Cirit-birit merujuk kepada najis yang longgar dan cair. Ia boleh menjadi ringan atau teruk dan berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Semuanya bergantung kepada sebab yang mendasari.
Selain pergerakan usus yang berair, gejala cirit-birit mungkin termasuk:
- desakan untuk membuang air besar
- kerap membuang najis (sekurang-kurangnya tiga kali sehari)
- kekejangan di perut
- sakit perut
- kawalan pergerakan usus yang lemah
- loya
Anda mungkin juga mengalami demam, pening, atau muntah. Gejala-gejala ini biasanya berlaku ketika jangkitan menyebabkan cirit-birit.
Sekiranya anda mempunyai najis berair, anda mungkin tertanya-tanya berapa lama cirit-birit anda akan berlanjutan. Mari lihat tempoh cirit-birit yang biasa, bersama dengan ubat-ubatan dan tanda-tanda di rumah yang anda mesti berjumpa doktor.
Berapa lama cirit-birit berlangsung?
Cirit-birit boleh menjadi akut (jangka pendek) atau kronik (jangka panjang).
Cirit-birit akut biasanya berlangsung selama 1 hingga 2 hari. Kadang-kadang boleh bertahan hingga 2 minggu. Walau bagaimanapun, cirit-birit jenis ini biasanya ringan dan hilang dengan sendirinya.
Cirit-birit kronik berlangsung sekurang-kurangnya 4 minggu. Gejalanya mungkin datang dan pergi, tetapi ini mungkin merupakan tanda keadaan yang serius.
Apa yang menyebabkan cirit-birit?
Cirit-birit boleh disebabkan oleh banyak sebab. Tempoh cirit-birit, bersama dengan gejala tambahan, bergantung pada penyebabnya.
Cirit-birit akut mungkin berlaku dari:
- jangkitan virus (selesema perut)
- jangkitan bakteria
- reaksi buruk terhadap ubat, seperti antibiotik
- alahan makanan
- intoleransi makanan, seperti intoleransi fruktosa atau laktosa
- pembedahan perut
- cirit-birit pengembara, bakteria yang biasanya disebabkan
Pada orang dewasa, penyebab cirit-birit akut yang paling biasa adalah jangkitan norovirus.
Penyebab cirit-birit kronik termasuk:
- jangkitan parasit
- penyakit radang usus, seperti kolitis ulseratif atau penyakit Crohn
- sindrom iritasi usus
- penyakit seliak
- ubat pedih ulu hati, seperti penghambat pam protein
- penyingkiran pundi hempedu
Cirit-birit sebelum kolonoskopi
Bersedia untuk kolonoskopi juga menyebabkan cirit-birit. Oleh kerana usus besar anda mesti kosong untuk prosedur ini, anda perlu mengambil julap kuat terlebih dahulu untuk membuang semua najis dari usus besar anda. Doktor anda akan menetapkan penyelesaian pencahar untuk anda mula mengambil sehari sebelum kolonoskopi anda.
Jenis pencahar (juga dikenali sebagai ubat persiapan) yang akan diresepkan oleh doktor anda dirancang untuk menyebabkan cirit-birit tanpa mengalirkan cecair anda sendiri keluar dari badan anda. Ini membantu mengelakkan dehidrasi.
Selepas mengambil julap, anda akan mengalami cirit-birit yang kerap dan kuat selama beberapa jam semasa usus besar anda membuang semua najis dari badan anda. Anda mungkin juga mengalami kembung, kekejangan perut, atau loya.
Cirit-birit anda akan mereda sejurus sebelum anda menjalani kolonoskopi. Anda mungkin mengalami sedikit gas dan ketidakselesaan selepas kolonoskopi, tetapi pergerakan usus anda akan kembali normal dalam satu atau dua hari.
Sekiranya anda bimbang tentang cirit-birit semasa persediaan kolonoskopi anda, tanyakan kepada doktor anda bagaimana membuat prosesnya lebih selesa.
Ringkasan
- Cirit-birit akut (jangka pendek), disebabkan oleh jangkitan atau intoleransi makanan, biasanya berlangsung selama beberapa hari tetapi boleh berlanjutan hingga 2 minggu.
- Cirit-birit kronik (jangka panjang), yang disebabkan oleh keadaan kesihatan, penyingkiran pundi hempedu, atau jangkitan parasit, boleh berlangsung sekurang-kurangnya 4 minggu.
