Anda bangun pada waktu pagi dan membuka mata anda … sekurang-kurangnya anda mencuba. Satu mata tertutup rapat, dan yang lain terasa seperti menggosok kertas pasir. Anda mempunyai mata merah jambu. Tetapi anda juga mempunyai kehidupan dan perlu merasa lebih cepat cepat.
Teruskan membaca untuk mendapatkan rancangan rawatan mata merah jambu yang cepat bertindak, ditambah cara untuk mengelakkan orang lain mendapatkannya.
Rawatan cepat bertindak
Langkah pertama: Adakah bakteria?
Untuk membantu anda merawat mata merah jambu anda dengan pantas, penting untuk membuat tekaan terbaik mengenai jenis yang anda miliki. Terdapat empat punca mata merah jambu:
- viral
- bakteria
- alahan
- merengsa
Viral adalah yang paling biasa, diikuti oleh bakteria. Viral pada dasarnya bermaksud anda mengalami selesema di mata anda - sebenarnya, anda akan sering menghidapnya bersama dengan jangkitan pernafasan yang sejuk atau atas.
Mata merah jambu bakteria sering terjadi bersamaan dengan jangkitan telinga atau strep. Ia biasanya menyebabkan lendir dan kerengsaan lebih banyak daripada penyebab mata merah jambu yang lain.
Sekiranya anda mengalami simptom mata merah jambu bakteria, cara terpantas untuk merawatnya adalah berjumpa doktor. Doktor anda boleh menetapkan ubat tetes mata antibiotik. Menurut tinjauan dari Cochrane Database of Systematic Review, menggunakan tetes mata antibiotik dapat memendekkan jangka masa mata merah jambu.
Penutup mata antibiotik dapat memendekkan jangka masa mata merah jambu bakteria
Penting untuk diperhatikan beberapa perkara di sini. Pertama, mata merah jambu anda mungkin akan hilang dengan sendirinya, walaupun bakteria.
Sekiranya anda mempunyai mata merah jambu bakteria dan anda mencari kaedah terpantas untuk menghilangkannya, titisan mata dapat membantu.
Nota: Titik mata antibiotik tidak akan membantu penyebab lain - virus, alergi, atau merengsa. Ini kerana dalam kes tersebut, bakteria bukanlah alasan anda mempunyai mata merah jambu.
Langkah kedua: Tenangkan mata anda
Sekiranya anda mempunyai mata merah jambu hanya dengan satu mata, tujuan anda adalah merawat mata yang terkena tanpa menjangkiti mata yang lain. Sekiranya mata anda yang lain dijangkiti, ini akan memanjangkan jangka masa penyakit ini.
Jauhkan apa sahaja yang anda gunakan pada mata yang terjejas jauh dari mata yang lain. Juga, basuh tangan anda semaksimum mungkin, terutamanya setelah anda menyentuh mata anda.
Langkah yang boleh anda lakukan untuk membantu mata anda berasa lebih baik termasuk:
- Letakkan kain lap basah dan lembap di atas mata anda yang terkena. Biarkan selama beberapa minit. Ini akan membantu melonggarkan senapang yang tersekat dari mata anda sehingga dapat dibuka dengan lebih mudah.
- Basuh tangan anda dan gunakan kain lap lembap baru pada mata yang lain jika kedua-dua mata anda terjejas.
- Sapukan titisan mata pelincir, biasanya berlabel "air mata buatan", pada setiap mata. Jangan biarkan hujung penitis mata menyentuh mata anda. Sekiranya anda melakukannya, buang kerana ia tercemar.
- Basuh tangan anda selepas menggunakan titisan mata.
- Ambil ubat penghilang rasa sakit bebas seperti ibuprofen atau acetaminophen.
Langkah-langkah ini dapat membantu mengurangkan kerengsaan sehingga tubuh anda dapat terus melawan apa pun yang menyebabkan mata merah jambu anda.
Langkah ketiga: Jangan biarkan orang lain mendapatkannya
Mata merah jambu sangat berjangkit. Kerana anda cuba menyingkirkannya dengan pantas, anda tidak mahu memberikannya kepada orang lain dan kemudian mendapatkannya semula setelah pusingan pertama anda selesai.
Untuk melakukan ini, amalkan beberapa petua kebersihan mata:
- Tukar sarung bantal dan cadar anda setiap hari.
- Gunakan tuala bersih setiap hari.
- Basuh tangan anda setelah anda bersentuhan dengan barang yang berpotensi tercemar dan setelah anda menyentuh mata anda.
- Lemparkan kanta lekap yang mungkin bersentuhan dengan mata anda semasa mata merah jambu.
