Menghidap barah adalah sesuatu yang mudah. Melakukannya sekali mungkin merupakan perkara paling sukar yang pernah anda lakukan. Bagi mereka yang telah melakukannya lebih dari satu kali, anda tahu secara langsung bahawa ia tidak akan menjadi lebih mudah. Ini kerana setiap diagnosis kanser adalah unik dalam cabarannya.
Saya tahu ini kerana saya adalah mangsa kanser selama lapan kali, dan sekali lagi saya melawan barah untuk kesembilan kalinya. Saya tahu bahawa menghidap barah adalah luar biasa, tetapi berkembang dengan barah adalah lebih baik. Dan mungkin.
Belajar untuk hidup semasa anda merasa seperti mati adalah satu prestasi yang luar biasa, dan saya komited untuk membantu orang lain mencapainya. Inilah cara saya belajar untuk menghidap barah.
Ketiga-tiga kata yang ditakuti itu
Ketika seorang doktor mengatakan, "Anda menghidap barah," dunia nampaknya terbalik. Bimbang segera masuk. Anda mungkin merasa terharu dengan soalan seperti:
- Adakah saya memerlukan kemoterapi?
- Adakah saya akan kehilangan rambut saya?
- Adakah sinaran akan menyakitkan atau terbakar?
- Adakah saya memerlukan pembedahan?
- Adakah saya masih dapat bekerja semasa rawatan?
- Adakah saya dapat menjaga diri dan keluarga saya?
- Adakah saya akan mati?
Saya pernah mendengar tiga perkataan menakutkan itu sembilan kali berbeza. Dan saya akui, saya menanyakan soalan ini kepada diri saya sendiri. Kali pertama saya sangat takut, saya tidak pasti dapat pulang dengan selamat. Saya menjadi panik selama empat hari. Tetapi selepas itu, saya belajar untuk menerima diagnosis, bertekad untuk tidak hanya bertahan tetapi juga berkembang dengan penyakit saya.
Apa maksud kanser yang bertahan?
Google "bertahan" dan anda mungkin akan mendapat definisi ini: "Terus hidup atau wujud, terutama dalam menghadapi kesusahan."
Melalui pertempuran barah saya sendiri dan ketika bercakap dengan mereka yang terkena barah, saya dapati bahawa perkataan ini banyak memberi makna kepada banyak orang. Ketika saya bertanya apa maksud hidup dalam komuniti perubatan, doktor saya mengatakan bahawa kanser yang selamat bermaksud:
- Anda masih hidup.
- Anda melalui langkah-langkah dari diagnosis hingga rawatan.
- Anda mempunyai banyak pilihan dengan jangkaan hasil positif.
- Anda berusaha untuk menyembuhkan.
- Anda tidak dijangka mati.
Semasa berbual dengan rakan seperjuangan barah di ruang menunggu hospital, saya mendapati bahawa mereka sering mempunyai definisi yang berbeza tentang apa yang dimaksudkan untuk bertahan hidup. Bagi banyak orang, ini bermaksud:
- bangun setiap hari
- dapat bangun dari katil
- menyelesaikan aktiviti kehidupan seharian (mencuci dan berpakaian)
- makan dan minum tanpa muntah
Saya telah bercakap dengan beratus-ratus orang yang menjalani rawatan selama 40 tahun yang lalu dalam perjalanan saya dengan pelbagai penyakit barah. Keterukan dan jenis barah, saya mendapati bahawa kelangsungan hidup saya juga bergantung kepada faktor-faktor di luar penyakit itu sendiri, termasuk:
- rawatan saya
- hubungan saya dengan doktor saya
- hubungan saya dengan pasukan perubatan yang lain
- kualiti hidup saya di luar keadaan perubatan saya
Banyak orang selama bertahun-tahun mengatakan kepada saya bahawa bertahan hidup bermaksud tidak mati. Banyak yang mengatakan bahawa mereka tidak pernah menganggap ada perkara lain yang perlu dipertimbangkan.
