Gambaran keseluruhan
Minyak pokok teh adalah minyak pati yang mempunyai banyak faedah untuk kulit. Ini adalah alternatif untuk rawatan konvensional.
Minyak pokok teh boleh digunakan untuk merawat keadaan dan gejala yang mempengaruhi kulit, kuku, dan rambut. Ia juga dapat digunakan sebagai deodoran, penghalau serangga, atau obat kumur. Apabila digunakan secara topikal, minyak pokok teh dapat merawat keadaan kulit tertentu atau memperbaiki keseluruhan penampilan kulit anda.
Apa faedahnya untuk kulit?
Minyak pokok teh berkesan untuk mempromosikan kulit yang sihat dengan menenangkan dan menyembuhkan pelbagai masalah kulit. Gunakan minyak pokok teh dengan beberapa langkah berjaga-jaga:
- Anda tidak boleh menggunakan minyak pokok teh terus ke kulit. Penting untuk mencairkan minyak dengan minyak pembawa, seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak badam.
- Untuk setiap 1 hingga 2 tetes minyak pokok teh, tambahkan 12 tetes minyak pembawa.
- Juga, berhati-hati ketika menggunakan minyak pokok teh di sekitar kawasan mata. Pendedahan boleh menyebabkan kemerahan dan kerengsaan.
- Sebelum menggunakan minyak pokok teh, lakukan ujian tampalan untuk memastikan kulit anda tidak bertindak balas terhadap minyak pokok teh.
Beli minyak pokok teh.
Kulit kering dan ekzema
Minyak pokok teh dapat menenangkan kulit kering dengan mengurangkan kegatalan dan kerengsaan. Juga, ia terbukti lebih berkesan daripada krim zink oksida dan clobetasone butyrate dalam merawat eksim.
Cara penggunaan: Campurkan beberapa tetes minyak pokok teh ke dalam sejumlah kecil pelembap atau minyak pembawa. Sapukan campuran ini ke kawasan yang terjejas sebaik sahaja keluar dari bilik mandi dan sekurang-kurangnya sekali lagi setiap hari.
Kulit berminyak
Sifat antiseptik minyak pokok teh boleh menyumbang kepada keupayaannya untuk memerangi kulit berminyak. Kajian kecil pada tahun 2016 mendapati bahawa peserta yang menggunakan pelindung matahari yang mengandungi minyak pokok teh selama 30 hari menunjukkan peningkatan dalam minyak.
Cara menggunakan: Campurkan beberapa tetes minyak pokok teh ke dalam toner, pelembap, atau pelindung matahari anda. Anda boleh menambah dua tetes minyak pokok teh ke tanah liat bentonit untuk membuat topeng.
Kulit gatal
Sifat anti-radang minyak pokok teh menjadikannya berguna untuk menghilangkan rasa tidak selesa pada kulit gatal. Ia menenangkan kulit dan juga dapat membantu menyembuhkan jangkitan yang menyebabkan kulit gatal.
Kajian kecil pada tahun 2012 mendapati bahawa minyak pokok teh berkesan mengurangkan kelopak mata yang gatal. Salap yang mengandungi minyak pokok teh 5 peratus diurut di kelopak mata peserta. Enam belas daripada 24 peserta menghilangkan rasa gatal mereka sepenuhnya. Lapan orang lain menunjukkan beberapa peningkatan.
Cara penggunaan: Campurkan beberapa tetes minyak pokok teh ke dalam pelembap atau minyak pembawa dan sapukan ke kulit anda beberapa kali sehari.
Keradangan
Kesan anti-radang minyak pokok teh membantu menenangkan dan melegakan kulit yang sakit dan jengkel. Ia juga dapat membantu mengurangkan kemerahan dan bengkak.
Penyelidikan menyokong bahawa minyak pokok mengurangkan kulit yang meradang kerana kepekaan kulit terhadap nikel. Kajian ini menggunakan minyak pokok teh murni pada kulit tetapi biasanya disarankan agar anda mencairkan minyak pokok teh dengan minyak pembawa sebelum menggunakannya pada kulit.
