Menggigil dan menggigil gigi? Anda mungkin sejuk. Inilah yang paling kita kaitkan dengan gigi berceloteh.
Tertekan? Cuba mengatasi ketagihan? Gigi anda juga boleh berceloteh dalam situasi seperti ini. Terdapat banyak kes lain di mana anda mungkin terkejut apabila melihat bahawa gigi berceloteh adalah gejala atau bahkan petunjuk penyebabnya.
Kami akan meneroka penyebab gemerisik gigi yang paling biasa dan apa yang boleh anda lakukan mengenainya.
Cuaca sejuk
Ini adalah penyebab klasik kegatalan gigi.
Itu semua ada kaitannya dengan menggigil. Menggigil adalah proses pemanasan yang secara automatik menggunakan gear apabila suhu badan dalaman anda mulai turun di bawah julat normal 97.7 hingga 99.5 ° F (36.5 hingga 37.5 ° C).
Anda mungkin biasa dengan 98.6 ° F (37 ° C), tetapi suhu badan yang "normal" boleh mempunyai jarak yang luas. Turun di bawah suhu badan normal anda disebut hipotermia.
Semasa anda menggigil, semua otot di seluruh badan anda secara tidak sengaja mengetatkan (menguncup) dan berehat pada kelajuan tinggi. Pergerakan otot yang cepat ini membantu memanaskan tisu badan anda. Ini seterusnya menaikkan suhu badan dalaman anda menjadi lebih normal.
Otot-otot badan yang mungkin secara tegang termasuk otot muka dan rahang anda, seperti otot sendi temporomandibular (TMJ). Otot-otot ini melekatkan rahang ke tengkorak, yang merupakan kawasan yang sama jika anda mengalami gangguan TMJ dan rahang anda kaku atau terkunci.
Rahang anda berkedut dan kekejangan ketika otot-otot ini menguncup dan berehat. Ini mengakibatkan ketukan gigi atas dan bawah anda bersatu, menyebabkan tergelak.
Tekanan emosi atau panik
Penggilingan gigi, yang dikenali sebagai bruxism, adalah gejala tekanan, kegelisahan, dan panik yang biasa. Penggilingan gigi seperti ini boleh mengakibatkan gigi juga bergetar.
Satu kajian pada tahun 2010 mengenai bruxism pada 470 orang mendapati bahawa kegelisahan dan kemurungan secara konsisten dikaitkan dengan pengisaran gigi. Ini boleh menyebabkan gigi anda bergetar semasa anda stres atau cemas.
Perbincangan gigi yang berkaitan dengan bruxism yang berpunca daripada kegelisahan atau gangguan panik menjadi lebih biasa dari masa ke masa.
Kajian 2014 kajian dari tahun 1955 hingga 2014 mengenai bruxism mendapati bahawa peningkatan tekanan, gangguan emosi, dan perasaan tidak mengikuti pekerjaan dikaitkan dengan peningkatan kes bruxism.
Tidak jelas apa yang menyebabkan gigi bergetar dalam kes ini. Tetapi ia mungkin berkaitan dengan kekejangan otot dan gegaran yang kadang-kadang merupakan gejala keadaan ini.
Kesan sampingan ubat
Sebilangan ubat boleh menyebabkan gigi bergetar sebagai kesan sampingan. Ubat antidepresan dan antipsikotik diketahui menyebabkan bruxisme dan kegatalan gigi. Inhibitor pengambilan semula serotonin selektif (SSRI) adalah salah satu contohnya.
Ubat lain, sertraline (Zoloft), boleh menyebabkan bruxism dan gigi bergetar kerana berinteraksi dengan neuron di otak anda yang bertindak balas terhadap tahap serotonin yang tinggi dan kekurangan dopamin.
Lain-lain yang boleh menyebabkan gigi tergelincir termasuk fluoxetine (Prozac) dan paroxetine (Paxil).
Pengeluaran dari dadah atau alkohol
Menggigil dan menggigil gigi adalah kemungkinan gejala penarikan dadah atau alkohol. Ini kadang-kadang disebut gegaran akibat dadah. Dalam kes ini, gegaran disebabkan oleh tidak mempunyai ubat.
Gegaran dan obrolan yang disebabkan oleh pengambilan ubat dan alkohol berlaku kerana otak anda telah terbiasa dengan gangguan neurotransmitter seperti dopamin ketika anda mempunyai bahan tersebut. Ini bergantung kepada pengeluaran dopamin yang tinggi.