Saya gembira dapat membincangkan cara mereka berkembang maju. Saya gembira dapat membantu mereka melihat bahawa mereka dapat menjalani kehidupan yang produktif. Sangat mengagumkan untuk meyakinkan mereka bahawa mereka diizinkan untuk bahagia dan mengalami kegembiraan ketika memerangi barah.
Berjaya semasa mati akibat barah
Ini adalah oxymoron untuk hidup semasa anda mati. Tetapi setelah lapan pertempuran barah berjaya, saya di sini berjanji kepada anda bahawa itu lebih mungkin daripada yang anda tahu. Salah satu cara kritikal yang telah saya lalui dan di antara diagnosis barah adalah dengan memberikan kesihatan diri dan pencegahan penyakit.
Selama bertahun-tahun, mengetahui tubuh saya ketika terasa sihat telah membantu saya mengenal pasti bila keadaan tidak betul. Alih-alih menginginkannya atau mengabaikan isyarat tubuh saya untuk meminta pertolongan, saya bertindak.
Saya bukan hipokondria, tetapi saya tahu bila perlu berjumpa doktor untuk diperiksa. Dan berulang-ulang kali, ia terbukti menjadi taktik paling bermanfaat saya. Pada tahun 2015, ketika saya melawat ahli onkologi saya untuk melaporkan sakit dan kesakitan baru yang teruk, saya mengesyaki barah saya telah kembali.
Ini bukan sakit arthritis yang biasa. Saya tahu ada sesuatu yang tidak kena. Doktor saya segera memerintahkan ujian, yang mengesahkan kecurigaan saya.
Diagnosis terasa suram: barah payudara metastatik, yang merebak ke tulang saya. Saya memulakan radiasi dengan segera, diikuti dengan kemoterapi. Ia berjaya.
Doktor saya mengatakan bahawa saya akan mati sebelum Krismas. Dua tahun kemudian, saya hidup dan berkembang dengan barah lagi.
Walaupun saya diberitahu bahawa diagnosis ini tidak dapat disembuhkan, saya tidak melepaskan harapan atau kemahuan untuk berjuang dan menjalani kehidupan yang bermakna. Oleh itu, saya memasuki mod yang berkembang maju!
Saya akan terus maju
Mempunyai tujuan dalam hidup membuat saya hidup dan bertekad untuk berjuang. Ini adalah gambaran yang lebih besar yang membuat saya tetap fokus dalam kesusahan. Saya tahu mungkin ada orang di luar sana yang bertarung dengan hebat.
Kepada anda, saya katakan: Cari panggilan anda. Tetap komited. Bersandar pada sistem sokongan anda. Cari kegembiraan di mana anda boleh.
Ini adalah mantera saya yang membantu saya menjalani kehidupan yang hebat setiap hari dan berkembang maju:
- Saya akan terus menulis buku.
- Saya akan terus menemuramah tetamu yang menarik di rancangan radio saya.
- Saya akan terus menulis untuk makalah tempatan saya.
- Saya akan terus belajar sedaya upaya mengenai pilihan untuk barah payudara metastatik.
- Saya akan menghadiri persidangan dan kumpulan sokongan.
- Saya akan membantu mendidik penjaga saya mengenai keperluan saya.
- Saya akan melakukan apa sahaja yang boleh untuk menyokong penghidap barah.
- Saya akan membimbing mereka yang menghubungi saya untuk mendapatkan bantuan.
- Saya akan terus mengharapkan penawar.
- Saya akan terus berdoa, yang membolehkan iman saya menuntun saya.
- Saya akan terus memberi makan jiwa saya.
Dan selama saya boleh, saya akan terus berkembang maju. Dengan atau tanpa barah.
Anna Renault adalah pengarang yang diterbitkan, penceramah umum, dan tuan rumah rancangan radio. Dia juga merupakan mangsa yang menghidap barah, telah mengalami beberapa kali barah sejak 40 tahun yang lalu. Dia juga seorang ibu dan nenek. Semasa dia tidak menulis, dia sering didapati membaca atau menghabiskan masa bersama keluarga dan rakan.
