Bayi Berguling Dalam Tidur: Apa Yang Perlu Dilakukan Dan Sekiranya Tidak

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Ia mengasyikkan - dan agak menakutkan! - untuk melihat anak anda menjadi mudah alih. Kali pertama mereka berpusing adalah saat anda (dan telefon kamera anda!) Tidak mahu ketinggalan.

Ia pasti menggembirakan apabila bayi anda menunjukkan kemahiran baru mereka untuk datuk dan nenek, tetapi cepat dapat menjadi lebih menyenangkan apabila mereka mula berlatih membalikkan badan di tempat tidur bayi mereka. Apabila si kecil bangun dari badan mereka untuk menggulung badan mereka ke posisi yang berbeza malam demi malam dan tidur siang selepas tidur siang, anda mungkin akan memikirkan semula kegembiraan awal anda.

Tetapi apabila bayi dapat berguling-guling, ia benar-benar dianggap selamat bagi mereka - walaupun di tempat tidur bayi mereka, dan juga ketika tidur siang atau waktu malam - selagi anda mengambil langkah berjaga-jaga. Mari kita perhatikan dengan lebih dekat agar anda dapat berhenti tidur sepanjang pencapaian baru ini.

Mengapa bayi tergelincir ketika tidur

Semasa anak anda mengetahui bahawa mereka mempunyai kawalan terhadap bagaimana badan mereka bergerak, mereka secara semula jadi akan mula bergerak lebih banyak. Boks bayi atau tempat permainan boleh menyediakan ruang yang sempurna untuk berlatih bergerak, dan bayi anda mungkin ingin memanfaatkan peluang yang ada untuk melatih kemahiran terbaru mereka!

Mengenai mengapa ia berlaku semasa tidur siang dan pada waktu malam, sering kali serupa dengan mengapa orang dewasa menukar posisi ketika tidur juga - untuk merasa selesa. Selepas bayi anda tertidur, mereka mungkin masih berpusing-pusing dan bangun kerana berada dalam keadaan tidak selesa.

Adakah ia selamat?

Memang benar bahawa apabila bayi anda mula berguling, ia tidak lagi selamat untuk membelainya. Swaddling menyekat kemampuan anak anda menggunakan tangan mereka untuk masuk ke posisi yang berbeza. Oleh kerana itu, bayi yang berguling mungkin berakhir dalam posisi yang menyekat pernafasan mereka dan kemudian tidak dapat keluar dari situ.

Selain itu, semua cara menarik dan menarik bayi anda untuk mencuba membalik boleh melonggarkan selimut atau pelindung, juga mengakibatkan bahaya tercekik. Daripada membungkus, pertimbangkan untuk tidur dengan tangan terbuka sebaik sahaja anak anda berguling-guling.

Oleh itu, adakah OK untuk bayi berpusing selagi mereka tidak terbawa-bawa? Jawapan ringkasnya adalah ya, selagi anda mengambil beberapa langkah tambahan untuk memastikan keselamatan mereka.

Setelah anak kecil anda bergerak, sangat penting untuk memastikan ruang tidur mereka bebas dari bantal, selimut, atau sebarang benda / bahaya sesak nafas. (Setelah anak anda berguling, seluruh kawasan adalah permainan yang adil, jadi seluruh ruang tidur harus bebas dari risiko.)

Lembaran buaian mereka hendaklah ketat dan rata, dan bayi anda harus selalu dibaringkan di punggungnya untuk tidur. Tetapi tidak apa-apa jika mereka tidak kekal seperti itu.

Bagaimana jika bayi saya tersekat di perut mereka?

Sekiranya anak anda berguling dan tersekat di perut ketika bangun tidur, penyelesaian yang paling berkesan biasanya hanya dengan membalikkannya ke belakang. Kerana perut yang tersekat biasanya hanya bertahan selama beberapa minggu sementara tuan anak anda berguling-guling, banyak ibu bapa bersedia membalikkan anak mereka sebagai penyelesaian sementara untuk fasa ini.