Apabila anda berhenti mengambil ubat atau alkohol, otak mesti mengimbangi pengurangan atau kekurangan bahan kimia ini. Ini mengakibatkan keadaan yang disebut dyskinesia. Keadaan ini menyebabkan pergerakan otot yang tidak disengajakan yang boleh menyebabkan otot muka kekejangan dan membuat gigi anda bergetar.
Gegaran telah didokumentasikan dengan baik pada orang-orang yang menarik diri dari ubat-ubatan yang sah dan juga ubat-ubatan haram, seperti MDMA (dikenal sebagai "molly"), metamfetamin, atau kokain, yang semuanya dapat menyebabkan gigi sementara bergetar.
Beberapa kes pecah gigi berkaitan dengan pengurangan atau penghapusan pengambilan kafein. Kafein dianggap sebagai ubat psikoaktif yang mempengaruhi pengeluaran neurotransmitter otak anda seperti adenosin dan dopamin.
Gangguan neurologi
Gema berisik kadang-kadang boleh menjadi tanda awal gangguan neurologi tertentu, seperti dystonia oromandibular (OMD). Keadaan ini berlaku apabila otot di rahang, muka, dan mulut anda berkontraksi dan berehat secara tidak sengaja.
Tidak diketahui dengan tepat apa yang menyebabkan OMD, tetapi dikaitkan dengan:
- kecederaan otak
- memakai gigi palsu yang tidak sesuai
- mengetap gigi
- kecederaan pada orang yang membawa gen torsion dystonia idiopatik (ITD), yang boleh menyebabkan kekejangan yang mengakibatkan gigi anda bergetar
Penyakit Parkinson juga boleh mengakibatkan gigi bergetar. Para penyelidik berpendapat bahawa tahap rendah neurotransmitter seperti dopamin dan norepinefrin, yang mengawal pengeluaran dopamin, mungkin berkaitan dengan permulaan Parkinson. Ini mungkin berkaitan dengan kekejangan otot yang menyebabkan gigi bergetar.
Rawatan untuk menggigit gigi
Rawatan untuk menggigit gigi bergantung kepada penyebabnya. Berikut adalah beberapa kemungkinan rawatan.
Bruxism
- clonazepam (Klonopin) untuk bruxism tidur
- suntikan botulinum toksin jenis A (Botox) ke rahang
- serpihan oklusal, atau pelindung mulut
Tekanan, kegelisahan, atau kemurungan
- ubat untuk mengurangkan perbualan yang berkaitan dengan kegelisahan atau bruxisme yang berkaitan dengan SSRI, seperti gabapentin (Neurontin)
- kaunseling atau terapi untuk mengawal sumber tekanan atau kemurungan
Pengambilan dadah atau alkohol
- ubat untuk mengurangkan kesakitan dan gementar
- ubat pengurusan penarikan seperti clonidine (Kapvay) atau methadone (Methadose)
- perlahan-lahan mengurangkan ubat
OMD
- Suntikan Botox ke rahang
- karbamazepin (Tegretol)
penyakit Parkinson
- ubat untuk memulihkan dopamin atau pengatur dopamin
- pembedahan untuk meletakkan elektrod di otak atau pam berhampiran usus anda untuk menyampaikan ubat
Bila berjumpa doktor
Gangguan gigi yang berlaku ketika anda tidak kedinginan mungkin memerlukan perhatian anda. Ini juga berlaku untuk kes pengisaran gigi.
Lihat doktor anda jika anda bimbang tentang gigi anda yang berderak, terutamanya jika anda melihat simptom lain, seperti kekejangan otot di bahagian lain badan anda.
Pertimbangkan untuk berjumpa doktor gigi jika gigi anda sudah usang atau rosak kerana pengisaran dan obrolan yang konsisten.
Bawa pulang
Sekiranya gigi anda bergetar ketika anda sejuk, anda tidak perlu risau sekiranya anda dapat ke suatu tempat dan segera memanaskan badan.
Tetapi jika mereka mula berbual tanpa sebab yang jelas, anda mungkin perlu menyiasat penyebabnya atau membuat beberapa perubahan gaya hidup untuk mengurangkan seberapa kerap gigi anda berceloteh atau mengisar.
Hubungi talian bantuan Pentadbiran Perkhidmatan Penyalahgunaan Bahan dan Kesihatan Mental (SAMHSA) di talian 800-662-BANTUAN (4357) jika anda mengalami kegatalan gigi dan gejala penarikan dadah atau alkohol yang lain.
