Apakah tanda MS dan Lhermitte?
Multiple sclerosis (MS) adalah gangguan autoimun yang mempengaruhi sistem saraf pusat anda.
Tanda Lhermitte, juga disebut fenomena Lhermitte atau fenomena kerusi gunting rambut, sering dikaitkan dengan MS. Ini adalah sensasi tiba-tiba dan tidak selesa yang bergerak dari leher anda ke tulang belakang anda. Lhermitte's sering digambarkan sebagai kejutan elektrik atau sensasi berdengung.
Serat saraf anda dilapisi lapisan pelindung yang disebut myelin. Di MS, sistem imun anda menyerang serat saraf anda, merosakkan myelin dan merosakkan saraf. Saraf anda yang rosak dan sihat tidak dapat menyampaikan mesej dan menyebabkan pelbagai gejala fizikal, termasuk sakit saraf. Tanda Lhermitte adalah salah satu daripada beberapa kemungkinan gejala MS yang menyebabkan sakit saraf.
Asal-usul tanda Lhermitte
Tanda Lhermitte pertama kali didokumentasikan pada tahun 1924 oleh pakar neurologi Perancis Jean Lhermitte. Lhermitte berunding mengenai kes seorang wanita yang mengadu sakit perut, cirit-birit, koordinasi yang lemah di bahagian kiri badannya, dan ketidakupayaan untuk meregangkan tangan kanannya dengan cepat. Gejala-gejala ini sesuai dengan apa yang kini dikenali sebagai multiple sclerosis. Wanita itu juga melaporkan sensasi elektrik di leher, punggung, dan jari kaki, yang kemudian dinamakan sindrom Lhermitte.
Sebab-sebab tanda Lhermitte
Tanda Lhermitte disebabkan oleh saraf yang tidak lagi dilapisi dengan myelin. Saraf yang rosak ini bertindak balas terhadap pergerakan leher anda, yang menyebabkan sensasi dari leher anda ke tulang belakang anda.
Tanda Lhermitte adalah biasa di MS, tetapi tidak eksklusif untuk keadaan ini. Orang yang mengalami kecederaan atau keradangan saraf tunjang juga mungkin mengalami gejala. Satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa perkara berikut juga boleh menyebabkan tanda Lhermitte:
- myelitis melintang
- Penyakit Bechet
- lupus
- herniasi cakera atau pemampatan saraf tunjang
- kekurangan vitamin B-12 yang teruk
- trauma fizikal
Bercakap dengan doktor anda jika anda percaya bahawa keadaan ini mungkin menyebabkan anda merasakan kesakitan yang jelas pada tanda Lhermitte.
Gejala tanda Lhermitte
Gejala utama tanda Lhermitte adalah sensasi elektrik yang bergerak ke leher dan belakang anda. Anda mungkin juga mempunyai perasaan ini di lengan, kaki, jari, dan jari kaki. Perasaan seperti terkejut sering pendek dan sekejap-sekejap. Walau bagaimanapun, ia boleh terasa cukup kuat semasa ia bertahan.
Rasa sakit biasanya paling ketara apabila anda:
- bengkokkan kepala ke dada
- memusingkan leher anda dengan cara yang tidak biasa
- letih atau terlalu panas
Merawat tanda Lhermitte
Menurut Yayasan Multiple Sclerosis, sekitar 38 peratus orang dengan MS akan mengalami tanda-tanda Lhermitte. Beberapa rawatan yang mungkin dapat membantu mengurangkan gejala Lhermitte termasuk:
- ubat-ubatan, seperti steroid dan ubat-ubatan anti-sawan
- penyesuaian dan pemantauan postur
- teknik relaksasi
Bercakap dengan doktor anda mengenai pilihan rawatan yang terbaik untuk anda.
