Apa itu minyak hazelnut?
Minyak hazelnut adalah cecair yang diekstrak dari kacang hazel oleh mesin yang disebut mesin penekan. Biasanya digunakan untuk memasak dan berpakaian salad. Ia juga digunakan untuk perawatan rambut dan sebagai minyak pembawa untuk minyak aromaterapi atau urut.
Tetapi minyak hazelnut juga dapat digunakan sebagai produk perawatan kulit. Ia sarat dengan vitamin berkhasiat kulit dan asid lemak penting yang membantu melindungi kulit daripada kerosakan akibat sinar matahari, meningkatkan pengeluaran kolagen, dan banyak lagi.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana hazelnut dapat memberi manfaat kepada kulit anda dan bagaimana menambahkannya ke rutin penjagaan kulit anda.
1. Ia selamat untuk kulit sensitif
Dalam kebanyakan kes, minyak hazelnut selamat untuk orang yang mempunyai kulit sensitif. Walaupun astringen (lebih banyak daripada yang ada di bawah), ia berbeza dengan astringen berasaskan alkohol yang sering anda lihat di lorong penjagaan kulit.
Astringen berasaskan alkohol boleh menjadi keras dan boleh mengeringkan atau merengsakan kulit anda. Minyak hazelnut adalah astringen bebas alkohol yang biasanya tidak menyebabkan kerengsaan.
2. Ia menghidrat
Kandungan vitamin E dan asid lemak yang tinggi dalam minyak hazelnut dapat membantu meningkatkan penghidratan pada lapisan paling luar kulit. Dengan menjaga kulit terhidrat, vitamin E juga membantu meningkatkan keanjalan kulit, menjadikannya kelihatan tegang dan kenyal.
3. Ia melembapkan
Asid lemak minyak hazelnut dan vitamin E juga menjadikannya pelembap yang berkesan. Bahan-bahan ini membantu mewujudkan penghalang minyak semula jadi yang membantu kulit anda mengekalkan air dan mengelakkan kering.
4. Ia boleh digunakan sebagai astringen
Minyak hazelnut mengandungi tanin, yang merupakan antioksidan yang kuat. Tanin dalam minyak hazelnut menjadikannya astringen yang dapat membantu mengeringkan kulit berminyak, membersihkan dan mengecilkan pori-pori, dan menghilangkan bakteria.
5. Ia membantu meningkatkan pengeluaran kolagen
Kolagen adalah protein penting yang menyatukan tulang, organ, dan tendon anda. Ia memberikan struktur dan keanjalan kulit anda. Kulit kita menghasilkan lebih sedikit kolagen seiring bertambahnya usia, tetapi vitamin E dapat membantu. Ia membolehkan penghasilan kolagen dengan mengurangkan enzim yang merosakkan kolagen.
6. Ia membantu mengurangkan kesan parut
Mengamalkan produk yang tinggi vitamin E ke kulit anda dapat membantu mengurangkan kesan parut, tetapi penyelidikannya tidak dapat disimpulkan.
Dalam satu kajian, kanak-kanak dengan parut pembedahan yang menggunakan vitamin E pada kulit mereka tiga kali sehari tidak mengembangkan keloid (tisu parut tambahan) di atas luka mereka.
Walau bagaimanapun, kajian lain mendapati bahawa vitamin E tidak menghasilkan hasil yang lebih baik daripada salap berasaskan petroleum. Sepertiga orang yang menggunakan vitamin E juga mengalami ruam gatal yang disebut dermatitis kontak.
7. Ini dapat membantu mengurangkan penampilan garis-garis halus
Vitamin E dalam minyak hazelnut juga dapat membantu mengurangkan penampilan garis-garis halus.
Vitamin E adalah antioksidan penting untuk penjagaan kulit kerana ia membantu menghaluskan kulit anda dan juga membantu lapisan luar kulit mengekalkan air dan kelembapan.
Walau bagaimanapun, beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa produk yang menggabungkan vitamin E dan C lebih berkesan untuk melawan tanda-tanda penuaan daripada produk yang hanya mempunyai vitamin E. Minyak hazelnut tidak mengandungi vitamin C.
Tetapi minyak hazelnut saja dapat membantu dengan pemotretan: penyelidikan menunjukkan bahawa asid lemak, seperti minyak hazelnut, juga dapat membantu mengurangkan penampilan garis-garis halus atau kedutan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.
8. Ia membantu melindungi daripada kerosakan akibat cahaya matahari
Sinar matahari menghasilkan radikal bebas, yang membahayakan sel anda dan membawa kepada tanda-tanda penuaan pada kulit anda. Vitamin E membantu melindungi tubuh anda dengan meneutralkan radikal bebas dan melindungi membran sel dari kerosakan akibat sinar matahari.
