Memutuskan kawalan kelahiran mana yang sesuai untuk anda
Ketika datang ke kawalan kelahiran, penting untuk memilih sesuatu yang sesuai dengan gaya hidup anda. Peranti intrauterin (IUD) mungkin merupakan pilihan yang baik untuk anda sekiranya anda mahukan perlindungan jangka panjang tanpa perlu risau mengambil pil kawalan kelahiran setiap hari. Walau bagaimanapun, kedua-dua bentuk kontrasepsi mempunyai kekurangan.
Peranti Intrauterin (IUD)
IUD adalah alat berbentuk T kecil yang dimasukkan ke dalam rahim anda oleh doktor anda. Penyisipan hanya memerlukan beberapa minit. Sebatang tali kecil dibiarkan tergantung ke dalam faraj sehingga anda dapat memeriksa secara berkala untuk melihat apakah IUD masih ada. Sekiranya tidak, anda perlu berjumpa doktor dengan segera. Jangan sekali-kali cuba memindahkan atau mengeluarkan IUD sendiri.
ParaGard IUD diperbuat daripada tembaga. IUD Mirena, Skyla, dan Liletta diperbuat daripada plastik. Beberapa IUD mengandungi hormon progestin, yang perlahan dilepaskan dari masa ke masa. Kedua-dua jenis berfungsi dengan menjadikan sperma lebih sukar untuk mencapai telur. IUD hormon juga boleh menghentikan ovari daripada melepaskan telur.
Sebilangan besar wanita boleh menggunakan IUD tanpa masalah. Bergantung pada jenis yang anda pilih, ia boleh terus berfungsi selama tiga hingga 10 tahun. Kurang daripada satu daripada 100 wanita yang menggunakan IUD hamil setiap tahun.
Ketahui lebih lanjut: Memilih IUD yang betul »
Setelah IUD dimasukkan, tidak ada kos bulanan. Apabila anda memutuskan bahawa anda tidak lagi menginginkannya, doktor anda dapat membuangnya dengan cepat. Setelah keluar, ia tidak boleh mengganggu kemampuan anda untuk hamil.
Sebilangan wanita mengalami tempoh yang lebih ringan ketika menggunakan IUD hormon. Wanita lain mengalami kekejangan yang lebih sedikit. Anda mungkin berhenti mempunyai tempoh sama sekali.
Kos IUD
Pil kawalan kelahiran
Kontraseptif oral, atau pil kawalan kelahiran, mengandungi versi sintetik hormon estrogen dan progesteron wanita. Versi sintetik progesteron disebut "progestin." Kontraseptif oral gabungan mengandungi kedua-dua hormon. Terdapat juga pil khusus progestin, yang dikenal sebagai minipill, untuk wanita yang tidak ingin mengambil estrogen.
Hormon ini menghalang ovari anda melepaskan telur. Lendir serviks menebal, yang menyukarkan sperma mencapai telur. Hormon juga mengubah lapisan rahim untuk membuat implantasi kurang mungkin jika telur entah bagaimana dilepaskan dan disenyawakan.
Pil ini lebih daripada 99 peratus berkesan apabila diambil seperti yang diarahkan. Ini bermaksud minum pil setiap hari pada masa yang sama. Keberkesanannya diturunkan jika anda kehilangan dos atau minum pil pada selang waktu yang tidak teratur.
Bergantung pada jenis yang anda ambil, anda mungkin mengalami tempoh yang lebih ringan dan lebih kerap. Dengan pil kitaran yang berpanjangan, anda mungkin mempunyai tiga atau lebih bulan antara jangka masa. Anda mungkin mengalami kekejangan haid yang lebih sedikit.
Apakah Kesan Sampingannya?
IUD dan pil kawalan kelahiran boleh menyebabkan kesan sampingan. Ini boleh berkisar dari ringan hingga parah dan harus dipertimbangkan sebelum digunakan.
Kesan Sampingan IUD
Potensi kesan sampingan IUD termasuk:
- sakit kepala
- sakit belakang
- jerawat
- kelembutan payudara
- perubahan mood
- perubahan berat badan
- keputihan
- sakit semasa hubungan seks
- ketidakselesaan dan kesakitan ringan semasa penyisipan
- kekejangan selama beberapa hari selepas penyisipan
- bercak, tempoh tidak teratur, atau tempoh yang lebih berat untuk beberapa bulan pertama
Kesan sampingan IUD yang lebih serius jarang berlaku. Ini termasuk:
- melucutkan atau mengusir
- penyakit keradangan pelvis
- berlubang rahim semasa kemasukan
Kesan Sampingan Pil Kawalan Kelahiran
Pil kawalan kelahiran berkongsi banyak kesan sampingan IUD hormon yang sama. Kesan sampingan pil kawalan kelahiran yang berpotensi termasuk:
- noda atau tempoh tidak teratur
- sakit kepala
- loya
- sakit payudara
- perubahan mood
- perubahan berat badan
Bagi banyak wanita, kesan sampingan ini biasanya hilang setelah badan anda menyesuaikan diri. Sekiranya kesan sampingan ini berterusan, anda mungkin ingin membincangkan pilihan untuk pil kawalan kelahiran yang lain dengan doktor anda.
