Apakah jawapan ringkasnya?
Tidak biasanya.
Dalam kebanyakan kes, tidak mengeluarkan sperma atau air mani tidak akan mempengaruhi kesihatan atau dorongan seks anda, walaupun ada beberapa pengecualian.
Itu bergantung pada puncanya
Anda tidak perlu memberi beban kepada orgasme.
Bertentangan dengan kepercayaan popular, ejakulasi tidak harus menyertai klimaks. Anda boleh memiliki satu tanpa yang lain.
Yang mengatakan, adakah masalah itu benar-benar bergantung kepada penyebabnya.
Pantang dengan sengaja
Sengaja menahan diri dari ejakulasi - atau pengekalan air mani - pada dasarnya adalah seperti apa. Ini adalah tindakan mengelakkan ejakulasi. Orang yang mengamalkan Taoisme dan seks tantrik telah melakukannya selama berabad-abad.
Anda boleh menahan diri dari ejakulasi dengan tidak melakukan aktiviti seksual atau dengan mengajar diri anda untuk orgasme tanpa ejakulasi.
Orang melakukannya kerana pelbagai alasan. Bagi sebilangan, ini mengenai pertumbuhan rohani atau emosi. Yang lain percaya ia dapat meningkatkan kesuburan mereka. Ada juga orang yang percaya ia meningkatkan kekuatan fizikal dan membina otot.
Tidak ada kesan sampingan yang diketahui terhadap pengekalan air mani, jadi pertahankan jika itu adalah perkara anda.
Bagaimana dengan NoFap?
NoFap, walaupun merupakan bahagian perbualan yang sama, tidak sama dengan pengekalan air mani.
Gaya hidup NoFap mempromosikan pantang terutamanya dari onani dan porno - dengan beberapa NoFappers memilih untuk tidak melakukan sebarang aktiviti seksual - semuanya atas nama menghidupkan semula tingkah laku seksual untuk kehidupan yang lebih baik.
Penyokong percaya bahawa ia dapat membantu menyembuhkan tingkah laku seksual kompulsif.
"Fapstinence" juga seharusnya menawarkan banyak manfaat emosi dan fizikal yang sama dari pengekalan air mani dan kemudian beberapa, tetapi kebanyakan tuntutan tidak berakar pada bukti saintifik.
FYI: Sebilangan besar pakar bersetuju bahawa melancap itu sihat - ya - walaupun dinikmati dengan sisi lucah.
Anejakulasi, primer atau sekunder
Anejakulasi kadang-kadang dipanggil orgasme kering. Orang dengan anejakulasi dapat menikmati O yang menyenangkan dan menghasilkan sperma tetapi tidak dapat mengeluarkan ejakulasi.
Anejakulasi dikelaskan sebagai primer atau sekunder.
Sekiranya seseorang tidak pernah dapat mengeluarkan air mani, mereka dianggap mengalami anejakulasi primer. Sekiranya seseorang kehilangan kemampuan mereka untuk mengalami ejakulasi setelah dapat melakukannya sebelumnya, maka ia dianggap sebagai ejakulasi sekunder.
Anejakulasi boleh disebabkan oleh:
- kecederaan saraf tunjang
- kecederaan atau pembedahan pelvis
- jangkitan
- ubat-ubatan tertentu, termasuk antidepresan
- gangguan sistem saraf
- tekanan atau masalah psikologi (anejaculation situasional)
Kemandulan adalah kemungkinan kesan sampingan anejakulasi. Bergantung pada penyebabnya, rawatan dapat membantu memulihkan kesuburan.
Ejakulasi retrograde
Ejakulasi retrograde berlaku apabila air mani memasuki pundi kencing dan bukannya keluar melalui zakar. Apabila ia berlaku, anda masih mendapat semua rasa syahwat yang memusingkan badan, tetapi mengeluarkan sedikit air mani.
Menurut Mayo Clinic, ejakulasi retrograde tidak berbahaya tetapi boleh menyebabkan kemandulan. Satu-satunya kesan sampingan yang mungkin berlaku ialah air kencing yang mendung setelah anda datang, disebabkan oleh air mani pada kencing anda.
Ia juga bergantung pada bagaimana perasaan anda mengenainya
Tidak ejakulasi hanya masalah jika mengganggu anda.
Sebilangan orang ingin mengeluarkan ejakulasi kerana tindakan mengeluarkan air mani secara fizikal membawa mereka pelepasan yang mereka nikmati. Sekiranya anda ingin hamil, tidak dapat mengeluarkan ejakulasi boleh menyusahkan.
Sekiranya anda prihatin atau cuba hamil, hubungi doktor umum atau penyedia penjagaan kesihatan primer.
Adakah alasan untuk tidak mengeluarkan ejakulasi?
Itu bergantung pada siapa anda bertanya.
Tidak ada sebab khusus mengapa anda harus menekannya. Ini akhirnya datang untuk melakukan apa yang sesuai untuk anda.