9. Ia membantu mengurangkan hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi adalah keadaan yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Ia boleh menjejaskan kawasan kecil atau besar kulit anda.
Hiperpigmentasi boleh disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk:
- jerawat
- kerosakan matahari
- kehamilan
- mengambil pil kawalan kelahiran tertentu
- kecederaan pada kulit
Minyak hazelnut kaya dengan vitamin E, dan bukti eksperimen menunjukkan bahawa vitamin E dapat mengurangkan hiperpigmentasi. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan untuk benar-benar menentukan keberkesanannya.
Cara menggunakan minyak hazelnut
Anda boleh menggunakan minyak hazelnut ke kulit anda sendiri atau menggabungkannya dengan minyak lain. Anda juga boleh menggunakannya sebagai alas jika anda membuat losyen atau krim anda sendiri.
Pastikan anda melakukan ujian tampalan kulit sebelum anda melakukan permohonan penuh. Untuk membuat ini:
- Gosokkan sejumlah kecil minyak di bahagian dalam lengan bawah anda.
- Tutup kawasan dengan pembalut dan tunggu 24 jam.
- Sekiranya anda mengalami kerengsaan, bilas lengan bawah dengan teliti dan jangan gunakan minyak lagi. Sekiranya kerengsaan teruk, hubungi doktor anda.
Sekiranya anda tidak menyedari adanya keradangan atau kerengsaan dalam 24 jam, minyak hazelnut semestinya selamat untuk anda gunakan di tempat lain.
Setelah minyak lulus ujian tampalan anda, anda boleh menerapkannya:
- Tutup muka atau kawasan kulit anda yang lain dengan kain lap yang lembap dan panas selama kira-kira 20 saat.
- Tanggalkan kain lap dan urut kira-kira 1/2 sudu teh minyak hazelnut ke kulit anda. Anda boleh menggunakan lebih kurang jika mahu.
- Biarkan minyak duduk selama 30 saat.
- Gunakan kain lap yang lembap dan panas untuk mengelapnya dengan lembut.
Proses ini membersihkan wajah anda dan juga menghilangkan kebanyakan jenis solek. Anda boleh menggunakan minyak hazelnut seperti pembersih lain, sama ada pada waktu pagi atau malam, atau kedua-duanya. Sekiranya menggunakan pada waktu malam, gunakan minyak sebelum memakai krim malam.
Minyak hazelnut yang popular di Amazon termasuk:
- Dr Hazelnut Oil Organic, Pure, Expeller-Pressed
- Cecair Emas Murni, Minyak Hazelnut Organik
- Minyak Pembawa Hazelnut Terapi Tumbuhan
- Minyak Hazelnut Pembawa Taman Edens
Bagi kebanyakan orang, minyak hazelnut selamat digunakan setiap hari. Namun, teruskan membaca untuk mengetahui kemungkinan risiko dan kesan sampingan.
Kesan dan risiko sampingan yang mungkin berlaku
Penyelidikan terhad mengenai kemungkinan kesan sampingan dan risiko penggunaan minyak hazelnut untuk penjagaan kulit.
American College of Allergy, Asthma, and Immunology mengesyorkan agar orang yang alah kepada kacang pokok (seperti kacang hazel) mengelakkan minyak kacang pokok atau sebarang produk yang mengandunginya.
Walaupun anda tidak alah kepada kacang pokok, ada baiknya anda memeriksa reaksi alergi sebelum menggunakan minyak hazelnut. Cara mudah untuk melakukannya adalah dengan ujian tampalan pada kulit anda, seperti yang dijelaskan di atas.
Minyak hazelnut kaya dengan vitamin E, yang dianggap selamat bagi kebanyakan orang. Walau bagaimanapun, mengambil terlalu banyak melalui diet, makanan tambahan, atau menggunakannya pada kulit anda boleh membahayakan kesihatan anda.
Terlalu banyak vitamin E boleh menyebabkan:
- keletihan
- kelemahan
- loya
- penglihatan kabur
- gas
- cirit-birit
Sekiranya anda bimbang tentang pengambilan vitamin E anda, berbincanglah dengan doktor anda sebelum mula menggunakan minyak hazelnut.
Anda juga harus berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakannya jika anda mengambil ubat penipisan darah oral. Terlalu banyak vitamin E dapat meningkatkan kesan ubat, akhirnya menyebabkan peningkatan pendarahan dan masa pembekuan yang lebih lama.
Garisan bawah
Menggunakan minyak hazelnut pada kulit anda dapat memberikan banyak manfaat, dari menghaluskan dan menghidrat kulit anda hingga melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari.
Minyak hazelnut umumnya dianggap lembut dan selamat, tetapi berjumpa dengan doktor anda sebelum menggunakannya jika anda bimbang tentang risiko kesihatan.
