Anda hamil, mod bersarang telah ditetapkan dalam masa yang lama, dan anda mempunyai visi yang kuat untuk bagaimana anda mahu taska baru itu kelihatan.
Tetapi anda mungkin mempunyai beberapa tempahan mengenai mengambil kuas - dan memang demikian. Menghirup asap cat tidak bagus untuk sesiapa sahaja, apalagi wanita hamil.
Walaupun terdapat pendapat yang berbeza, secara amnya dianggap berisiko untuk melukis semasa hamil dan tidak sepadan dengan potensi kecacatan kelahiran pada bayi. Mari lihat mengapa - dan beberapa cara anda mungkin dapat meminimumkan risiko dan masih mendapatkan taska yang anda mahukan.
Potensi risiko kepada bayi
Anda mungkin tertanya-tanya apakah sains benar-benar menyokong idea bahawa anda tidak seharusnya melukis - atau jika orang hanya bimbang jatuh dari tangga semasa projek ini.
Terdapat masalah etika yang jelas ketika menjalankan kajian penyelidikan pada orang hamil. Tetapi kami mempunyai beberapa data untuk diambil.
Dalam kajian 2017, para penyelidik melihat tikus yang terdedah kepada penyedutan cat berasaskan toluena terlalu banyak. Kajian ini menunjukkan bahawa pendedahan pranatal menyebabkan keputusan mengenai fungsi memori spasial pada keturunan tikus. Kerosakan ini terus menjadi masalah kepada remaja.
Walaupun manusia bukan tikus, kajian ini menunjukkan bahawa penyedutan cat mungkin berisiko terhadap perkembangan otak bayi, yang juga dapat mempengaruhi perkembangan masa kecil mereka.
Satu kajian pada tahun 2019 menyimpulkan bahawa pengubahsuaian rumah "dikaitkan secara signifikan dengan kelainan genital lelaki," yang menyebabkan kebimbangan terhadap wanita yang membawa janin bayi lelaki. Para penyelidik menyatakan bahawa jangka masa di mana bayi terdedah kepada pengubahsuaian rumah dan tahap pendedahan penting.
Kajian yang sama menafikan idea sebelumnya mengenai kelainan kelahiran lain yang secara tradisional dianggap disebabkan oleh penyedutan asap cat, seperti celah langit-langit.
Cat yang mungkin selamat (r)
Kita semua telah melihat tanda dan label yang memberi amaran tentang plumbum dalam cat. Nasib baik, cat berasaskan plumbum telah dilarang selama beberapa dekad, menghilangkan hampir semua risiko bersentuhan dengan itu sebagai bahaya semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, jejak cat berasaskan plumbum mungkin terdapat di rumah yang anda sedang renovasi atau kerjakan.
Pada dasarnya, mengecat taman asuhan kanak-kanak dengan cat baru jauh berbeza daripada melucutkan cat lama dari rumah yang anda lemparkan.
Sebatian organik yang mudah menguap (VOC) masih terdapat di beberapa cat, tetapi biasanya anda boleh membayar sedikit untuk pilihan organik atau bebas VOC. Walau bagaimanapun, Agensi Perlindungan Alam Sekitar memberi amaran bahawa bahkan cat yang dipasarkan sebagai bebas VOC boleh, sebenarnya, memancarkan beberapa VOC - jadi pengudaraan yang betul adalah kunci.
Dari segi jenis cat:
- Cat berasaskan minyak sering mengandungi bahan kimia berbahaya.
- Cat akrilik dilihat agak lebih selamat daripada berasaskan minyak, tetapi masih boleh mengandungi bahan kimia berbahaya.
- Cat berasaskan air biasanya dilihat lebih selamat daripada cat berasaskan pelarut dan cat semburan (yang juga mempunyai pelarut di dalamnya).
Jadi sementara beberapa cat mungkin lebih selamat daripada yang lain, pertaruhan paling selamat anda adalah meninggalkan rumah sementara orang lain melukis - dan tunggu untuk kembali sehingga asapnya hilang.
Semua trimester mungkin tidak dibuat sama
Trimester pertama adalah masa yang paling sensitif, kerana fungsi utama organ dan badan sedang dikembangkan. Oleh itu, lebih baik anda mendapatkan bantuan untuk melukis tapak semaian (atau membuat projek lain) agar selamat.
Kajian pada tahun 2012 menunjukkan kelainan kongenital pada sistem ginjal dan saraf bayi yang terdedah pada trimester pertama pada cat berasaskan pelarut.
Kegiatan pada bulan-bulan menjelang konsepsi juga penting. Satu kajian pada tahun 2017 mendapati bahawa pendedahan bau cat pada 6 bulan sebelum pembuahan dapat mempengaruhi berat kelahiran bayi dan dapat meningkatkan risiko makrosomia. Walau bagaimanapun, penting untuk diperhatikan bahawa ini hanya satu kajian.
Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa melukis
Pendedahan yang berterusan terhadap cat dari masa ke masa adalah salah satu faktor risiko utama dalam kajian yang dikutip, dan peningkatan pendedahan secara semula jadi meningkatkan risiko kepada bayi.
Sekiranya anda berada dalam suasana pekerjaan yang mungkin memerlukan menangani cat, dapatkan lebih banyak maklumat mengenai jenis cat dan tanyakan tentang bagaimana tugas semula untuk ditugaskan agar selamat, terutama pada trimester pertama.
Mengecat taman asuhan kanak-kanak atau menyelesaikan projek rumah atau projek seni yang lain belum terbukti sepenuhnya tidak selamat.
Oleh itu, jika anda melukis semasa mengandung, pertimbangkan cadangan berikut:
- Cat di tempat yang berventilasi baik untuk mengurangkan penyedutan asap.
- Buka tingkap dan pintu dan kerap berehat.
- Posisikan kipas untuk menolong keluar udara.
- Elakkan makan dan minum di dalam bilik yang dicat kerana asap boleh menumpuk dalam barang yang anda makan.
Risiko lain yang berpotensi berkaitan dengan melukis adalah menggunakan tangga untuk mencapai permukaan yang lebih tinggi, yang boleh membahayakan wanita hamil yang mungkin kurang mampu menyeimbangkan daripada biasanya.
Pertimbangkan untuk menunggu 2 hari setelah permukaan kering untuk menghabiskan waktu yang lama di bilik yang baru dicat, seperti bilik tidur atau bilik utama.
The takeaway
Walaupun anda mungkin ingin melukis taman asuhan kanak-kanak yang sempurna untuk anda, lebih baik anda meminta pertolongan tentang ini.
Walaupun kajian ini tidak sepenuhnya meyakinkan, beberapa kajian menunjukkan risiko, terutama pada trimester pertama ketika bayi masih mengembangkan organ dan sistem penting.
Sekiranya anda merancang untuk melukis, perhatikan usia dan jenis cat, serta persekitaran yang lain untuk mengurangkan asap cat bernafas.
Gunakan kawasan yang berventilasi baik, elakkan pendedahan yang berpanjangan, dan pilih jenis cat anda dengan berhati-hati untuk mengurangkan interaksi dengan bahan kimia yang belum diteliti dengan baik untuk digunakan pada kehamilan.
