Aloe vera adalah sukulen yang telah digunakan selama beratus-ratus tahun sebagai ubat semula jadi untuk luka bakar matahari dan luka bakar kecil yang lain. Gel yang jelas di dalam daunnya yang panjang dan tebal mengandungi zat seperti jeli yang kaya dengan enzim, vitamin, mineral, dan asid amino.
Selain membantu menyejukkan dan menenangkan kulit yang meradang, sifat pelembab lidah buaya juga menjadikannya ramuan yang popular dalam produk kecantikan dan penjagaan kulit. Pada masa kini, anda boleh mendapatkannya dari semua topeng muka dan pembersih hingga lulur badan dan losyen.
Adakah faedah tertentu menggunakan lidah buaya di sekitar mata anda, dan adakah selamat untuk melakukannya? Jawapan ringkasnya adalah ya. Artikel ini akan melihat dengan lebih dekat apa faedahnya dan cara menggunakan lidah buaya dengan selamat.
Apakah faedah menggunakan lidah buaya di sekitar mata anda?
Lidah buaya sering digunakan di sekitar mata untuk:
- membantu menyembuhkan atau memperbaiki kulit yang rosak
- melegakan bengkak atau bengkak
- melembapkan kulit kering atau mengelupas
- merawat kulit yang terbakar sinar matahari
- melegakan kemerahan atau kerengsaan
Tetapi adakah lidah buaya sebenarnya berfungsi untuk apa ia digunakan? Mari kita perhatikan lebih dekat.
Manfaat pembaikan kulit
Penyelidikan sifat dan tindakan lidah buaya telah mengesahkan bahawa tanaman ini mengandungi pelbagai jenis nutrien.
Mineral yang terdapat dalam lidah buaya termasuk zink, magnesium, kalium, dan selenium. Zink dan selenium secara khusus memberikan manfaat antioksidan.
Antioksidan adalah molekul yang mempunyai kemampuan untuk memperbaiki sel yang telah rosak. Sebagai tambahan kepada mineral ini, lidah buaya juga mengandungi vitamin A, C, dan E, yang mempunyai kesan antioksidan.
Vitamin lain yang terdapat dalam lidah buaya termasuk asid folik, vitamin B-12, dan kolin. Vitamin ini dapat membantu menguatkan kulit dan memperbaiki kerosakan.
Manfaat keradangan
Asid lemak dan enzim dalam lidah buaya mungkin mempunyai keupayaan untuk mengurangkan keradangan apabila digunakan secara topikal pada kulit.
Asid amino dalam lidah buaya, termasuk asid salisilik, mempunyai sifat anti-radang dan antibakteria yang dapat membantu menyembuhkan dan mengurangkan jerawat dan luka kulit kecil. Sifat ini juga dapat mengurangkan rasa sakit dan kemerahan selaran matahari.
Manfaat pelembap
Air dan enzim yang terdapat dalam lidah buaya dapat membantu melembabkan kulit anda dan mengurangkan rasa gatal dan gatal. Lidah buaya boleh membantu mencegah kulit kering pada cuaca sejuk.
Lidah buaya juga boleh bertindak sebagai pembersih lembut untuk membantu membersihkan kulit berminyak.
Manfaat antijamur
Penyelidikan menunjukkan bahawa lidah buaya mempunyai beberapa sifat antijamur yang dapat membantu membersihkan keadaan kulit tertentu.
Sekiranya anda mempunyai kulit kering dan gatal di wajah atau di sekitar mata anda, lidah buaya boleh menenangkan kulit anda.
Bolehkah lidah buaya membantu mata kering?
Satu kajian tahun 2012 yang menguji ekstrak lidah buaya yang disaring pada sel kornea manusia menemui bukti bahawa lidah buaya mungkin mengandungi sifat yang dapat membantu mengurangkan keradangan dan kekeringan mata.
Kajian itu juga menyatakan bahawa lidah buaya, pada kepekatan rendah, nampaknya tidak memberi kesan negatif pada sel mata. Kajian terdahulu yang melibatkan penyelidikan terhadap haiwan menyokong penemuan ini.
Penting untuk mengelakkan meletakkan gel lidah buaya terus ke mata anda. Melakukannya boleh menyebabkan rasa terbakar, kerengsaan, kemerahan, dan kesan sampingan yang lain.
Lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan pada tetes mata lidah buaya sebelum boleh dianggap selamat digunakan. Buat masa ini, disyorkan untuk hanya menggunakan lidah buaya pada kulit dan tidak secara langsung di mata.
Selamat menggunakan gel lidah buaya di bahagian luar kelopak mata anda untuk melegakan kemerahan atau bengkak. Hati-hati jangan sampai ada gel di mata anda dan jangan gunakan terlalu dekat dengan tepi kelopak mata anda. Elakkan menggosok mata jika menggunakan aloe vera pada kelopak mata anda dan hanya menggunakan sedikit sahaja.
Bagaimana nak guna
Sekiranya anda menggunakan daun lidah buaya segar, potong bahagian luar daun dengan memotong sisi dan mengupas lapisan atas. Biarkan getah kuning di dalam daun menetes keluar, kemudian mengikis gel yang jernih.
Anda mungkin lebih mudah memotong daun menjadi beberapa bahagian sebelum memotong lapisan luar. Tidak ada satu cara yang betul untuk melakukannya, jadi cari kaedah selamat yang sesuai untuk anda.
Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) tidak mengatur penggunaan lidah buaya. Ini bermaksud profesional perubatan belum membuat arahan standard untuk menggunakan lidah buaya. Akibatnya, petunjuk mengenai cara menggunakan tanaman boleh berbeza-beza.
Untuk merawat selaran matahari, keradangan, kemerahan, atau kekeringan di sekitar mata anda:
- Basuh muka dengan lembut dengan air dan pembersih ringan.
- Tepuk kulit anda sehingga kering, kemudian titiskan sedikit gel lidah buaya ke kulit yang terkena lapisan nipis.
- Elakkan menggosok lidah buaya ke kulit anda (seperti losyen), dan elakkan gel terlalu dekat dengan mata anda.
- Basuh gel selepas 10 hingga 15 minit.
- Anda boleh menggunakan lidah buaya hingga 3 kali sehari untuk merawat kulit yang terbakar sinar matahari, meradang, atau kering.
- Lidah buaya dapat mengeringkan kulit anda jika anda menggunakannya terlalu kerap, jadi jika anda melihat kekeringan, gunakannya lebih jarang.
Untuk digunakan sebagai pelembap:
- Basuh muka anda dengan air dan pembersih ringan.
- Setelah kulit anda kering, sapukan lidah buaya ke kulit di sekitar mata anda dengan lapisan nipis. Anda boleh menumpukan perhatian pada kawasan di mana anda melihat kekeringan atau keriput, tetapi anda juga boleh menggunakan lidah buaya di seluruh wajah anda.
- Sekiranya digunakan sebagai pelembap, anda boleh meninggalkan gel lidah buaya untuk menyerap ke dalam kulit anda.
- Sekiranya anda tidak pasti bagaimana kulit anda akan bertindak balas terhadap lidah buaya, mulailah menggunakannya dengan perlahan. Gantikan pelembap biasa anda seminggu sekali dengan lidah buaya, kemudian tingkatkan penggunaan anda jika lidah buaya berfungsi dengan baik untuk anda.
Di mana untuk mencari lidah buaya
Sekiranya anda tinggal di iklim yang kering dan hangat, anda mungkin mempunyai tanaman lidah buaya yang tumbuh di halaman anda, atau anda mungkin mengenali seseorang yang memilikinya. Beberapa kedai makanan semula jadi juga menjual daun lidah buaya.
Kaedah terbaik untuk memastikan gel segar dan suci dan tidak dicampurkan dengan bahan lain adalah dengan mengeluarkannya dari daun sendiri. Walau bagaimanapun, jika anda tidak menemui daun lidah buaya segar, atau anda tidak mempunyai masa untuk menuai gel dari kilang, anda boleh membeli gel lidah buaya secara dalam talian atau di kedai ubat tempatan anda.
Sekiranya anda membeli gel aloe vera siap pakai, pastikan anda memperhatikan ramuan yang digunakan dalam produk.
Cari produk yang:
- senaraikan lidah buaya sebagai ramuan utama
- mengandungi sebilangan bahan tambahan yang mungkin.
- tidak mengandungi bahan pemekat, ubat-ubatan, dan bahan kimia lain
Tip Keselamatan
Walaupun lidah buaya umumnya selamat digunakan pada kulit anda, pastikan anda mengelakkannya di mata anda.
Walaupun lidah buaya dapat melembapkan kulit anda, ia akan mengeringkan kulit anda jika terlalu banyak digunakan. Ini kerana enzim dalam tumbuhan bertindak seperti pengelupasan. Bila-bila masa anda mengelupas kulit anda secara berlebihan, ia boleh menyebabkan kulit anda kering atau menjadi terlalu berminyak, bergantung pada jenis kulit anda.
Sekiranya anda tidak pernah menggunakan lidah buaya pada kulit anda sebelumnya, anda pasti ingin melakukan ujian tampalan sebelum menggunakannya di wajah anda. Ini amat penting jika anda alah pada bawang putih atau bawang.
Untuk melakukan ujian tampalan, sapukan sebilangan kecil gel lidah buaya ke bahagian dalam pergelangan tangan atau siku anda. Sekiranya anda mempunyai kepekaan terhadap gel, anda akan merasa gatal, bengkak, kemerahan, atau terbakar dalam beberapa jam. Sekiranya anda tidak mempunyai sebarang reaksi, kemungkinan selamat digunakan.
Sekiranya anda menggunakan krim steroid, termasuk hidrokortison, di kawasan yang sama dengan anda menggunakan lidah buaya, kulit anda mungkin menyerap lebih banyak krim steroid. Sekiranya anda menggunakan krim steroid dan ingin menggunakan lidah buaya pada bahagian kulit yang sama, tanyakan kepada penyedia penjagaan kesihatan anda jika ia selamat.
Garisan bawah
Walaupun mungkin ada penyelidikan yang terbatas untuk menyokong penggunaan lidah buaya untuk semua cara penggunaannya, ada data yang menunjukkan bahawa, bagi kebanyakan orang, lidah buaya selamat digunakan secara topikal, bahkan pada wajah dan sekitar mata.
Dengan gabungan vitamin, mineral, enzim, dan asid lemak yang kaya, lidah buaya terbukti menjadi ubat semula jadi yang berkesan untuk menyembuhkan, memperbaiki, dan melembapkan kulit yang rosak, kering, dan terbakar sinar matahari.
Sekiranya anda tidak yakin dengan keselamatan penggunaan lidah buaya di sekitar mata anda, berbincanglah dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakannya.
