Apa itu ujian diri ereksi?
Ujian diri ereksi adalah prosedur yang boleh dilakukan oleh seorang lelaki untuk menentukan sama ada penyebab disfungsi ereksi (ED) fizikal atau psikologi.
Ia juga dikenali sebagai ujian cap nokturnal zakar (NPT).
Mengapa ujian kendiri ereksi dilakukan?
Ujian dilakukan untuk mengesahkan bahawa anda mengalami ereksi pada waktu malam. Lelaki yang mempunyai fungsi ereksi fisiologi normal mengalami ereksi semasa tidur normal.
Menurut University of California, Pusat Perubatan San Francisco, rata-rata lelaki puber yang sihat akan mengalami tiga hingga lima ereksi spontan setiap malam, masing-masing berlangsung selama 30 hingga 60 minit.
Masalah fizikal, emosi, atau mental boleh menyebabkan ED. Ujian ini membantu menentukan sama ada ED anda disebabkan oleh masalah fizikal.
Ujian ini dianggap ketinggalan zaman. Terdapat pelbagai cara yang boleh dijalankan. Ujian yang lebih dipercayai, seperti ujian NPT menggunakan RigiScan, kini tersedia.
RigiScan adalah alat rumah mudah alih yang digunakan untuk menilai kualiti ereksi zakar malam. Unit berkuasa bateri mudah alih diikat di bahagian peha. Ia dilengkapi dengan dua gelung yang disambungkan ke motor tork arus terus.
Satu gelung mengelilingi pangkal zakar, dan yang lain diletakkan di bawah korona, kawasan zakar sebelum zakar glans. Sepanjang malam, mesin berulang kali mengukur berapa banyak darah di zakar anda (ketegangan) dan seberapa baik ia dapat menahan lenturan atau tekukan (kekakuan).
Ujian ini dapat diulang beberapa malam berturut-turut. Hasil dari setiap malam disimpan di mesin sehingga doktor anda dapat memuat turun dan menganalisisnya.
Plethysmograph zakar adalah ujian lain yang kadang-kadang digunakan untuk membezakan antara ED fizikal dan psikologi. Peranti ini mengukur ereksi zakar anda semasa anda melihat atau mendengar bahan seksual. Ini termasuk melihat gambar, menonton slaid atau filem pornografi, atau mendengar rakaman video yang merangsang seksual. Semasa ujian, manset zakar dilekatkan pada perakam isipadu nadi (plethysmograph) yang memaparkan dan merekam gelombang darah ke zakar.
Ini hanya beberapa ujian yang digunakan sebagai ganti ujian setem yang terkenal, dan selalunya lebih tepat. Menjadi semakin sukar untuk mencari setem pos (yang digunakan dalam ujian) yang belum melekit di bahagian belakang.
Manfaat terbesar dari ujian diri ereksi adalah bahawa ia membolehkan anda menguji diri anda sekiranya anda malu untuk membincangkan masalah ini dengan doktor anda.
Bagaimana bersedia untuk ujian diri ereksi
Anda perlu membeli empat hingga enam setem pos. Tidak dinamakan setemnya, tetapi mestilah mempunyai gam kering di bahagian belakang.
Setem adalah pilihan yang paling mudah, tetapi ada alternatif lain. Sekiranya anda tidak mempunyai setem, anda boleh menggunakan sehelai kertas. Jalur kertas hendaklah selebar 1 inci dan cukup panjang untuk mengelilingi zakar dengan sedikit tumpang tindih. Kertas itu boleh diikat dengan sekeping pita 1 inci.
Jauhi alkohol atau sebarang bahan kimia tidur selama dua malam sebelum ujian. Ini dapat mengelakkan ereksi. Anda juga harus mengelakkan kafein untuk memastikan anda tidur nyenyak.
Bagaimana ujian kendiri ereksi dilakukan
Langkah-langkah
Tukar menjadi seluar dalam atau seluar dalam yang ringkas sebelum anda tidur. Ambil setem yang mencukupi untuk mengelilingi batang zakar anda.
Tarik zakar anda yang lembap melalui lalat seluar dalam anda. Lembapkan salah satu setem pada gulungan dan bungkus setem di sekitar zakar anda. Tindih setem dalam gulungan untuk memastikannya kekal dengan selamat di tempatnya. Ia harus cukup selesa sehingga setemnya pecah jika anda mengalami ereksi. Letakkan zakar anda kembali ke dalam seluar pendek anda dan tidur.
Untuk hasil terbaik, tidurlah di punggung anda sehingga cap tidak terganggu oleh pergerakan anda.
Lakukan ini tiga malam berturut-turut.
Keputusan
Periksa untuk melihat apakah gulungan setem rosak semasa anda bangun pada waktu pagi. Anda mungkin mengalami ereksi dalam tidur anda sekiranya setemnya rosak. Ini dapat menunjukkan bahawa zakar anda berfungsi dengan baik secara fizikal.
Risiko
Tidak ada risiko yang berkaitan dengan ujian diri ereksi.
Selepas ujian kendiri ereksi
Tidak melanggar gulungan setem semasa tidur anda boleh menjadi petunjuk bahawa ED anda disebabkan oleh masalah fizikal.
Ujian ini hanya menunjukkan sama ada anda mampu mengalami ereksi. Ini tidak akan menjelaskan mengapa anda menghadapi masalah mendapatkan atau mengekalkan ereksi.
Kegagalan untuk menjalani ereksi semasa hubungan seks mungkin bersifat psikologi, seperti mengalami kemurungan. Buat janji temu dengan doktor anda jika anda menghadapi masalah mendapatkan atau mengekalkan ereksi. Doktor anda boleh memeriksa anda untuk kemurungan atau gangguan psikologi lain dan mengesyorkan anda kepada profesional kesihatan mental untuk mendapatkan rawatan.
Apa pandangannya?
Bercakap dengan doktor anda jika anda kerap mengalami ED. Ramai lelaki tidak merasa selesa untuk membicarakan perkara itu, tetapi anda tidak seharusnya merasa malu. Ini adalah keadaan yang agak biasa, terutamanya ketika anda meningkat usia.
Doktor anda dapat membantu anda mengesahkan jika ED anda disebabkan oleh sebab fizikal atau psikologi. Terapi bicara dan ubat farmasi adalah rawatan biasa untuk ED.