Sentiasa letakkan bayi anda di punggungnya untuk mengurangkan kemungkinan sindrom kematian bayi secara tiba-tiba (SIDS). Tetapi bayi boleh tidur di perut atau di sisi mereka sebaik sahaja mereka dapat meletakkan diri mereka ke posisi itu sendiri.

Oleh itu, jika anak anda dapat memusingkan perut mereka dan kelihatan senang tidur dengan cara itu, anda boleh membiarkan mereka terus tidur dalam keadaan seperti itu.

Bagaimana jika bayi saya berguling ke posisi yang membuat mereka bangun menangis?

Walaupun sebilangan bayi sangat senang tidur di perutnya setelah mereka berguling, yang lain mendapati diri mereka terjaga - dan tidak gembira!

Sama seperti bayi yang tersekat di perutnya, kerana fasa ini biasanya hanya berlangsung selama beberapa minggu, penyelesaian yang paling mudah adalah dengan membalikkan bayi ke punggungnya dan menggunakan pacifier atau bunyi yang memalukan untuk membantu mereka tidur kembali.

Sudah tentu, jika ini terlalu mengganggu anak anda - atau anda - tertutup, anda mungkin ingin mencuba mencegah keadaan terlebih dahulu. Terdapat beberapa produk di pasaran seperti Tranquilo Safe Sleep Swaddle Blanket (yang sebenarnya bukan swaddle!) Dan Swanling Slumber Sleeper yang direka untuk mengelakkan bayi anda bergelombang - dan memastikan mereka tidur nyenyak di belakang mereka.

Sudah tentu, sebelum menggunakan produk apa pun, penting untuk meneliti apakah ia selamat dan sesuai dengan cadangan pencegahan SIDS.

Bagaimana jika bayi saya tidak akan tertidur kerana pergerakannya?

Walaupun beberapa anak kecil akan bangun tidur dari berguling-guling di tempat tidur mereka, yang lain akan menjaga diri dengan berguling-guling dan tidak mahu tertidur.

Adalah wajar bagi kebaharuan kemahiran baru mereka untuk membuat mereka terjaga sebentar, tetapi ia akan habis dalam masa - kami berjanji. (Mungkin diperlukan untuk bertolak ansur dengan tidur sebentar / terlepas, tetapi berhati-hatilah!)

Membiarkan anak anda banyak peluang berlatih bermain-main pada waktu tidak tidur siang dapat membantu melelahkan mereka, membantu mereka menguasai kemahiran baru mereka, dan mengambil sedikit kegembiraan daripada latihan menggelek sebelum tidur.

Bagaimana jika bayi saya hanya tertidur di perut mereka tetapi belum dapat berguling secara konsisten?

Cadangan pencegahan SIDS sangat jelas bahawa untuk tahun pertama kehidupan, bayi hanya boleh tidur di belakang mereka. Sekiranya anak anda berjaya menavigasi secara semula jadi ke posisi yang mereka rasa selesa setelah ditidurkan di punggungnya, kebanyakan doktor akan baik-baik saja dengan mereka yang masih berada dalam posisi itu untuk tidur. Tetapi tidak digalakkan untuk meletakkan anak anda tidur di perut atau sebelah.

Keibubapaan pada tahun pertama ini adalah untuk melakukan apa yang anda mampu untuk memastikan bayi bahagia dan sihat. Benar-benar dapat difahami bahawa anda mungkin memeluk anak kecil anda di lengan anda ketika anda tertidur. (Banyak bayi menyukai kedudukan ini atau yang serupa di pangkuan anda.) Tetapi ketika anda memindahkan anak anda ke tempat tidur bayi - semoga mereka masih mengantuk - letakkan di belakang mereka.

The takeaway

Kebaruan bergolek di tempat tidur biasanya pudar dengan cepat, dan kemungkinan anak anda akan berhenti mengganggu tidur mereka dengan kemahiran baru ini hanya dalam beberapa hari. Masalah tidur akibat tonggak baru ini biasanya berumur pendek dan akan cepat sembuh.

Mengingat bahawa ini biasanya hanya berlangsung selama beberapa hari atau minggu dapat membantu anda menjaga kewarasan anda ketika bayi anda mula berguling ketika tidur. Secawan kopi atau urut boleh membantu anda melepasi masa ini juga!