Penyokong untuk menahan ejakulasi melakukannya kerana pelbagai sebab, dari rohani hingga fizikal.
Mereka menunjukkan pelbagai potensi manfaat untuk tubuh dan minda.
Manfaat fizikal yang dinyatakan
- peningkatan stamina di gim dan bilik tidur
- pertumbuhan otot
- peningkatan kualiti sperma
- rambut lebih tebal
- berpotensi untuk pelbagai orgasme
Manfaat mental yang dinyatakan
- mengurangkan tekanan dan kegelisahan
- peningkatan motivasi
- keyakinan yang lebih tinggi
- tumpuan dan tumpuan yang lebih baik
- lebih mengawal diri
Manfaat rohani yang diakui
- kebahagiaan keseluruhan yang lebih besar
- hubungan yang lebih bermakna
- kekuatan hidup yang lebih kuat
Adakah terdapat risiko atau komplikasi yang diketahui?
Tidak. Tampaknya tidak ada risiko atau komplikasi yang berkaitan dengan tidak melepaskan sperma atau air mani anda secara pilihan.
Ke mana perginya sperma dan air mani jika tidak ejakulasi?
PSA: Sperma dan air mani sering digunakan secara bergantian, tetapi ia tidak sama.
Sperma adalah sel pembiakan lelaki. Anda mungkin telah melihat bentuk seperti berudu mikroskopik mereka dalam video seks seks di sekolah.
Air mani - aka come - adalah cecair keputihan tebal yang dikeluarkan dari uretra anda ketika anda mengalami ejakulasi.
Sperma yang tidak digunakan dipecah dan diserap semula oleh badan anda.
Adakah terdapat kajian mengenai perkara ini?
Sekiranya anda mencari alasan yang disokong oleh penyelidikan untuk mengekalkannya, tidak banyak yang perlu dilakukan.
Yang mengatakan, tidak mempunyai cukup penyelidikan tidak bermaksud semua tuntutan adalah BS.
Berdasarkan beberapa kajian yang lebih kecil, menahan diri dari ejakulasi dapat meningkatkan kadar testosteron.
Secara teori, meningkatkan tahap T anda dengan tidak ejakulasi mungkin memberi manfaat jika tahap anda rendah.
Testosteron rendah boleh memberi kesan negatif pada mood, tahap tenaga, dan dorongan seks anda. Ia juga boleh menyebabkan masalah ereksi, kehilangan jisim otot, dan lemak badan yang lebih tinggi.
Terdapat juga beberapa bukti bahawa tidak ejakulasi mempengaruhi pergerakan sperma serta parameter air mani yang lain. Penyelidikan semasa menunjukkan kesannya rumit, dan lebih banyak kajian perlu dilakukan.
Adakah ada alasan untuk ejakulasi?
Mungkin ada kaitan antara frekuensi ejakulasi dan risiko barah prostat.
Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang mengalami ejakulasi lebih kerap mempunyai risiko terkena barah prostat.
Selain daripada itu, melainkan jika anda ingin mengandung secara semula jadi, tidak ada penyelidikan lain yang secara jelas mengaitkan ejakulasi dengan faedah tertentu.
Anda tahu apa yang mempunyai faedah yang terbukti? Kebangkitan.
Rangsangan seksual meningkatkan tahap oksitosin dan dopamin. Anda mungkin mengetahui neurotransmitter ini sebagai "hormon cinta" atau "hormon gembira".
Peningkatan oksitosin meningkatkan semua rasa cinta sehingga anda merasa positif, yakin, dan santai.
Dopamine juga meningkatkan perasaan positif, sekaligus mengurangkan tahap kegelisahan dan tekanan.
Pada ketika mana anda mesti berjumpa doktor?
Tidak ejakulasi tidak benar-benar mempengaruhi kemampuan untuk merasakan keseronokan seksual atau mengalami orgasme.
Tetapi jika anda tidak dapat melakukan ejakulasi, berjumpa doktor masih merupakan idea yang baik untuk mengesampingkan keadaan yang mendasari.
Anda juga mesti berjumpa doktor sekiranya:
- anda cuba mengandung
- ia menyebabkan anda kesusahan
- anda mengambil ubat yang mungkin menyebabkannya
- anda telah mencederakan kawasan pelvis anda
Garisan bawah
Ledakan air mani tidak semestinya menjadi penghujung besar pada akhir aksi seks. Selagi anda dapat turun dan menikmati pengalamannya, biasanya tidak meletupkan muatan kiasan tidak serius.
Adrienne Santos-Longhurst adalah penulis dan pengarang bebas yang telah banyak menulis mengenai semua perkara mengenai kesihatan dan gaya hidup selama lebih dari satu dekad. Ketika dia tidak bersungguh-sungguh dalam penulisannya untuk meneliti sebuah artikel atau tidak mewawancarai profesional kesihatan, dia didapati bermain-main di sekitar pinggir pantai dengan suami dan anjing di belakangnya atau memercikkan tasik yang berusaha menguasai papan dayung yang berdiri.
