Rongga Sinus Di Kepala: Anatomi, Diagram & Gambar

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Apa itu resdung?

Sinus adalah ruang berongga di tengkorak dan tulang muka di sekitar hidung anda. Terdapat empat pasang sinus, yang dinamakan tulang di mana mereka berada:

• The sinus dgn rahang terletak di setiap sisi hidung, berhampiran tulang pipi.
• The sinus frontal terletak di atas mata, dekat dahi anda.
• The sinus ethmoid terletak di setiap sisi jambatan hidung anda, dekat mata anda. Terdapat tiga pasang kecil sinus etmoid.
• The sinus sphenoid berada di belakang mata, jauh ke dalam tengkorak anda.

Sinus ini secara kolektif disebut sinus paranasal.

Nama sinus berasal dari kata Latin sinus, yang bermaksud teluk, lekukan, atau rongga berongga.

Gambar resdung

• Sinus frontal: Sinus frontal kanan dan kiri terletak di bahagian tengah dahi (tulang frontal) tepat di atas setiap mata.
• Sinus Maxillary: Ini adalah sinus terbesar dan terletak di belakang tulang pipi berhampiran rahang atas, atau rahang atas.
• Sinus sphenoid: Sinus sphenoid terletak di tulang sphenoid berhampiran saraf optik dan kelenjar pituitari di sisi tengkorak.
• Sinus etmoid: Sinus etmoid terletak di tulang etmoid, yang memisahkan rongga hidung dari otak. Sinus ini bukan kantung tunggal tetapi kumpulan 6 hingga 12 sel udara kecil yang terbuka secara bebas ke rongga hidung. Mereka dibahagikan kepada kumpulan depan, tengah, dan belakang.

Fungsi sinus

Sinus adalah bahagian hidung dan sistem pernafasan anda. Mereka bersambung ke saluran hidung anda dalam rangkaian aliran udara dan saluran saliran yang kompleks.

Semasa anda menghirup udara melalui hidung dan mulut, ia bergerak melalui saluran sinus. Sinus juga menghasilkan lendir yang melapisi dan melincirkan saluran hidung anda dan sinus itu sendiri.

Kedua-dua udara dan lendir mengalir melalui sinus anda dan mengalir ke hidung anda, melalui bukaan kecil yang disebut ostia (atau singular, ostium).

Rambut kecil yang disebut silia membantu lendir bergerak melalui rongga sinus. Lendir dari sinus mengalir ke saluran hidung anda dan kemudian ke bahagian belakang kerongkong anda untuk ditelan.

Lendir yang mengalir membantu menjaga hidung anda lembab dan menyaring habuk dan bakteria.

Sinus juga:

• berikan suara anda bergema ketika udara bergetar
• bantu melindungi wajah anda sekiranya berlaku trauma
• melindungi dari perubahan suhu yang cepat di hidung
• memberikan pertahanan imunologi

Masalah resdung yang paling biasa

Sebarang jangkitan pada saluran pernafasan atas anda mudah merebak ke sinus. Keradangan dan kesakitan yang dihasilkan disebut sinusitis. Ia juga dikenali sebagai rhinosinusitis.

Sinus anda boleh dijangkiti oleh bakteria, virus, atau kedua-duanya.

Jangkitan sinus adalah perkara biasa dan boleh menjadi masalah kesihatan utama. Menurut American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI), 31 juta orang di Amerika Syarikat mengalami jangkitan sinus pada waktu tertentu.

Anda berisiko lebih tinggi terkena sinusitis jika anda:

• mempunyai alahan
• asap
• mempunyai sistem imun yang lemah
• mempunyai masalah mekanikal di hidung, seperti septum yang menyimpang
• mengalami jangkitan gigi
• meluangkan masa di taman asuhan kanak-kanak atau tadika di mana kemungkinan terdapat kuman

Orang sering mengalami sinusitis setelah mereka demam. Sekiranya lapisan sinus anda tersumbat dalam keadaan sejuk, lendir menjadi tebal dan melekit. Sinus anda mungkin tidak mengalir dengan betul dan bakteria kemudian dapat menumpuk di lendir.

Jangkitan sinus maksila adalah yang paling biasa.

Rajah jangkitan sinus

Gejala sinusitis

Gejala jangkitan sinus serupa dengan selesema:

• Bergantung pada sinus mana yang dijangkiti, anda mungkin merasa sakit atau tekanan di dahi, pipi, telinga, atau gigi anda.
• Anda mungkin mempunyai lendir tebal dan melekit yang keluar dari hidung anda.
• Lendir anda mungkin keruh, atau berwarna kuning kehijauan.
• Mukus boleh menetes di bahagian belakang tekak anda (titisan postnasal), memberi anda sakit tekak dan batuk.
• Hidung anda mungkin tersumbat, menyekat pernafasan anda.
• Wajah anda mungkin terasa lembut, terutamanya di sekitar mata.

Gejala lain termasuk:

• suara serak
• demam
• keletihan
• nafas berbau
• penurunan deria bau dan rasa

Jangkitan sinus kronik

Jangkitan sinus boleh berlangsung dari 10 hari hingga 8 minggu. Ini dipanggil jangkitan sinus akut.

Kadang kala jangkitan sinus boleh menjadi kronik, menjadi lebih baik dan menjadi lebih teruk lagi, mati dan berterusan selama berbulan-bulan.

