Vicks VapoRub adalah salap yang boleh anda gunakan pada kulit anda. Pengilang mengesyorkan menggosoknya di dada atau tekak anda untuk melegakan kesesakan akibat selesema.
Walaupun kajian perubatan telah menguji penggunaan Vicks VapoRub ini untuk selesema, tidak ada kajian mengenai penggunaannya di kaki anda untuk melegakan gejala selesema.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai Vicks VapoRub, apakah itu, apa yang dikatakan oleh penyelidikan mengenai keberkesanannya, dan langkah berjaga-jaga yang harus anda ketahui.
Apa itu Vicks VapoRub?
Gosok wap bukanlah perkara baru. Salap yang popular ini telah ada selama beratus-ratus tahun dan biasanya mengandungi minyak mentol, kapur barus, dan kayu putih.
Vicks VapoRub adalah jenama untuk sapuan wap yang dibuat oleh syarikat AS Procter & Gamble. Ia dipasarkan untuk meredakan gejala selesema dan batuk. Pengilangnya juga mendakwa bahawa Vicks VapoRub membantu meredakan sakit otot dan sakit sendi.
Seperti formula sapuan wap tradisional, ramuan dalam Vicks VapoRub merangkumi:
- kamper 4.8 peratus
- mentol 2.6 peratus
- minyak kayu putih 1.2 peratus
Salap kulit yang menghilangkan rasa sakit mempunyai bahan yang serupa. Ini termasuk jenama seperti Tiger Balm, Campho-Phenique, dan Bengay.
Bagaimana Vicks VapoRub melegakan simptom selesema?
Bahan-bahan utama dalam Vicks VapoRub dapat menjelaskan mengapa ia mungkin - atau nampaknya mempunyai kesan pada gejala sejuk.
Camphor dan mentol menghasilkan sensasi penyejukan
Menggunakan Vicks VapoRub di kaki atau kawasan badan anda yang lain mempunyai kesan penyejukan. Ini terutama disebabkan oleh camphor dan menthol.
Sensasi penyejukan wap mungkin menggembirakan dan untuk sementara waktu membantu anda berasa lebih baik. Tetapi sebenarnya tidak mengurangkan suhu badan atau demam.
Minyak kayu putih dapat menenangkan kesakitan dan kesakitan
Satu lagi ramuan Vick's VapoRub - minyak kayu putih - mengandungi bahan kimia semula jadi yang disebut 1,8-cineole. Sebatian ini memberikan sifat antibakteria dan antivirus. Ia juga mempunyai sifat anti-radang.
Ini bermaksud ia dapat menenangkan kesakitan dan mengurangkan bengkak. Ini juga boleh melegakan kesakitan dan kesakitan akibat demam.
Baunya yang kuat dapat membuat otak anda berfikir bahawa anda bernafas lebih baik
Ketiga-tiga ramuan ini mempunyai bau mint yang sangat kuat. Menurut Mayo Clinic, Vicks VapoRub tidak melegakan hidung atau hidung tersumbat. Sebaliknya, bau mentol sangat kuat sehingga membuat otak anda berfikir bahawa anda bernafas lebih baik.
Walau bagaimanapun, jika anda menggunakan Vicks VapoRub ke kaki anda, tidak mungkin baunya cukup kuat untuk mencapai hidung tersumbat dan membuat otak anda percaya bahawa pernafasannya lebih baik.
Apa yang dikatakan oleh penyelidikan
Terdapat kajian terhad mengenai keberkesanan Vicks VapoRub. Dan tidak ada kajian yang melihat keberkesanannya ketika digunakan pada kaki.
Kajian membandingkan Vicks VapoRub dengan petroleum jelly
Satu kajian membandingkan penggunaan sapuan wap pada waktu malam, jeli petroleum, atau apa-apa pada kanak-kanak yang mengalami batuk dan selsema. Ibu bapa yang disurvei melaporkan bahawa menggunakan sapuan wap sangat membantu meringankan gejala.
Kajian ini tidak menyatakan jenis sapuan wap apa yang digunakan atau di mana ia digunakan. Vicks VapoRub kemungkinan tidak akan mempunyai faedah sejuk yang sama jika digunakan pada kaki.
Kajian tinjauan ibu bapa Penn State
Penyelidikan oleh Penn State mendapati bahawa Vicks VapoRub membantu merawat gejala selesema pada kanak-kanak lebih baik daripada ubat batuk dan selesema yang dijual bebas. Para penyelidik menguji sapuan wap pada 138 kanak-kanak berumur 2 hingga 11 tahun.
Ibu bapa diminta menggunakan Vicks VapoRub di dada dan tekak anak mereka 30 minit sebelum tidur. Menurut tinjauan yang dilakukan oleh ibu bapa, Vicks VapoRub membantu mengurangkan gejala sejuk anak mereka dan membiarkan mereka tidur lebih lena.
Jangan gunakan Vicks VapoRub pada bayi atau kanak-kanak di bawah usia dua tahun
Vicks VapoRub dibuat dari bahan semula jadi. Walau bagaimanapun, walaupun bahan kimia semula jadi boleh menjadi toksik jika anda mengambil terlalu banyak atau menggunakannya secara tidak betul. Juga, kanak-kanak dan orang dewasa dari segala usia tidak boleh meletakkan Vicks VapoRub di bawah hidung atau di lubang hidung mereka.
