Minyak pokok teh adalah sejenis minyak pati yang berasal dari daun pokok teh Australia. Ia mempunyai beberapa manfaat yang berkaitan dengan kesihatan, termasuk aktiviti antimikroba dan anti-radang.
Minyak pokok teh boleh digunakan untuk membantu merawat pelbagai keadaan, terutama masalah yang berkaitan dengan kulit. Ia juga boleh didapati sebagai ramuan dalam beberapa produk kosmetik dan pembersih.
Walaupun minyak pokok teh umumnya dapat diterima dengan baik, terdapat beberapa kesan sampingan yang mungkin perlu diketahui. Teruskan membaca semasa kami menerokai minyak pokok teh, kesan sampingannya dan cara menggunakannya dengan selamat.
Apakah kegunaan minyak pokok teh yang paling biasa?
Penyelidikan mengenai faedah minyak pokok teh sedang dilakukan. Berdasarkan apa yang diketahui mengenai minyak pokok teh, kadang-kadang digunakan sebagai rawatan semula jadi untuk keadaan kesihatan tertentu, seperti:
- keadaan kulit, termasuk jerawat, kaki atlet, dan kelemumur
- kutu kepala dan kudis
- luka, luka bakar, dan gigitan serangga
- gejala pernafasan, seperti batuk dan kesesakan
Minyak pokok teh juga digunakan dalam banyak produk kosmetik, seperti syampu, losyen, dan sabun. Selain itu, ia boleh dimasukkan sebagai ramuan dalam beberapa produk pembersih rumah tangga.
Apakah kesan sampingan minyak pokok teh yang diketahui?
Kemungkinan kesan sampingan minyak pokok teh bergantung pada cara penggunaannya. Cara yang paling popular untuk menggunakan minyak adalah dengan mengoleskannya ke kulit (aplikasi topikal) atau dengan menghirupnya (aromaterapi).
Kesan sampingan dari aplikasi topikal
Menggunakan minyak pokok teh ke kulit dapat menyebabkan kerengsaan, terutama jika tidak diencerkan dengan baik dan digunakan dalam kepekatan yang lebih tinggi. Gejala kerengsaan kulit dari minyak pokok teh boleh merangkumi:
- kemerahan
- kulit kering atau bersisik
- gatal
- pembakaran
- menyengat
Sebilangan orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap minyak pokok teh. Ini disebut dermatitis kontak alergi dan boleh menyebabkan ruam pada kulit yang mungkin merah, bengkak, dan gatal. Penggunaan minyak pokok teh yang lebih tua atau tidak disimpan sering dikaitkan dengan reaksi ini, tetapi minyak pokok teh segar juga boleh menyebabkan reaksi kulit ini.
Satu kajian pada tahun 2007 mendapati bahawa pertumbuhan payudara yang tidak normal bertepatan dengan penggunaan pohon teh dan minyak lavender pada seorang anak lelaki yang selalu menggunakan produk rambut yang mengandung kedua minyak tersebut. Keadaannya pulih setelah dia berhenti menggunakan produk tersebut.
Kesan sampingan dari penyedutan
Minyak pokok teh juga boleh digunakan untuk aromaterapi. Dengan kaedah ini, minyak dihirup dengan menggunakan diffuser, atau melalui penyedutan wap. Menghirup terlalu banyak minyak pokok teh, atau menghirupnya terlalu lama boleh menyebabkan gejala seperti:
- sakit kepala
- loya
- vertigo
Kesan sampingan dari aplikasi dalaman
Minyak pokok teh tidak boleh digunakan secara dalaman. Ia boleh menjadi toksik dan berpotensi membawa maut jika anda memakannya. Sekiranya tertelan, gejala mungkin termasuk:
- mengantuk
- kekeliruan
- pergerakan tidak terkoordinasi (ataxia)
- kehilangan kesedaran
Bagaimana dengan haiwan peliharaan dan kanak-kanak?
Minyak pokok teh beracun jika ditelan. Itulah sebabnya ia harus disimpan di tempat yang selamat di mana kanak-kanak dan binatang peliharaan tidak dapat masuk ke minyak dan tidak tergoda untuk menelannya.
Kesan sampingan pada kanak-kanak
Laporan kes keracunan minyak pokok teh dari tahun 1994, 1995, dan 2003 terjadi pada kanak-kanak yang menelan minyak tersebut. Dalam kes-kes ini, kanak-kanak pulih setelah menjalani rawatan kecemasan di hospital.
Gejala keracunan minyak pokok teh pada kanak-kanak serupa dengan yang berlaku pada orang dewasa. Mereka boleh merangkumi gejala seperti:
- berasa mengantuk atau mengantuk
- pergerakan tidak terkoordinasi (ataxia)
- kekeliruan
- tidak bertindak balas atau hilang kesedaran
Kesan sampingan pada haiwan peliharaan
Ketoksikan pada haiwan peliharaan telah dilaporkan tidak hanya ketika minyak pohon teh ditelan, tetapi juga ketika digunakan secara topikal.
