis alergi. Jangkitan mesti dikeluarkan secara pembedahan.
- Sinusitis indolen kronik. Jenis ini kebanyakannya terdapat di luar Amerika Syarikat di kawasan seperti Sudan dan India. Gejala lain termasuk sakit kepala, pembengkakan wajah, dan gangguan penglihatan.
- Sinusitis lengkap. Jenis ini boleh menyebabkan kerosakan pada sinus dan kawasan tulang yang mengandungi bola mata dan otak.
Orang yang merokok atau menggunakan ubat terlarang juga mungkin mempunyai bau hitam.
Apa pun penyebabnya, ada baiknya anda berjumpa doktor dengan doktor anda untuk mendapatkan diagnosis yang lebih formal.
Bagaimana jika tekstur ingus berubah?
Tekstur sebenar ingatan anda banyak berkaitan dengan kandungan lembapannya. Lendir hidung yang mengalir dengan bebas mempunyai lebih banyak kandungan air daripada ingus yang keras. Dalam beberapa kes, minum lebih banyak air boleh menipiskan lendir anda. Perubahan tekstur boleh berlaku sepanjang tempoh penyakit.
Pelepasan berair dari hidung mungkin merupakan tanda amaran kebocoran cecair serebrospinal (CSF). Kebocoran berlaku apabila terdapat air mata di membran yang mengelilingi otak anda, mungkin disebabkan oleh kecederaan atau keadaan perubatan tertentu, seperti hidrosefalus.
Gejala lain dari kebocoran CSF termasuk:
- loya
- muntah
- kekejangan leher
- kepekaan terhadap cahaya atau bunyi
- sakit kepala kedudukan; sebagai contoh, anda mungkin merasa lebih sakit ketika duduk berbanding berbaring
Sekiranya anda mengesyaki anda mungkin mengalami kebocoran CSF, dapatkan rawatan perubatan.
Bila berjumpa doktor
Mungkin sukar untuk mengetahui perbezaan antara selesema atau jangkitan virus lain, dan jangkitan bakteria. Warna tidak selalu menjadi petunjuk terbaik sama ada anda harus berjumpa doktor. Sebaliknya, perhatikan tempoh penyakit anda dan semakin teruknya gejala anda yang lain.
Selalunya selsema berlangsung antara 7 hingga 10 hari. Mereka biasanya mengalami keparahan antara tiga hingga lima hari. Jangkitan bakteria mungkin bertambah buruk ketika berlanjutan dan berlanjutan melebihi jangka masa ini.
Tanda-tanda lain yang harus anda buat janji temu:
- snot kuning disertai demam yang berterusan tiga atau empat hari berturut-turut
- sakit kepala yang mungkin tertumpu di sekitar atau di belakang mata dan lebih teruk ketika membongkok
- bengkak di sekitar mata anda atau lingkaran hitam
Dalam kes yang jarang berlaku, jangkitan boleh merebak ke mata atau otak. Segera dapatkan bantuan perubatan sekiranya anda melihat simptom berikut:
- bengkak sepanjang hari atau kemerahan di sekitar mata
- sakit kepala yang teruk
- kepekaan terhadap cahaya
- sakit di bahagian belakang leher anda
- meningkatkan kerengsaan
- muntah berterusan
Cara menyingkirkan saliran snot atau kesesakan
Fikirkan ingus anda mungkin disebabkan oleh alahan? Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengatasi kesesakan anda:
- Cuba elakkan perengsa, seperti ragweed, rumput, dan pokok pada hari debunga tinggi. Sekiranya anda tidak dapat sepenuhnya menghindari kawasan luar, elakkan berada di luar antara jam 5 hingga 10 pagi
- Pastikan tingkap anda ditutup dan gunakan penghawa dingin.
- Jangan gantung pakaian anda di luar sehingga kering. Acuan dan serbuk sari boleh melekat pada pakaian, tuala, dan cadar anda.
- Berhati-hati semasa melakukan kerja halaman. Topeng habuk dapat melindungi anda dari perengsa ketika anda memotong, menyapu, atau berkebun. Dapatkan satu di sini.
- Bercakap dengan doktor anda mengenai ubat alahan. Anda boleh mengambil antihistamin atau dekongestan preskripsi atau over-the-counter (OTC).
Untuk kesesakan akibat selesema dan keadaan lain:
- Hembuskan hidung dengan perlahan sekerap yang diperlukan. Menghidu dan menelan lendir hidung adalah pilihan lain dalam jangka pendek.
- Minum banyak air - sekurang-kurangnya lapan gelas 8 ons sehari - untuk menipis lendir anda agar lebih mudah bertiup.
- Gunakan pelembap untuk menambahkan kelembapan ke udara yang anda hirup. Beli pelembap sekarang.
- Semburkan larutan garam di saluran hidung anda. Ini adalah larutan air masin yang tidak mengandungi ubat, jadi anda boleh menggunakannya dua atau tiga kali setiap hari.
- Sekiranya kesesakan anda teruk, pertimbangkan untuk menggunakan dekongestan, seperti Afrin, sehingga tiga hari.
- Gunakan jarum suntik untuk menghilangkan ingatan berlebihan pada bayi dan anak kecil. Beli satu di sini.
Sebagai alternatif, anda boleh menggunakan periuk neti untuk membilas serpihan atau lendir dari hidung anda. Anda boleh mendapatkan periuk neti dalam talian di sini.
Untuk menggunakan periuk neti:
- Campurkan larutan air masin dengan menggunakan air suling atau disterilkan.
- Condongkan kepala anda ke satu sisi di atas sink. Letakkan muncung di lubang hidung atas anda.
- Tarik nafas melalui mulut anda dan tuangkan larutan ke lubang hidung atas. Ia akan mengalir melalui lubang hidung bawah anda.
- Ulangi proses ini di sisi lain.
- Setelah digunakan, bilas periuk anda dengan air suling atau disterilkan dan biarkan udara kering.
Garisan bawah
Snot dihasilkan oleh sinus anda sebagai perlindungan terhadap dunia luar dan banyak virus serta bahaya lain. Sebilangan besar penyebab kesesakan adalah disebabkan oleh virus dan alahan, bukan jangkitan bakteria atau kulat.
Kecuali anda mempunyai keadaan perubatan yang mendasari, anda boleh mencuba langkah-langkah keselesaan di rumah untuk mengatasi masalah kesesakan anda. Sekiranya anda melihat tanda amaran jangkitan bakteria atau mempunyai masalah lain mengenai kesihatan anda, berjumpa dengan doktor anda.