Cara penggunaan: Tambahkan 1 tetes minyak pokok teh ke minyak pembawa atau pelembap dan sapukan ke kawasan yang terkena beberapa kali sehari.
Jangkitan, luka, dan penyembuhan luka
Sifat antibakteria dari minyak pokok teh menjadikannya penyembuh luka yang berkesan.
Menurut kajian tahun 2013, minyak pokok teh membantu menyembuhkan luka yang disebabkan oleh bakteria. Sembilan daripada 10 orang yang menggunakan minyak pokok teh sebagai tambahan kepada rawatan konvensional menunjukkan penurunan masa penyembuhan berbanding dengan rawatan konvensional sahaja.
Cara penggunaan: Tambahkan 1 tetes minyak pokok teh dengan krim salap luka dan sapukan seperti yang diarahkan sepanjang hari.
Rawatan rambut dan kulit kepala
Anda boleh menggunakan minyak pokok teh untuk merawat kelemumur dengan mengeluarkan bahan kimia dan sel kulit mati dari kulit kepala. Menggunakan minyak pokok teh pada rambut anda dapat membantunya kekal sihat dan lembap, mendorong pertumbuhan yang optimum.
Cara penggunaan: Sapukan campuran minyak pokok teh dan minyak pembawa pada rambut dan kulit kepala anda. Biarkan ia kekal di rambut selama 20 minit. Kemudian gunakan syampu minyak pokok teh yang mengandungi minyak pokok teh 5 peratus. Urut ke kulit kepala dan rambut anda selama beberapa minit sebelum membilas. Ikuti dengan perapi minyak pokok teh.
Cari syampu dan perapi minyak pokok teh.
Jerawat
Minyak pokok teh adalah pilihan yang popular untuk merawat jerawat kerana sifat anti-radang dan antimikroba. Ini difikirkan untuk menenangkan kemerahan, bengkak, dan keradangan. Ia bahkan dapat membantu mencegah dan mengurangkan bekas jerawat, menjadikan kulit anda licin dan bersih.
Cara penggunaan: Cairkan 3 tetes minyak pokok teh menjadi 2 ons hazel penyihir. Gunakan sebagai toner sepanjang hari. Anda juga boleh menggunakan pencuci muka, pelembap, dan rawatan tempat yang mengandungi minyak pokok teh.
Psoriasis
Penyelidikan saintifik yang menyokong penggunaan minyak pohon teh untuk psoriasis kurang. Walau bagaimanapun, bukti anekdot menunjukkan bahawa minyak pokok teh mungkin berguna dalam merawat gejala psoriasis, seperti jangkitan dan keradangan, sambil meningkatkan imuniti.
Cara penggunaan: Cairkan 1 hingga 2 tetes minyak pokok teh ke dalam sedikit minyak pembawa. Sapukan dengan lembut ke kawasan yang terkena beberapa kali sehari.
Jenis minyak pokok teh
Oleh kerana minyak pokok teh berbeza dalam kualiti, penting untuk membeli minyak yang 100 peratus semula jadi, tanpa bahan tambahan. Beli minyak pokok teh organik jika boleh, dan selalu beli dari jenama terkenal. Nama Latin, Melaleuca alternifolia, dan negara asal harus dicetak pada botol. Cari minyak yang mempunyai kepekatan terpinen 10 hingga 40 peratus, yang merupakan komponen antiseptik utama minyak pokok teh.
Bawa pulang
Minyak pokok teh harus mulai membersihkan gejala dalam beberapa hari penggunaan yang konsisten. Mungkin memerlukan masa lebih lama untuk beberapa keadaan sembuh sepenuhnya. Anda boleh memilih untuk terus menggunakan minyak pokok teh untuk mengelakkan berulang.
Dianjurkan agar orang yang berminat menggunakan minyak pokok teh terlebih dahulu mendapatkan ujian patch kulit alergi dan kemudian mencairkan minyak pokok teh dengan berhati-hati untuk mengelakkan kerengsaan lebih lanjut. Anda juga boleh membeli produk yang sudah diadun dengan minyak pokok teh. Ini memastikan anda mendapat konsistensi yang betul.
Berjumpa doktor sekiranya gejala anda tidak hilang, menjadi lebih teruk, atau teruk.
