Ramai ibu bapa - kedua ibu bapa pertama dan juga yang sudah mempunyai anak lain - terkejut dengan seberapa awal mereka mula melihat keperibadian kecil yang berbeza pada bayi mereka. Betul, cara yang sama kanak-kanak dan orang dewasa mempunyai keperibadian yang berbeza, bayi juga.
Jadi sementara sebilangan kecil manusia kecil ini adalah lambang ketenangan dan kepuasan setelah semua keperluan mereka dipenuhi, yang lain "sangat memerlukan" dan memerlukan perhatian lebih.
Bayi berkeperluan tinggi sering cerewet, menuntut, dan sukar. Sekurang-kurangnya mereka mungkin kelihatan gembira atau puas, yang boleh meletihkan dan membuat frustrasi.
Tetapi anda tidak bersendirian, dan walaupun mungkin tidak ada akhir yang dapat dilihat, ini juga tidak bermakna anda mempunyai 18 tahun lebih awal dari ini.
Sebilangan besar ibu bapa melalui bayi mereka selama beberapa tahun pertama. Tetapi dengan alat dan strategi yang tepat, anda dapat melalui tahun-tahun awal ini dengan kewarasan anda yang utuh.
Mari kita lihat bagaimana mengenal pasti bayi yang berkeperluan tinggi.
Ciri-ciri bayi berkeperluan tinggi
Untuk jelas, bayi semestinya menangis. Mereka tidak dapat berjalan, bercakap, atau makan sendiri, jadi tangisan adalah satu-satunya cara bagi mereka untuk memberitahu anda tentang keperluan mereka.
Tetapi jika anda mempunyai anak lain atau anda berada di sekitar bayi lain, anda mungkin merasakan bahawa bayi anda menangis lebih daripada biasa, dan anda mungkin juga bergurau bahawa bayi anda memasuki dunia menjadi sukar.
Tetapi kekecohan itu sendiri tidak bermaksud anda mempunyai bayi dengan keperluan tinggi. Bandingkan nota dengan ibu bapa yang mencukupi dan anda akan dapati beberapa kisah menarik: Bayi yang hanya tersenyum semasa menukar lampin dan mengerutkan kening pada waktu lain, bayi yang menangis ketika mereka melihat wajah baru, bayi yang pemarah selama 7 jam berturut-turut - itu berjam-jam, jamak - selama apa yang disebut "jam penyihir."
Tetapi semua lelucon diketepikan, jika perangai bayi anda lebih kuat secara konsisten daripada bayi lain, anda mungkin mempunyai anak yang "lebih sihat" di tangan anda.
Ingat: Ini bukan diagnosis
Tidak ada diagnosis "bayi berkeperluan tinggi". Ia bukan keadaan perubatan, dan kadang-kadang semua bayi ribut. Ciri-ciri di bawah ini hanyalah petunjuk bahawa pada spektrum tingkah laku bayi, sifat anda mungkin berada di pihak yang memerlukan.
Biasanya, sifat-sifat ini dapat membaiki diri ketika bayi anda meningkat dewasa dan seterusnya.
1. Bayi anda tidak tidur lena
Menurut National Sleep Foundation, bayi yang baru lahir idealnya tidur 14 hingga 17 jam sehari, dan bayi hingga 11 bulan harus tidur sekitar 12 hingga 15 jam sehari, walaupun tidak berjam-jam.
Sekiranya anda mempunyai bayi yang berkeperluan tinggi, tidur siang adalah kemewahan yang tidak sering terjadi di rumah anda. Ini bukan untuk mengatakan bahawa bayi anda tidak tidur sama sekali. Tetapi sementara bayi lain tidur selama 2 hingga 3 jam pada satu masa, tidur bayi anda sangat singkat. Mereka mungkin bangun selepas 20 atau 30 minit, gelisah dan menangis.
2. Bayi anda mengalami kebimbangan perpisahan
Sebilangan kecemasan pemisahan (atau "bahaya orang asing") adalah normal, terutamanya sekitar 6 hingga 12 bulan.
Tetapi diberi masa, beberapa bayi tidak terganggu ketika ditinggalkan dalam jagaan saudara-mara atau pengasuh bayi. Sekiranya mereka merasa selamat dan keperluan mereka dipenuhi, mereka biasanya baik-baik saja.
Sebaliknya, bayi yang berkeperluan tinggi mungkin tidak dapat menyesuaikan diri. Mereka membina kasih sayang yang kuat terhadap ibu bapa mereka - dan mungkin kelihatan sangat menyayangi satu ibu bapa daripada yang lain.
Kerana kecemasan perpisahan, bayi anda menginginkan anda (atau pasangan anda), dan hanya anda. Oleh itu, sebarang percubaan untuk membuangnya di jagaan harian atau dengan pengasuh yang lain boleh disambut dengan jeritan yang mungkin berterusan sehingga anda kembali.
