Manfaat Bidet Untuk Kesihatan, Kebersihan, Dan Alam Sekitar Pantat Anda

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Semua orang kotoran. Tetapi tidak semua orang berjaya mengelap. Sekiranya anda merasa seperti pengalaman bilik mandi anda mencerminkan "The NeverEnding Story," maka mungkin sudah waktunya untuk melepaskan kertas tandas, seperti yang dilakukan oleh beberapa negara Eropah, Asia, dan Amerika Selatan.

Masukkan: Bidet.

Anda mungkin pernah melihatnya dalam foto dari rakan-rakan yang mengunjungi asrama Eropah dengan kapsyen, "Mengapa sink ini sangat rendah?" Atau anda mungkin melihatnya dimodenkan sebagai peralatan tandas di rumah atau restoran Jepun (77.5 peratus orang Jepun menggunakannya).

Bidet (diucapkan dua hari) terdengar seperti perkataan Perancis yang mewah - dan memang demikian - tetapi mekaniknya pasti biasa. Bidet pada dasarnya adalah tandas cetek yang menyemburkan air pada alat kelamin seseorang. Mungkin terdengar pelik tetapi bidet sebenarnya merupakan alternatif yang hebat untuk mengelap. Eropah dan bahagian lain di dunia menyedari perkara ini sejak dulu, jadi mengapa Amerika tidak menangkapnya?

Sebilangan pakar percaya bahawa, kerana kita telah menerapkan begitu banyak adat dan falsafah dari orang Inggeris, kita juga telah mengambil beberapa penggabungan mereka. Sebagai contoh, pada abad ke-18 dan ke-19, orang Inggeris sering "mengaitkan bidet dengan rumah pelacuran," menurut Carrie Yang, rakan sekutu pertumbuhan penjualan dengan TUSHY, lampiran bidet yang berpatutan. Oleh itu, Inggeris menganggap bidet "kotor."

Tetapi keraguan ini dapat membuat kita, dan bumi, merugikan.

Peminat bidet menyatakan bahawa bahagian belakang mereka berasa lebih bersih, segar, dan lebih sihat. Yang lain bersetuju bahawa bidet boleh menjadi lebih selesa daripada kertas tandas untuk orang yang baru saja menjalani pembedahan, melahirkan, atau mengalami sindrom iritasi usus. Kenapa? Kerana mencuci dengan air jauh lebih lembut daripada mengikis kertas kering di dubur anda. Kulit di sana sebenarnya cukup lembut, dengan banyak ujung saraf yang sensitif. Menyapu dengan tisu kering boleh merengsakan dan merosakkan kawasan lebih jauh.

"Jangan abaikan pantatmu," kata Yang. "Jika seekor burung mengotori kamu, kamu tidak akan menghapusnya dengan tisu. Anda akan menggunakan air dan sabun. Mengapa perlakukan pantat anda secara berbeza? " Tambahan, membeli kertas tandas bertambah dan dalam jangka masa panjang adalah berbahaya bagi alam sekitar.

Bukan pantang larang untuk membicarakan (atau mengeluarkan lebih banyak) kotoran

Tetapi keengganan Amerika untuk bergerak di luar tisu tandas mungkin akan berakhir. Yang percaya gelombang akan berubah, sebagian, karena "percakapan tentang kotoran berubah. Ia kurang pantang larang. " Dia menunjukkan budaya pop, "terutama dengan populariti di sekitar Poo ~ Pourri dan Squatty Potty, orang lebih banyak membincangkannya." (Dia juga berteori bahawa emoji kotoran di mana-mana mungkin membantu, walaupun ternyata orang Kanada dan Vietnam sebenarnya menggunakan emoji itu.)

"Di bandar-bandar besar dan dengan generasi muda, bidet menjadi [lebih popular]," kata Yang. Jill Cordner, seorang pereka dalaman yang berpusat di California, mengatakan bahawa dia juga mengalami lebih banyak pelanggan yang meminta bidet di rumah mereka. "Saya melihat peningkatan besar orang membeli tempat duduk bidet gaya Jepun, di mana anda mengubah tandas yang ada," katanya.

Pelanggannya cenderung jatuh cinta dengan tempat duduk ini setelah berkunjung ke Jepun, katanya. Diri sendiri termasuk: "Saya pergi ke spa Jepun dengan bidet yang mempunyai tempat duduk yang dipanaskan dan air suam, dan [menyedari] 'ini luar biasa.'"

Yang juga mualaf baru-baru ini: "Saya menggunakan bidet untuk pertama kalinya enam bulan yang lalu dan sekarang saya tidak dapat membayangkan hidup tanpanya."

Berikut adalah beberapa sebab mengapa mungkin sudah tiba masanya untuk melabur dalam bidet untuk bilik mandi anda:

Bidet lebih mesra alam

Orang Amerika dianggarkan menggunakan 36.5 bilion gulung kertas tandas setiap tahun, dan pada tahun 2014 kami membelanjakan $ 9.6 bilion untuknya. Itu banyak wang untuk banyak pokok mati, ketika kita dapat menggunakan bidet, yang jauh lebih efisien dari segi ekologi. "Orang ramai terkejut dengan manfaat alam sekitar [bidet]," kata Yang.

