Apakah garis senyuman?
Garis senyuman, kadang-kadang disebut garis ketawa, adalah jenis kerutan yang terutama berkembang di sekitar mulut anda. Kadang-kadang garis senyuman juga boleh muncul di sekitar mata anda. Mereka lebih ketara apabila anda tersenyum.
Apabila anda meningkat usia, jenis kedutan ini mungkin tidak dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, anda mempunyai banyak pilihan untuk menyingkirkannya.
Apa yang menyebabkan garis senyuman?
Penyebab utama garis senyuman termasuk:
- kehilangan keanjalan (kolagen)
- kulit kering
- genetik
- merokok
- kerosakan matahari
Bagaimana saya dapat mengelakkan garis senyuman?
Sebilangan penyebab ketawa mungkin dicegah dengan tabiat gaya hidup yang baik ketika dewasa muda. Contohnya, anda boleh memakai pelindung matahari setiap hari untuk mengelakkan kedutan yang berkaitan dengan kerosakan cahaya matahari.
Menjaga kulit anda sentiasa terhidrasi juga, sama ada anda sudah mempunyai garis senyum atau tidak. Pastikan minum banyak air setiap hari, dan elakkan minum terlalu banyak kafein atau alkohol - kedua-duanya mempunyai kesan diuretik.
Cuci muka anda sekali atau dua kali sehari dan ikuti dengan pelembap yang disesuaikan dengan jenis kulit anda. Lihat petua ini yang akan mengubah rutin kecantikan anti-penuaan anda.
Senaman dan diet berasaskan tumbuhan juga dapat membantu menjaga kesihatan kulit anda.
Sekiranya anda memerlukan alasan lain untuk berhenti merokok, ketahui bahawa menendang kebiasaan ini sekarang dapat membantu mencegah kerutan di masa depan, termasuk garis senyuman. Sekiranya anda sukar untuk berhenti, aplikasi ini mungkin dapat membantu.
Apakah pilihan rawatan saya?
Ketika datang ke garis senyum, ada pelbagai pilihan rawatan yang tersedia. Sama ada anda mencari pilihan pembedahan atau prosedur kosmetik lain, lebih baik berbincang dengan pakar dermatologi (pakar kulit) atau pakar bedah plastik yang berpengetahuan dan berpengalaman dalam merawat kedutan. Terdapat juga beberapa pilihan over-the-counter (OTC), walaupun tidak tetap. Anda mungkin ingin membincangkan pilihan rawatan kedutan berikut dengan doktor anda:
Pengisi suntikan
Pengisi suntikan adalah antara pilihan utama bagi orang yang ingin menghilangkan garis senyum tanpa menjalani pembedahan. Banyak dibuat dari asid hyaluronik dan disuntik pada lipatan yang masuk dari mulut ke hidung anda. Kesannya dapat dilihat dengan segera, tetapi anda juga boleh membalikkannya jika anda tidak menyukai hasilnya. Beberapa nama jenama biasa termasuk Juvéderm dan Restylane. Hasilnya biasanya berlangsung beberapa bulan. Walau bagaimanapun, difikirkan bahawa selepas suntikan berulang, beberapa tisu parut mungkin tertinggal yang menyebabkan kesan pengisi yang lebih kekal. Pengisi lain seperti Radiesse, yang terbuat dari kalsium hidroksiapatit, dan Sculptra, yang terbuat dari asid poli-L-laktik, mungkin memberikan hasil yang lebih kekal dan dapat disuntik lebih dalam pada tisu muka.
Menurut Cleveland Clinic, pengisi suntikan ini berlangsung sekitar 6 hingga 12 bulan pada satu masa. Kesan sampingan boleh berlaku sejurus selepas suntikan awal dan termasuk sakit kepala dan reaksi seperti alergi. American Society for Dermatologic Surgery (ASDS) menganggarkan bahawa setiap rawatan boleh menelan belanja sehingga $ 1,000.
Botox
Toksin botulinum (Botox, Dysport, dan Xeomin) juga merupakan pengisi suntikan, walaupun ia berfungsi berbeza. Ahli dermatologi anda menyuntik bahan dengan jarum kecil ke kawasan yang menjadi perhatian. Bahan-bahan tersebut berfungsi dengan melemahkan otot-otot di kawasan tertentu, yang menjadikan garis dan kedutan menjadi lebih santai dan kurang kelihatan. Anda dapat melihat hasilnya dalam beberapa hari dari suntikan awal.
Suntikan Botox boleh dilakukan oleh pakar dermatologi, pakar oftalmologi, atau pakar bedah plastik. Waktu pemulihan agak singkat, dan anda seharusnya dapat meneruskan aktiviti biasa anda (termasuk bersenam) setelah 24 jam. Beberapa kesan sampingan yang biasa termasuk sakit kepala dan kemerahan atau kerengsaan di tempat suntikan.
Menurut Cleveland Clinic, suntikan Botox berlangsung lebih kurang tiga bulan. Untuk mengekalkan hasil yang diinginkan, anda perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan tambahan. Kosnya bergantung pada berapa unit yang digunakan oleh doktor anda, tetapi boleh mencecah ratusan dolar setiap rawatan. Bandingkan kos, penggunaan, dan kesan sampingan Botox dan pengisi.
Pembedahan
Pembedahan mungkin menjadi pilihan jika anda mahukan hasil yang lebih ketara yang bertahan lebih lama. Facelift (rhytidectomy) adalah penyelesaian paling menyeluruh dan kekal untuk garis senyuman. Ini dapat mengatasi garis-garis di sekitar mulut dan mata anda dalam satu prosedur. Pakar bedah plastik anda mungkin mengesyorkan pembedahan kelopak mata bersama dengan facelift.
