Sejak usia muda, ibu saya selalu menekankan pentingnya budaya Mexico kita. Setiap kali kita sakit, dia selalu mempunyai ubat yang dia pelajari dari ibunya untuk membantu kita merasa lebih baik.
Ketika kita demam, dia menyuruh kita duduk di atas kerusi dengan baldi air yang sangat panas di kaki kita. Dia akan menyebarkan sapuan wap di telapak kaki kita dan meminta kita mencelupkannya ke dalam air.
Semasa kaki berendam, kami terpaksa minum teh kayu manis. Kami akan berasa lebih baik selepas ini. Saya terbuka untuk mencubanya lagi untuk anak-anak saya sendiri pada masa akan datang.
- Amy, Chicago
Selain membasahi saya dengan sapuan wap, [ibu saya] membuat saya tidur dengan duduk tegak kerana nampaknya dapat mengurangkan timbulnya batuk dengan segera.
Saya hanya akan menggunakannya sebagai alasan untuk membaca sebelum waktu tidur saya.
- Caylee, Chicago
Tumbuh di rumah Nigeria, saya dibesarkan dengan pemahaman kesejahteraan yang menyeluruh. Salah satu ubat selesema yang biasa diberikan oleh ibu kepada saya ialah: isikan lembangan dengan air panas (tidak panas, panas) dan campurkan dalam satu sudu teh Vicks Vaporub, kemudian ambil tuala.
Basahkan tuala pinggan dengan campuran dan letakkan di atas lembangan. Letakkan wajah anda ke kain dan tarik nafas dalam-dalam selama 5 hingga 10 minit. Ini akan membersihkan sinus anda dan sudah pasti anda akan bernafas lagi.
Itu belum diterbitkan di mana-mana jurnal kesihatan yang pernah saya baca, tetapi saya menganggapnya sebagai ubat suci.
- Sarah, New York City
Semasa kami masih muda, setiap kali salah seorang saudara perempuan saya atau saya mula merasa sakit, ibu saya akan meminta kami berkumur air garam. Sekiranya kita mengalami sakit tekak, hidung berair, atau simptom seperti selesema, kita kadang-kadang menunggu untuk memberitahunya kerana kita tahu perkara pertama yang dia lakukan adalah mencapai Garam Morton.
Ibunya selalu membuatnya melakukannya, dan dia percaya bahawa garam membunuh bakteria di kerongkong.
Tampaknya selalu berfungsi, atau sekurang-kurangnya membantu. Saya rasa akhirnya saya akan membuat anak-anak saya melakukannya juga kerana saya tidak mahu menanggung kitaran khurafat ini.
- Charlotte, New York City
Ibu saya hidup dengan halia. Dia selalu menjadi penyokong besar untuk bermula dari dalam untuk menyelesaikan masalah. Saya tidak pernah tahu masa di mana tidak ada kendi bir halia yang baru diseduh di dalam peti sejuk. Sejujurnya ia adalah penyembuh semua ketika mengalami kekejangan, sesak, atau tersengih.
Dia mengisar halia dengan limau dan terus menerus hingga halus. Dia kemudian menambah cengkih dan meminumnya setiap hari. Dia mendakwa ia membantu menguatkan sistem imunnya. Semakin kuat kumpulannya, semakin baik!
- Hadiatu, Chicago
Ibu saya berbangsa Yunani dan bersumpah dengan wain merah panas kerana selsema. Ingatlah, "wain merah panas" tidak bermaksud wain mulled, tetapi meletakkan merah apa pun yang anda beli di kedai runcit dalam cawan dan ketuhar gelombang mikro selama 30 saat.
Dia yakin alkohol itu menyembuhkan anda, tetapi saya rasa ia menjadikannya lebih tahan lama. Saya menyukainya kerana ini bermaksud saya dapat minum ketika saya masih muda.
