Isi kandungan:
- epal sider cuka
- Alahan
- Cuka sari apel dan alahan
- Adakah terdapat pelbagai jenis cuka sari apel?
- Risiko penggunaan cuka sari apel
- Bawa pulang
Video: Cuka Apple Cider Untuk Alahan
2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21
epal sider cuka
Cuka telah digunakan sebagai pembasmi kuman dan rawatan untuk banyak keadaan kesihatan, dari merawat masalah kulit dan penyembuhan luka hingga kawalan diabetes.
Baru-baru ini, cuka sari apel (ACV) disebut-sebut sebagai ubat semula jadi untuk pelbagai keadaan kesihatan, termasuk alahan. Walaupun begitu, banyak tuntutan ini tidak dibuktikan oleh penyelidikan saintifik. Mari kita lihat penyelidikan apa yang ada.
Alahan
Apabila sistem ketahanan badan anda bereaksi berlebihan terhadap bahan yang biasanya tidak berbahaya - seperti debunga, bulu haiwan, atau debu - anda mempunyai reaksi alergi.
Semasa tindak balas alahan ini, badan anda melepaskan histamin untuk melawan alergen. Pelepasan histamin menyebabkan gejala fizikal yang sering dikaitkan dengan alahan, seperti:
- mata berair
- sakit tekak
- hidung gatal atau berair
Cuka sari apel dan alahan
Tidak banyak data saintifik untuk menyokong dakwaan bahawa ACV dapat merawat alahan. Kajian yang ada adalah percubaan jangka pendek atau kajian kecil terhadap haiwan.
Penyokong penyembuhan semula jadi berpendapat bahawa kekurangan kajian perubatan mengenai kemampuan ACV untuk merawat alahan tidak bermakna ia tidak berkesan. Mereka berpendapat ada sebab mengapa ACV menahan ujian masa.
Terdapat beberapa kajian yang dapat digunakan untuk menolong menyokong hujah mereka. Ia merangkumi:
Sistem imun yang lebih sihat
Kajian 2017 mendapati bahawa ketika ACV (bersama dengan probiotik) ditambahkan ke dalam diet ikan mas, lebih banyak enzim pelindung dan antibodi dikenal pasti dalam lendir mereka. Ini dapat membantu mengurangkan alergi - jika hasil yang terdapat pada ikan sama seperti pada manusia.
Mengurangkan keradangan
Mengurangkan keradangan dalam badan dapat membantu membuat serangan alergi lebih terkawal. Beberapa penyelidikan menunjukkan pengambilan ACV dapat memberikan kesan anti-radang berikut:
- Mengurangkan tekanan darah. Kajian tahun 2001 pada tikus menunjukkan ACV menurunkan tekanan darah mereka.
- Kesan anti-glisemik. Hasil kajian pada tahun 1998 dan 2005 menunjukkan bahawa ACV dapat mengurangkan kesan gula darah dan lonjakan insulin yang berkaitan dengan makanan berkanji.
Yang dikatakan, sebarang faedah ACV terhadap alahan adalah teoritis dan tetap tidak terbukti. Apa-apa perbezaan dalam gejala alergi anda boleh menjadi kesan plasebo.
Adakah terdapat pelbagai jenis cuka sari apel?
Terdapat dua jenis asas ACV: suling dan mentah atau organik. Orang yang menggunakan ACV untuk faedah kesihatan yang dinyatakan menunjukkan bahawa ACV mentah, organik digunakan. Mereka mendakwa proses penyulingan boleh memusnahkan nutrien, mineral, dan enzim ACV.
Salah satu cara untuk mengetahui perbezaan antara keduanya ialah ACV suling biasanya jelas. ACV mentah organik mempunyai bahan seperti helai di bahagian bawah botol yang disebut "ibu."
Risiko penggunaan cuka sari apel
Dalam kebanyakan keadaan, ACV dianggap tidak berbahaya bagi kebanyakan orang. Walau bagaimanapun, ia boleh menimbulkan beberapa risiko kesihatan. Ia merangkumi yang berikut:
- ACV berpotensi untuk berinteraksi dengan ubat lain yang anda gunakan seperti insulin dan diuretik.
- ACV sangat berasid dan boleh merengsakan kulit dan membran mukus.
- ACV dapat memperhebatkan refluks asid.
- ACV meningkatkan asid ke dalam sistem anda. Ini mungkin sukar untuk diproses buah pinggang anda dan lebih sukar jika anda menghidap penyakit buah pinggang kronik.
- ACV dapat mengikis enamel gigi.
Bawa pulang
ACV adalah rawatan alternatif yang popular untuk pelbagai keadaan, termasuk alahan. Walau bagaimanapun, tuntutan kesihatan ini tidak disokong oleh banyak bukti perubatan.
Sekiranya anda mempertimbangkan untuk mencuba ACV untuk menangani gejala alergi anda, berbincanglah dengan doktor anda mengenai kebaikan dan keburukan, dos yang disyorkan, dan kemungkinan interaksi dengan ubat semasa anda.
Disyorkan:
Cuka Apple Cider: Untuk Rawatan Wajah, Pembersih, Dan Spot
Baca cadangan cara menggunakan cuka sari apel sebagai pencuci muka, toner, dan rawatan tempat
Cubalah Cuka Apple Cider Sebelum Makanan Untuk Membantu Mengawal Gula Darah
Dengan hanya dua ramuan, minuman cuka sari apel (ACV) ini adalah salah satu minuman paling sihat di sekitar. Lihat faedah kesihatan minuman ini, berapa banyak yang anda harus ada, dan cadangan resipi
Menggunakan Cuka Apple Cider Untuk Melegakan Sembelit
Sembelit boleh menjadi tidak selesa dan bahkan menyakitkan. Terdapat beberapa rawatan di rumah yang dapat membantu mengembalikan usus. Sebilangan orang mendakwa bahawa cuka sari apel dapat membantu meredakan sembelit. Tetapi adakah bukti untuk menyokongnya? Ketahui lebih lanjut
Cuka Apple Cider Untuk Poison Ivy Rash: Penyelesaian Di Rumah
Cuka sari apel adalah ubat popular untuk ruam ivy racun. Ia dikatakan dapat menghilangkan rasa gatal dan mempercepat penyembuhan. Walau bagaimanapun, cuka sari apel juga boleh menyebabkan kerengsaan kulit. Inilah cara menggunakannya dengan betul dan selamat
Cuka Apple Cider Untuk Moles
Tahi lalat adalah pertumbuhan kulit yang umumnya kelihatan seperti bintik-bintik coklat bulat kecil. Bolehkah anda menggunakan cuka sari apel (ACV) untuk menghilangkan tahi lalat? Jawapannya adalah, "Ya," tetapi pertanyaan yang lebih baik mungkin adalah "Sekiranya anda menggunakan ACV untuk mengeluarkan tahi lalat?" Terdapat beberapa sebab untuk tidak menggunakan ACV untuk membuang tahi lalat. Salah satu daripadanya dapat menyelamatkan nyawa anda