Gambaran keseluruhan
Kesakitan di ibu jari anda boleh disebabkan oleh beberapa keadaan kesihatan yang mendasari. Memahami apa yang menyebabkan kesakitan ibu jari anda bergantung pada bahagian ibu jari anda yang sakit, bagaimana rasa sakit itu, dan seberapa kerap anda merasakannya.
Rawatan untuk sakit ibu jari bergantung pada penyebabnya, tetapi secara amnya, ubat penahan sakit atau terapi fizikal adalah jalan penyelesaian.
Dalam beberapa kes, kesakitan yang berterusan di ibu jari boleh menjadi petunjuk bahawa anda memerlukan pembedahan atau rawatan untuk keadaan kesihatan lain yang mendasari, seperti artritis. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kesakitan di atau dekat ibu jari anda.
Sakit sendi ibu jari
Sendi ibu jari yang boleh dilawan sangat berguna, dan kita cenderung menggunakan ibu jari kita untuk banyak tujuan. Sekiranya anda mengalami sakit pada sendi ibu jari anda, ada beberapa perkara yang boleh menyebabkannya.
Sendi selasih atau artritis reumatoid
Tulang rawan seperti bantal di dalam sendi ibu jari anda boleh pecah seiring bertambahnya usia, menyebabkan gejala arthritis ibu jari. Gejala lain termasuk kehilangan kekuatan cengkaman dan pergerakan ibu jari.
Artritis ibu jari boleh dikaitkan dengan osteoartritis (yang mempengaruhi sendi dan tulang) atau artritis reumatoid (keadaan auto-imun). Sakit ibu jari di sendi ibu jari anda yang disebabkan oleh arthritis boleh terasa seperti terbakar, menikam, atau sakit berderit yang lebih halus.
Sindrom terowong karpal
Kesakitan pada sendi ibu jari anda boleh menjadi gejala sindrom carpal tunnel. Kesakitan sindrom terowong karpal dapat terasa seperti kelemahan, mati rasa, kesemutan, atau terbakar di pergelangan tangan, di jari, atau di sendi tangan anda.
Terowong karpal tidak jarang berlaku, sehingga mempengaruhi sebanyak 6 peratus orang dewasa di Amerika Syarikat. Wanita lebih cenderung mempunyai keadaan daripada lelaki.
Kecederaan atau keseleo
Keseleo ibu jari, ibu jari yang macet, dan "ibu jari pemain ski" semuanya disebabkan oleh kerosakan pada ligamen di ibu jari anda. Kecederaan ini, biasanya disebabkan semasa sukan bersentuhan atau terjatuh, boleh menyebabkan sakit di bahagian sendi anda. Ibu jari yang terseliuh juga dapat menyebabkan pembengkakan dan kekakuan.
Ibu jari anda juga mungkin sakit jika patah. Sekiranya ibu jari anda patah, anda akan merasakan kesakitan yang teruk yang memancar dari tempat rehat. Kesakitan yang dalam dan dalam ini boleh membuat anda merasa mual.
Penggunaan ibu jari yang berlebihan
Sama seperti sendi yang lain, ibu jari boleh digunakan secara berlebihan atau berlebihan. Apabila ibu jari anda terlalu banyak digunakan, ia boleh terasa sakit dan sakit pada sendi. Sendi yang terlalu banyak menggunakan rasa panas dan kesemutan, selain menyakitkan.
Sakit di pangkal ibu jari anda
Kesakitan ini boleh menjadi gejala kecederaan ibu jari atau penggunaan berlebihan, artritis sendi basil, atau sindrom carpal tunnel.
Selain itu, rasa sakit di pangkal ibu jari anda boleh disebabkan oleh kecederaan pada ligamen di bahagian bawah tangan dan pergelangan tangan anda.
Tenosynovitis De Quervain
Tenosynovitis De Quervain adalah keradangan di bahagian ibu jari pergelangan tangan anda. Keadaan ini kadang-kadang disebut "ibu jari pemain," kerana ia boleh disebabkan oleh banyak masa memegang alat kawalan permainan video.
