Mari bercakap bolasepak dan makanan: Super Bowl Sunday adalah hari penggunaan makanan kedua terbesar selepas Hari Kesyukuran. Lagipun, siapa yang tidak suka menikmati makanan yang selesa seperti sayap, nachos, dan guacamole sambil mengasari pasukan kegemaran mereka?
Walau bagaimanapun, makanan boleh digunakan lebih dari sekadar memberi makan perut anda. Mengapa tidak menyuburkan kulit anda semasa anda berada?
Semasa anda di dapur menyiapkan makanan ringan kegemaran anda untuk permainan besar, anda juga boleh menggunakan beberapa bahan yang sama untuk menyiapkan topeng kulit yang cantik di bawah ini. Siapa kata bola sepak dan kulit luar biasa tidak boleh berganding bahu? Kedengaran menang-menang! (Dan jika anda memerlukan bukti lebih lanjut, periksa Puan Tom Brady, aka Gisele Bündchen, siapa bukti yang nyata!)
1. Topeng muka yogurt alpukat
Kongsi di Pinterest
Sekiranya anda membuat guacamole… cubalah topeng alpukat
Suci, guacamole! Di seluruh negara, orang Amerika akan memakan 120 juta paun alpukat yang sihat untuk jantung selama minggu Super Bowl. Setelah selesai menggunakan kerepek, pastikan anda menyimpan beberapa barang hijau untuk topeng muka. Alpukat kaya dengan asid lemak omega-3 dan omega-6, yang bermaksud menghidrat dan anti-radang. Selain itu, ia dibungkus dengan vitamin A (yang merupakan bentuk retinol dan anti penuaan), vitamin E, dan kalium. Digabungkan dengan yogurt dan madu, topeng ini akan menambah dan meremajakan kulit yang kusam dan kering.
Bahan-bahan
- 1/4 alpukat masak
- 1 sudu teh madu mentah
- 3 sudu teh yogurt biasa
Petunjuk
Hancurkan bahan-bahan dan gaul sehingga semuanya sama. Sebarkan pada kulit bersih dan biarkan selama 10-15 minit. Bilas dengan air suam.
Adakah kalori dalam alpukat benar-benar sihat? »
2. Lulur badan Margarita
Kongsi di Pinterest
Sekiranya anda membuat margarita … cuba lulur badan limau kelapa
Tidak ada yang lebih baik dengan guacamole daripada kendi margaritas yang menyegarkan. Sekiranya anda menggemari gabungan kelapa dan kapur, mulailah hari permainan anda dengan menggunakan lulur bertema tropika ini di bilik mandi. Ia bukan sahaja berbau enak, tetapi juga akan menjadikan kulit anda licin dan terhidrat.
Bahan-bahan
- 1/2 cawan minyak kelapa
- 1 sudu besar jus limau
- 1/4 cawan gula pasir
Petunjuk
Satukan semua bahan dan urut pada kulit. Bilas dan keringkan. Anda boleh menggabungkan campuran sisa dalam balang mason atau bekas lain untuk digunakan kemudian.
3. Topeng muka lemon bayam
Kongsi di Pinterest
Sekiranya anda membuat celup artichoke bay … cuba topeng lemon bayam
Makanan pembuka untuk hari permainan tidak perlu berhenti dengan kerepek dan salsa. Campuran artichoke bayam adalah pilihan lain yang popular. Dan ternyata Popeye menyukai sesuatu: Bayam penuh dengan vitamin A, C, E, K, dan folat. Manfaat sihat untuk kulit anda. Banyaknya vitamin dan mineral yang terdapat dalam sayur ini dapat membantu membersihkan jerawat dan memberi anda kulit yang lebih berseri. Selain itu, jus lemon dalam topeng ini dapat mencerahkan kulit berkat asid sitriknya, bersama dengan sifat antibakteria dan antijamur lemon.
Catatan: Mereka yang mempunyai kulit sensitif tidak boleh menggunakan topeng ini, kerana lemon boleh memperburuk masalah kulit. Jauhkan dari mata.
Bahan-bahan
- 9-10 daun bayam segar
- 2 sudu teh jus lemon
- 1 sudu besar madu mentah
Petunjuk
Potong atau campurkan bayam segar dalam pemproses makanan, kemudian gabungkan dengan lemon dan madu. Campuran akan melekit, tetapi merebak di wajah selama 10-15 minit. Bilas dengan air suam.
Apa jenis kulit anda? »
4. Topeng muka madu kunyit
Kongsi di Pinterest
Sekiranya anda membuat cili… cubalah topeng muka kunyit
Masa untuk hidangan utama, dan anda mungkin berfikir cili, bukan? Sekiranya anda masih memerlukan resipi, keluarga Obama bersumpah dengan versi ini yang merangkumi ramuan rahsia: kunyit. Rempah purba ini konon bukan hanya memiliki sifat penyembuhan, tetapi juga senjata rahsia kecantikan.
Tinggi antioksidan, kunyit membantu dengan keradangan dan memperbaiki tekstur, nada, dan kejelasan kulit. Digabungkan dengan sifat pelembab madu dan yogurt, topeng ini akan menjadikan kulit bersinar positif.
Bahan-bahan
- 1 sudu teh kunyit
- 1 sudu teh madu mentah
- 1 sudu besar yogurt
Petunjuk
Satukan semua bahan bersama dan ratakan pada wajah. Biarkan selama kira-kira 15 minit dan kemudian bilas.
Catatan: Berhati-hati memakai pakaian yang lebih tua atau sesuatu yang anda tidak kisah kotor. Kunyit berwarna cerah dan mudah mengotorkan.
5. Topeng muka oatmeal coklat
Kongsi di Pinterest
Sekiranya anda membuat biskut coklat atau brownies … cuba topeng oatmeal coklat
Masa untuk suku keempat permainan dan pencuci mulut. Jangan lupa manjakan diri anda dengan sesuatu yang manis. Berbeza dengan kisah isteri lama bahawa coklat membuat anda pecah, koko sebenarnya adalah antioksidan. Flavonoid yang terdapat dalam coklat melindungi kulit dari radikal bebas, dan hanya berbau ilahi.
Bahan-bahan
- serbuk koko gelap (70 peratus kakao atau lebih besar)
- 2-3 sudu besar yogurt biasa
- 3 sudu besar oatmeal
- 1 sudu besar madu
Petunjuk
Satukan semua bahan sehingga anda mempunyai tekstur seperti adunan brownie. Sebarkan ke seluruh muka, elakkan kawasan mata, dan biarkan selama 10-15 minit. Bilas dengan air suam. Cuba melawan godaan untuk makan!
