Apa itu?
Spotting merujuk kepada pendarahan ringan di luar tempoh haid biasa anda. Biasanya tidak serius.
Nampaknya - seperti namanya - bintik-bintik kecil berwarna merah jambu atau merah pada seluar dalam, kertas tandas atau kain anda. Kerana ini serupa dengan noda haid biasa, mengenal pasti gejala lain dapat membantu anda menentukan penyebabnya.
Inilah yang perlu diperhatikan dan bila perlu berjumpa dengan doktor anda.
1. Anda akan memulakan atau menamatkan haid
Jangkamasa sering mengalami pendarahan ringan selama beberapa hari dan pendarahan yang lebih berat selama beberapa hari. Banyak orang berdarah ringan pada awal dan akhir haid mereka. Ini akan sama dengan darah haid anda yang normal. Period darah sering berubah warna, konsistensi, dan mengalir dari satu hari ke hari berikutnya.
Anda mungkin melihat beberapa hari menjelang haid semasa rahim anda bersiap untuk membersihkan lapisannya. Selepas haid anda, pendarahan mungkin berkurang secara perlahan. Anda mungkin hanya melihat sedikit darah pada kertas tandas yang anda gunakan untuk mengelap, atau anda mungkin melihat noda terkumpul pada seluar dalam anda sepanjang hari. Ini semua dianggap normal.
Tanda-tanda lain bahawa anda memulakan atau menamatkan tempoh anda termasuk:
- payudara yang sakit atau bengkak
- kekejangan
- sakit belakang bawah
- perasaan murung
2. Anda berada di tengah-tengah kitaran haid anda
Semasa anda ovulasi, tahap estrogen anda meningkat dan kemudian menurun. Pada sesetengah wanita, tahap estrogen menurun secara drastik selepas ovulasi. Penurunan estrogen yang cepat dapat menyebabkan lapisan rahim anda mulai menetes.
Spotting boleh berterusan sehingga hormon anda stabil - biasanya dalam beberapa hari.
Tanda ovulasi lain termasuk:
- keputihan yang nipis dan berair
- pelepasan yang kelihatan seperti putih telur
- kembung
- kelembutan payudara
3. Anda memulakan atau menukar alat kawalan kelahiran
Spotting adalah perkara biasa ketika memulakan kaedah baru untuk mengawal kelahiran. Ini kerana perubahan tahap hormon mempengaruhi kestabilan lapisan rahim anda.
Tidak kira sama ada anda memulakan kawalan kelahiran hormon untuk pertama kalinya, beralih antara pelbagai bentuk kawalan kelahiran hormon, atau beralih dari kawalan kelahiran hormon ke kawalan kelahiran bukan hormon - bercak pasti berlaku.
Ia mungkin kelihatan seperti darah period atau darah bercampur dengan keputihan yang normal. Kebanyakan orang boleh memakai seluar dalam pada waktu pagi dan memakainya sepanjang hari tanpa mengalami kebocoran.
Bintik boleh berlaku dalam dan mati sehingga badan anda menyesuaikan diri dengan perubahan tahap hormon - biasanya hingga tiga bulan.
Kesan sampingan lain termasuk:
- tempoh tidak teratur
- kekejangan
- sakit kepala
- loya
4. Anda baru-baru ini minum pil selepas pagi
"Pil selepas tidur" adalah kontraseptif kecemasan yang mengandungi dos hormon yang tinggi. Sebilangan besar kontraseptif kecemasan berfungsi dengan melambatkan ovulasi.
Ini boleh mengganggu kitaran haid normal anda dan menyebabkan beberapa bintik. Sebilangan kecil pelepasan merah atau coklat mungkin berlaku setiap hari atau setiap beberapa hari sehingga tempoh anda seterusnya. Tempoh anda seterusnya mungkin tiba tepat pada waktunya atau datang lebih awal seminggu.
Kesan sampingan lain termasuk:
- sakit kepala
- penat
- sakit perut
- pening
- loya
- sakit payudara
5. Ini adalah tanda implantasi
Implantasi berlaku apabila telur yang disenyawakan masuk ke dalam lapisan rahim anda. Ini biasanya berlaku satu hingga dua minggu selepas pembuahan dan boleh menyebabkan bercak. Spotting hanya boleh berlangsung beberapa hari. Anda juga mungkin mengalami kekejangan ringan.
Sekiranya kehamilan berlanjutan, anda mungkin akan mengalami bintik-bintik kecil sepanjang trimester pertama.
6. Ini tanda kehamilan ektopik
Kehamilan ektopik berlaku apabila telur yang disenyawakan menanam dirinya ke dalam tisu di luar rahim anda.
Kehamilan ektopik boleh menyebabkan bercak sebelum anda mengetahui bahawa anda hamil.
Tanda-tanda kehamilan ektopik lain termasuk:
- sakit perut
- ketidakselesaan pelvis
- pening tiba-tiba
- sakit perut yang teruk
- tempoh terlepas
Sekiranya anda mengesyaki kehamilan ektopik, dapatkan bantuan perubatan segera. Kehamilan ektopik boleh menyebabkan pendarahan dalaman yang mengancam nyawa jika tidak dirawat.
7. Ini tanda perimenopause
Perimenopause adalah masa menjelang tempoh terakhir anda. Anda akan mencapai menopaus apabila anda sudah 12 bulan tanpa tempoh.
Sehingga itu, anda mungkin mengalami penembakan, tempoh yang tidak dijawab, jangka masa yang panjang antara jangka masa, dan penyelewengan lain. Perubahan ini adalah hasil tahap hormon anda yang turun naik.
Sebab-sebab lain yang mungkin
Dalam beberapa kes, bercak juga boleh disebabkan oleh:
- Ketidakseimbangan hormon. Apabila hormon anda berkurang, ia boleh menyebabkan haid dan bintik tidak teratur.
- Tekanan. Apabila tahap stres anda meningkat, hormon anda boleh hilang.
- Kekeringan faraj. Kekeringan faraj boleh berlaku apabila tahap estrogen anda menurun.
- Melancap kasar atau seks. Permainan seks yang kasar boleh mencederakan tisu di dalam faraj dan sekitar vulva.
- Kista. Kista ovari berkembang apabila folikel gagal melepaskan telur dan terus tumbuh.
- Fibroid. Fibroid adalah pertumbuhan bukan kanker yang berkembang di dalam atau di permukaan rahim.
- Penyakit radang pelvis (PID) dan jangkitan lain. PID adalah jangkitan pada organ pembiakan, yang sering disebabkan oleh jangkitan seksual yang biasa seperti klamidia dan gonorea.
- Gangguan tiroid. Gangguan tiroid berlaku apabila badan anda menghasilkan terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon tiroid, yang berperanan dalam kitaran haid anda.
Bila berjumpa doktor
Walaupun penutupan biasanya tidak perlu dikhuatiri, anda harus berjumpa dengan pengamal kesihatan jika ia berterusan selama lebih dari dua atau tiga bulan. Mereka akan melakukan ujian fizikal, ujian panggul, atau Pap smear untuk menilai gejala anda dan menentukan penyebabnya.
Anda harus mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami pendarahan berat atau sakit pelvis yang teruk. Ini mungkin merupakan tanda kehamilan ektopik, yang merupakan keadaan yang berpotensi mengancam nyawa.
Mereka yang mengalami menopaus harus selalu menindaklanjuti dengan pengamal penjagaan kesihatan jika mereka mengalami masalah. Ia boleh menjadi tanda awal barah rahim dan penyakit faraj yang lain.