Satu kajian mengkaji insiden pendedahan minyak pokok teh 100 peratus pada kucing dan anjing dalam jangka masa 10 tahun. Para penyelidik mendapati bahawa dalam 89 persen kes, minyak pokok teh digunakan secara sengaja pada haiwan dan tidak tertelan secara tidak sengaja.
Gejala biasa keracunan minyak pokok teh pada anjing dan kucing termasuk:
- peningkatan air liur
- keletihan yang melampau
- kelemahan otot
- gegaran
- pergerakan tidak terkoordinasi (ataxia)
Adakah terdapat cara untuk menjadikannya lebih selamat?
Mematuhi garis panduan keselamatan minyak penting dapat membantu mengurangkan risiko timbulnya kesan sampingan. Beberapa petua merangkumi:
- Jangan sekali-kali mengambil atau mengambil minyak pokok teh.
- Simpan minyak pokok teh di tempat yang jauh dari jangkauan kanak-kanak dan haiwan peliharaan.
- Jangan sekali-kali menggunakan minyak pokok teh yang tidak dicairkan ke kulit anda. Menurut Persatuan Nasional Aromaterapi Holistik (NAHA), minyak pati yang digunakan secara topikal harus dicairkan dalam minyak pembawa, krim, atau losyen, biasanya antara pencairan 1 hingga 5 peratus.
- Cairkan minyak pokok teh lebih banyak jika anda mempunyai kulit sensitif atau menggunakan minyak pokok teh pada kulit anak. NAHA mengesyorkan pencairan 0.5 hingga 2.5 peratus.
- Sekiranya anda bimbang tentang kemungkinan reaksi kulit, uji sedikit minyak pokok teh yang dicairkan pada kulit anda sebelum menggunakannya pada kawasan yang lebih besar.
- Sekiranya anda merancang untuk menggunakan minyak pokok teh untuk aromaterapi, pastikan ruang yang anda gunakan mempunyai pengudaraan yang baik. Elakkan pendedahan berpanjangan kepada asap minyak pokok teh.
- Simpan minyak pokok teh dalam botol gelap, kerana terdedah kepada cahaya boleh merosakkannya.
Bilakah ia tidak boleh digunakan?
Elakkan menggunakan minyak pokok teh jika anda mengalami eksim, kerana ia boleh menjadikan keadaan anda lebih teruk. Juga, berhati-hati dengan menghirup minyak jika anda menghidap asma, kerana boleh memburukkan lagi gejala anda.
Secara amnya, adalah kaedah praktik yang baik untuk berjumpa doktor jika anda mempertimbangkan untuk menggunakan minyak pokok teh tetapi mempunyai pertanyaan atau masalah. Perkara ini berlaku terutamanya jika anda:
- sedang mengandung
- sedang menyusu
- ambil ubat preskripsi
- mempunyai keadaan kesihatan yang mendasari
Bila berjumpa doktor
Sekiranya anda mengalami kerengsaan kulit atau dermatitis kontak alergi setelah menggunakan minyak pokok teh, hentikan penggunaannya. Lihat doktor anda jika anda mempunyai reaksi kulit terhadap minyak pokok teh yang teruk atau menjejaskan kawasan besar badan anda.
Dapatkan rawatan kecemasan jika anda atau orang lain telah menelan minyak pokok teh atau mengalami tanda-tanda anafilaksis sebagai tindak balas terhadap minyak pokok teh. Gejala anafilaksis termasuk:
- mengi atau batuk
- bengkak tekak atau muka
- kesukaran bernafas atau menelan
- kegelisahan atau kekeliruan
Garisan bawah
Minyak pokok teh adalah minyak penting yang dapat digunakan untuk membantu merawat pelbagai keadaan, termasuk jerawat, kaki atlet, dan kelemumur. Ia juga boleh didapati di beberapa produk kosmetik dan pembersih.
Terdapat beberapa kemungkinan kesan sampingan dari minyak pokok teh, termasuk kerengsaan kulit dan dermatitis kontak alergi. Minyak pokok teh beracun apabila diminum dan tidak boleh diambil secara dalaman.
Semasa menggunakan minyak pokok teh, pastikan untuk mengikuti panduan keselamatan minyak pati. Ini termasuk mencairkan minyak dengan betul sebelum mengoleskannya ke kulit anda, dan tidak menghirupnya untuk jangka waktu yang lama. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau masalah yang berkaitan dengan kesihatan, berjumpa dengan doktor anda sebelum menggunakan minyak pokok teh.