- Jamie, Chicago
Memadamkan luka dan lebam
Kongsi di Pinterest
Untuk lebam, kita akan makan bawang (atau sayur-sayuran merah), kerana dipercayai bahawa itulah yang langsung menuju ke sel darah merah dan membantu membiaknya.
Makan bawang benar-benar membantu [saya], tetapi kesan sampingannya ialah jika anda bersenam atau berpeluh anda berbau busuk kerana pada dasarnya anda mengeluarkan bawang.
- Gabriella, Guayaquil, Ecuador
Membesar, ibu saya selalu berusaha menyembuhkan kita secara semula jadi sekerap yang dia boleh. Dia membawa dan menghormati tradisi yang diturunkan kepadanya dari datuk dan neneknya. Saya sering lebam dengan mudah atau berakhir dengan permainan kecil dari bermain di luar dengan sepupu anak lelaki saya.
Ibu saya akan menggunakan kulit kentang yang tersisa untuk menyembuhkan luka saya. Kentang membantu luka sembuh lebih cepat dengan mengurangkan keradangan. Mereka juga membantu mengatasi hiperpigmentasi sehingga mereka juga bagus untuk luka selepas luka [parut].
- Tatiana, New York City
Pada jangkitan telinga yang menenangkan
Kongsi di Pinterest
Saya dibesarkan hanya oleh ibu saya. Dia dilahirkan di Mexico dan datang ke Amerika pada usia muda. Beberapa ubat yang dibesarkannya adalah yang masih kita gunakan hingga kini.
Ketika kita sakit telinga, dia akan mencuci telinga kita dengan air suam dan mengikutinya dengan meletakkan sebotol peroksida di telinga kita hingga mendidih. Setelah berhenti mendidih, kami akan membiarkannya habis.
- Andrea, Houston
Tidak ada yang diizinkan merokok di dalam rumah, tetapi setiap kali seseorang mendapat jangkitan telinga, ibu saya akan menyalakan sebatang rokok dan memasukkannya ke dalam telinga mereka untuk menghilangkan rasa gatal.
Saya rasa ia tidak berfungsi, walaupun dia dan beberapa wanita tua yang pernah saya temui bersumpah dengannya.
- Paloma, Chicago
Pada menghilangkan sakit kepala
Kongsi di Pinterest
Amalan Itali Selatan berakar pada kepercayaan karut, paganisme, dan ritual. Setiap kali saya mengalami sakit kepala, ibu saya menegaskan bahawa itu dari malocchio, mata jahat, dan melakukan ritual minyak dan air.
Dia membaca, seperti yang orang lain lakukan dengan daun teh, bagaimana minyak bergerak melawan air. Sekiranya terdapat malocchio, doa lain akan dilakukan untuk menyingkirkan orang itu dari "sumpahan." Sejujurnya, ia berjaya!
- Elisabetta, Toronto
Satu ubat yang disumpah oleh ibu saya ialah menggunakan sapuan wap di pelipis anda, bahagian belakang telinga anda, dan bahagian belakang leher anda. Setelah anda menggunakan sapuan wap, kupas bawang dan panggang kulitnya hingga suam dan lembut. Setelah lembut, masukkan garam di atas gosok wap. Kemudian, letakkan kulit bawang hangat di pelipis anda.
Dia melakukan ini bila-bila masa dia mengalami sakit kepala. Dia mempelajarinya dari ibunya, dan ia diturunkan selama beberapa generasi.
- Maria, Chicago
Mengatasi masalah kulit yang mendalam
Kongsi di Pinterest
Di Honduras, ibu saya menggunakan abu dari kayu bakar ketika adik-beradiknya mengalami jerawat atau ruam pada kulit mereka. The abu nampaknya akan mengangkat bakteria, bahan kimia, dan kotoran ke permukaan kulit supaya apabila abu telah dihanyutkan, begitu juga toksin.
Ini serupa dengan bagaimana orang sekarang menggunakan topeng arang untuk masalah seperti minyak berlebihan.
