Petua Untuk Menghentikan Buli - Garis Kesihatan

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Gambaran keseluruhan

Buli adalah masalah yang boleh merosakkan persekolahan anak, kehidupan sosial, dan kesejahteraan emosi. Sebuah laporan yang dikeluarkan oleh Bureau of Justice Statistics menyatakan bahawa buli berlaku setiap hari atau mingguan di 23 peratus sekolah awam di seluruh Amerika Syarikat. Masalah ini mendapat perhatian lebih dalam beberapa tahun kebelakangan ini kerana teknologi dan cara baru untuk berkomunikasi dan mengganggu satu sama lain, seperti internet, telefon bimbit, dan media sosial. Orang dewasa mungkin mempunyai kecenderungan untuk mengabaikan buli dan menulisnya sebagai bahagian kehidupan yang normal yang dilalui oleh semua kanak-kanak. Tetapi buli adalah masalah sebenar dengan akibat yang serius.

Mengenal pasti buli

Semua orang ingin mempercayai bahawa "tongkat dan batu boleh mematahkan tulang saya, tetapi kata-kata tidak akan menyakitkan saya," tetapi bagi sebilangan kanak-kanak dan remaja (dan orang dewasa), itu tidak benar. Kata-kata boleh sama berbahaya, atau lebih buruk daripada penyalahgunaan fizikal.

Buli adalah tingkah laku yang merangkumi pelbagai tindakan yang menyebabkan kesakitan fizikal atau emosi, dari menyebarkan khabar angin, hingga pengecualian dengan sengaja, hingga penderaan fizikal. Ini boleh menjadi halus dan banyak kanak-kanak tidak memberitahu ibu bapa atau guru mereka mengenainya kerana takut malu atau membalas dendam. Kanak-kanak juga mungkin takut bahawa mereka tidak akan dianggap serius jika mereka dilaporkan dibuli. Adalah penting bahawa ibu bapa, guru, dan orang dewasa lain sentiasa mencari tingkah laku buli.

Beberapa tanda amaran bahawa anak anda dibuli termasuk:

luka atau lebam yang tidak dapat dijelaskan
pakaian, buku, peralatan sekolah atau barang lain yang rosak atau hilang
hilang selera makan
masalah tidur
tidak sabar
mengambil jalan panjang yang tidak perlu ke sekolah
prestasi buruk secara tiba-tiba atau kehilangan minat terhadap kerja sekolah
tidak lagi mahu bergaul dengan rakan-rakan
meminta untuk tinggal di rumah sakit kerana sering mengadu sakit kepala, sakit perut, atau penyakit lain
kebimbangan sosial atau rendah diri
berasa murung atau murung
sebarang perubahan tingkah laku yang tidak dapat dijelaskan

Mengapa ia menjadi masalah

Buli mempunyai kesan negatif kepada semua orang, termasuk:

pembuli
sasaran
orang yang menyaksikannya
orang lain yang berhubung dengannya

Menurut laman web Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia AS Stopbullying.gov, dibuli boleh menyebabkan masalah kesihatan dan emosi negatif, termasuk:

kemurungan dan kegelisahan
perubahan dalam tidur dan makan
kehilangan minat dalam aktiviti yang pernah dinikmati
masalah kesihatan
penurunan pencapaian akademik dan penyertaan sekolah

Strategi pencegahan buli

Libatkan anak anda

Perkara pertama yang harus dilakukan sekiranya anda menyedari bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan anak anda ialah bercakap dengan mereka. Perkara paling penting yang boleh anda lakukan untuk kanak-kanak yang dibuli adalah mengesahkan keadaan. Perhatikan perasaan anak anda dan beritahu mereka bahawa anda mengambil berat. Anda mungkin tidak dapat menyelesaikan semua masalah mereka tetapi penting untuk mereka tahu bahawa mereka boleh bergantung pada anda untuk mendapatkan sokongan.

Jadilah panutan

Buli adalah tingkah laku yang dipelajari. Kanak-kanak memilih tingkah laku antisosial seperti buli dari model peranan orang dewasa, ibu bapa, guru, dan media. Jadilah panutan positif dan ajarkan anak anda tingkah laku sosial yang baik sejak usia dini. Anak anda cenderung untuk menjalin hubungan yang merosakkan atau menyakitkan jika anda sebagai ibu bapa mereka mengelakkan hubungan negatif.

