Apa itu pembakaran rumput
Sekiranya anda bermain bola sepak, bola sepak, atau hoki, anda mungkin bertembung dengan pemain lain atau jatuh, mengakibatkan lebam atau calar pada bahagian tubuh anda yang berlainan. Sekiranya anda bermain sukan di rumput buatan atau rumput, anda boleh mendapatkan lelasan yang menyakitkan yang dikenali sebagai luka bakar rumput.
Kecederaan ini boleh berlaku setelah meluncur atau meluncur melintasi rumput tiruan. Lecet ini, yang disebabkan oleh geseran, dapat merobek lapisan kulit atas. Rasanya kulit anda telah dikikis dengan kertas pasir.
Turf burn boleh menutupi sebahagian besar kulit anda atau kawasan kecil, bergantung pada bagaimana anda jatuh. Lecet ini boleh menyakitkan dan boleh menyebabkan komplikasi. Penting untuk anda mengetahui gejala pembakaran rumput, serta cara mengatasinya.
Seperti apa pembakaran rumput?
Apakah simptom pembakaran rumput?
Lazimnya anda mengalami lebam setelah jatuh di lutut, kaki, atau lengan anda. Kejatuhan ini bahkan dapat mengikis lapisan kulit anda, berdarah, dan meninggalkan calar. Tetapi tidak setiap goresan dari musim gugur menjadi luka bakar.
Pembakaran rumput berbeza dengan goresan atau goresan kecil yang mungkin anda alami akibat kecederaan lain. Perbezaan utama adalah bahawa pembakaran rumput berlaku setelah jatuh pada rumput tiruan. Geseran menyebabkan jenis kulit melecet. Haba yang dihasilkan dari geseran ini menghilangkan lapisan kulit.
Selain sangat menyakitkan, luka bakar rumput meninggalkan sakit berwarna raspberry di kawasan yang terjejas. Kawasan ini mungkin juga kelihatan kasar, dan anda mungkin mengalami sedikit pendarahan.
Goresan kecil dan calar dari jenis kecederaan lain juga boleh menyebabkan kesakitan. Tetapi kesakitan ini mungkin sederhana dan mereda dalam beberapa jam atau hari. Kesakitan akibat pembakaran rumput boleh menjadi sengit dan berlangsung selama satu atau dua minggu sehingga lelasan sembuh.
Bagaimana rawatan luka bakar rumput?
Sekiranya anda mengalami pembakaran rumput setelah musim gugur, anda tidak semestinya memerlukan doktor. Namun, anda perlu merawat lelasan untuk mengelakkan risiko jangkitan. Inilah cara merawat luka bakar rumput di rumah:
- Tekan perlahan pada luka untuk membantu menghentikan pendarahan.
- Setelah pendarahan berhenti, bilas luka dengan air biasa dan tepuk kawasan kering dengan kain. Pastikan untuk membuang kotoran, rumput, atau serpihan dari sakit. Mungkin sukar untuk membersihkan luka bakar rumput kerana sakit, tetapi proses ini diperlukan untuk mengelakkan jangkitan. Luangkan masa anda dan jangan terlalu banyak tekanan.
- Sapukan salap antiseptik pada luka. Sekiranya anda tidak mempunyai antiseptik, sapukan lapisan lidah buaya nipis di atas lelasan. Ini adalah antiseptik semula jadi. Lidah buaya dapat mengurangkan keradangan dan memberikan sensasi penyejukan.
- Anda mungkin mahu menutup lelasan dengan pembalut hidrogel dan kain kasa steril. Ini akan melindungi kawasan dari bakteria dan membantu mencegah jangkitan.
- Terus gunakan salap antiseptik dan pembalut baru setiap hari sehingga lelasan sembuh.
Pantau lelasan anda selama beberapa hari atau minggu berikutnya untuk tanda-tanda jangkitan. Lihat doktor anda jika luka tidak bertambah baik atau tahap kesakitan anda bertambah buruk.
Apakah pandangan untuk pembakaran rumput
Dengan rawatan di rumah yang betul, luka bakar rumput dapat sembuh sepenuhnya dalam beberapa minggu. Sekiranya boleh, elakkan bermain sukan sehingga sakit sembuh, jika tidak, anda boleh menghidupkan semula kawasan itu dan memanjangkan pemulihan anda.
Anda boleh mengelakkan jangkitan dengan menjaga kawasan yang dilindungi dan bersih. Semasa sakit sembuh, periksa kawasan ini secara berkala untuk mengetahui tanda-tanda awal jangkitan. Ini mungkin termasuk kemerahan, sakit, atau nanah yang teruk. Jangan mengabaikan tanda-tanda jangkitan. Sekiranya seseorang berkembang, anda mungkin memerlukan salap antibakteria preskripsi atau antibiotik oral dari doktor anda.
Pembakaran rumput boleh menyebabkan jangkitan staph. Jangkitan ini disebabkan oleh bakteria staphylococcus. Kuman jenis ini terdapat pada kulit, tetapi boleh memasuki badan melalui goresan dan luka. Jangkitan staph boleh mengancam nyawa jika memasuki aliran darah anda. Pastikan anda menyedari tanda-tanda jangkitan staph dan segera berjumpa doktor sekiranya anda mengesyaki anda mungkin mengalami jangkitan staph. Gejala termasuk:
- kemerahan dan kesakitan yang semakin teruk setelah kawasan itu mulai sembuh
- loya
- muntah
- demam
- sakit sendi dan otot
Cara mengelakkan pembakaran rumput
Sekiranya anda terus bermain sukan di rumput tiruan, ada kemungkinan anda terus mendapat luka bakar rumput. Untuk mengelakkan ini berlaku, pakai pakaian pelindung semasa bermain bola sepak, bola sepak, hoki, atau aktiviti lain, jika boleh.
Pilihan termasuk pakaian yang merangkumi siku, lutut, kaki, dan tangan anda. Sekiranya anda bermain sukan berpasukan dan pakaian seragam anda tidak mempunyai lengan panjang atau kaki seluar, lihat apakah anda boleh memakai kemeja T lengan panjang yang dipasang di bawah baju pasukan anda. Anda juga boleh memakai kaus kaki yang naik ke lutut, sarung tangan di tangan anda, dan melapisi lutut dan siku. Langkah-langkah ini dapat mengurangkan risiko luka geseran akibat tergelincir di kawasan tiruan.