Sinusitis kronik secara perubatan ditakrifkan sebagai sinusitis yang berlaku lebih dari empat kali setahun. Sekiranya jangkitan sinus anda berlangsung lebih lama dari lapan minggu, biasanya juga dianggap kronik.

Sinusitis kronik adalah salah satu keadaan kronik yang paling biasa.

Gejala sinusitis akut dan kronik serupa. Demam kurang mungkin berlaku, kecuali dalam kes yang teruk.

Faktor yang terlibat dengan sinusitis kronik termasuk:

• jangkitan virus atau bakteria
• jangkitan kulat
• demam jerami atau alergi terhadap tungau debu, jamur, dan sebagainya
• kerap terdedah kepada asap rokok atau bahan pencemar udara lain
• polip hidung, septum yang menyimpang, atau struktur hidung yang rosak
• keadaan perubatan seperti asma, HIV, atau fibrosis sista
• kepekaan aspirin
• jangkitan saluran pernafasan

Apa yang boleh anda lakukan sekiranya anda menghidap resdung

Petua penjagaan sinusitis akut

Cuba panas atau wap lembap. Anda boleh membuat penyedut wap dengan memasukkan air panas ke dalam mangkuk dan menyedut wap. Untuk membuat ini:

1. Jauhkan sekurang-kurangnya 8 inci dari air supaya anda tidak membakar diri.
2. Tarik nafas lebih kurang 2 minit.
3. Buat ruang tertutup untuk udara lembap dan hangat untuk dikumpulkan dengan melabuhkan tuala di atas kepala anda sambil bersandar di atas mangkuk.

Anda juga boleh membeli alat penguap, yang menghasilkan wap dari panas.

Petua lain untuk menguruskan gejala:

• Minum ubat penahan sakit bebas (OTC) untuk meredakan sakit kepala.
• Cuba ubat OTC seperti guaifenesin (Mucinex) yang menipiskan lendir anda, yang dapat membantu melancarkan lendir dan mengurangkan kesesakan.
• Cuba akupunktur; ada beberapa bukti bahawa ia berguna untuk gejala yang berkaitan dengan resdung.

Petua penjagaan sinusitis kronik

Cari dan rawat keadaan yang menyebabkannya. Sekiranya keadaan lain dikaitkan dengan sinusitis kronik anda, rawatnya dan patuhi ubat atau rancangan rawatan anda.

Cubalah rawatan atau rancangan pengurusan jika dari alahan. Lihat doktor alahan untuk mengenal pasti dan menjalani rawatan alahan secara berterusan.

Terdapat pilihan rawatan seperti imunoterapi. Dan ada cara lain untuk menguruskan alahan - doktor anda juga boleh menasihati anda mengenai ubat antihistamin tertentu untuk mengurangkan gejala alergi anda.

Sekiranya anda sensitif terhadap aspirin, berjumpa doktor. Anda mungkin menjadi calon untuk rawatan desensitisasi.

Ketahui mengenai pilihan antihistamin dan dekongestan yang berbeza. Sebelum anda mengambil dekongestan hidung atau antihistamin over-the-counter (OTC), ada baiknya berjumpa doktor.

Sebilangan ubat OTC boleh menebalkan lendir anda dan menyukarkannya. Ini termasuk:

• diphenhydramine (Benadryl)
• loratadine (Claritin)
• cetirizine (Zyrtec)

Bercakap dengan doktor mengenai kortikosteroid. Doktor anda mungkin menetapkan kortikosteroid dalam bentuk semburan hidung untuk merawat dan mencegah keradangan. Sekiranya keadaan anda teruk, mereka mungkin menetapkan kortikosteroid oral.

Pertimbangkan antibiotik jika itu adalah jangkitan bakteria. Sekiranya jangkitan anda adalah bakteria, doktor boleh menetapkan antibiotik.

Fahami anatomi sinus individu anda. Dalam beberapa kes jangkitan sinus kronik, pembedahan adalah pilihan untuk membuang tisu atau polip jika itu menyekat saluran hidung atau sinus.

Kenali dan cuba mengelakkan penyedutan perengsa. Jauhi perengsa yang diketahui, seperti asap tembakau.

Cuba bilas hidung atau semburkan. Gunakan semburan atau larutan garam hidung untuk mengairi hidung dan mengurangkan perengsa.

Menjaga kesihatan sinus

Anda boleh mengambil beberapa langkah untuk menjaga kesihatan sinus dan mengelakkan sinusitis:

• Jaga kebersihan tangan anda.
• Mengekalkan kelembapan di hidung dan sinus anda.
• Minum banyak cecair untuk memastikan lendir anda tetap nipis.
• Gunakan pelembap pada musim sejuk, ketika udara cenderung lebih kering.
• Gunakan semburan garam hidung OTC untuk mengairi hidung anda.
• Gunakan periuk neti untuk mengairi hidung dan melonggarkan lendir. Pastikan menggunakan air suling atau air yang telah direbus, bukan air paip biasa.
• Pastikan tahap debu turun dengan kerap membersihkan dan mengosongkan, terutamanya di bilik tidur.

Berita baiknya ialah jika anda sihat dan sinusitis anda disebabkan oleh virus, ia mungkin akan sembuh sendiri dalam masa 7 hingga 10 hari.