3. Bayi anda tidak akan tidur sendiri
Oleh kerana bayi berkeperluan tinggi mempunyai kebimbangan pemisahan yang lebih kuat, tidur di bilik mereka sendiri jarang berlaku. Bayi anda mungkin hanya dapat tidur betul-betul di sebelah anda lama setelah bayi-bayi lain yang seusia mereka dengan usia lebih bebas.
Anda boleh mencuba sedikit tipu daya - anda tahu, memasukkannya ke dalam buaian mereka setelah mereka tertidur. Ketahuilah bahawa ini mungkin atau mungkin tidak berfungsi. Bayi anda mungkin merasakan ketiadaan anda dan bangun menangis dalam masa beberapa minit selepas diturunkan.
Sebagai peringatan, tidur bersama mempunyai risiko SIDS yang lebih tinggi dan tidak dinasihatkan. Sehingga menggoda - bagi semua orang - agar bayi anda tidur dengan anda, pilihan terbaik untuk menjaga keamanan dalam kes ini adalah dengan membawa katil bayi di sebelah katil anda.
4. Bayi anda membenci perjalanan kereta
Beberapa bayi berkeperluan tinggi juga membenci pengasingan dan pengasingan, jadi seperti yang anda bayangkan, menunggang kereta boleh menjadi mimpi buruk.
Di antara pemisahan dari anda (walaupun jaraknya sama dengan tempat duduk depan ke tempat duduk belakang) dan berada di tempat duduk kereta yang terhad, bayi anda mungkin menjadi gelisah dan menangis ketika mereka diletakkan di tempat duduk.
5. Bayi anda tidak boleh berehat
Anda mungkin merasa sedikit iri hati ketika melihat bayi lain duduk dengan gembira di ayunan dan penjaga ketika ibu bapa mereka menikmati makanan atau perbualan orang dewasa.
Apabila dibiarkan untuk menghiburkan diri, bayi yang berkeperluan tinggi menjadi gelisah, tegang, dan menangis tanpa henti sehingga mereka dijemput. Bayi ini cenderung sangat aktif. Mereka selalu bergerak, sama ada sedang ditahan atau duduk di taman permainan. Mereka mungkin juga kerap bergerak ketika tidur.
6. Bayi anda tidak dapat menenangkan diri
Mempelajari cara menenangkan diri adalah tonggak besar bagi bayi. Ini melibatkan bayi yang rewel menenangkan diri dengan menghisap dot, bermain dengan tangan mereka, atau mendengar muzik yang menenangkan. Ini mengajar mereka bagaimana menghadapi situasi yang tidak selesa. Tetapi sayangnya, bayi yang berkeperluan tinggi tidak menenangkan diri - jadi kaedah "menangislah" biasanya tidak berfungsi untuk mereka.
Kerana perangai, bayi-bayi ini akan ribut, menangis, dan bergantung kepada ibu bapa mereka untuk menenangkan keperluan mereka. Dan kadang-kadang, bayi ini mengembangkan corak penyusuan untuk keselesaan, bukannya lapar.
7. Bayi anda sensitif terhadap sentuhan
Sebilangan bayi yang berkeperluan tinggi memerlukan sentuhan dan permintaan yang berterusan sepanjang masa. Namun, yang lain sangat sensitif untuk menyentuh dan mula menangis setiap kali mereka dipeluk atau dibungkus dalam selimut. Sama ada ekstrem boleh menunjukkan bayi berkeperluan tinggi.
8. Bayi anda tidak terlalu suka rangsangan
Dalam beberapa kes, sedikit pun rangsangan dapat menyebabkan bayi berkeperluan tinggi.
Sebilangan bayi dapat tidur dengan radio atau TV di latar belakang, dan tidak menyentak dengan suara pembersih vakum atau bunyi kuat lain.
Namun, suara-suara ini mungkin terlalu banyak untuk ditangani oleh bayi dengan keperluan tinggi. Mereka mungkin meleleh ketika terlalu banyak dirangsang di kawasan lain, seperti di khalayak ramai atau di sekitar banyak orang.
Perlu diingat juga bahawa beberapa bayi dengan keperluan tinggi memerlukan rangsangan untuk merasa lebih tenang. Dan jika demikian, bayi anda mungkin sangat gelisah di rumah, tetapi tenang sekiranya anda berjalan-jalan di luar rumah atau melakukan perkara lain di luar rumah.
9. Bayi anda tidak mempunyai rutin harian
Rutin yang tetap dan konsisten dapat menjadikan ibu bapa lebih mudah. Ini akan membantu mengekalkan ukuran kawalan dan mengurangkan tekanan anda. Dan banyak bayi mendapat manfaat dari rutin juga. Tetapi sayangnya, rutin tidak selalu berfungsi ketika merawat bayi dengan keperluan tinggi.
