Pipi yang tenggelam terjadi apabila anda tidak mempunyai banyak tisu (daging) di antara zigoma anda (lengkungan tulang pipi di bawah mata anda) dan rahang bawah (tulang rahang bawah). Wanita dan lelaki boleh memilikinya.
Pipi yang tenggelam sering dikaitkan dengan proses penuaan, yang menyebabkan anda kehilangan lemak wajah. Pipi nipis juga boleh disebabkan oleh faktor lain, termasuk:
- penyakit
- diet
- tabiat peribadi
- persekitaran
Teruskan membaca untuk mengetahui semua punca pipi yang tenggelam dan apa yang boleh anda lakukan mengenainya.
Pipi cekap dan penuaan
Seiring bertambahnya usia, kita kehilangan lemak subkutan dari sekitar mata dan mulut. Subkutan bermaksud lemak yang terletak tepat di bawah permukaan kulit. Kerana struktur tulang kita tidak berubah, ini boleh mengakibatkan pipi cekung.
Pipi tenggelam dan sakit
Pipi yang tenggelam juga boleh menjadi gejala keadaan kesihatan yang serius, seperti:
- EDS Vaskular (sindrom Ehlers-Danlos). Keadaan yang diwarisi ini mempengaruhi tisu penghubung di dalam badan dan disebabkan oleh kecacatan pada kolagen.
- Lipoatrofi. Apabila kehilangan lemak subkutan mempengaruhi wajah, ia mengakibatkan pipi cekung dan lipatan wajah serta lekukan. Penyebab yang paling biasa dikaitkan dengan HIV (virus imunodefisiensi manusia).
- Gangguan makan (bulimia, anoreksia, dll.). Gangguan ini boleh mengakibatkan ciri wajah berongga, seperti pipi yang tenggelam.
- Batuk kering. Pipi yang tenggelam boleh menjadi gejala keadaan tuberkulosis yang maju.
Pipi dan diet yang tenggelam
Diet yang buruk boleh menyebabkan kekurangan zat makanan yang boleh mengakibatkan kehilangan lemak subkutan di pipi anda.
Dehidrasi juga dapat membuat pipi anda kelihatan kosong.
Pipi cekung dan tabiat peribadi
Tabiat dan gaya hidup peribadi boleh mempengaruhi penampilan pipi dan wajah anda, termasuk:
- menjadi perokok tembakau berat
- mengambil bahagian dalam senaman ekstrem yang mengurangkan lemak badan (dan muka)
- tidak cukup tidur
Pipi yang tenggelam dan persekitaran
Sekiranya wajah anda sering terdedah kepada keadaan cuaca yang teruk, kulit anda boleh kehilangan keanjalan, sehingga pipi cekung.
Rawatan perubatan untuk pipi yang tenggelam
Untuk memberi penampilan pipi anda lebih kenyang, penyedia perkhidmatan kesihatan terlatih boleh menggunakan pengisi wajah yang boleh disuntik. Bergantung pada produk yang digunakan, pengisi ini boleh bertahan dari beberapa bulan hingga beberapa tahun.
Pengisi yang popular termasuk Hyaluronic acid (HA) dan Polymethylmethacrylate (PMMA).
Pakar bedah plastik juga boleh menggunakan sedot lemak untuk mengambil lemak dari bahagian lain badan anda dan menyuntikkannya ke pipi anda sebagai pengisi.
Ubat rumah untuk pipi yang tenggelam
Tambahkan satu sudu teh gel lidah buaya ke dalam diet harian anda
Untuk mengatasi pipi yang tenggelam, pertimbangkan untuk menambahkan lidah buaya ke rutin harian anda. Kajian wanita pada tahun 2009 menunjukkan keanjalan wajah yang lebih baik dengan mengambil satu sudu teh gel lidah buaya setiap hari selama 90 hari.
Cuba senaman wajah
Anda mungkin dapat membalikkan pipi yang tenggelam dengan mengencangkan otot wajah anda dengan latihan wajah tertentu. Kajian selama 8 minggu yang diselesaikan pada tahun 2018 menunjukkan bahawa orang yang melakukan senaman wajah selama 30 minit setiap hari mempunyai wajah yang lebih tegas dan kelihatan lebih muda.
Contoh senaman wajah adalah menutup mulut dan kemudian mengisi pipi anda dengan udara sebanyak yang anda boleh tahan. Biarkan udara masuk selama 45 saat penuh dan kemudian perlahan-lahan melepaskannya.
Bawa pulang
Walaupun sering menjadi tanda penuaan semula jadi, pipi yang tenggelam mungkin disebabkan oleh faktor lain, termasuk:
- penyakit, seperti EDS vaskular, lipoatrofi, dan tuberkulosis
- kekurangan zat makanan atau dehidrasi
- gaya hidup, seperti penggunaan tembakau berat atau senaman yang melampau
Pipi yang tenggelam dapat ditangani oleh pakar bedah plastik dengan pengisi. Terdapat juga rawatan di rumah yang mungkin berkesan seperti memakan gel lidah buaya dan melakukan senaman wajah.