- Masukkan maskara dan sikat solek mata bersih dengan sabun dan air untuk mengelakkan pencemaran semula.
Jangan berkongsi perkara yang menyentuh mata anda (seperti maskara atau tetes mata) dengan orang lain.
Cara merawat mata merah jambu pada bayi baru lahir
Bayi yang baru lahir boleh mendapat mata merah jambu, biasanya dari 1 hari hingga 2 minggu selepas kelahiran. Kadang-kadang, ini disebabkan oleh sebab luar seperti jangkitan atau saluran air mata yang tersumbat.
Pada masa lain, seorang ibu mungkin secara tidak sengaja mendedahkan bayinya kepada bakteria atau virus ketika bayi melewati saluran kelahirannya. Contohnya termasuk klamidia, herpes genital, atau gonorea.
Oleh kerana bayi anda sangat baru di dunia, lebih baik anda segera berjumpa doktor apabila mereka mengalami simptom mata merah jambu. Seorang doktor boleh memeriksa mata dan mengesyorkan rawatan, seperti:
- memohon titisan mata atau salap antibiotik
- sapukan kompres hangat pada mata untuk mengurangkan bengkak
- memerah mata dengan larutan garam untuk mengurangkan penumpukan lendir dan nanah yang berlebihan
Sekiranya bayi baru lahir mengalami jangkitan mata kerana bakteria yang menyebabkan gonorea, mereka mungkin memerlukan antibiotik intravena (IV). Jangkitan jenis ini boleh menjadi serius dan menyebabkan kerosakan mata kekal jika tidak dirawat.
Apa yang tidak boleh dilakukan jika anda mempunyai mata merah jambu
Sekiranya anda menggunakan ubat mata merah jambu, anda mungkin menemui beberapa cadangan liar. Sebilangan besar dari mereka hanya akan mengganggu mata anda dan berpotensi membuat mata merah jambu menjadi lebih teruk. Berikut adalah beberapa perkara yang harus dielakkan:
- Menggunakan titisan mata anti-kemerahan. Mereka tidak akan menenangkan mata anda dan mereka boleh memburukkan keadaan anda.
- Menggunakan apa-apa jenis ramuan atau makanan yang disapu pada mata. Mereka tidak steril atau kelas perubatan. Sehingga doktor secara khusus meluluskannya untuk merawat mata merah jambu, menjauhkannya.
Sekiranya anda sudah membaca sesuatu yang ingin dicuba, periksa dahulu dengan pejabat doktor anda. Anda boleh menyelamatkan diri dari kemungkinan kerosakan dan ketidakselesaan mata.
Bila berjumpa doktor
Tidak semua yang kelihatan seperti mata merah jambu adalah mata merah jambu. Selain itu, kadangkala anda mempunyai kes yang sangat teruk yang memerlukan rawatan perubatan. Lihat doktor anda jika anda mengalami simptom berikut:
- peningkatan kepekaan terhadap cahaya
- sakit mata yang teruk
- masalah melihat
- sejumlah besar nanah atau lendir keluar dari mata anda
Sekiranya anda telah mencuba rawatan di rumah selama seminggu dan gejala anda semakin teruk dan bukannya lebih baik, berjumpa doktor mata.
Segera berjumpa doktor sekiranya anda fikir anda menghidap demam campak
Mata merah jambu boleh menjadi manifestasi campak. Ia mungkin berlaku sebelum anda melihat ruam campak, atau anda mungkin mengalami gejala ruam dan mata.
Walaupun vaksinasi menjadikan campak kurang biasa, doktor telah melaporkan kes di Amerika Syarikat. Tanda-tanda mata merah jambu anda mungkin berkaitan dengan campak termasuk:
- Anda belum diberi vaksin, dan ada wabak di kawasan itu.
- Anda juga mempunyai simptom seperti demam yang sangat tinggi dan ruam merah dan merah.
- Anda sangat peka terhadap semua cahaya, termasuk cahaya dalaman.
Campak boleh merosakkan mata secara kekal. Sekiranya anda mengesyaki mata merah jambu anda mungkin berkaitan dengan campak, segera berjumpa doktor mata.
The takeaway
Mata merah jambu biasanya akan hilang sendiri dalam masa 1 hingga 2 minggu. Sekiranya anda mengalami banyak lendir dan nanah, jangan kembali bekerja atau sekolah sehingga mata anda tidak lagi kering untuk mengelakkan menjangkiti orang lain.
Sekiranya anda mempunyai jangkitan bakteria dan mula menggunakan titisan mata dengan segera, anda mungkin dapat memotong beberapa hari dari waktu pemulihan anda.