Sekiranya bayi anda tidak dapat diramalkan, membuat mereka tetap mengikuti rutinitas, jika tidak mustahil. Mereka mungkin bangun, tidur siang, dan makan pada waktu yang berbeza setiap hari.
10. Bayi anda tidak pernah kelihatan gembira atau puas
Kesimpulannya: Sekiranya anda merasa kekurangan dalam membesarkan bayi yang bahagia (kerana bayi anda tidak pernah kelihatan gembira), kemungkinan besar anda mempunyai apa yang disebut oleh bayi yang berkeperluan tinggi.
Anda mungkin merasa tertekan, lemas, kecewa, dan bersalah pada masa-masa tertentu. Ketahuilah bahawa perangai bayi anda bukan salah anda, dan yakinlah bahawa anda dan anak anda akan baik-baik saja.
Apa perbezaan antara bayi kolik dan bayi berkeperluan tinggi?
Sebilangan orang mungkin menganggap bayi yang kolik sebagai bayi yang berkeperluan tinggi, tetapi ada perbezaannya.
Kolik juga boleh menyebabkan tangisan yang kerap dan berpanjangan pada bayi (lebih dari 3 jam sehari). Tetapi ketika bayi merasa kolik, tangisan mereka lebih kerap disebabkan oleh ketidakselesaan pencernaan, mungkin disebabkan oleh gas atau alahan susu. Bahasa badan bayi yang kolik dapat menunjukkan sakit perut - melengkung punggung, menendang kaki, dan mengeluarkan gas.
Perbezaan utama lain adalah bahawa bayi kolik boleh menjalani rutin. Mereka tidak terlalu dirangsang oleh orang atau kebisingan, dan mereka biasanya tidak terlalu menuntut atau aktif secara konsisten.
Perkara lain yang perlu diingat adalah bahawa tangisan kolik cenderung menenangkan sekitar usia 3 hingga 4 bulan. Tangisan berlebihan dengan bayi berkeperluan tinggi mungkin berterusan untuk tahun pertama kehidupan atau lebih lama.
Apa yang menyebabkan beberapa bayi menjadi lebih memerlukan daripada yang lain?
Perkara penting yang perlu diingat ialah mempunyai bayi dengan keperluan tinggi bukan kerana anda melakukan sesuatu yang menyebabkannya. Anda mungkin terobsesi dengan apa yang boleh anda lakukan dengan lebih baik - atau apa yang tidak anda lakukan. Tetapi sebenarnya, beberapa bayi dilahirkan lebih sensitif daripada yang lain. Akibatnya, rangsangan berlebihan dan tekanan menyebabkan mereka bertindak balas secara berbeza.
Jawapan ringkas untuk soalan ini adalah bahawa kita tidak tahu. Dikemukakan bahawa kemungkinan penyebabnya termasuk tekanan pranatal atau kelahiran trauma. Sebilangan bayi mungkin menjadi keperluan tinggi setelah mengalami beberapa jenis perpisahan dengan ibu mereka semasa lahir. Tetapi dalam beberapa kes, tidak ada penjelasan yang jelas.
Apakah kesan mempunyai bayi berkeperluan tinggi?
Sekiranya bayi anda menuntut, kuat, dan sukar menyesuaikan diri, anda mungkin takut bahawa mereka akan menghadapi masalah dengan tingkah laku di kemudian hari.
Tidak ada cara untuk mengetahui dengan pasti bagaimana perangai bayi akan mempengaruhi mereka di kemudian hari. Beberapa kajian menunjukkan bahawa kegelisahan yang berlebihan pada masa bayi boleh menjadi faktor risiko gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD).
Dalam satu analisis, penyelidik melihat 22 kajian mengenai masalah peraturan bayi pada 1,935 kanak-kanak. Kajian-kajian tersebut mengkaji secara khusus kemungkinan kesan jangka panjang dari masalah tidur, menangis berlebihan dan masalah makan. Berdasarkan hasilnya, anak-anak dengan masalah peraturan tertentu berisiko lebih besar untuk mengalami masalah tingkah laku.
Penting untuk diperhatikan bahawa risiko ini lebih tinggi pada kanak-kanak yang mempunyai faktor lain yang berlaku dalam keluarga atau persekitaran mereka.
Dan, tentu saja, ini tidak bermaksud bahawa anak anda akan menghidap ADHD. Ramai ibu bapa melaporkan bahawa walaupun bayi mempunyai keperluan tinggi, perangai anak mereka bertambah baik seiring bertambahnya usia dan kesukaran menjadi ingatan yang jauh.
Petua mengatasi bayi berkeperluan tinggi
Anda tidak boleh mengubah perangai atau keperibadian bayi anda. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan sekarang ialah tetap tenang, bersabar, dan tunggu keperluan bayi anda berubah. Sementara itu, inilah cara untuk mengelakkan kehilangan kesegaran anda.