Dapatkan pendidikan

Latihan dan pendidikan berterusan adalah mustahak untuk menghentikan buli dalam komuniti anda. Ini memberi masa kepada guru untuk berbincang secara terbuka dengan pelajar mengenai buli dan merasakan bagaimana iklim buli di sekolah. Ini juga akan membantu kanak-kanak memahami tingkah laku apa yang dianggap sebagai buli. Perhimpunan di seluruh sekolah mengenai perkara ini dapat mengemukakan isu tersebut secara terbuka.

Ia juga penting untuk mendidik kakitangan sekolah dan orang dewasa yang lain. Mereka harus memahami sifat buli dan kesannya, bagaimana bertindak balas terhadap buli di sekolah, dan bagaimana bekerja dengan orang lain dalam komuniti untuk mencegahnya.

Membina komuniti sokongan

Buli adalah masalah masyarakat dan memerlukan penyelesaian masyarakat. Semua orang mesti berada di atas kapal untuk berjaya mengatasinya. Ini termasuk:

pelajar
ibu bapa
guru
pentadbir
kaunselor
pemandu bas
pekerja kafeteria
jururawat sekolah
tenaga pengajar selepas sekolah

Sekiranya anak anda dibuli, penting untuk anda sendiri tidak menghadapi pembuli atau ibu bapa pembuli itu. Biasanya tidak produktif dan bahkan boleh membahayakan. Sebaliknya, bekerjasama dengan komuniti anda. Guru, kaunselor, dan pentadbir mempunyai maklumat dan sumber untuk membantu menentukan tindakan yang sesuai. Kembangkan strategi komuniti untuk mengatasi masalah buli.

Selaras

Penting untuk mempunyai rancangan bagaimana menangani buli. Dasar bertulis adalah cara yang baik untuk memiliki sesuatu yang dapat dirujuk oleh semua orang dalam komuniti. Setiap kanak-kanak harus dilayan dan ditangani secara adil dan konsisten, sesuai dengan polisi. Buli emosi harus ditangani dengan cara yang sama seperti buli fizikal.

Dasar sekolah yang ditulis bukan sahaja melarang tingkah laku buli, tetapi juga menjadikan pelajar bertanggungjawab untuk membantu orang lain yang menghadapi masalah. Polisi harus jelas dan ringkas agar semua orang dapat memahaminya sekilas pandang.

Penting agar peraturan untuk membuli dilaksanakan secara konsisten di seluruh sekolah. Kakitangan sekolah harus dapat campur tangan segera untuk menghentikan pembulian, dan juga harus ada pertemuan lanjutan untuk kedua-dua pembuli dan sasaran. Ibu bapa pelajar yang terlibat harus dilibatkan apabila boleh.

Memperkasakan orang yang melihat

Selalunya, para penonton merasa tidak berdaya untuk menolong. Mereka mungkin berfikir bahawa terlibat boleh membawa serangan pembuli ke atas diri mereka sendiri atau menjadikan mereka orang buangan sosial. Tetapi sangat mustahak untuk memberi kuasa kepada orang yang melihat untuk membantu. Sekolah harus berusaha melindungi penonton daripada membalas dendam dan membantu mereka memahami bahawa diam dan tidak bertindak dapat menjadikan pengganggu lebih kuat.

Bekerja dengan pembuli

Jangan lupa bahawa pembuli mempunyai masalah untuk ditangani juga dan memerlukan bantuan dari orang dewasa. Pembuli sering terlibat dalam tingkah laku buli kerana kurangnya rasa empati dan kepercayaan, atau akibat masalah di rumah.

Pembuli terlebih dahulu perlu menyedari bahawa tingkah laku mereka adalah buli. Kemudian, mereka perlu memahami bahawa buli berbahaya kepada orang lain dan membawa kepada akibat negatif. Anda boleh mengatasi tingkah laku buli dengan menunjukkan apa akibat tindakan mereka.

Prospek

Buli adalah masalah biasa ketika membesar, tetapi masalah yang tidak boleh dibendung. Menyelesaikannya mengambil tindakan daripada anggota seluruh masyarakat dan menangani masalah secara langsung akan membawanya ke tempat terbuka. Sokongan mesti diberikan kepada mereka yang dibuli, mereka yang menyaksikan pembuli, dan penindas itu sendiri.