Perkara Yang Boleh Anda Lakukan di Rumah
Sekiranya anda mengalami tanda-tanda persalinan prematur, minum 2 hingga 3 gelas air atau jus (pastikan ia tidak mengandungi kafein), berehat di sebelah kiri anda selama satu jam, dan catat kontraksi yang anda rasakan. Sekiranya tanda amaran berterusan selama lebih dari satu jam, hubungi doktor anda. Sekiranya mereka reda, cubalah berehat sepanjang hari dan elakkan apa-apa yang menyebabkan tanda-tanda itu berulang.
Terdapat banyak pertindihan antara gejala persalinan prematur dan gejala kehamilan normal. Ini memudahkan seorang wanita untuk menghilangkan gejala persalinan prematur - atau bimbang bahawa setiap gejala menunjukkan ada sesuatu yang salah.
Wanita mengalami kontraksi sepanjang kehamilan, dan kekerapan kontraksi meningkat ketika kehamilan berlangsung. Ini boleh menyebabkan persalinan pramatang sukar dinilai. Sebenarnya, 13% wanita yang bersalin pramatang mempunyai simptom yang minimum dan 10% wanita dengan kehamilan yang normal mengalami kontraksi yang menyakitkan. Selanjutnya, wanita mungkin salah menafsirkan tanda-tanda tekanan pelvis atau kekejangan perut seperti sakit gas, kekejangan usus, atau sembelit.
Sekiranya ragu-ragu, hubungi pejabat penyedia penjagaan anda. Selalunya, jururawat atau doktor yang berpengalaman dapat membantu anda menyelesaikan gejala kehamilan yang normal dari kelahiran prematur.
Tanda amaran
Beberapa tanda amaran kelahiran prematur adalah:
- kekejangan perut ringan (seperti haid), dengan atau tanpa cirit-birit;
- pengecutan yang kerap dan kerap (setiap 10 minit atau lebih);
- pendarahan faraj atau perubahan jenis atau jumlah keputihan (tanda-tanda ini mungkin menunjukkan perubahan pada serviks anda);
- sakit kusam di punggung bawah; dan
- tekanan pelvis (seolah-olah bayi anda menekan dengan kuat).