"Anda menjimatkan banyak air setiap tahun dengan menggunakan bidet," lanjutnya, memetik artikel Scientific American yang menyebutkan fakta berikut: "Dibutuhkan 37 gelen air untuk membuat satu gulungan kertas tandas." (Menghasilkan satu gulungan kertas tandas juga memerlukan kira-kira 1.5 paun kayu.) Sebaliknya, menggunakan bidet hanya memakan sekitar satu liter air.

Bidet memastikan anda dan tangan anda lebih bersih

"Bidet sangat membantu kebersihan [dubur dan genital]," kata Yang. Sesungguhnya, dalam satu kajian tahun 2005 terhadap 22 penghuni rumah sakit yang telah memasang tandas bidet, hasil menunjukkan bahawa separuh daripada penduduk dan kakitangan melaporkan bahawa ia "mempunyai kesan positif terhadap tandas," dengan kandungan bakteria air kencing penduduk juga menurun selepas itu.

Mencuci pantat anda dengan air membantu menghilangkan lebih banyak bakteria tinja, yang berpotensi mencegah anda menyebarkan bakteria dari tangan anda ke persekitaran anda … atau kepada orang lain. "[Menggunakan bidet] terasa seperti baru keluar dari bilik mandi. Anda tidak perlu mempersoalkan adakah anda benar-benar bersih,”kata Yang.

Mereka membantu mengatasi buasir dan kesihatan alat kelamin

Sekiranya anda berdarah ketika anda mengelap, bidet dengan semburan air suam mungkin merupakan alternatif yang anda cari. Satu kajian dari tahun 2009 yang membandingkan penyemburan air suam dengan mandi sitz untuk orang yang menjalani pembedahan di sekitar duburnya tidak menemukan perbezaan dalam penyembuhan luka. Tetapi mereka yang berada dalam kumpulan penyembur air mengatakan bahawa semburan itu jauh lebih mudah dan memuaskan.

Bagi buasir, berjuta-juta orang Amerika memilikinya atau berisiko menghidapnya, dan jumlah itu hanya meningkat seiring bertambahnya usia. Penyelidikan di sebalik bidet untuk buasir masih kecil, tetapi sejauh mana yang ada adalah positif. Satu kajian kecil pada tahun 2011 mengenai bidet elektronik dan sukarelawan yang sihat mendapati bahawa tekanan air suam rendah hingga sederhana dapat membantu melegakan tekanan pada dubur, begitu juga dengan mandi sitz tradisional. Air suam juga dapat melancarkan peredaran darah di kulit di sekitar dubur.

Penyelidikan masih bercampur mengenai bagaimana bidet mempengaruhi kesihatan vagina. Dalam kajian tahun 2013, bidet ditunjukkan sebagai selamat untuk wanita hamil, tanpa risiko kelahiran prematur atau vaginosis bakteria. Walau bagaimanapun, satu kajian dari tahun 2010 menunjukkan bahawa penggunaan bidet secara kebiasaan dapat mengganggu flora bakteria normal dan menyebabkan jangkitan pada vagina.

Terdapat model sederhana dan berpatutan di luar sana

Jangan terganggu dengan harganya. Walaupun banyak bidet tradisional boleh, mahal, dan sukar dipasang, ada produk baru di pasaran yang berada dalam jangkauan kewangan. Sebagai contoh, lampiran bidet boleh didapati di Amazon bermula kurang dari $ 20, dan model asas TUSHY berharga $ 69 dan memerlukan masa sepuluh minit untuk memasangnya.

Dan jika anda tertanya-tanya adakah anda masih perlu mengelap selepas anda menyembur, jawapannya adalah tidak. Secara teknikal, anda tidak perlu mengelap sama sekali setelah menggunakan bidet.

Anda boleh duduk dan keringkan udara sebentar. Atau, jika anda mempunyai model bidet yang lebih menarik, gunakan fungsi pengeringan udara khusus, yang serupa dengan pengering rambut yang hangat untuk bahagian belakang anda (sekali lagi, model tersebut cenderung lebih mahal). Varietas yang lebih murah biasanya tidak menawarkan fungsi pengering ini, jadi jika anda tidak mahu menetes kering setelah menggunakan bidet, anda boleh menepuk sendiri dengan tuala kain, kain lap, atau kertas tandas. Mungkin ada sedikit sisa - jika ada - sisa kotoran yang tersisa di tuala pada saat bidet melakukan tugasnya, menurut Yang.

5 Perkara Yang Mungkin Anda Tidak Ketahui Mengenai Bidet

Kongsi di Pinterest

Laura Barcella adalah pengarang dan penulis lepas yang kini berpusat di Brooklyn. Dia ditulis untuk New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com, dan banyak lagi. Berhubung dengannya di Twitter.