Sakit buku jari ibu jari
Kesakitan di tapak jari ibu jari anda boleh disebabkan oleh:
- artritis sendi selasih
- ibu jari yang tersekat atau buku jari terseliuh
- sindrom terowong karpal
- mencetuskan jari / ibu jari
Sakit di ibu jari
Kesakitan di bahagian ibu jari anda boleh disebabkan oleh:
- sendi selasih atau artritis jenis lain
- sindrom terowong karpal
Ia juga boleh disebabkan oleh kecederaan pada tisu lembut, seperti kecederaan pada ligamen atau tendon di sekitar ibu jari anda, tetapi juga bahagian yang berdaging ( pad) ibu jari anda. Lebam dan luka pada kulit anda dari aktiviti seharian boleh menyebabkan kecederaan pada bahagian ibu jari anda.
Sakit pergelangan tangan dan ibu jari
Kesakitan pergelangan tangan dan ibu jari boleh disebabkan oleh:
- Tenosynovitis De Quervain
- sindrom terowong karpal
- sendi selasih atau artritis jenis lain
Mendiagnosis sakit ibu jari
Sakit ibu jari dapat didiagnosis dengan beberapa cara, bergantung kepada gejala anda yang lain. Kaedah biasa untuk mendiagnosis sakit ibu jari termasuk:
- X-ray untuk mendedahkan patah tulang atau arthritis
- ujian untuk sindrom carpal tunnel, termasuk tanda Tinel (ujian saraf) dan ujian aktiviti saraf elektronik
- ultrasound untuk melihat saraf yang meradang atau membesar
- MRI untuk melihat anatomi pergelangan tangan dan sendi
Rawatan sakit ibu jari
Rawatan rumah
Sekiranya anda mengalami kesakitan akibat kecederaan tisu lembut, penggunaan berlebihan, atau penyambungan terlalu banyak pada sendi ibu jari anda, pertimbangkan untuk merehatkan ibu jari anda. Anda mungkin mahu meletakkan ais ke tempat sakit anda jika anda melihat bengkak.
Sekiranya anda merawat sindrom carpal tunnel atau kehilangan cengkaman, anda boleh memakai serpihan pada waktu malam untuk menstabilkan saraf yang terkompresi di pergelangan tangan anda.
Ubat oral untuk sakit sendi termasuk NSAID, seperti ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), atau acetaminophin (Tylenol).
Rawatan perubatan
Sekiranya rawatan di rumah untuk sakit ibu jari anda tidak berfungsi, berjumpa doktor. Rawatan perubatan akan berbeza-beza mengikut penyebab kesakitan anda. Rawatan perubatan untuk sakit ibu jari boleh merangkumi:
- terapi fizikal
- suntikan sendi steroid
- analgesik topikal untuk menghilangkan rasa sakit
- ubat penahan sakit preskripsi
- pembedahan untuk memperbaiki tendon atau sendi yang rosak
Bila berjumpa doktor
Anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan sekiranya anda percaya bahawa anda telah patah tulang di ibu jari, pergelangan tangan anda, atau bahagian tangan anda. Sekiranya anda tidak dapat menggerakkan ibu jari anda, atau jika ia kelihatan bengkok setelah cedera, anda juga harus mendapatkan rawatan kecemasan.
Sekiranya simptom anda adalah sakit berulang pada sendi, buku jari, dan pergelangan tangan, anda mungkin mempunyai keadaan yang mendasari seperti sindrom carpal tunnel atau arthritis sendi basil.
Sekiranya anda mengalami sakit sendi yang membatasi aktiviti harian anda, perhatikan penurunan pergerakan sendi anda, menghadapi masalah mencengkam objek, atau hidup dengan kesakitan yang melonjak setiap pagi ketika anda bangun dari tidur, berjumpa dengan doktor anda untuk membincangkan gejala anda.
Bawa pulang
Kesakitan di ibu jari anda boleh mempunyai beberapa sebab yang berbeza. Sebilangan penyebabnya boleh dirawat di rumah, dengan ubat sakit rehat dan bebas sementara anda menunggu kecederaan sembuh.
Punca lain, seperti arthritis dan sindrom karpal, mungkin memerlukan rawatan perubatan. Bercakap dengan doktor sekiranya anda mengalami kesakitan berulang di bahagian ibu jari anda.
