Gatal jock berlaku apabila spesies kulat tertentu tumbuh di kulit, tumbuh di luar kawalan dan menyebabkan keradangan. Ia juga dipanggil tinea cruris.
Gejala gatal jock termasuk:
- kemerahan atau kerengsaan
- kegatalan yang tidak hilang
- bersisik atau kering
Sebilangan besar kes gatal-gatal ringan dan mudah dirawat.
Tetapi ada beberapa aktiviti dan "rawatan" yang dapat membuat gejala gatal atlet bertahan lebih lama. Mari selami apa yang boleh membuat jock gatal lebih teruk, bagaimana memberitahu jock gatal selain daripada keadaan serupa yang lain, dan bagaimana berjaya merawat jock gatal.
Apa yang boleh memburukkan lagi gejala gatal jock?
Terdapat beberapa perkara yang mungkin anda lakukan yang secara tidak sengaja menjadikan gatal anda semakin teruk. Berikut adalah beberapa contoh:
- Bersenam. Ini boleh menyebabkan kulit yang dijangkiti terkena kulit yang berdekatan atau dengan pakaian dan menjengkelkannya, menjadikan kulit lebih rentan terhadap jangkitan yang semakin teruk.
- Mempunyai tabiat kebersihan yang buruk. Menggunakan tuala atau pakaian yang dibersihkan dengan tidak betul, dan tidak menjaga kulit kering dapat menyebabkan jangkitan.
- Menggunakan perlakuan yang salah. Menyebarkan krim anti-gatal, seperti hidrokortison, di kawasan yang dijangkiti tidak akan merawat jangkitan - sebenarnya boleh memperburuknya. Ini dapat meningkatkan kawasan jangkitan atau memperburuk jangkitan.
- Mempunyai sistem imun yang lemah. Mengambil imunosupresan untuk gangguan autoimun atau mempunyai sistem imun yang lemah dari ubat-ubatan atau keadaan seperti HIV boleh menyukarkan badan anda untuk melawan jangkitan kulat.
Bagaimana jika tidak gatal?
Beberapa keadaan kelihatan seperti gatal jock, tetapi tidak, jadi mereka tidak akan bertindak balas terhadap rawatan khas tinea cruris.
Psoriasis terbalik
Psoriasis terbalik adalah sejenis psoriasis, keadaan autoimun, yang mungkin mempunyai asas genetik.
Seperti gatal-gatal jock, ia cenderung muncul di kawasan yang sama dengan kulit kafe, seperti pangkal paha atau paha dalam. Beberapa rawatan biasa untuk psoriasis terbalik termasuk:
- topikal preskripsi
- ubat oral
- biologi
Jangkitan ragi (sariawan)
Jangkitan ragi adalah sejenis jangkitan kulat yang disebabkan oleh jamur Candida.
Mereka lebih biasa pada orang dengan vulva, tetapi mereka juga boleh mempengaruhi zakar dari kepala dan batang ke skrotum dan kulit pangkal paha yang berdekatan.
Rawatan biasa untuk jangkitan yis termasuk:
- topikal antijamur seperti nystatin atau clotrimazole (Lotrimin AF)
- ubat antijamur oral, untuk kes yang lebih teruk
Bagaimana untuk mengetahui jika gatal jock akan hilang
Dengan rawatan awal dan tepat, sakit gatal akan hilang dalam masa lebih kurang sebulan.
Berikut adalah beberapa tanda bahawa gatal atlet anda akan hilang:
- ruam atau kemerahan mula hilang
- kulit kembali warna biasa
- gejala seperti gatal atau kerengsaan mula reda
Cara merawat gatal-gatal pangkal paha yang teruk atau tahan
Ada kes gatal pangkal paha yang sangat teruk atau tahan? Inilah yang harus anda lakukan sekiranya rawatan topikal over-the-counter (OTC) tidak berfungsi.
Ambil ubat antijamur
Seorang doktor mungkin menetapkan ubat untuk kegatalan yang teruk. Berikut adalah beberapa pilihan:
- ubat oral seperti fluconazole (Diflucan) atau itraconazole (Sporanox)
- topikal seperti oxiconazole (Oxistat) atau econazole (Ecoza)
Gunakan syampu antikulat
Syampu ubat yang mengandungi ketoconazole atau selenium sulfida adalah rawatan kuat dan kuat untuk gejala gatal jock. Mereka boleh didapati dengan preskripsi dari doktor anda atau di kaunter.
Mereka biasanya tidak mempunyai kesan sampingan, dan versi OTC senang dibeli di kebanyakan kedai ubat.
Bila berjumpa doktor
Berjumpalah dengan doktor jika anda pernah menggunakan rawatan OTC tetapi tidak ada peningkatan dalam gejala anda selepas 2 minggu.
Seorang doktor mungkin dapat memberi anda ubat yang boleh membantu, atau mereka dapat menilai anda untuk jenis penyakit kulit yang boleh meniru kegatalan.
Cara mengelakkan gatal jock
Berikut adalah beberapa petua untuk mencegah gatal jock:
- Basuh tangan anda dengan kerap. Perkara ini sangat penting apabila anda menyentuh orang lain atau hendak makan dengan tangan anda.
- Pastikan kawasan lembap badan anda bersih dan kering. Ini sangat penting untuk kawasan di sekitar pangkal paha dan paha atas.
- Mandi sekurang-kurangnya sekali sehari. Pastikan menggunakan sabun lembut tanpa bau dan keringkan sepenuhnya sebelum mengenakan pakaian. Mandi lebih dari sekali sehari jika anda aktif atau berkeringat dengan banyak sepanjang hari.
- Jangan memakai pakaian ketat. Ia dapat memerangkap kelembapan dan menyebabkan kulit menjadi rapuh.
- Pakai seluar dalam kapas yang longgar. Ini akan membiarkan pangkal paha dan paha anda berventilasi, terutamanya jika anda tinggal di iklim lembap.
- Basuh pakaian senaman anda atau sebarang peralatan yang disentuh oleh badan anda selepas bersenam.
- Mempunyai kaki atlet? Jangan gunakan tuala yang sama di kaki dan kawasan badan anda yang lain. Gatal kaki dan atlet atlet disebabkan oleh kulat tinea dan boleh merebak antara satu sama lain. Merawat kaki atlet adalah penting untuk mengelakkan kegatalan pada jock.
Bawa pulang
Gatal gatal biasanya mudah dirawat, tetapi ia sering dapat kembali.
Amalkan tabiat kebersihan yang sihat untuk membantu mencegah gatal-gatal. Rawatnya lebih awal dengan topikal OTC semasa anda mula-mula mengetahui gejala. Sekiranya tidak hilang selepas beberapa minggu, berjumpa doktor.