- Amelia, Chicago
Untuk gigitan nyamuk, ibu saya akan memegang setengah limau nipis di atas api dapur. Setelah limau hangus, dia akan membiarkannya sejuk sedikit, kerana ia perlu cukup panas untuk berfungsi. Kemudian, dia akan menggosok bahagian yang hangus pada gigitan - semakin banyak jus, semakin baik.
Ini mempercepat proses pemulihan dan menghilangkan rasa gatal. Saya pasti masih melakukan ini hari ini kerana ia sangat berkesan dan murah. Ibu saya mengetahui perkara ini dari ibu dan ibu mertuanya. Mereka semua menggunakan muslihat kecil ini.
- Julyssa, Chicago
Menghilangkan kekejangan dan sakit perut
Kongsi di Pinterest
Ibu saya akan bersumpah dengan teh yang terbuat dari kulit bawang yang biasa digunakan oleh ibu dan neneknya untuk menghilangkan rasa sakit pada haid. Sebagai remaja pemilih (dan naif), saya selalu menolak tawarannya dan mengeluarkan terlalu banyak pil Midol.
Tetapi suatu hari, rasa sakit saya terlalu tertahankan, jadi saya menyerah. Saya terkejut, ia berjaya.
Tentu, rasanya tidak mengagumkan dan saya sedikit manis dengan madu, tetapi teh bawang menenangkan kekejangan haid saya lebih cepat daripada pil apa pun. Walaupun begitu, sejak itu saya dapati teh rasa lain yang lebih sedap, tetapi pengalaman yang satu ini akan sentiasa ada dalam buku saya sebagai salah satu daripada banyak definisi "ibu yang paling tahu."
- Bianca, New York City
Diturunkan dari nenek saya, saya diberi sesudu minyak jarak kerana pelbagai alasan, tetapi kebanyakannya sebagai cara untuk membantu sakit perut. Rasanya sangat enak, tetapi ia pasti berfungsi untuk saya. Secara peribadi, biasanya memerlukan dua hingga tiga sudu untuk mencapai potensi sepenuhnya.
- Shardae, Detroit
Menyembuhkan dan melambatkan, pemikiran yang penting
Di dunia moden hari ini, ibu-ibu dari pelbagai latar belakang memikul tanggungjawab menjaga ubat-ubatan rumah kuno, budaya - latihan dalam kerendahan hati, dalam memperlambat, dan kembali ke akar kita.
Ketika dewasa, ibu saya sendiri bersumpah dengan sesudu madu untuk melegakan sakit tekak, jus lemon untuk menyembuhkan jerawat sista, dan kentang yang dihiris untuk mencegah demam. Dia bergantung pada rawatan rumah ini, yang diturunkan dari ibunya sendiri, sebelum mencari apa-apa lagi. Kadang-kadang ubat ini berfungsi, walaupun seringkali tidak, tetapi itu tidak menjadi masalah.
Dalam senario ini, selalu menjadi pemikiran yang paling penting.
Budaya Barat mempunyai kesejahteraan komoditi, terutama di Amerika Syarikat di mana syarikat dan organisasi terus mengatasi kesihatan. Dalam prosesnya, kami telah terbiasa dengan kepuasan segera daripada penyembuhan pesakit yang lengkap.
Mungkin pada masa itulah ibu kita, bukannya ubat-ubatan sendiri, yang benar-benar memiliki kekuatan untuk menyembuhkan kita. Dengan menghubungi mereka dan mendengar kisah mereka, kita dapat menemui bahagian-bahagian sejarah kita yang tetap suci.
Adeline adalah penulis bebas Muslim Algeria yang berpusat di Bay Area. Selain menulis untuk Healthline, dia telah menulis untuk penerbitan seperti Medium, Teen Vogue, dan Yahoo Lifestyle. Dia meminati penjagaan kulit dan meneroka persimpangan antara budaya dan kesihatan. Setelah berpeluh melalui sesi yoga panas, anda dapat menjumpainya di topeng muka dengan segelas wain semula jadi di setiap malam.