- Cirit-birit sebelum kolonoskopi biasanya berlangsung kurang dari 1 hari.
Rawatan rumah
Dalam banyak kes, anda boleh merawat cirit-birit di rumah. Inilah yang boleh anda lakukan jika anda mengalami cirit-birit akut dan tidak rumit:
- Minum banyak air. Cirit-birit boleh menyebabkan dehidrasi, jadi penting untuk minum banyak air. Elakkan susu, alkohol, dan minuman berkafein, yang mungkin memburukkan lagi gejala anda.
- Minum cecair dengan elektrolit. Badan anda kehilangan elektrolit apabila anda mengalami cirit-birit. Cuba minum minuman sukan, air kelapa, atau kaldu masin untuk menambah kadar elektrolit badan anda.
- Elakkan makanan dengan rasa yang kuat. Makanan pedas, manis, dan sangat berpengalaman boleh membuat cirit-birit anda menjadi lebih teruk. Sebaiknya hadkan makanan yang tinggi serat dan lemak sehingga cirit-birit anda hilang.
- Ikuti diet BRAT. Diet BRAT termasuk pisang, beras, saus epal, dan roti bakar. Makanan berkanji hambar ini lembut pada perut.
- Ubat antidiarrheal. Ubat bebas seperti loperamide (Imodium, Diamode) dan bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol) boleh membantu menguruskan gejala anda. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini dapat memperburuk jangkitan bakteria atau virus, jadi sebaiknya periksa terlebih dahulu dengan doktor anda.
- Ambil probiotik. Probiotik adalah bakteria "baik" yang membantu mengembalikan keseimbangan mikroba usus anda. Untuk kes cirit-birit ringan, suplemen probiotik dapat membantu mempercepat pemulihan.
- Ubat-ubat herba. Sekiranya cirit-birit anda disertai dengan loya, cubalah rawatan di rumah seperti halia atau pudina.
Bila hendak mendapatkan rawatan perubatan
Biasanya, cirit-birit mula sembuh selepas kira-kira 2 hari. Sekiranya cirit-birit anda berterusan, atau anda melihat simptom berikut, segera dapatkan rawatan perubatan:
-
dehidrasi, yang merangkumi gejala seperti:
- sedikit hingga tidak membuang air kecil
- air kencing gelap
- pening
- kelemahan
- kekejangan perut yang teruk
- sakit rektum yang teruk
- najis berdarah dan hitam
- demam di atas 102 ° F (39 ° C)
- kerap muntah
Gejala-gejala ini dapat menunjukkan keadaan asas yang lebih serius.
Rawatan perubatan
Anda mungkin memerlukan rawatan perubatan jika cirit-birit anda tidak hilang dengan rawatan di rumah atau ubat bebas. Rawatan yang mungkin termasuk:
- Antibiotik. Doktor anda mungkin menetapkan antibiotik jika anda mempunyai jangkitan bakteria. Anda mungkin memerlukan terapi antibiotik jika anda demam tinggi atau cirit-birit pengembara. Sekiranya antibiotik yang diresepkan sebelumnya menyebabkan cirit-birit anda, doktor anda mungkin dapat mencadangkan alternatif.
- Cecair IV. Sekiranya anda menghadapi masalah minum cecair, doktor anda mungkin mencadangkan cecair IV. Ini akan membantu mengisi semula cecair yang hilang dan mencegah dehidrasi.
- Ubat-ubatan lain. Untuk keadaan kronik, anda mungkin perlu berjumpa pakar, seperti ahli gastroenterologi. Mereka akan menetapkan ubat khusus penyakit dan memberikan rancangan jangka panjang untuk menguruskan gejala anda.
Garisan bawah
Cirit-birit akut boleh berlaku dari 2 hari hingga 2 minggu. Bentuk cirit-birit ini biasanya ringan dan bertambah baik dengan rawatan di rumah.
Cirit-birit kronik, sebaliknya, boleh berlangsung selama 4 minggu atau lebih. Ini biasanya menunjukkan keadaan kesihatan yang mendasari, seperti kolitis ulseratif atau sindrom iritasi usus.
Sebilangan besar kes cirit-birit jangka pendek tidak menjadi perhatian. Tetapi jika cirit-birit anda tidak sembuh, atau jika anda mengalami tanda-tanda dehidrasi, demam, najis berdarah, atau sakit teruk, penting untuk mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin.