Menurut Persatuan Pakar Bedah Plastik Amerika, kos purata pengangkut facelift pada tahun 2016 adalah $ 7,048. Selain menjadi pilihan paling mahal, facelift juga memerlukan waktu paling lama untuk sembuh, dengan rata-rata tiga bulan.
Risiko terbesar yang berkaitan dengan facelift adalah jangkitan. Kesan sampingan yang jarang berlaku termasuk parut, sakit, dan kerosakan saraf.
Rawatan laser
Rawatan laser merujuk kepada sejenis teknik pembentukan semula kulit yang menghilangkan lapisan atas sel kulit. Prosedur ini bertujuan untuk mengurangkan bintik-bintik dan kerutan kulit dengan mengungkapkan lapisan kulit baru yang lebih rendah. Bengkak dan sakit adalah kesan sampingan yang biasa, tetapi ini akan mereda setelah beberapa hari. Parut dan jangkitan juga mungkin berlaku.
Menurut ASDS, masa pemulihan adalah satu hingga tiga minggu. Anda mungkin memerlukan rawatan lain dalam beberapa bulan, dan kosnya antara $ 1,750 hingga $ 2,300 setiap rawatan.
Terapi induksi kolagen
Terapi induksi kolagen (juga disebut microneedling atau kulit jarum) bertujuan untuk meningkatkan pengeluaran kolagen semula jadi di kulit anda. Seiring bertambahnya usia, kulit anda kehilangan kolagen dan karenanya kehilangan keanjalan, jadi pemikiran di sebalik jarum adalah bahawa lebih banyak kolagen dapat mengisi kedutan, seperti garis senyuman. Untuk prosedurnya, doktor anda akan menggunakan roller dengan jarum kecil, seperti Eclipse Micropen.
American Academy of Dermatology mengatakan bahawa hasil dari jarum secara beransur-ansur, dengan hasil penuh diharapkan dalam masa sembilan bulan. Semasa kulit anda sembuh, anda mungkin melihat lebam dan kemerahan. Sebilangan besar orang memerlukan tiga hingga enam rawatan secara total.
Krim OTC
Krim OTC menawarkan pilihan rawatan kedutan yang lebih berpatutan. Retinol adalah salah satu bahan yang banyak dikaji kerana kemampuannya untuk memecah radikal bebas yang boleh menyebabkan keriput. Satu kajian yang diterbitkan dalam Archives of Dermatology melaporkan hasil yang signifikan pada pesakit dengan garis-garis halus dan kedutan yang menggunakan rawatan retinol sebanyak 0,4 persen. Peserta menggunakan lotion retinol tiga kali seminggu selama enam bulan.
Vitamin C, peptida, dan asid hidroksi juga digunakan untuk merawat kedutan. Kelemahan krim OTC adalah bahawa ia memerlukan masa berbulan-bulan untuk bekerja, dan anda tidak akan mendapat hasil tetap. Kesan sampingan boleh merangkumi kemerahan, ruam, dan terbakar.
Rawatan cahaya rumah
Selain krim OTC, ada juga alat ringan yang tersedia di pasaran yang boleh anda gunakan di rumah untuk garis senyum. Salah satu produk tersebut adalah SpectraLite Eye Care Pro, sebuah peranti yang diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah AS yang menggunakan lampu LED untuk meningkatkan kolagen di sekitar kawasan mata. Produk boleh digunakan setiap hari selama tiga minit pada satu masa. Walaupun tidak ada kesan sampingan yang dilaporkan, keberkesanan alat lampu di rumah dipersoalkan.
Minyak pati
Minyak pati adalah satu lagi pilihan yang berpotensi dalam rawatan kedutan. Ini dibuat dari tanaman yang disebut-sebut menawarkan manfaat kulit semula jadi. Artikel 2009 di BMC Complementary and Alternative Medicine membincangkan pengujian 23 tumbuhan yang berbeza dan potensinya untuk membantu meningkatkan kolagen, antioksidan, dan keanjalan pada kulit. Daripada 23 tanaman, penulis mencatat janji paling banyak di 9 daripadanya:
- teh putih
- pundi kencing
- pandai
- tincture mawar
- teh hijau
- naik berair
- angelica
- anis
- buah delima
Sekiranya anda berminat menggunakan minyak pati, pastikan mencairkannya dengan minyak pembawa, seperti minyak zaitun atau badam. Anda juga perlu mengujinya pada sebahagian kecil kulit anda untuk memastikan anda tidak mengalami reaksi alergi.
Anda boleh menemui banyak minyak pati ini yang sudah dibuat dalam produk penjagaan kulit OTC. Lihat label ramuan untuk melihat tanaman mana yang disertakan. Untuk hasil terbaik, anda perlu terus menggunakan produk setiap hari. Garis-garis senyuman mungkin kelihatan lebih ketara lagi setelah anda berhenti menggunakan produk.
The takeaway
Garis senyum adalah bahagian normal dari proses penuaan. Apabila anda semakin tua, garis-garis atau kedutan yang anda miliki dapat bertambah atau bertambah banyak. Masih ada langkah yang boleh anda ambil untuk meminimumkan proses ini.
Pilihan rawatan untuk ketawa banyak. Bercakap dengan doktor anda mengenai pilihan yang terbaik untuk anda berdasarkan keperluan khusus anda. Pembedahan adalah pilihan, tetapi tidak selalu diperlukan.
Anda mungkin dapat mengelakkan garis senyum menjadi semakin teruk seiring bertambahnya usia. Menjaga kulit anda sentiasa terhidrat dan menjaga kesihatan anda secara keseluruhan.