1. Rehat sebentar
Apabila bayi anda hanya menginginkan anda, anda mungkin merasa bersalah meninggalkan mereka dengan ahli keluarga yang lain atau pengasuh bayi, terutamanya jika anda tahu mereka akan menjerit. Tetapi berehat adalah bagaimana anda dapat mengisi semula dan tetap tenang.
Benarkan pasangan anda, pengasuh bayi, atau keluarga mengambil alih dari semasa ke semasa. Tidur siang, berjalan-jalan, atau urut.
Ya, bayi anda mungkin menangis sepanjang masa anda tiada. Tetapi jika anda yakin dengan kemampuan pengasuh anda untuk tetap tenang dengan bayi yang rewel, jangan merasa bersalah kerana berpisah.
2. Ketahui cara membaca bayi anda
Bayi yang berkeperluan tinggi mungkin bertindak balas sama dalam situasi yang serupa, memberi petunjuk mengenai apa yang mungkin menyebabkannya. Sebagai contoh, bayi anda mungkin menjadi sangat kecewa ketika dibiarkan dalam keadaan buaian, tetapi tidak menangis ketika dibiarkan di bouncer.
Berhati-hati dan cari tahu apa yang membuat bayi anda berdetak. Sekiranya anda dapat memahami suka dan tidak suka mereka, anda boleh membuat penyesuaian agar mereka merasa lebih santai dan bahagia.
3. Jangan merasa bersalah kerana memenuhi keperluan bayi anda
Sekiranya bayi anda menangis sepanjang hari, setiap hari, rakan dan keluarga yang baik mungkin mencadangkan kaedah "menangis" atau mendorong anda untuk tidak memenuhi setiap keperluan mereka. Tetapi walaupun cadangan ini mungkin berfungsi untuk bayi yang tidak memerlukannya tinggi, mereka tidak mungkin bekerja dengan bayi anda. Oleh itu, jangan merasa bersalah kerana memenuhi keperluan mereka.
Sekarang ini, bayi anda memerlukan jaminan. Apabila mereka semakin tua, mulailah menetapkan had dan mengatakan tidak, bila sesuai.
4. Jangan buat perbandingan
Sekeras mungkin, penting untuk mengelakkan membandingkan bayi anda dengan bayi rakan yang lebih tenang dan lebih santai. Perbandingan tidak membantu keadaan, tetapi hanya menambah kekecewaan anda. Ketahui bahawa anak anda unik dan mereka mempunyai keperluan unik.
Juga, menjauhkan diri dari Instagram. Bayi yang sesuai dengan gambar yang anda lihat di media sosial? Mereka hanya sebahagian daripada cerita.
5. Sertai kumpulan sokongan
Kumpulan sokongan di mana anda boleh bercakap dengan ibu bapa lain yang memahami keadaan anda adalah alat mengatasi yang hebat. Anda akan merasa kurang bersendirian, dan ini adalah peluang terbaik untuk berkongsi pengalaman, petua, dan menikmati interaksi orang dewasa yang sangat diperlukan.
Ibu bapa dalam kumpulan sokongan anda cenderung lebih sabar dan bersimpati daripada kebanyakan orang.
Untuk mencari kumpulan sokongan berhampiran anda, berbincang dengan pakar pediatrik anda. Mereka sering mempunyai senarai sumber dan maklumat hubungan untuk kumpulan tempatan. Sekiranya anda mencari sesuatu yang tidak terlalu formal, pertimbangkan untuk memanggil rakan orang tua yang mungkin anda temui di kelas kelahiran atau menyusui dan merancang perjumpaan santai. Media sosial - walaupun kekurangannya - juga boleh menjadi tempat yang bagus untuk mencari kumpulan peribadi.
6. Ingat, ini juga akan berlalu
Keluarga dan rakan mungkin membuat pernyataan ini setelah anda meluahkan rasa kecewa. Ini mungkin kelihatan seperti respons yang disiapkan, tetapi sebenarnya adalah nasihat yang bagus.
Penting untuk diingat bahawa fasa ini bersifat sementara dan banyak bayi melebihi keperluan mereka. Jadi sementara mereka memerlukan sedikit cinta dan perhatian tambahan, tingkah laku mereka tidak akan selalu tidak menentu.
The takeaway
Bayi yang berkeperluan tinggi boleh melelahkan secara fizikal dan mental. Namun, jika anda belajar memahami petunjuk anak anda, berehat sebentar, dan mendapat sokongan, akan lebih mudah ditangani sehingga fasa ini berlalu.
Sudah tentu, jika usus anda memberitahu anda bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan bayi anda, berbincanglah dengan pakar pediatrik anda.
