Anda tahu bahawa perut anda - terasa luar biasa dan mengerikan pada masa yang sama - semasa anda berada di tempat orang tertentu? Itulah ketegangan seksual.
Ia berlaku apabila otak anda memutuskan bahawa anda tertarik kepada seseorang dengan cara seksual (berbanding platonik), walaupun anda belum menyedarinya sepenuhnya.
Menurut penyelidikan, otak anda mengetahui jenis hubungan yang ingin dijalinnya segera setelah berjumpa dengan seseorang. Tindak balas fizikal yang anda rasakan inilah yang mendorong anda menerkam. Grrrrr!
Ia boleh menjadi positif
Selalunya, ketegangan seksual positif. Ini adalah jangkaan manis yang anda rasakan dalam kehebatan nafsu baru apabila anda menginginkannya lebih daripada segelintir cip coklat dan tidak sabar untuk terus bergerak dan melihat apa yang akan berlaku seterusnya.
Dan boleh menjadi negatif
Kadang kala, ketegangan seksual diselimuti oleh perasaan negatif. Dalam kes yang melampau, ini mungkin perasaan marah atau malu yang berpunca dari pengalaman seksual yang trauma, seperti penderaan seksual.
Ketegangan seksual yang negatif juga boleh menjadi penyebab ketidakamanan yang berkaitan dengan imej badan atau prestasi seksual.
Walau apa pun, anda tahu ketika anda merasakannya
Walaupun mereka adalah orang terakhir yang pernah anda sukai, anda akan tahu dengan cara tubuh dan otak anda bertindak balas bahawa anda merasakan sesuatu.
Sekiranya anda tidak pasti, fikirkan bagaimana perasaan anda ketika berada di sekitar
Semua rasa itu boleh membingungkan apabila mereka memukul anda sekaligus.
Sekiranya anda ingin mengetahui apa sebenarnya yang anda rasakan, mulailah perhatikan bagaimana perasaan anda ketika mereka berada di sekitar. Berikut adalah beberapa petunjuk untuk membantu:
- Anda mendapat rama-rama ketika anda memikirkan atau melihatnya. Gegaran sekali di perut anda mungkin disebabkan oleh makan siang yang buruk, tetapi jika berlaku setiap kali anda melihat atau hanya memikirkannya, maka anda akan mendapatnya yang buruk.
- Denyutan jantung anda meningkat. Tarikan menyebabkan peningkatan bahan kimia oksitosin, dopamin, dan norepinefrin. Lonjakan bahan kimia ini dapat membuat anda merasa senang dan menyebabkan reaksi fizikal seperti membuat degupan jantung anda lebih cepat.
- Anda sedikit berpeluh. Norepinephrine juga merupakan pemain utama dalam tindak balas pertarungan atau penerbangan badan anda, itulah sebabnya anda berpeluh apabila anda semua bekerja di sekitar seseorang yang anda minati secara seksual.
- Anda tidak boleh berhenti tersenyum atau ketawa. Ini bahan kimia sial lagi! Mereka membuat anda merasa pening, yang bermaksud bertindak seperti orang bodoh yang tersenyum di sekitar objek keinginan anda.
Cara anda saling berpandangan
Hadapilah, rupa cinta itu benar-benar ada di mata anda seperti kata lagu lama.
Walaupun anda berusaha untuk tidak melihat, hampir mustahil apabila anda mendapati seseorang menarik dan sebaliknya:
- Hubungan mata. Pandangan coy di mana anda membuat kontak mata dan kemudian melihat ke arah adalah isyarat menggoda nonverbal yang biasa, menurut kajian 2014 yang melihat gaya menggoda. Sentuhan mata juga merupakan kaedah terbaik untuk menjalin keintiman segera.
- Merenung. Menatap adalah tanda tarikan yang jelas. Sukar untuk melihat ketika anda menyukai (dan menginginkan) apa yang anda lihat.
- Memeriksa mereka. Sekiranya anda ingin melakukan kotor dengan seseorang, anda tidak boleh menahan mata, bibir, payudara, pecah, pantat - anda mendapat idea. Dan jika mereka memeriksa anda juga? Lima tinggi! Mereka sangat panas!