Ubat dan prosedur
Doktor anda mungkin menetapkan ubat anti-sawan untuk membantu mengatasi kesakitan anda. Ubat-ubatan ini mengawal impuls elektrik badan anda. Doktor anda mungkin juga mengesyorkan steroid jika tanda Lhermitte adalah sebahagian daripada kambuh MS umum. Pengambilan ubat juga dapat mengurangkan sakit saraf yang biasanya dikaitkan dengan MS.
Rangsangan saraf elektrik transkutan (TENS) juga berkesan bagi sesetengah orang dengan tanda Lhermitte. TENS menghasilkan cas elektrik untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan. Juga, medan elektromagnetik yang ditujukan ke kawasan di luar tengkorak anda terbukti berkesan dalam merawat tanda Lhermitte dan gejala MS biasa yang lain.
Cara hidup
Perubahan gaya hidup yang boleh menjadikan gejala anda lebih terkawal termasuk:
- pendakap leher yang dapat mengelakkan anda daripada membengkokkan leher terlalu banyak dan memburukkan lagi kesakitan
- memperbaiki postur badan anda dengan bantuan ahli terapi fizikal untuk membantu mencegah episod
- senaman pernafasan dan regangan dalam untuk mengurangkan kesakitan anda
Gejala MS seperti tanda Lhermitte, terutama dalam bentuk MS yang berulang, sering bertambah buruk pada masa tekanan fizikal atau emosi. Dapatkan banyak tidur, bertenang, dan pantau tahap tekanan anda untuk mengawal gejala anda.
Mungkin berguna untuk bercakap dengan orang lain mengenai apa yang anda lalui. Cubalah aplikasi MS Buddy percuma kami untuk berhubung dengan orang lain dan dapatkan sokongan. Muat turun untuk iPhone atau Android.
Meditasi yang mendorong anda untuk fokus pada emosi dan fikiran anda juga dapat membantu anda menguruskan sakit saraf anda. Kajian menunjukkan bahawa intervensi berdasarkan kesedaran dapat membantu anda mengawal kesan sakit saraf terhadap kesihatan mental anda.
Bercakap dengan doktor anda sebelum mengubah tingkah laku anda untuk mengatasi tanda Lhermitte.
Prospek
Tanda Lhermitte boleh menjadi kucar-kacir, terutamanya jika anda tidak mengetahui keadaannya. Segera berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda mula merasakan simptom seperti kejutan elektrik di badan anda ketika anda membengkokkan atau melenturkan otot leher anda.
Tanda Lhermitte adalah gejala MS yang biasa. Sekiranya anda didiagnosis menghidap MS, dapatkan rawatan biasa untuk ini dan gejala lain yang timbul. Tanda Lhermitte dapat dikendalikan dengan mudah jika anda mengetahui pergerakan yang mencetuskannya. Secara beransur-ansur mengubah tingkah laku anda untuk mengurangkan kesakitan dan tekanan keadaan ini dapat meningkatkan kualiti hidup anda.
S:
Adakah terdapat cara untuk mencegah kemungkinan tanda Lhermitte?
J:
Ya, ada cara untuk mengurangkan kemungkinan mengalami tanda Lhermitte. Terdapat latihan leher dan punggung tertentu yang boleh anda lakukan untuk menguatkan badan. Selain itu, beberapa senaman pernafasan sederhana sangat membantu. Tanya doktor atau ahli terapi fizikal anda mengenai latihan mana yang paling sesuai untuk anda.
Sekiranya tidak bermanfaat, doktor anda mungkin akan memberi anda ubat-ubatan tertentu (ubat penenang otot atau antiepileptik) yang akan membantu mencegah tanda Lhermitte daripada berlaku. Akhirnya, alat rangsangan elektrik (TENS) didapati berkesan untuk mencegah keadaan tersebut. Seperti biasa, berbincanglah dengan doktor anda mengenai kaedah terbaik untuk keadaan khusus anda.
Dr. Steve KimAnswers mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan maklumat sepenuhnya dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.
