Pengurus kedai kopi tempatan saya menjalani pertempuran selama bertahun-tahun dengan barah payudara. Dia kini dalam pemulihan. Ketika tenaganya kembali, interaksi kami menjadi semakin meriah. Satu minit di daftar tunai dengannya kini memberi banyak dorongan seperti kopi yang dihidangkannya.
Sikapnya yang menggelegak adalah petunjuk terbaik yang saya miliki mengenai kesihatannya yang semakin pulih. Tetapi minggu lalu, saya menyedari saya juga melihat rambutnya kembali. Tumbuhannya kembali tebal dan rimbun, mirip seperti sebelumnya, tetapi sekarang juga jauh lebih suram.
Saya teringat melihat rambut ayah saya kembali setelah kemoterapi, dan perbezaan bagaimana ia tumbuh - kurang tebal dan lebih bijak dalam kasusnya, tetapi mungkin itu kerana dia jauh lebih tua daripada rakan kedai kopi saya, dan terus sakit.
Orang yang menjalani kemoterapi sering kehilangan rambut mereka, tanpa mengira barah yang mereka lawan atau ubat yang mereka ambil. Ini mungkin terdengar sangat membingungkan. Bagaimanapun, terdapat beberapa jenis ubat kemoterapi yang mempunyai tindakan yang berbeza.
Hanya pasangan yang menjadi agen alkilasi yang merosakkan DNA dan perencat mitotik yang menghentikan mitosis sel. Di luar jenis, terdapat puluhan ubat individu. Bagaimana mungkin banyak ubat yang berbeza mempunyai kesan sampingan yang serupa?
Kenapa rambut anda gugur
Jawapannya adalah bahawa kebanyakan ubat kemoterapi menyerang sel yang membahagi dengan cepat - dan itulah sel rambut anda. Kuku jari kaki dan kuku jari kaki anda juga terdiri daripada sel yang membahagi dengan cepat. Chemo boleh mempengaruhi mereka juga.
Walaupun keguguran rambut adalah perkara biasa semasa kemoterapi - dan tidak hanya terbatas pada kepala anda - ia boleh menjejaskan rambut di seluruh badan anda. Tahap di mana anda mengalami keguguran rambut bergantung pada ubat yang anda ditetapkan. Doktor anda dan pasukan perubatan anda yang lain boleh berbincang dengan anda mengenai apa yang mereka perhatikan mengenai keguguran rambut yang berkaitan dengan ubat-ubatan tertentu yang mereka tetapkan.
Pastikan anda bercakap dengan jururawat dan pembantu yang anda temui dalam sesi kemoterapi dan di tempat lain semasa rawatan anda. Mereka mungkin mempunyai perspektif yang lebih luas daripada pandangan doktor anda.
Adakah keguguran rambut dapat dicegah?
Sebilangan orang mendakwa bahawa menutup kepala anda dengan bungkus ais dapat mengurangkan aliran darah ke kepala anda dan menghentikan ubat kemoterapi sampai ke sel rambut anda. Proses ini dipanggil penyejukan kulit kepala.
Topi sejuk DigniCap dan Paxman telah dikaji dan dibersihkan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah AS untuk pasaran. Walaupun penutup sejuk terbukti berkesan bagi sesetengah orang, ia tidak berfungsi untuk semua orang. Menurut BreastCancer.org, pil sejuk berkesan untuk 50 hingga sekitar 65 peratus wanita.
Jenis kemoterapi yang terlibat juga berperanan dalam seberapa berkesan rawatan ini. Secara amnya, lebih banyak kajian diperlukan mengenai keberkesanan rawatan topi sejuk.
Apa yang berlaku selepas kemoterapi
Anda harus mula melihat pertumbuhan semula rambut beberapa minggu selepas kemoterapi anda berakhir. Bersedia untuk sedikit kejutan - pertumbuhan awal akan kelihatan berbeza. Kecuali anda pernah menjalani kemoterapi sebelumnya, kemungkinan besar anda belum tumbuh rambut dari kebotakan sepenuhnya.
Inci pertumbuhan pertama cenderung tegak bagi orang-orang keturunan Eropah, Amerika Asli, Asia, Timur Tengah, dan India. Bagi orang-orang keturunan Afrika, rambut baru biasanya bergelombang setelah peringkat pertumbuhan pertama.
Oleh itu, orang telah melaporkan pelbagai jenis pertumbuhan semula. Sebilangan orang mempunyai rambut yang lebih keriting dari sebelumnya, sementara yang lain mempunyai rambut yang lebih tipis daripada sebelumnya. Rambut sesetengah orang mengalami penurunan warna dan bersinar, atau rambut tumbuh kelabu. Rambut yang kurang berkilau ini sering diganti selama bertahun-tahun oleh rambut yang lebih serupa dengan rambut pra-kemoterapi anda, tetapi tidak selalu.
Kerana rambut setiap orang tumbuh secara berbeza, sukar untuk mengatakan kapan rambut anda akan kelihatan seperti yang anda ingat sebelum anda memulakan kemoterapi. Anda mungkin akan merasa seperti rambut anda semula dalam tiga bulan.
The takeaway
Kehilangan rambut semasa kemoterapi adalah salah satu kesan sampingan kanser yang paling jahat. Cukup buruk untuk merasa sakit - siapa yang mahu kelihatan sakit juga? Rambut gugur juga dapat menyiarkan kepada anda status kesihatan yang lebih baik untuk anda rahsiakan. Nasib baik, ia biasanya tumbuh semula.
Biotin adalah nama lain untuk vitamin B-7, walaupun kadang-kadang disebut sebagai vitamin H. Ia terbukti memperlambat kebotakan dalam beberapa kes, tetapi lebih banyak ujian diperlukan.
Ingatlah bahawa rambut pasca-kemoterapi anda mungkin berbeza dengan rambut yang dilahirkan, kerana tekstur dan warna dapat berubah.