Cara anda bercakap antara satu sama lain
Ini lebih daripada sekadar kata-kata ketika anda bercakap dengan seseorang yang anda gemari:
- Terasa janggal. Percakapan yang canggung adalah wajar apabila anda bimbang akan mengeluarkan kata-kata yang cerdik sedangkan sebahagian besar darah anda tinggal di antara paha anda.
- Semuanya mempunyai konteks yang menggoda. Apabila ada ketegangan seksual, tidak ada hukuman yang dilarang untuk menjadi olok-olok. Menggoda satu sama lain adalah taktik menggoda yang biasa digunakan orang untuk memprovokasi permainan.
- Selalu terasa seperti ada yang tertinggal. Ini mungkin merupakan taktik yang disengaja untuk memimpin Anda untuk bergerak atau mungkin mereka tergoda untuk mengambil lebih banyak hal, tetapi memilih. Bagaimanapun, ini adalah petunjuk ketegangan seksual yang semakin sukar dikawal.
Cara anda bertindak di antara satu sama lain
Ketegangan seksual boleh dilihat dengan jelas dalam cara anda bertindak ketika anda berada di antara satu sama lain. Sebagai contoh:
- Anda sangat menyedari sebarang sentuhan fizikal atau sentuhan halus. Tangan mereka menyikat tangan anda ketika anda berdua meraih saus tomat sudah cukup untuk mengatur imaginasi anda dan potongan nakal anda terbakar. Ketegangan seksual menjadikan sentuhan sedikit pun terasa seperti kilat.
- Anda berdua bertindak balas terhadap sentuhan dengan bersandar atau mendekat. Apabila ada tarikan bersama, anda berdua akan bersentuhan dengan bersandar dan mendekat sedekat mungkin. Ini meningkatkan keakraban dan membawa hubungan anda ke tahap yang lain.
- Anda selalu berada di sebelah satu sama lain ketika anda berada dalam tetapan kumpulan. Silap mata tertua dalam buku. Sekiranya anda terus "oops" berakhir di sebelah satu sama lain semasa perjumpaan atau fungsi sosial, mungkin tidak ada "oops" mengenainya.
- Pelukan anda bertahan lebih lama daripada orang lain. Anda tidak berlama-lama dalam pelukan seseorang untuk apa-apa. Sekiranya pelukan anda bertahan lebih dari beberapa Mississippi, maka seseorang tidak mahu melepaskannya.
- Suara anda berubah ketika anda bercakap antara satu sama lain. Terbukti secara ilmiah bahawa nada dan nada suara anda berubah dalam bentuk tarikan. Jangan biarkan ini membuat anda sedar diri; ucapan yang ditujukan kepada seseorang yang anda minati juga didapati menjadikan suara anda lebih menarik bagi orang lain.
Cara mereka muncul dalam pemikiran anda
Ketegangan seksual tidak mudah digegarkan, terutamanya ketika anda belum menggaru gatal.
Tidak hairanlah bahawa mereka akan muncul dalam pemikiran, perbualan, dan juga impian anda:
- Anda terus membawanya dalam konvoi yang benar-benar tidak ada kaitan dengan mereka. Ia disebut "menyebut-itis" dan jika anda mengalami ketegangan seksual dengan seseorang, kemungkinan anda bersalah terhadapnya.
- Anda melamun tentang mereka. Anda tahu anda melakukannya dan sesiapa sahaja yang menangkap anda dengan senyuman bodoh itu tahu anda juga melakukannya. Mimpi indah!
- Anda pergi ke suatu tempat dan berharap anda menemui mereka. Siapa yang memakai alat solek lengkap ke gim pada pukul 6 pagi atau memakai laci bertuah mereka ke mesyuarat pemasaran? Sesiapa yang berharap dapat menemui objek keinginan selangkangan mereka. Itulah siapa.
- Anda terus berharap mereka akan mencium anda. Anda telah membayangkannya berkali-kali sehingga anda dapat merasainya! Itulah sebabnya anda tidak mendengar perkataan yang mereka katakan walaupun anda terus menatap bibir mereka.
- Anda mempunyai impian seks mengenai mereka. Sebilangan besar impian kita berkaitan dengan pemikiran yang kita miliki pada satu atau dua hari sebelumnya. Sekiranya anda mengalami ketegangan seksual dengan seseorang, maka bermimpi seks tentangnya adalah sesuatu yang biasa.