Langkah berjaga-jaga semasa menggunakan Vicks VapoRub
Manfaat sapuan wap ini untuk kesesakan dan simptom selesema lain mungkin disebabkan oleh menciumnya. Itulah sebabnya pengeluar mengesyorkan agar ia hanya digunakan di dada dan leher anda.
Tidak akan menyembuhkan gejala selesema jika digunakan pada kaki
Menggunakan Vicks VapoRub di kaki anda boleh melegakan kaki yang letih dan sakit, tetapi tidak akan membantu gejala sejuk seperti hidung tersumbat atau kesesakan sinus. Di samping itu, anda boleh menggunakan VapoRub terlalu banyak di kaki jika anda merasa tidak berfungsi.
Jangan gunakan di bawah hidung atau di lubang hidung anda
Jangan gunakan Vicks VapoRub di wajah anda, di bawah hidung, atau di lubang hidung anda. Seorang kanak-kanak - atau orang dewasa - mungkin secara tidak sengaja menelan Vicks VapoRub jika dimasukkan ke dalam atau berhampiran lubang hidung.
Jauhi dari kanak-kanak
Menelan walaupun beberapa sudu teh kapur barus boleh menjadi toksik bagi orang dewasa dan membawa maut kepada anak kecil. Dalam dos yang lebih tinggi, kamper beracun dan boleh merosakkan saraf di otak. Dalam kes yang serius, ini boleh menyebabkan kejang pada bayi dan anak kecil.
Elakkan masuk ke mata
Elakkan juga menggosok mata selepas menggunakan Vicks VapoRub. Ia boleh menyakitkan jika terkena mata anda dan bahkan boleh mencederakan mata.
Berjumpa doktor sekiranya tertelan atau jika anda mempunyai reaksi alergi
Segera berbincang dengan doktor jika anda fikir anda atau anak anda secara tidak sengaja menelan Vicks VapoRub, atau jika anda mengalami kerengsaan mata atau hidung setelah menggunakannya.
Kesan sampingan yang berpotensi daripada menggunakan Vicks VapoRub
Beberapa bahan dalam Vicks VapoRub, terutama minyak kayu putih, boleh menyebabkan reaksi alergi. Dalam beberapa kes, penggunaan Vicks VapoRub pada kulit boleh menyebabkan dermatitis kontak. Ini adalah ruam kulit, kemerahan, atau kerengsaan yang disebabkan oleh bahan kimia.
Jangan gunakan Vicks VapoRub jika terdapat calar, luka, atau luka yang terbuka atau sembuh pada kulit anda. Elakkan juga jika anda mempunyai kulit sensitif. Sebilangan orang mungkin mengalami sensasi terbakar ketika menggunakan Vicks VapoRub.
Uji sebilangan kecil Vicks VapoRub pada kulit anda sebelum menggunakannya. Tunggu 24 jam dan periksa kawasan tersebut untuk sebarang tanda reaksi alahan. Periksa juga kulit anak anda sebelum anda merawatnya dengan Vicks VapoRub.
Rawatan rumah untuk mengurangkan kesesakan
Bersama dengan menggunakan Vicks VapoRub seperti yang diarahkan, ubat rumah lain dapat membantu meringankan gejala selesema untuk anda dan anak anda.
- Tunggu dan berehat. Sebilangan besar virus selesema hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari.
- Kekal hidrat. Minum banyak air, jus, dan sup.
- Gunakan pelembap. Kelembapan di udara membantu menenangkan hidung kering dan tekak yang gatal.
- Cuba sirap dekongestan over-the-counter (OTC) dan semburan hidung. Produk OTC dapat membantu mengurangkan pembengkakan di hidung, yang dapat meningkatkan pernafasan.
Bila berjumpa doktor
Segera berjumpa doktor sekiranya anda atau anak anda mempunyai simptom berikut:
- kesukaran bernafas
- demam panas
- sakit tekak yang teruk
- sakit dada
- lendir hijau atau kahak
- kesukaran untuk bangun
- kekeliruan
- keengganan untuk makan atau minum (pada kanak-kanak)
- kejang atau kekejangan otot
- pengsan
- leher lemas (pada kanak-kanak)
Pengambilan utama
Penyelidikan terhad menunjukkan bahawa Vicks VapoRub dapat membantu mengatasi gejala selesema. Apabila disapukan pada dada dan tekak, ia dapat meringankan gejala sejuk seperti hidung dan hidung tersumbat. Vicks VapoRub kemungkinan tidak akan berfungsi untuk meredakan simptom sejuk ketika digunakan pada kaki.
Orang dewasa boleh menggunakan sapuan wap ini dengan selamat pada kaki untuk meredakan sakit otot atau kesakitan. Jangan gunakan Vicks VapoRub pada kanak-kanak di bawah usia 2 tahun, dan gunakan hanya seperti yang diarahkan (pada dada dan tekak sahaja) untuk semua anak.