Kesan sampingan pil yang jarang berlaku tetapi serius adalah pembentukan gumpalan darah. Pembengkakan kaki secara tiba-tiba mungkin menunjukkan pembekuan darah. Sekiranya ini berlaku, biasanya di kaki atau paru-paru. Sesak nafas dan sakit dada adalah kedua-dua gejala pembekuan di paru-paru.
Faktor Risiko yang Perlu Diingat
Anda tidak boleh menggunakan IUD jika anda memerlukan rawatan untuk kanser serviks atau rahim. Beritahu doktor anda jika anda:
- mengalami pendarahan faraj yang tidak dapat dijelaskan
- sebelum ini mengalami perforasi rahim semasa memasukkan IUD
- mengalami jangkitan pelvis dalam tempoh tiga bulan terakhir
- fikir anda sedang menghidap penyakit kelamin (JPA) atau jangkitan lain
Wanita dengan barah payudara atau penyakit hati tidak boleh menggunakan hormon IUD.
Wanita yang tidak pernah mempunyai bayi lebih cenderung mengalami IUD bergerak keluar dari tempatnya. Ini dapat meningkatkan risiko kehamilan atau rahim berlubang. Sekiranya IUD tidak dapat diposisikan kembali dengan betul, ia mungkin perlu dikeluarkan.
Ketahui lebih lanjut: Apa yang perlu anda lakukan sekiranya IUD anda jatuh? »
Anda lebih cenderung menghidap penyakit radang panggul jika anda mempunyai jangkitan pelvis semasa IUD dimasukkan. Anda mungkin memerlukan antibiotik dan mungkin rawatan untuk jenis jangkitan tertentu. Jangkitan pelvis yang tidak dirawat boleh mempengaruhi kesuburan anda.
Pil tidak selamat untuk semua orang. Pastikan anda memberitahu doktor anda sekiranya anda:
- adalah seorang perokok
- mempunyai sejarah pembekuan darah peribadi atau keluarga
- mempunyai sejarah tekanan darah tinggi atau penyakit jantung
- mengambil ubat lain (pil kawalan kelahiran boleh mengganggu beberapa)
Gumpalan darah mengancam nyawa, dan merokok semasa minum pil boleh meningkatkan risiko anda.
Tidak ada bentuk kontrasepsi yang menawarkan perlindungan dari PMS, jadi anda mungkin juga perlu menggunakan perlindungan penghalang.
Bercakap dengan Doktor Anda
Sama ada anda sudah bersedia untuk memulakan kawalan kelahiran untuk pertama kalinya atau merancang untuk beralih dari satu kaedah ke kaedah lain, doktor anda adalah sumber yang baik untuk sebarang pertanyaan yang anda ada.
Sebelum memilih kaedah kawalan kelahiran, anda mungkin ingin mempertimbangkan soalan berikut:
- Adakah anda ingin menangani pemeliharaan harian?
- Adakah anda merancang untuk hamil dalam beberapa tahun akan datang?
- Risiko kesihatan apa yang dikaitkan dengan kaedah ini?
- Adakah kaedah ini akan dilindungi oleh insurans?
Setelah anda membuat keputusan, ikuti kaedah ini selama beberapa bulan untuk melihat apakah badan anda menyesuaikan diri. Terdapat beberapa pilihan IUD yang berbeza dan pil kawalan kelahiran yang tidak terkira banyaknya, anda boleh terus melihat jika ia tidak berjaya. Anda dan doktor anda boleh bekerjasama untuk mencari pilihan terbaik untuk anda.
Prospek
Sekiranya anda fikir anda akan ingat untuk minum pil setiap hari dan anda berada dalam keadaan sihat, pil tersebut mungkin menjadi pilihan untuk anda. Sekiranya anda memutuskan untuk mencuba pil, ingatlah bahawa terdapat beberapa jenis. Doktor anda akan dapat menjelaskan kebaikan dan keburukan setiap jenisnya.
Sekiranya anda mempunyai IUD, anda tidak perlu minum pil setiap hari. Ini adalah pilihan yang baik jika anda tidak boleh bertoleransi dengan pil, jika anda seorang perokok, atau jika anda mempunyai keadaan jantung yang sudah ada sebelumnya. Sekiranya anda memutuskan bahawa anda lebih suka IUD, berbincanglah dengan doktor anda mengenai jenis IUD mana yang paling sesuai untuk anda.
Apa sahaja yang anda pilih, pastikan anda melaporkan gejala yang tidak biasa kepada doktor anda.