Dan jika anda merasakannya, mungkin juga jelas bagi orang lain
Anda tidak perlu menjadi genius untuk memerhatikan apabila dua orang mempunyai kimia seksual.
Sekiranya anda merasakannya, anda boleh yakin bahagian bawah terangsang anda bahawa orang lain dapat melihatnya. Sebagai contoh:
- Orang mengulas betapa baiknya anda bersama. Ketika percikan api terbang di antara dua orang, yang lain tidak dapat tidak mengagumi betapa hebatnya anda bersama atau sekurang-kurangnya lelucon bahawa anda berdua harus "mendapatkan bilik." Sekiranya orang lain memberi komen, anda pasti tidak membayangkannya.
- Sekiranya anda sudah menjalin hubungan atau tidak, pasangan anda mungkin telah memberi komen mengenai persahabatan anda dengan orang ini. Sekiranya pasangan anda telah memperhatikan kenalan anda dengan orang ini, maka kimia antara anda pasti jelas AF.
Jadi apa yang anda lakukan?
Bagaimana anda meneruskan sepenuhnya bergantung pada apa yang anda mahu keluar dari situasi itu. Mengalami ketegangan seksual tidak bermaksud anda perlu menanganinya. Dan tanda-tanda ketegangan seksual bukanlah langkah awal untuk melintasi sebarang garis.
Sekiranya anda pasti ingin melihat ke mana ia boleh pergi
Sekiranya anda ingin mengejarnya, maka anda perlu sentiasa berhati-hati dengan anda dan mengikuti arus.
Balas tanda-tanda yang anda ambil dengan tanda-tanda yang jelas sebagai balasannya. Berbalik kepada penggoda mereka akan menghantar mesej bahawa anda lebih terbuka.
Sekiranya menghantar isyarat anda sendiri tidak membuat mereka bergerak, sudah waktunya untuk mengambil jalan matang dan tanyakan apakah yang anda baca betul.
Bersikap terbuka, jujur, dan jelas dengan mereka sehingga tidak ada kekeliruan mengenai apa yang anda harapkan. Kemudian beri mereka peluang untuk memutuskan apa yang mereka mahu lakukan dengan pengakuan berair ini.
Sekiranya mereka juga merasakannya, mereka mungkin akan mengambil kesempatan ini untuk bertindak. Sekiranya tidak ada yang berlaku, maka anda perlu pergi dan melepaskannya.
Sekiranya tidak dapat melangkah lebih jauh
Ketegangan seksual tidak terhad kepada yang tunggal dan bersedia untuk bergaul. Mana-mana manusia yang berdarah biru dapat merasakan kimia seksual dengan orang lain, walaupun mereka sudah berkomitmen.
Memiliki perasaan ini tidak semestinya bermaksud bahawa anda perlu mengubah atau mengakhiri hubungan anda, walaupun ini boleh menjadi tanda bahawa ada sesuatu yang hilang.
Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan ketika anda mengamuk dengan hormon seks dan berdekatan dengan objek tarikan anda.
Anda perlu mengumpulkan kekuatan untuk menjaga jarak semasa anda menyelesaikan perasaan anda sebelum membuat sebarang keputusan.
Sekiranya anda merasakan ketegangan seksual anda adalah hasil daripada sedikit bosan dalam hubungan anda, maka berbincanglah dengan jujur dengan pasangan anda mengenai apa yang anda mahukan dari mereka.
Sekiranya anda memutuskan bahawa anda tidak gembira dan ingin terus maju, maka itu juga memerlukan kejujuran.
Garisan bawah
Walaupun anda yakin 1000 peratus bahawa terdapat getaran seksual di antara anda, sangat penting untuk mendapatkan penerangan yang jelas dari orang lain sebelum anda melakukan pergerakan yang jelas.
Adrienne Santos-Longhurst adalah penulis dan pengarang bebas yang telah banyak menulis mengenai semua perkara mengenai kesihatan dan gaya hidup selama lebih dari satu dekad. Ketika dia tidak bersungguh-sungguh dalam penulisannya untuk meneliti sebuah artikel atau tidak mewawancarai profesional kesihatan, dia didapati bermain-main di sekitar pinggir pantai dengan suami dan anjing di belakangnya atau memercik tasik yang berusaha menguasai papan dayung yang berdiri.
